Cómo las microdosis de psilocibina pueden ayudar con el síndrome premenstrual

¿Qué es el síndrome premenstrual?

El síndrome premenstrual y su hermana más grave, el trastorno dismórfico premenstrual. (TDPM) - hace que millones de mujeres recurran a los analgésicos, falten al trabajo por enfermedad o se cuestionen su cordura cada mes. Para ser un problema que afectará a cerca de la mitad de la población mundial en algún momento de su vida, está históricamente poco representado en la investigación científica. Esto se debe en parte a que sus síntomas son tan variados y a la vez tan individuales de una persona a otra. Algunas mujeres sólo experimentan fatiga o sensibilidad en los senos. (¡todavía no es agradable!)Hay otros a los que puedes encontrar doblados de dolor en el suelo o sumidos en una profunda depresión.

Este "momento del mes" suele abordarse con una sensación de temor.

Los síntomas comunes del síndrome premenstrual incluyen:

Síntomas físicos:

Calambres
Náuseas
Vientre hinchado
Fatiga
Pechos doloridos
Hambre
Dolor de cabeza o migraña
Dolores musculares
Dolor articular
Manos y pies hinchados
Brotes cutáneos
Aumento de peso
Estreñimiento o diarrea

Síntomas emocionales:

Depresión
Ansiedad
Rápido para llorar
Cambios de humor
Insomnio
Sentirse abrumado o fuera de control
Ataques de ira

Síntomas conductuales

Olvidadizo
Incapacidad para concentrarse

Formas tradicionales de tratar el síndrome premenstrual

Debido a la naturaleza impredecible y variada del síndrome premenstrual, es difícil encontrar un tratamiento eficaz. Tradicionalmente, el tratamiento consiste en un cóctel de varios antidepresivos, normalmente inhibidores de la recaptación de serotonina. (ISRS) como Zoloft, Lexapro o Celexa. Como se puede deducir de esta lista de medicamentos, la mayor parte de la atención se ha centrado en el tratamiento de los síntomas del síndrome premenstrual relacionados con el estado de ánimo. Sin embargo, este enfoque plantea numerosos problemas.

En primer lugar, no es posible tomar un ISRS sólo cuando los síntomas hacen acto de presencia. Deben tomarse de forma continuada para que sean eficaces. Para las personas que sólo sufren trastornos del estado de ánimo relacionados con el síndrome premenstrual, esto significa que deben tomar todos los días un fármaco cuyos efectos sólo son necesarios durante ⅓ del mes. Esto estaría bien si estos fármacos no tuvieran efectos secundarios. Sin embargo, los antidepresivos farmacéuticos tradicionales vienen acompañados de una letanía de efectos indeseables. Estos van desde náuseas, indigestión, diarrea o estreñimiento, aumento de peso, pérdida de peso, insomnio o somnolencia, dolores de cabeza, pérdida de libido, dolores de cabeza, adormecimiento de las emociones, y más. Con este menú de efectos secundarios, no es de extrañar que muchas mujeres opten por combatirlo con analgésicos y una bolsa de agua caliente. A diferencia de los antidepresivos, este método no crea adicción ni provoca síndrome de abstinencia.

Además, este método no aborda las causas subyacentes del SPM o del TDPM, ni las molestias físicas asociadas a estas afecciones. Dado que el SPM abarca las esferas emocional, conductual y física, debe tratarse de forma holística, abordando todos los ángulos.

Aquí es donde psilocibinael compuesto psicoactivo de las setas mágicas.

¿Por qué tratar el síndrome premenstrual con hongos mágicos?

Recientemente reconocida como tratamiento para la salud mental, se ha visto que alivia depresión...ansiedad, trastornos de la alimentacióny TEPT. Puede ayudar en el tratamiento de trastornos del comportamiento como adicción. También se ha descubierto que ataja síntomas de dolor físico, en parte debido a sus propiedades antiinflamatorias. Este tipo de capacidad redondeada no se observa en ninguna otra sustancia. ¡Es muy emocionante! Y una gran noticia para aquellos que sufren de síndrome premenstrual.

La psilocibina en microdosis te da el poder

Cuando se toma en forma de microdosis, la psilocibina puede abordar todos los ángulos del síndrome premenstrual, sin el tiempo y la preparación necesarios para embarcarse en una experiencia psicodélica completa. De hecho, la idea de una microdosis es no sentir ningún efecto "psicodélico". Más bien, muchas mujeres que han experimentado con microdosis de setas mágicas o trufas, simplemente ven aliviados sus síntomas habituales, así como una sensación general de bienestar inducida por la microdosis. Experimentar" es la palabra clave. Parte de la magia de consumir setas es que puedes crear y moldear tu propia práctica. Esto incluye rutinao la frecuencia de las microdosis. Algunas mujeres optan por el clásico método de 1 día sí, 2 días no, mientras que otras simplemente eligen microdosificarse cuando sienten que aparecen los síntomas del SPM. Los efectos de las microdosis pueden sentirse en 30 minutos, lo que significa que el alivio está siempre cerca.

Esta "experimentación" también incluye la dosis. La microdosificación requiere un poco de exploración de ensayo y error para encontrar la dosis o forma de microdosis perfecta. En muchos sentidos, esto es muy liberador. En lugar de estar sometidas a un sistema farmacéutico único, las mujeres pueden crear un sistema personalizado y de alta costura que se adapte a sus necesidades individuales.

Además, la menstruación es un proceso natural. Parece apropiado que la forma de aliviar sus aspectos más difíciles sea a través de un remedio natural de la propia Madre Tierra.

Cómo las microdosis de psilocibina pueden ayudar con el síndrome premenstrual

Las personas que toman microdosis para el síndrome premenstrual afirman sentirse "más ligeras", libres de la sensación de que el mundo se les viene encima. Se sienten con energía, capaces de concentrarse y, en algunos casos, casi sin síntomas. Otro aspecto increíble de la microdosificación para el síndrome premenstrual es que también trata los aspectos físicos de la enfermedad al mismo tiempo. Las cualidades antiinflamatorias de las setas mágicas actúan como vasoconstrictorLa inflamación de los vasos sanguíneos reduce el flujo de sangre a determinadas partes del cuerpo. Esto alivia la inflamación que puede causar calambres, dolores y molestias. La constricción de los vasos sanguíneos también aumenta ligeramente la presión arterial, lo que significa que los síntomas de mareos, náuseas y desmayos que se asocian con el síndrome premenstrual severo y el TDPM se alivian.

¿Es la microdosificación adecuada para mí, mi novia, mi hermana o mi amiga?

Todas las mujeres y sus ciclos son diferentes. Cada cual decide cuál es la forma correcta de curar su propio cuerpo. Sin embargo, con la prometedora investigación sobre el potencial de los psicodélicos para tratar diversas afecciones -muchas de las cuales están relacionadas con el síndrome premenstrual-, parece que por fin puede haber una opción viable para las mujeres.