Zážitky blízké smrti i psychedelické výlety mění pocity ohledně smrtelnosti

Přemýšleli jste někdy o tajemných sférách existence, smrtelnosti a našem účelu zde na zemi? Jistě, většina z nás se někdy zamyslela nad existenčními otázkami. Ale pokud jste zažili zážitek blízké smrti nebo (pravděpodobnější) psychedelického tripu, možná jste se ponořili ještě hlouběji. Ať už jste se skutečně, fyzicky, přiblížili smrti, nebo z vás psychedelika odstranila vrstvy vašeho já a ega, možná jste zažili transformační účinky na vaše přesvědčení týkající se smrti a umírání.

Nová studie zkoumá transformační zážitky

Časopis PLOS One představil výsledky nové zajímavé studie, která porovnávala zážitky blízké smrti a psychedelické výlety a srovnávala jejich transformační účinky. Článek byl nazván Srovnání psychedelických zážitků a zážitků blízké smrti nebo jiných neobyčejných zážitků při změně postojů ke smrti a umírání. Jedním z důvodů, proč je tato studie tak fascinující, je to, že zkoumá koncepty a myšlenky, které jsou staré, a přesto dříve existovaly pouze jako druh folklóru nebo spekulací.

Co je to zážitek blízký smrti?

Zážitky blízké smrti jsou již po tisíciletí předmětem mytologie a úcty. Představa, že někdo podvádí, vyjednává nebo je ušetřen smrti nějakou vyšší mocí, je velmi silná. (nebo jen hloupé štěstí) a návrat z okraje s novým pohledem a perspektivami, které překračují hranice našeho každodenního světa, je fascinující a fascinující napříč kulturami. 

Co je to psychedelický trip?

Psychedelické tripy, které jsou vyvolány látkami jako např. psilocybin, LSD, ayahuasca nebo DMT, mohou způsobit jiný druh transcendentálního zážitku. Tyto cesty posouvající vnímání mohou vyvolat fantastické halucinace a vize, posílá vás hluboko do vašeho nevědomí a spojuje vás se světem. Při velmi vysokých dávkách mohou lidé zažít smrt ega nebo mají pocit, že skutečně umírají nebo že už zemřeli. To může mít také transformační účinek na přesvědčení lidí o smrtelnosti a o tom, co je to být naživu. 

Cílem výše uvedené studie je objasnit hluboké proměny našeho přesvědčení, ke kterým může dojít po každém z těchto intenzivních zážitků. 

Jak se studuje existenciál?

Studium těchto osobních zkušeností, které si sami nahlásili, je ošemetné. Výzkumníci použili řadu dotazníků ke sběru dat o zážitcích účastníků blízkých smrti nebo psychedelických tripech. Účastníky rekrutovali prostřednictvím internetových inzerátů, platforem sociálních médií a e-mailů. Vytvořili dvě verze dotazníku, jednu pro ty, kteří měli zážitky blízké smrti nebo podobné zážitky, a druhou pro ty, kteří měli psychedelické zážitky. 

Průzkum obsahoval otevřené otázky a otázky s výběrem odpovědí, které se týkaly zkušeností účastníků. U psychedelické skupiny se jich ptali, jaký typ drogy užili, jak dlouho zážitek trval a zda byl jejich život v ohrožení, když k němu došlo. Byli také požádáni, aby uvedli kontext, v němž k jejich psychedelickému tripu došlo.

Poté účastníci odpovídali na otázky, aby zhodnotili své zkušenosti a trvalé účinky. (pokud existuje) o jejich postoji ke smrti. Vyplnili také dotazník Greysonova stupnice zážitků blízkých smrti formalizovat aspekty jejich zážitku blízké smrti, a to na základě. Stupnice hodnocení halucinogenů vyhodnotit, co prožívají během samotného psychedelického tripu, a Revidovaný profil postoje k smrti porovnat jejich názory na smrt před a po jejich zkušenosti. 

Poté, co průzkum zahájilo téměř 16 000 respondentů, tvořilo po uplatnění různých kritérií způsobilosti konečný vzorek 3 192 účastníků. Z nich 2 259 patřilo do psychedelické skupiny a 933 do skupiny bez drog. (zážitek blízké smrti) Skupina. 

Výsledky: Srovnání toho, jak zážitky blízké smrti a psychedelické tripy mění pocity ohledně smrtelnosti.

Výzkumníci mohli porovnat a porovnávat zážitky psychedelické skupiny se skupinou, která drogy neužívala. 

• Osoby ve skupině s psychedeliky obecně uváděly, že měly delší zážitky, které trvaly nejméně hodinu. Zážitky osob ze skupin, které drogy neužívaly, byly obvykle mnohem kratší, obvykle kratší než 5 minut. 
• Větší počet osob ve skupině, která drogy neužívala, uvedl, že během zážitku byli v bezvědomí, než ve skupině, která psychedelika užívala. 
• Někteří ze skupiny, která drogy neužívala, se svěřili, že během svého zážitku byli skutečně klinicky mrtví. Ve skupině s psychedeliky to bylo velmi vzácné. 
• Skupina, která drogy neužívala, se mnohem častěji domnívala, že je jejich život v ohrožení. Většina psychedelické skupiny se však takto necítila.

Který zážitek byl více "mystický"?

Obě zkušenosti vyvolaly mystické zážitky, i když se svou povahou lišily. Skupina, která drogy neužívala, uváděla, že se cítila jako znovuzrozená a že měla přístup k informacím, které nejsou spojeny s našimi běžnými smyslovými vjemy. Cítili se také více spojeni se zesnulými blízkými. Naproti tomu ti ze skupiny užívající psychedelika častěji uváděli, že měli pocit, jako by se setkali s něčím božským nebo božským. 

Jak mohou psychedelické tripy a zážitky blízké smrti ovlivnit naše představy o smrtelnosti?

Obě skupiny ve studii uvedly, že se jejich pohled na smrt změnil a že jsou schopny lépe se vyrovnat s myšlenkou vlastní smrti i smrti svých blízkých. Ve skutečnosti 89% ze skupiny užívající psychedelika a 88% ze skupiny neužívající drogy uvedlo, že jejich zážitky způsobily snížení strachu ze smrti. 

Zjištění také naznačují, že psychedelické výlety a zážitky blízké smrti mají hluboký vliv na postoj ke smrti - neboli na způsob, jakým o smrti přemýšlíte jak introspektivně, tak extrospektivně. 

Srovnání významu zkušeností 

Studie také zjišťovala, jak účastníci hodnotili dopad a význam svých zážitků v porovnání s jinými životními událostmi, kterými prošli. Obě skupiny hodnotily své zážitky vysoko z hlediska duchovního významu, osobního významu a psychologického vhledu ve srovnání s jinými životními zkušenostmi. To ukázalo, jak důležité tyto zážitky pro účastníky byly a jak hluboký dojem v nich zanechaly. 

Jak dlouho tyto změny trvaly?

Účastníci z každé skupiny uváděli podobné vzorce přetrvávajících změn ve svém životě. Výsledky studie naznačují, že jak psychedelické výlety, tak zážitky blízké smrti mohou vést k životním změnám a hlubokým transformacím, které dlouhodobě mění pohled na život. Mezi nejčastěji uváděné změny patřilo zlepšení spokojenosti se životem a osobní pohody. Zahrnovaly také zlepšení nálady, zlepšení sociálních vztahů a rozvinutější smysl pro spiritualitu. 

Závěr:

Přestože studie měla některá omezení, jako je přirozená chybovost sebehodnocení, velikost vzorku převážně bílých amerických mužů a možná i rozdílné pojetí toho, co vlastně znamená "zážitek blízké smrti", její výsledky jsou vzrušující a významné. Ukázalo se, že jak psychedelická zkušenost, tak zkušenost blízké smrti mohou vést k hluboké změně a mají mnoho podobností a průniků. Účastníci z obou skupin uváděli snížení strachu ze smrti, celistvější a pozitivnější přístup k samotné smrtelnosti a zlepšení celkové pohody a pocitu smysluplnosti.

Tato studie zdůrazňuje potřebu dalšího výzkumu, jak můžeme tyto mystické, tajemné zážitky využít ke zlepšení naší pohody a postoje k životu. (a smrt) celkově.