Wie man Pilze zum ersten Mal nimmt

Aber nur weil etwas populär ist, heißt das noch lange nicht, dass jeder ein Experte ist. Viele Menschen sind trotz ihres Interesses noch nicht bereit, den Schritt zu wagen, denn der erste Pilztrip kann sich beängstigend - auch wenn es scheint, dass jeder es tut.

Nun, keine Angst, denn Wholecelium ist hier! Egal, ob Sie ein Mikrodosierer sind, der mehr will, oder ein absoluter Anfänger - wir sind direkt an Ihrer Seite, um Sie durch Ihre Jungfernfahrt zu führen - mit unseren Top-Tipps für die ersten Ausflüge!

Schritt 1: Dosierung

Das Wichtigste zuerst: Dies sind Tipps für Anfänger - wir werden also eine Dosierung empfehlen, die für eine erste Reise geeignet ist - keine heroische Dosen hier!

Zusätzlich, um die Nerven zu beruhigen, werden Psilocybin-Pilze von der Globale Medikamentenumfrage als die sicherste illegale Substanz, sicherer sogar als Cannabis - das an vielen Orten legal ist. Obendrein machen Pilze nicht süchtig, also ist der einzige Grund, warum Du Dich danach sehnen wirst, sie wieder zu nehmen, wenn Du Spaß hast - und das wirst Du wahrscheinlich!

Die erste Entscheidung, die Sie treffen müssen, ist, in welcher Form Sie Ihre Pilze haben wollen. Dies wird Ihre Dosierungsmenge beeinflussen. Außerdem ist die Typ des Pilzes wird es auch beeinflussen - hier werden wir davon ausgehen, dass Sie den häufigsten der trippigen Pilze verwenden - Psilocybe cubensis. 

Für getrocknete Pilze wir würden empfehlen 1-3g. Offensichtlich mit 1g ist sanfter, und 3g ist eine stärkere Dosis für die erste Zeit - aber immer noch nur als "moderat".

Für frische Champignons Die Faustregel lautet in der Regel, mit 10 zu multiplizieren. Dann würden wir also empfehlen 10-30g von frischen Pilzen. 

Für frische magische Trüffel würden Sie normalerweise mit 5 multiplizieren. Das bedeutet zwischen 5-15g von frischen, magischen Trüffeln. 

Wir empfehlen Ihnen, Ihre Maße nicht nur mit dem Auge zu messen. Wiegen Sie es, um sicher zu sein! (Zum Glück werden unsere frischen magischen Trüffel in vorgemessenen Schachteln geliefert, so dass Sie das nicht tun müssen!)

*Hinweis - auch wenn Sie eine niedrigere Dosis nehmen, empfehlen wir NICHT, irgendeine Form von Pilzen mit anderen Drogen für das erste Mal zu kombinieren. 

Schritt 2: Setzen und Einstellen

Das ist eine große Sache. Diese Phrase (zugeschrieben dem Psychonautenmeister Timothy Leary) bedeutet im Grunde Ihre innere und äußere Umgebung. Da beide für Ihr Erleben entscheidend sind, wollen wir sie für Sie aufschlüsseln:

Satz:

'Set' ist die Abkürzung für 'mindset'. Der mentale Zustand, den Sie zu Ihrer Erfahrung mitbringen, wird sie stark beeinflussen. Ihre Stimmung, Ihre Gedanken, Ihre Gefühle und Ihre vorherigen Erwartungen an die Reise werden wahrscheinlich den Verlauf der Reise beeinflussen. Deshalb raten wir Ihnen, sich am Vortag auf Ihre Reise vorzubereiten, indem Sie sich entspannen, meditieren, ausschlafen und ganz allgemein Selbstfürsorge betreiben. Es ist normal, nervös zu sein! Aber es muss Sie nicht übermannen. Vieles auf einer Reise erfordert 'Einfach mit dem Strom schwimmen'Je offener und ruhiger Sie also sein können, desto reibungsloser kann es ablaufen. Wir empfehlen Ihnen auch, Ihre Ziele oder das, was Sie sich von der Erfahrung erhoffen, vorher aufzuschreiben, um sich zu zentrieren und zu konzentrieren. Stellen Sie sicher, dass Sie sich den ganzen Tag freihalten und keine anderen Verpflichtungen haben. 

Zusätzlich ist auch Ihre körperliche Gesundheit etwas, das Sie berücksichtigen sollten - wenn Sie sich krank oder ungesund fühlen, können diese Empfindungen beim Trippen verstärkt werden. Achten Sie also auch darauf - gesunder Körper, gesunder Geist. Wenn Sie sich nicht 100% fühlen, zwingen Sie sich nicht - warten Sie, bis es für Sie richtig ist Sie. 

Einstellung:

Beim "Setting" geht es um die physische und soziale Umgebung, in der Sie sich für den Trip entscheiden. Beim Trippen auf Magic Mushrooms werden alle Gefühle und Emotionen verstärkt. Das bedeutet, dass wenn Du Dich unwohl fühlst oder in einer ungewohnten Umgebung bist, könnte Deine Angst übertrieben werden. Aus diesem Grund empfehlen wir einen Ort, an dem Du Dich wohl fühlst - einen vertrauten Ort. Dies wird Ihnen ein Gefühl der Kontrolle über Ihre Erfahrung geben, was Ihnen helfen wird, sich zu entspannen.

Innenbereich: Für eine erste Reise empfehlen wir einen gemütlichen Platz im Haus. Besonders Jetzt ist es Winter. Ob bei Ihnen zu Hause oder bei einem engen Freund oder Verwandten, schaffen Sie sich eine gemütliche Höhle. Decken, Kissen, Kerzen oder Lampen (Lavalampe?!), ruhige Musik, Snacks und Wasser machen das Erlebnis so chillig wie möglich. Tragen Sie saubere, bequeme Kleidung - dies ist ein wichtiger Moment, aber Sie müssen sich nicht schick machen! 

Im Freien: Viele glauben, dass das Trippen im Freien am tiefgreifendsten ist. Pilze fördern eine tiefe Verbindung mit der Natur. Wenn Du das Gefühl hast, dass dies etwas für Dich ist, entscheide vorher, wo Du hingehen könntest. Ob es Dein Garten, ein nahegelegener Park oder Wald ist - je nachdem, wo Du wohnst - die Wahl liegt bei Dir. Wo auch immer Sie hingehen, stellen Sie sicher, dass Sie sich dem Wetter entsprechend kleiden und bleiben Sie sicher!

Schritt 3: Freunde und Reisebegleiter

Freunde und Reisebegleiter, wir sind heute hier versammelt...

Natürlich ist es möglich, allein zu stolpern (lesen Sie unseren umfassenden Leitfaden hier)Viele Menschen ziehen es vor, beim ersten Mal Gesellschaft zu haben. Ob es jemand ist, der Erfahrung mit Psychedelika hat, oder ein Freund, der Dich am besten kennt (wenn das ein und dieselbe Person ist, umso besser!), jemanden zu haben, der ein Auge auf Sie wirft und ein freundliches Wort sagt, wenn Sie es brauchen, ist eine große Hilfe.

Alternativ dazu kann es die perfekte Option für Ihre erste psychedelische Reise sein, jemanden zu bitten, Ihr tatsächlicher "Tripsitter" zu sein. Ein Trip-Sitter ist so etwas wie der designierte Fahrer für Deinen Trip. Er wird Dich für die gesamte Dauer des Trips begleiten, entweder völlig nüchtern oder mit einer viel geringeren Dosis. Ihre Beteiligung kann von einer beruhigenden Anwesenheit bis hin zur Führung durch jede Phase Deines Trips variieren. Wenn sie Sie begleiten, stellen Sie sicher, dass sie Erfahrung mit Psychedelika haben, oder zumindest unsere Reise-Sitter-Führer! Eine Atmosphäre des Vertrauens ist unerlässlich. 

Schritt 4: Kennen Sie Ihre Zeitachse

Vermutlich haben Sie den ganzen Tag für Ihr erstes Magic Mushroom-Erlebnis eingeplant. Das ist definitiv empfehlenswert. Die meisten Leute auf ihrem ersten Trip werden sich entscheiden, ihre Pilze früher am Tag zu nehmen, so dass die Wirkung hauptsächlich bis zum Schlafengehen abgeklungen sein wird. Das bedeutet auch, dass sie wahrscheinlich noch nichts gegessen haben, da Pilze am besten auf leeren Magen wirken Die Dauer eines Trips liegt normalerweise zwischen vier und acht Stunden. Im Durchschnitt dauert es 30 bis 45 Minuten, bis die Wirkung einsetzt, aber abhängig von der Art der Einnahme - sei es Tee, Esswaren, Zitronentee oder einfach nur Knabbern - kann es zwischen 15 Minuten und 2 Stunden dauern. 

Natürlich hängt die Dauer auch von der eingenommenen Dosis ab, ebenso wie von der körpereigenen, geheimnisvollen Chemie. Da wir eine moderate Dosis von 1 bis 3g getrockneter Pilze als Richtwert empfohlen haben, können Sie wahrscheinlich davon ausgehen, dass es um die 6-Stunden-Marke herum sein wird. (Für einen detaillierteren Blick auf die Shroom-Timelines Schau dir das an!) 

Denken Sie auch daran, dass ein Psilocybin-Pilz-Trip in Wellen verebben und fließen kann. Du denkst vielleicht, dass es nach 4 Stunden vorbei ist, nur um dann wieder die Magie zu spüren, die aufsprudelt, um Hallo zu sagen. Entspannen Sie sich und gehen Sie mit. 

Schritt 5: Das Einsetzen (oder Auslösen!)

Wie oben erwähnt, kann es zwischen 15 Minuten und 2 Stunden dauern, bis eine Wirkung eintritt. Es ist am besten, geduldig zu sein und NICHT mehr zu nehmen, wenn Sie nicht so schnell etwas spüren, wie Sie es gerne hätten. Das kann zu einer viel stärkeren Dosis führen, als Sie geplant haben, wenn alles auf einmal eintritt. 

Es kann sein, dass Sie etwas Angst oder Übelkeit verspüren, wenn es losgeht. Machen Sie sich keine Sorgen! Das ist normal. Atmen Sie. Die ersten Dinge, die Sie wahrnehmen, werden wahrscheinlich visuell sein. Muster werden sich abzeichnen, Dinge beginnen vielleicht zu glitzern und zu verschmelzen. Sie spüren vielleicht, wie sich ein unkontrollierbares Lächeln auf Ihren Wangen ausbreitet. Sie lachen, aber vielleicht sind Sie sich nicht sicher, worüber Sie lachen...

Mein Freund, Sie haben Ihre Reise begonnen!

Schritt 6: Die Reise

Man kann nie ganz vorhersagen, wie eine Reise verlaufen wird. Sie könnten sich in einer anderen Dimension wiederfinden - aber hoffentlich können Sie bei einer niedrigeren Dosis für Ihr erstes Mal ein wenig Kontrolle ausüben - wenn Sie wollen zu. 

Jetzt liegt es an Ihnen! Navigieren Sie Ihren inneren Geist, beobachten Sie fraktale Muster auf Ihren Augenlidern, verbinden Sie sich mit Ihren Zimmerpflanzen, konfrontieren Sie vielleicht sogar Ihre tiefsten Wünsche und Ängste. 

Wenn Sie anfangen, sich überfordert zu fühlen - atmen Sie durch - denken Sie daran, dass Sie das Sagen haben und dass Sie diese Reise gewählt haben. Sie könnten sich an die Vorsätze erinnern, die Sie in Ihr Notizbuch geschrieben haben, oder Ihren Reisebegleiter um ein freundliches Wort bitten, das Sie erdet. 

Denken Sie daran, dass diese Erfahrungen flüchtig sind, also entspannen Sie sich und tun Sie, was Sie wollen. 

Schritt 7: Der 'Comedown' 

Der Abnutzungsprozess von Pilzen wird oft als 'Comedown'. Dies ist irreführend, da die Leute dazu neigen, es mit den Comedowns von Nächten mit harten Partys und harten Substanzen zu assoziieren. Schuldgefühle, Kopfschmerzen und Übelkeit.

Nicht so bei Pilzen!

Viele Menschen bemerken die angenehmen Empfindungen, die sie erleben, wenn die Magic Mushrooms nachlassen. Manche vergleichen es damit, in ein warmes Bad zu schlüpfen, andere fühlen ein Gefühl der Freude, wenn sie in das Vertraute zurückkehren, erleuchtet und fähig, sich zu artikulieren. Entspannen Sie sich für den Rest des Abends; essen Sie etwas Gutes, bleiben Sie hydriert und notieren Sie alle Gedanken oder Gefühle, die Ihr Trip ausgelöst hat.

Obwohl der "trippige" Teil der Erfahrung vorbei sein mag, werden Sie immer noch den Einfluss von Psilocybin spüren. Viele beschreiben dies als ein "Nachglühen" - gemütlich, oder? Idealerweise, wenn Sie können, ist es gut, sich auch den nächsten Tag frei zu halten, um alles zu verdauen, was Sie erlebt haben. Wenn Sie große Offenbarungen über Veränderungen hatten, die Sie in Ihrem Leben vornehmen wollen, warten Sie ein oder zwei Tage, bis das Glühen abgeklungen ist, und seien Sie sicher, dass es das ist, was Sie wollen. Keine voreiligen Job-Kündigungen oder Liebeserklärungen! Warten Sie, bis die Lektionen des Pilzes gesunken sind, integrieren Sie sich und denken Sie nach. 

Und da! Sie haben Ihre erste Reise hinter sich! Das war jetzt nicht allzu beängstigend, oder? Stolz auf Sie!

Wir hoffen, dass dieser Leitfaden sowohl nützlich als auch beruhigend war. Wenn Sie weitere Fragen haben oder etwas mitteilen möchten Ihr erste Reiseerfahrung, erzählen Sie uns alles darüber in den Kommentaren unten!