Truco y trato: cómo un "mal viaje" puede ser algo bueno

Derivado del antiguo festival celta de SamhainEn la actualidad, donde se supone que el velo entre los vivos y los muertos es más delgado, suele ser un caleidoscopio comercial de murciélagos de plástico, calabazas sonrientes y esqueletos danzantes. (Por no hablar de la época en que las empresas de dulces de todo el mundo obtienen un boom de beneficios). 

Abrazar el miedo

Sin embargo, a pesar de todos los adornos de plástico, para muchas personas es lo más cerca que están de reconocer lo inevitable: la muerte llega para todos. No es por ser sombrío, pero las culturas que aceptan la muerte más abiertamente (como la de México Día de los Muertos) tienden a tener una actitud menos temerosa hacia ella, algo de lo que todos podrían beneficiarse. 

Sssshh No digas "mal viaje

Lo mismo ocurre con los "malos viajes". La frase nadie quiere oír en los círculos psicodélicos. Es una de las principales cosas que ahuyenta a la gente de experimentar con las herramientas que pueden abrir sus mentes y proporcionan un paseo infernal. Pero es comprensible. Se tiende a hablar menos de ellos que de los buenos viajes, a esconderlos bajo la alfombra, como si al mencionar su nombre aparecieran, invocados como un fantasma. 

Sin embargo, si eres un usuario de psicodélicos, la posibilidad de un mal viaje es un hecho. De hecho, lógicamente, cuanto más los usas, más probabilidades tienes de tener uno. No son comunes, pero ya sabes que es posible. Es menos posible si eres sensato con tu dosis, su set y setting y tener en cuenta su nivel de experiencia así como su estado de ánimo actual. Todo lo que un viajero inteligente suele hacer.

¿Pueden los malos viajes ser ¿Bueno?

Sin embargo, lo curioso es que, a medida que se habla más de psicodélicos como las setas mágicas, también crece el diálogo sobre los "malos viajes". Y a partir del intercambio de información, crece un panorama más complicado y matizado. Parece que un mal viaje... puede ser bueno?

¿Qué dices? Puede gritar, como si hubiera visto un fantasma. 

Bueno, cálmate, reina del grito, tal vez sea Casper el Fantasma Amigable. ¿Alguna vez consideraste ¿eso?

Pero de todos modos, dejando de lado las tonterías, hay toda una serie de anécdotas, historias e incluso estudios científicos que informan de que hay muchos beneficios que se pueden obtener de un viaje no del todo agradable.

Puede ser aterrador

En cierto modo tiene sentido, ¿verdad? Los retos forjan el carácter y pueden revelar puntos fuertes que no sabías que tenías. Sin embargo, en el momento puede ser difícil ver los aspectos positivos potenciales. En palabras de un usuario de reddit (con una referencia al mago de Halloween) :

"...prepárate para la experiencia y trata de entrar en ella como Harry Potter al entrar en el laberinto al final de la cuarta película. Puede que la gente te esté animando, pero una vez que el laberinto se cierra, estás solo, es extraño y puede ser aterrador. Espera lo mejor, prepárate para lo peor. Puede que tengas que luchar contra algunos demonios, puede que tengas que esforzarte más allá de lo que crees que eres capaz".

Al igual que la metáfora de HP que utiliza este redditor, un mal viaje debe tratarse como un viaje, una aventura con algunos momentos de miedo. La clave es recordar que es solo temporal.

Muchos de los que toman altas dosis de psilocibina con el objetivo de ego-muerte se arman de objetos casi talismán. Estos incluyen notas a sí mismos cuando están sobrios a sus yos de viaje, diciendo cosas como "estás tropezando y 'esto pasará'.

A cada persona le funcionan cosas diferentes. Algunos hablan de sus miedos en voz alta, otros salen a caminar, otros se concentran en su respiración, otros se envuelven en mantas. Lo que muchos viajeros experimentados dicen es que no se puede luchar contra ello. Si te rindes a la experiencia, la superarás. Otro sabio redditor Bolsa substancial5457 acciones;

"Una vez que el viaje va en una dirección, no quieres cambiarlo, sino montarlo y aceptarlo. Luchar contra él lo empeorará. Si te ves bajando por una cascada, no pasa nada, puede que haya algodón de azúcar al otro lado".

La ciencia de los malos viajes

Una vez que el mal viaje termine y estés sobrio (recuerda que sólo son un par de horas como máximo) es, según los científicos, cuando puede llegar a ser algo bueno. 

En un papel llamado Hacer que los "malos viajes" sean buenos: cómo los usuarios de psicodélicos transforman narrativamente los viajes difíciles en experiencias valiosas', publicado en el Revista Internacional de Política de DrogasLos investigadores mostraron los resultados de los deberes de su mal viaje.

El estudio se centró en 50 consumidores noruegos de psicodélicos, y adoptó la forma de una serie de entrevistas en profundidad. Los investigadores descubrieron que casi todos los voluntarios habían tenido experiencias "aterradoras" mientras consumían psicodélicos, que describirían como un "mal viaje". En su mayoría, esto se debió a dosis demasiado altas de psicodélicos, desde la psilocibina hasta el LSD o el DMT. Sin embargo, la mayoría de los participantes afirmaron que estas experiencias habían sido, de hecho, beneficiosas y les habían aportado conocimientos que cambiaron su vida. Algunos rechazaron por completo el concepto de "mal viaje". 

Las historias que contamos

Los investigadores analizaron sus resultados con el concepto de "teoría narrativa", es decir, las historias que nos contamos a nosotros mismos y sobre nosotros mismos. Muchos de los voluntarios dieron sentido a una experiencia negativa integrándola en una historia de crecimiento y superación de la adversidad. Por ejemplo, una de las voluntarias, Hannah, de unos 30 años, dijo 

 "No, no lo veo como un mal viaje, porque es como (...) los malos viajes son los que te dan más conocimientos. Es este [mal] viaje el que te muestra algunos lados de ti mismo que quizás has intentado disminuir, que probablemente son los más importantes para entender. [Son percepciones sobre quién eres en realidad, quién has sido, qué has hecho, bien. Tienes que ver tus defectos para poder trabajar en las cosas". 

Un lugar simbólico de placer, riesgo y peligro

Los investigadores identificaron que estas experiencias autodeclaradas reflejaban estructuras de narración ancestrales.

"Abandonar la seguridad del hogar para emprender un viaje al bosque es el punto de partida de innumerables fábulas; el bosque oscuro es un lugar simbólico de placer, riesgo, peligro y reglas sociales subvertidas" (Turner & Measham 2019)

- es la cita que los investigadores eligieron para representar este tipo de relato. Y tiene sentido por la forma en que pensamos en los propios viajes. En primer lugar, se llaman "viajes". Son un viaje épico, que a veces cambia la vida, que podemos hacer, aunque estemos sentados. Como un cuento de hadas, pueden transportarnos y enseñarnos cosas. Pero mejor, porque no se centran en princesas indefensas que son rescatadas por príncipes presuntuosos. 

Enfrentarse a los demonios

Para invocar una comparación más estacional, en La pesadilla antes de Navidad (que es tanto una película de Halloween como de Navidad, así que no te enfades) Jack Skellington ha decidido que, antes de ser el amo de Halloween, quiere convertirse en el amo de la Navidad. Todo sale terriblemente mal. Pero una vez que Jack ha superado su pesadilla festiva, vuelve revitalizado, lleno de nuevas ideas y entusiasmo por la vida. Va a ser más espeluznante de lo que nadie creía posible. Ya entendiste la idea. Pasó por un momento difícil y salió fortalecido (y con una novia de trapo). 

Si no eres un esqueleto de arcilla, algunas de las cosas que puedes conocer y asumir después de un mal viaje podrían serlo;

• Hábitos negativos y adicción;
• Sus miedos y ansiedades más profundos;
• Traumas pasados;
• Errores que cometiste en tu pasado;
• Sentimientos de baja autoestima y una imagen negativa de sí mismo;
• Los grandes temas como el sentido de la vida, la muerte o la libertad.

Enfrentarse a estas cuestiones cuando surgen no es fácil. Sin embargo, a menudo son cruciales y, al enfrentarse a ellos, las personas suelen descubrir nuevas perspectivas y formas de ser. El viaje se convierte en un punto de inflexión significativo y pueden empezar a avanzar. 

O como siempre, un usuario de reddit, mrmustard12Lo resumieron cuando dijeron;

"Me di cuenta de que no me gustaba lo que estaba haciendo con mi vida y tomé una dirección diferente".

Así de simple: una llamada de atención del universo.

Malos viajes: Un truco y un trato

Este Halloween puede que decidas tomar algunas trufas mágicas o setas y ponerte brillante, y espiritual, y espeluznante. ¡Seguramente será increíble! Especialmente si vas a organizar una psicodélica de Halloween. 

Sin embargo, en la pequeña posibilidad de que las cosas se pongan difíciles, recuerda que un mal viaje es como una historia de fantasmas, parece aterrador, pero en realidad a menudo sólo nos está diciendo algo sobre nosotros mismos. Es a la vez un truco y un placer.

Así pues, habla con tus amigos, mantente a salvo y recuerda siempre que todo pasará. 

¡Feliz Halloween!