Die neue Skala zur Messung der psychedelischen Integration

Wie die Integration funktioniert

Psychedelische Trips haben die Fähigkeit, unseren Geist zu öffnen, unsere Art zu sein, die Art und Weise, wie wir uns selbst sehen und wie wir andere Menschen sehen. Sie können neue Prioritäten und Ziele ins Blickfeld rücken, auf die man hinarbeiten möchte. Wie wir diese dann in unser tägliches Leben einbringen, ist ein wichtiger Teil des Integrationsprozesses. Ein Beispiel für einen Integrationsprozess ist folgendermaßen: 

Während Ihrer psychedelischen Erfahrung haben Sie vielleicht eine bemerkenswerte Einsicht. Es könnte sein, dass Sie sich wünschen, sich mit Ihrer Familie zu verbinden und ihr näher zu sein. Die entsprechende Integrationsarbeit zu dieser Einsicht würde darin bestehen, tatsächlich Schritte zu unternehmen, um dies zu verwirklichen, anstatt nur darüber nachzudenken. Du könntest dafür sorgen, dass du deine Eltern oder Geschwister einmal pro Woche anrufst, dich mit ihnen verabredest oder dich bemühst, zu sehen, wie es ihnen geht und ihnen zu sagen, dass du sie liebst. 

Das ist Integration, weil Sie nach den Einsichten handeln, die aus Ihrem Unterbewusstsein aufgetaucht sind. Die psychedelische Erfahrung eines Menschen kann sich von der eines anderen um Welten unterscheiden. Das bedeutet, dass auch ihr Integrationsprozess unterschiedlich sein kann. 

Die drei Stadien der psychedelischen Therapie

Bei der hochdosierten psychedelischen Therapie gibt es 3 Phasen, die genau beobachtet werden.

Vorbereitung

Erstens: Ihre emotionale Vorbereitung auf die Reise. Dies ist in gewisser Hinsicht der erste Teil der Integration, da die Menschen hier oft ihre Absichten festlegen. Das Setzen von Absichten ist nicht der Schlüssel zu einer spirituellen Verwirklichung während der Reise, aber es bringt die Reise erheblich voran. Es ist auch die Zeit, in der der Patient - der im Rahmen von klinischen Studien wahrscheinlich unter Depression, PTSD oder Ängste - können ihre Befürchtungen äußern und sich das Verfahren vom Therapeuten genau erklären lassen. 

Die Reise an sich

Die zweite ist die Reise selbst. Dies geschieht in der Regel in einer klinischen Umgebung, die als so gemütlich wie möglich. Es könnte beruhigende Lichter und eine beruhigende Playlist haben, die dem Verlauf der Reise folgt. 

Integration

Drittens kommt natürlich die Integration. Therapeut und Patient arbeiten die psychedelische Erfahrung gemeinsam auf. Sie versuchen zu klären, welche Erkenntnisse aus dem Trip gewonnen wurden und wie diese in konkrete Veränderungen in ihrem Leben umgesetzt werden können. Es wird gehofft, dass sich diese Veränderungen im Leben positiv auf die psychische Gesundheit des Patienten auswirken. 

Integration ist schwer zu studieren

Mit den Fortschritten der psychedelischen Therapie - wie der Festlegung dieser Schritte als Leitlinien - geht die Notwendigkeit einher, die Ergebnisse quantifizieren zu können. Bis vor kurzem konzentrierte sich die Forschung jedoch hauptsächlich auf die psychedelische Erfahrung selbst (die Reise) und nicht der Integrationsaspekt, obwohl jede Phase für den Therapieprozess von zentraler Bedeutung ist. Der Yale-Psychiater Jordan Slohsower erklärt das Defizit der Forschung;

"Obwohl die psychedelische Integration als Teil der psychedelischen Therapie weithin diskutiert wird, bleibt sie vage konzipiert, untertheoretisiert und hat möglicherweise keinen operativen Bezug zu dem zu behandelnden Problem. Oft handelt es sich um eine unspezifische Mischung aus unterstützendem Zuhören und Ermutigung zu introspektiven Praktiken wie Tagebuchschreiben, Meditation und Zeit in der Natur."

Die Skala für Integrationsengagement

Je größer jedoch die psychedelische Forschung wird, desto wichtiger ist es, die Praxis als Ganzes zu analysieren und zu betrachten. Integration muss ironischerweise integriert werden. Und das ist genau das, was ein neues Papier, Die Skalen zur psychedelischen Integration: Instrumente zur Messung psychedelischer Integrationsverhalten und -erfahrungen, veröffentlicht in Grenzen Zeitschrift anstrebt. Dies geht aus dem Leitbild der Autoren hervor; 

"Die Erstellung der Waage war ein unentgeltliches Unterfangen, das zum Wohle der Allgemeinheit und in der Absicht unternommen wurde, sie der Öffentlichkeit zugänglich zu machen.

Sie hoffen, dass die Institutionen sie als Standard übernehmen und so die Ergebnisse rationalisieren, verdeutlichen und vereinheitlichen. 

Sie erstellten zwei Skalen, um die verschiedenen Bereiche der Integration zu messen. Erstens die Skala "Engagement für Integration (IES) der dazu dient, die Verhaltensänderungen infolge einer psychedelischen Erfahrung zu messen. Die Patienten werden gefragt, inwieweit sie den folgenden Aussagen zustimmen;

"Aufgrund meiner [psychedelischen] Erfahrung habe ich mein allgemeines Wohlbefinden in den Vordergrund gestellt. und, 

"Ich habe Wege gefunden, die Absichten, die ich für meine Erfahrung hatte, in mein tägliches Leben zu übertragen.

Die Skala für erfahrene Integration

Zweitens, die Skala für erfahrene Integration (EIS) mit der gemessen werden soll, ob sich das emotionale und geistige Wohlbefinden und das allgemeine Selbstwertgefühl der Patienten nach der Reise verbessert haben. Zu den Aussagen dieser Skala gehören;

"Ich spüre die Harmonie zwischen meiner Erfahrung und meinem inneren Wesen.", und,

 "Ich spüre ein größeres Selbstbewusstsein während meiner Erfahrung".

Die Verwendung dieser Skalen ist unerlässlich, um Forschern, Therapeuten und Klinikern zu helfen, zu verstehen, wie der Integrationsprozess am besten gefördert werden kann. Ein schwieriges Unterfangen bei etwas so Außergewöhnlichem wie einem psychedelischen Trip! Eine feste Skala würde jedoch bedeuten, dass die Forscher verschiedene Techniken und Protokolle ausprobieren könnten, um zu sehen, wie sie im Vergleich abschneiden. 

Das Unfassbare fassbar machen

Das ist schon eine komische Sache, nicht wahr? Der Versuch, das Unfassbare greifbar zu machen. Aber die besten Köpfe sind dabei - und die Zukunft der psychedelischen Therapie sieht rosig aus. Warum nicht in der Zwischenzeit an einem sonnigen Tag einen Trip zum Spaß machen - jede Weisheit, die Sie dabei gewinnen, ist sicherlich ein Bonus!