![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/7-6.png\")
<\/figure>\n\u00a0<\/p>\n\n
<\/p>\n
<\/p>\n\n\n<\/p>\r\n
Setas m\u00e1gicas: Una introducci\u00f3n<\/h2>\r\n
\n\n\n
<\/p>\n
<\/p>\n\n\n<\/p>\r\n
Lo primero es lo primero: una peque\u00f1a lecci\u00f3n de historia. Las setas psicod\u00e9licas, o \"setas m\u00e1gicas\", han sido utilizadas durante milenios por las culturas ind\u00edgenas como herramienta curativa. Sobre todo en Am\u00e9rica Central y del Sur, donde los rituales espirituales basados en estos hongos fueron presenciados en 1955 por los etnomic\u00f3logos Robert Gordon Wasson y Valentina Wasson.<\/a> Llevaron su historia a Occidente a trav\u00e9s de un art\u00edculo en la revista LIFE en 1957, as\u00ed como una colecci\u00f3n de muestras de esporas de hongos psicod\u00e9licos para ser estudiadas por el qu\u00edmico (y creador del LSD)<\/em> Albert Hofmann<\/a>. Hofmann fue el primero en identificar psilocibina<\/a> - el compuesto de las setas psicod\u00e9licas que provoca los viajes.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Despu\u00e9s de esto, el inter\u00e9s por las setas psicod\u00e9licas se dispar\u00f3. Mucha gente intent\u00f3 visitar a la curandera Mar\u00eda Sabina<\/a> que hab\u00eda compartido los secretos del hongo m\u00e1gico con los Wasson. Aunque m\u00e1s tarde, en los a\u00f1os setenta, los Wasson lamentar\u00edan haber arrojado tanta luz sobre la cultura mazateca, sus investigaciones influyeron enormemente en la floreciente revoluci\u00f3n social de los sesenta.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Sustancias como las setas m\u00e1gicas y el LSD se convirtieron en un elemento clave de esta d\u00e9cada revolucionaria y de pensamiento libre. Por algo se llam\u00f3 a este periodo el La era psicod\u00e9lica<\/a>. <\/em>Sin embargo, esta agitaci\u00f3n social -derechos civiles, igualdad de g\u00e9nero, rechazo de las r\u00edgidas normas de la generaci\u00f3n anterior, protestas contra la guerra, por no hablar de m\u00fasica y pel\u00edculas revolucionarias- asust\u00f3 al poder. En 1970, el Presidente Nixon aprob\u00f3 la Ley de Sustancias Controladas en Estados Unidos, y muchos otros pa\u00edses siguieron su ejemplo. Esto puso fin no s\u00f3lo al sue\u00f1o hippie contracultural, sino tambi\u00e9n al prometedor campo de la investigaci\u00f3n psicod\u00e9lica.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n El consumo de hongos psicod\u00e9licos continu\u00f3, por supuesto. La naturaleza nunca podr\u00e1 ser realmente ilegalizada. Sin embargo, su uso fue empujado a la clandestinidad. Con esta desventaja surgi\u00f3 el ingenio. Muchos quer\u00edan saber c\u00f3mo cultivar hongos psicod\u00e9licos utilizando esporas de hongos psicod\u00e9licos. Las dos personas que hicieron esto posible fueron los hermanos McKenna Terence<\/a> y Dennis. Los hermanos trajeron esporas de hongos psicod\u00e9licos a Estados Unidos tras un viaje de investigaci\u00f3n al Amazonas. Luego, se pusieron a desarrollar una forma de cultivarlas en casa.<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Publicaron el libro Psilocibina: Gu\u00eda del Cultivador de Hongos M\u00e1gicos <\/em>bajo los seud\u00f3nimos de \"O.T. Oss\" y \"O.N.Oeric\", que revolucionaron para siempre el acceso a los hongos psicod\u00e9licos y su consumo. La gente era capaz de cultivar por s\u00ed misma muchos tipos diferentes de hongos psicod\u00e9licos - desde el\u00a0Psilocybe tampanensis<\/i><\/a>\u00a0a\u00a0Psilocybe mexicana<\/i><\/a>\u00a0y muchos m\u00e1s.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Los rumores sobre la investigaci\u00f3n psicod\u00e9lica comenzaron de nuevo en los a\u00f1os 90. En 1999, el Dr. Roland Griffiths cre\u00f3 un programa de investigaci\u00f3n en Universidad Johns Hopkins<\/a> para estudiar los efectos de la psilocibina. Desde principios de la d\u00e9cada de 2000, la investigaci\u00f3n sobre psicod\u00e9licos se reanud\u00f3 a buen ritmo, a pesar de la burocracia legal. Esto culmin\u00f3 en lo que nos encontramos hoy: trabajando hacia el futuro m\u00e1s prometedor para el tratamiento de la salud mental que jam\u00e1s hayamos visto, con una legislaci\u00f3n sobre hongos psicod\u00e9licos y otras sustancias triposas que est\u00e1 siendo volcado<\/a> en todo el mundo.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Lo que nos lleva a c\u00f3mo<\/em> el uso de hongos psicod\u00e9licos puede ayudarte a cambiar tu vida. Hoy en d\u00eda, a medida que m\u00e1s y m\u00e1s estudios producen resultados favorables, y todo el mundo de TikTok<\/a> estrellas, a los cient\u00edficos exponer sus virtudes, ya que la accesibilidad crece<\/strong> - todo el mundo puede probarlos. Vamos a profundizar...<\/strong><\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Una de las razones por las que los hongos psicod\u00e9licos est\u00e1n recibiendo por fin un trato justo es su potencial como tratamiento eficaz de la salud mental. He aqu\u00ed algunas de las aplicaciones m\u00e1s prometedoras:<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n La capacidad de la psilocibina para tratar la depresi\u00f3n ha sido probablemente la aplicaci\u00f3n m\u00e1s publicitada de los hongos psicod\u00e9licos. Uno de los principales descubrimientos ha sido su eficacia para aliviar la depresi\u00f3n resistente al tratamiento, es decir, una forma de depresi\u00f3n que no responde a los f\u00e1rmacos tradicionales. Esto tiene el potencial de cambiar la vida de millones de personas que han sufrido a diario sin tratamiento, as\u00ed como de mejorar la vida de aquellos para los que la medicaci\u00f3n funciona pero afecta negativamente a su calidad de vida debido a los efectos secundarios.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n En el el mayor ensayo hasta la fecha<\/a>publicado por Compass Pathways a finales de 2022, se descubri\u00f3 que 25 miligramos de psilocibina eran suficientes para hacer que varios participantes remitieran de su depresi\u00f3n. A principios de a\u00f1o, un estudio llevado a cabo por la Universidad Johns Hopkins descubri\u00f3 que la psilocibina pod\u00eda aliviar los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n durante tres a\u00f1os. hasta un a\u00f1o<\/a>. Otro estudiar<\/a> han descubierto que son tan eficaces, o m\u00e1s, que los f\u00e1rmacos tradicionales.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Tambi\u00e9n se ha descubierto que los hongos psicod\u00e9licos son una herramienta eficaz para dejar sustancias adictivas como el alcohol y la nicotina. En un estudio controlado con placebo<\/a> se descubri\u00f3 que, combinada con terapia, \u00a1la psilocibina ayud\u00f3 a 50% de los participantes a dejar de beber por completo! Adem\u00e1s, Johns Hopkins comenz\u00f3 a investigar uso de psilocibina para ayudar a los fumadores a dejar de fumar<\/a> en 2021, y f\u00edjese, \u00a1fue financiado por el propio Instituto Nacional de la Salud! C\u00f3mo han cambiado las cosas.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n En 2022 Compass Pathways tambi\u00e9n puso en marcha un ensayo<\/a> centrado en el tratamiento con psilocibina de trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia. Los trastornos alimentarios tienen la tasa de mortalidad m\u00e1s alta de todas las enfermedades mentales, y hasta ahora no dispon\u00edan de un tratamiento realmente eficaz. Si usted o alguien que conoce padece uno de estos trastornos, su vida podr\u00eda cambiar muy pronto.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Se ha descubierto que las setas psicod\u00e9licas, especialmente cuando se administran en microdosis, son una forma eficaz de control del TDAH<\/a>. Para muchas personas que padecen TDAH, los medicamentos tradicionales prescritos pueden embotar sus experiencias y su personalidad. Son muchos los atributos del TDAH que hay que aceptar. Las personas que lo padecen tienen mucha energ\u00eda, son espont\u00e1neas, piensan de forma innovadora y son capaces de hiperconcentrarse.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n En lugar de cortar aspectos de la personalidad,\u00a0microdosificaci\u00f3n con psilocibina<\/b><\/a>\u00a0pueden ayudar a controlar los s\u00edntomas que pueden ser indeseables. Las personas con TDAH que toman microdosis de hongos psicod\u00e9licos afirman haber mejorado su concentraci\u00f3n y su capacidad para estar presentes. Un mayor nivel de autoconciencia hace que sea m\u00e1s f\u00e1cil recuperar la concentraci\u00f3n si se pierde. Del mismo modo, este autoconocimiento te permite ser m\u00e1s amable contigo mismo si te distraes. Esto ayuda a salir de algunos de los ciclos de verg\u00fcenza que pueden estar asociados con el TDAH.<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Desde hace mucho tiempo se cree que las setas psicod\u00e9licas mejoran la creatividad. Desde el m\u00fasicos pioneros<\/a> de los a\u00f1os 60 y 70, a ciertas creadores de tecnolog\u00eda<\/a> que atribuyen a la magia de los psicod\u00e9licos el haberles ayudado a pensar con originalidad, la prueba est\u00e1 en el pud\u00edn.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Se ha descubierto que las setas psicod\u00e9licas mejoran el estado de \u00e1nimo general. El sentimiento de empat\u00eda y altruismo<\/a> aumentan, lo que hace que las relaciones sociales sean m\u00e1s agradables y enriquecedoras. La ansiedad se reduce haciendo la vida cotidiana m\u00e1s f\u00e1cil. Con la disponibilidad de kits de cultivo de hongos psicod\u00e9licos, es f\u00e1cil microdosificarse con (o en lugar de) <\/em>su caf\u00e9 matutino a empieza bien el d\u00eda<\/a>.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Entrar en el 'estado de flujo<\/a>es el santo grial para muchos de nosotros. Las setas psicod\u00e9licas, en microdosis, tienen la capacidad de ayudarnos a conseguirlo. Desde nuestros trabajos cotidianos hasta nuestras aficiones, que van desde el arte hasta la meditaci\u00f3n. atletismo<\/a>la psilocibina tiene el potencial de ayudarnos a entrar en la zona.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Una de las grandes ventajas de introducir setas psicod\u00e9licas en tu vida es que t\u00fa tienes el control. T\u00fa est\u00e1s al mando de tu acceso a la psilocibina, as\u00ed como de averiguar tu dosis<\/a> (lo mejor es empezar por el lado modesto e ir subiendo, para tu informaci\u00f3n). <\/em>Puedes elegir qu\u00e9 tipos de setas psicod\u00e9licas utilizas, as\u00ed como si tomas una \"micro\" o una \"macro\" dosis.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n A microdosis<\/strong> es una dosis sub-perceptual que no provoca tropezones, pero tiene efectos positivos sobre el estado de \u00e1nimo y los niveles de energ\u00eda, adem\u00e1s de ser una alternativa popular a la tradicional\u00a0tratamientos de la depresi\u00f3n y la ansiedad<\/b><\/a>. Lo mejor de todo es que puedes integrarlo f\u00e1cilmente en tu rutina diaria, ya que no tiene tiempos muertos.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n A macrodosis<\/strong> es una dosis m\u00e1s alta, con la que viajar\u00e1s. Adem\u00e1s de divertirte de lo lindo, un viaje con setas psicod\u00e9licas puede cambiarte la vida, con la posibilidad de experiencias m\u00edsticas<\/a> y ego-muerte<\/a>. Tambi\u00e9n se ha comprobado que tienen efectos positivos sobre la salud mental, como la depresi\u00f3n, y mejoran la perspectiva de la vida en general.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n <\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n En t\u00e9rminos de acceso, hay muchas maneras de introducir\u00a0hongos m\u00e1gicos<\/a>\u00a0en tu vida.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Hay varias formas de aprender a cultivar setas psicod\u00e9licas. En primer lugar, puedes utilizar el m\u00e9todo PF Tek. Para ello, puedes comprar esporas de hongos psicod\u00e9licos<\/strong>. Esto equivale a empezar a cultivar una planta a partir de una semilla. Necesitar\u00e1 tiempo y paciencia, y seguir nuestros Gu\u00eda PF Tek<\/a> - Sin embargo, la satisfacci\u00f3n de conseguir alimentar tus setas a partir de meras esporas har\u00e1 que ese viaje sea a\u00fan m\u00e1s dulce. Tambi\u00e9n puedes elegir entre muchos tipos diferentes de esporas de setas psicod\u00e9licas, desde cepas suaves hasta cepas extremadamente potentes.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n <\/p>\n\n\n<\/p>\r\n Un m\u00e9todo m\u00e1s sencillo, pero igualmente gratificante, es utilizar uno de nuestros kits de cultivo de setas psicod\u00e9licas<\/strong>. Vienen con las esporas y el micelio ya inoculados. No es del todo \"plug-in-and-play\", pero se acerca bastante. Todo lo que tiene que hacer es seguir las instrucciones de nuestro manual de cultivo de setas psicod\u00e9licas<\/a>. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puedes elegir entre diferentes tipos de setas psicod\u00e9licas al comprar un kit de cultivo, desde variedades suaves a otras m\u00e1s potentes.\u00a0<\/p>\r\n \n\n\n <\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/Psilocybe_Mushrooms_statues.jpg\")
\r\nLos 60 psicod\u00e9licos<\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/Woodstock_Music_and_Art_Fair.jpg\")
\r\nLa gente aprendi\u00f3 a cultivar setas psicod\u00e9licas en casa<\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/go-grow-kit-4-1024x634.jpeg\")
\r\nVuelve la investigaci\u00f3n psicod\u00e9lica<\/h4>\r\n
C\u00f3mo el uso de hongos psicod\u00e9licos puede ayudarte a cambiar tu vida 1:<\/h2>\r\n
Salud mental<\/h4>\r\n
Depresi\u00f3n y depresi\u00f3n resistente al tratamiento:\u00a0<\/h5>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushrooms-in-glass-1.jpg\")
\r\nUna herramienta para dejar de fumar o de beber:<\/h5>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/smoking-addiction.jpg\")
\r\nTrastornos alimentarios:<\/h5>\r\n
Gesti\u00f3n del TDAH:\u00a0<\/h5>\r\n
C\u00f3mo el consumo de setas psicod\u00e9licas puede ayudarte a cambiar tu vida 2:<\/h2>\r\n
Bienestar: Ser lo mejor posible<\/h4>\r\n
Mejore su creatividad<\/h5>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/creative-hobbies.jpg\")
\r\nMejora el estado de \u00e1nimo general<\/h5>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/improved-mood.jpg\")
\r\nMejorar la concentraci\u00f3n y la productividad<\/h5>\r\n
C\u00f3mo el consumo de setas psicod\u00e9licas puede ayudarte a cambiar tu vida 3:<\/h2>\r\n
Usted tiene el control<\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/microdose.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/macrodose.jpg\")
\r\nC\u00f3mo cultivar setas psicod\u00e9licas<\/h4>\r\n
![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/nature-shrooms.jpeg\")
<\/figure>\r\n![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushroom-sign.jpg\")
\r\n![\"\"](\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-10.png\")
<\/figure>\r\n