Ano, je to určitě vážné. Ale je to také nesmysl! Alespoň pro nás lidi.
Ano, studie ukazují, že zvědavost je skutečně jednou z klíčových vlastností, které mohou předpovídat dlouhý a šťastný život. (Pravý opak našeho kočičího spojence, který byl zasažen v nejlepších letech.)
Vždyť to byl sám Einstein, kdo řekl; "Důležité je nepřestat se ptát. Nikdy neztrácet svatou zvědavost." A proslýchá se, že byl pretty chytrý člověk. Ale pokud nemůžete věřit slovům génia, dovolte nám, abychom vám sílu zvědavosti dále vysvětlili. Zvědavost? Dobře, jdeme na to!
Pět důvodů, proč je zvědavost klíčová
1. Zvědaví lidé jsou šťastnější
Studie ukázaly, že zvídaví lidé mají vyšší úroveň pozitivních emocí, větší spokojenost se životem, lepší duševní zdraví a nižší úroveň úzkosti. Zvědavost je v podstatě spojena se štěstím. Částečně je to dáno chemicky - studie ukázaly, že náš mozek uvolňuje dopamin a další hřejivé látky, když se setkáme s něčím novým a vzrušujícím. O důvod víc, proč objevovat!
2. Zvědavost nám pomáhá přežít
Ukázalo se, že zvědavost je vlastně docela stará taktika přežití. Tato touha hledat a objevovat nám pomohla poznat naše neustále se měnící prostředí a naučit se, jak v něm zůstat ostražití a uvědomělí. To je nezbytné, pokud jste byli lovci a sběrači! A také zásadní, pokud se snažíte orientovat v nepřehledném moderním světě, ve kterém se dnes nacházíme. Vědci se domnívají, že to je jeden z důvodů, proč se náš mozek vyvinul tak, aby nás při objevování nových věcí zasáhl dopamin - ve znalostech je skutečně síla - a naše tělo to ví také.
3. Zvědavost zvyšuje empatii
Být zvědavý na druhé lidi a klást jim otázky o nich samých je součástí empatie. Tím, že se o lidech dozvídáme, lépe chápeme jejich úhel pohledu, jejich zkušenosti a to, odkud přicházejí. Zvláště pokud se rozvětvíte a budete mluvit s lidmi mimo své obvyklé sociální skupiny - možná se dozvíte věci, které jste si nikdy nedokázali představit. Navíc, kdo nemá rád, když mu někdo klade promyšlené otázky o něm samém? Můžete někomu rozjasnit den nebo dokonce získat nového přítele.
4. Zvědavost posiluje stávající vztahy
V návaznosti na výše uvedené se zdá, že zvědavost může pomoci posílit přátelství, které si vytvoříte. již mají. Tím, že se budete i nadále upřímně zajímat o lidi, které máte již nějakou dobu kolem sebe, dále prohloubíte svůj vztah a vyhnete se tomu, abyste je brali jako samozřejmost. Lidé mají mnoho tváří, a čím více se ptáte, tím více se dozvíte. Vědci navíc zjistili, že klíčové je něco, čemu se říká "vzájemné sebeodhalení", což je otevřené kladení i odpovídání na osobní otázky.
5. Zvědavost z vás může udělat úspěšného člověka
Zdá se to jako samozřejmost, ale čím více se zajímáte o to, co studujete nebo na čem pracujete, tím lépe vám to půjde. Pokud vás předmět zaujme, je mnohem pravděpodobnější, že do něj vložíte úsilí, zapojíte se a budete se věnovat i této mimoškolní činnosti. To platí v rámci školy, vyššího akademického vzdělání, práce, a dokonce i vašich koníčků.
Jak se stát zvědavým s psilocybinem
"Zvědavější a zvědavější" Alice se nechala slyšet, že při zkoumání Říše divů. Jistě - byla obklopena bláznivými a podivnými lidmi. Ale to většina z nás není. A někdy je během každodenního spěchu těžké najít čas, nebo dokonce mozkovou kapacitu, na to, abychom tu zvědavost projevili. Za prvé! Udělejte si čas sami na sebe - zasloužíte si ho. Koneckonců, jak můžete vůbec pracovat. co vás zajímá, jestli nemáte prostor na přemýšlení?
Za druhé, máme další malý tip...
Je to psilocybina může nastartovat dětskou zvědavost, která vám možná chybí! Jistě, možná jsme zaujatí 😘, ale věda to potvrzuje.
Ve skutečnosti, studie ukázaly, že psilocybin by mohl být elixírem mládí - pro mozek přinejmenším. A existuje důvod, proč je mládí spojováno se zvědavostí. Pokud jste někdy strávili 5 minut s pětiletým dítětem, pravděpodobně vám ta malá zvídavá monstra položila 500 otázek. S přibývajícím věkem, i když jsme (doufejme) moudřejší, máme tendenci spoléhat se na to, co máme již spíše než učení se nový věci.
Psilocybin zvyšuje neuroplasticitu mozku
Psilocybin nám pomáhá získat to nejlepší z obou světů tím, že zvyšuje výkon mozku. neuroplasticita. S přibývajícím věkem si náš mozek vytváří pevné nervové dráhy, které podporují náš pohled na svět a realitu, jak ji chápeme. Tím se však snižuje naše náchylnost k údivu.
Psilocybin a další psychedelika, jako je MDMA, ayahuasca a LSD, mohou zvýšit flexibilitu mozku, vytváření nových nervových draha vytrhne nás z naší unavené rutiny a myšlenkových pochodů. To je jeden z důvodů, proč jsou psychedelika velkou nadějí léčby duševního zdraví, protože růst nových nervových drah může pomoci při zotavování těch, kteří trpí na deprese a trauma.
To je také jeden z důvodů, proč jsou klíčové pro náš návrat ke zvědavosti. Když je naše mysl otevřená a přemýšlíme o věcech novým způsobem, že je, když se naše představivost a kreativita rozproudí.
Zvědavost plodí kreativitu. Díky ní si mnoho starších tvůrců udržuje dlouhou a plodnou kariéru - tím. pobyt kreativní, místo abyste dělali stále to samé. Například fotografický veterán David Eustace ve svých 60 letech řekl. Časopis Shutterstock;
"Nezáleží na formátu, ale na pocitu a vizi. To je to, na co reaguje vaše publikum. Vždy experimentujte."
Začněte být zvědaví hned teď
Být zvědavý nyní, vám může pomoci pokračovat v této cestě i v pozdějším věku. Profesor Gary Gute, ředitel Centra pro výzkum tvůrčího života na Univerzitě v Severní Iowě, vysvětluje;
"Lidé, kteří od počátku žili komplexní život s mnoha zájmy a mnoha talenty a dále rozvíjeli psychologickou komplexnost a toleranci k nejednoznačnosti, si vedou velmi dobře i v pozdější dospělosti."
Tak se tam vydejte! Ptejte se, čtěte si o podivných esoterických tématech, prohlížejte si brouky pod mikroskopem! A pokud chcete, nechte si pomoci psilocybinem. Existuje více způsobů, jak to můžete udělat.
Mikrodávkování pro zvýšení zvědavosti
Zaprvé, můžete si vzít mikrodávku - podprahovou dávku psilocybinu, která navodí kreativitu, zvědavost a produktivitu bez psychedelických účinků. Mnoho lidí volí mikrodávkování, protože si ji můžete vzít a pokračovat ve svém dni, zatímco využíváte výhod.
Uživatel na redditu, Váš nadšenec, sdílí své zkušenosti;
"Jsem bubeník a mikrodávkování mi pomohlo nejen dělat lepší hudbu, ale také mě motivovalo k větší kreativitě v jiných oblastech mého života. Pomáhá také při znovuspojení s mým vnitřním dítětem (obrovská podpora kreativity). Také mi dodalo odvahu založit novou kapelu s úplně jiným směrem!"
Tato zkušenost je výmluvná. Uživatel začal užívat mikrodávku z konkrétního důvodu - kvůli hudbě -, ale zjistil, že nová zvědavost a představivost pronikly i do dalších nečekaných oblastí jeho života, a tím je také posílily.
Další informace najdete v našem úplném průvodce mikrodávkováním.
Výlet na houby pro zvýšení zvědavosti
Druhou možností je vzít si makrotj. takovou dávku, která vám poskytne plnohodnotný psychedelický trip. Samotný zážitek bude plný zvědavosti - mnoho lidí se ocitne v červí díře fascinace. Například studují postup mravence po podlaze, žasnou nad složitostí semínek na jahodě nebo sledují tváře, které se míhají ve mraky. Je to kouzelná a intenzivní dětská zvědavost. Pozitivní účinky však mohou přetrvávat ještě dlouho po výletu.
Uživatel Redditu limitnz sdílené;
"Vzal jsem si houbičky jen jednou a změnilo mi to život. Měl jsem velmi málo zájmů a teď čtu knihy o flóře a fauně, o tom, jak vznikl vesmír, o psychologii, o všem možném. To vše díky tomu, že jsem stál na trávníku, díval se na hvězdy a viděl čáry, které všechny hvězdy spojovaly - díky tomu jsem si uvědomil, jak je všechno propojené.
Už se nemůžu dočkat, až si je vezmu znovu."
Vždy se ptejte "Proč?
Nenechte se tedy zastrašit starými příslovími. Zvědavost je opravdu vlastnost, která vás udrží šťastnými. a vás v životě dovedou daleko. Stačí, když se budete ptát "Proč? když se zajímáte o druhé a zajímáte se o věci, které přesahují vaše vlastní znalosti, můžete obohatit své každodenní zkušenosti.
Poznámka: při přípravě tohoto článku nebyla zraněna žádná kočka. 😺