Někteří lidé si ji pořizují na svou první cestu, aby se cítili pohodlně v novém prostředí. Jiní si je rádi pořizují na každou cestu. Někteří se rozhodnou vůbec ho nemít.! Záleží na osobních preferencích. Ale co je to "hlídání na výletě"? A pokud jste o to požádáni, jak můžete odvést co nejlepší práci?

Co je to hlídání na cestách?

Takže - hlídání na výletě. Představte si ho jako psychedelickou verzi řidiče. (I když samozřejmě, pokud plánujete někam jet na výlet, měli byste mít také určeného řidiče!)  Během vaší cesty zůstává hlídač střízlivý. Není zde proto, aby vám dělal duchovního průvodce, pokud si to výslovně nepřejete. Spíše je tam proto, aby vám poskytl uklidňující přítomnost, takže se můžete uvolnit a plně se ponořit do svého výletu. V ideálním případě má trip sitter zkušenost s užívaným psychedelikem, takže plně rozumí tomu, čím tripper prochází.

Není to však nezbytné, postačí dobrý výzkum na toto téma. Pomáhá, pokud je hlídač na výletě dobrým přítelem výletníka - to znamená, že zná jeho historii, záliby a zápory. A také samozřejmě jen poskytnout přátelskou tvář! Pokud vás někdo požádá, abyste mu dělali hlídače na výletě, berte to jako velký kompliment. V podstatě si vás vybrali jako svou psychedelickou družičku! Pokud jste tedy byli požádáni nebo se prostě chcete dozvědět víc, podívejte se na našeho průvodce, jak se stát hlídačem na výletě!

Před cestou

Nechte na výletníkovi, aby si vybral prostředí, které mu bude pro jeho zážitek nejpříjemnější. Venku uvnitř příroda je ideální, ale pravděpodobně nejlepší pouze na léto, protože psychedelický trip může trvat poměrně dlouho. Pokud zůstáváte uvnitř, zařiďte si útulný prostor, třeba s polštáři, dekami a nějakými rostlinami v květináčích. Než začnete, pečlivě si promluvte o tom, co od vás tripper chce. Stanovte si hranice a rozhodněte se, co má udělat v případě negativního zážitku. Ujistěte se, že jste si oba na výlet vyhradili dostatek času. Vzhledem k tomu, že houbové tripy trvají obvykle kolem 6 hodin a LSD až 12 hodin, je dobré nechat si volný celý den. Pokud budete muset čas zkrátit, může to trippera rozrušit. Nakonec je vždy dobré mít "záložní hlídání" nebo někoho, koho jste o svých plánech informovali, pro případ, že byste potřebovali pomoc. 

Během cesty

V mnoha případech se tripper stáhne do svého vlastního světa. To znamená, že vše, co musíte udělat, je zůstat jako uklidňující přítomnost. Zůstaňte potichu, pokud na vás přímo nepromluví. Pokud tak učiní, reagujte pozitivně, usmívejte se a věnujte mu oční kontakt. Během této doby, pokud vás nepotřebuje, si můžete číst knihu, najíst se, když dostanete hlad. Výletník pravděpodobně vycítí, pokud se cítíte nepříjemně, proto je důležité, abyste se starali také o sebe. Nejlépe je vyhnout se kontrole telefonu, protože jste tam především pro osobu, která se potácí. 

Jak pomoci

Neptejte se jich, zda se cítí dobře nebo jestli už se cesta rozjela. To v nich jen vyvolá úzkost. Pokud se zdá, že mají negativní zážitek, můžete se zeptat, zda pro ně můžete něco udělat. V případě potřeby jim připomeňte, že si vzali psychedelikum, jsou v bezpečí a zážitek nebude trvat věčně. Neříkejte jim však, že "to jen drogy mluví", to je povýšenecké - jste hlídač na tripu, ne chůva. 

Změna prostředí (s jejich svolením) dokáže zázraky. Nasazení některých (předem rozhodnuto) hudba nebo odchod do jiné místnosti, dokonce i rozsvícení lampy, může pozitivně přesměrovat jejich pozornost a energii. Můžete také vyzkoušet uklidňující dechová cvičení nebo společný zpěv. Zpěv uvolňuje dopamin, který jim zvedne náladu. 

Po cestě

Výlet se sice chýlí ke konci, ale vaše role je stejně důležitá jako kdykoli předtím! Pokud výletník chce, můžete s ním jemně probrat jeho zážitky. Nechte ho, ať vám to řekne sám, protože stále ještě zpracovává a nebude chtít být vyslýchán, i když budete mít ty nejlepší úmysly. Pokud jste byli uvnitř, možná je příjemné jít se projít ven. Případně se můžete podívat na film nebo televizní pořad podle jejich výběru, něco lehkého a relaxačního. Pravděpodobně budou mít hlad, takže možná můžete uvařit nebo objednat něco s sebou pro vás oba. Kousek pizzy je dobrou odměnou za dlouhý den na výletě. nebo sezení. 

Po psychedelické cestě je obvyklé být unavený. Pokud u nich nezůstáváte, počkejte před odchodem, až usnou, a ujistěte se, že jste druhý den k dispozici pro telefonický rozhovor. Pokud se jsou zůstat přes noc, jděte spát, jakmile víte, že usnuly. Ráno u snídaně si můžete o jejich zkušenostech dále popovídat. 

Shrnutí:

Udělejte to:

*Připravte příjemné prostředí

*Vyhraďte si celý den (přinejmenším)

*Buďte jim oporou a věnujte pozornost jejich potřebám.

*Mějte pro ně poblíž vodu a občerstvení

*Mějte plán pro případ negativní zkušenosti

*Postarejte se také o sebe!

Nedělejte to:

*Příliš mnoho mluví

*Být povýšený nebo se rozčilovat

*Odjezd před koncem cesty

*Pokračujte v kontrole telefonu

Tak teď už to víte!

 Doufáme, že jste se dozvěděli vše, co potřebujete vědět o tom, jak se stát hlídačem na výletě. Doufejme, že jste odvedli tak dobrou práci, že vám nabídnou, abyste jim to oplatili!