{"id":89452,"date":"2022-10-25T09:08:36","date_gmt":"2022-10-25T07:08:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=89452"},"modified":"2023-05-04T14:03:37","modified_gmt":"2023-05-04T12:03:37","slug":"trick-and-treat-how-a-bad-trip-can-be-a-good-thing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/es\/blog\/truco-y-trato-como-un-mal-viaje-puede-ser-algo-bueno\/","title":{"rendered":"Truco y trato: c\u00f3mo un \"mal viaje\" puede ser algo bueno"},"content":{"rendered":"

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Derivado del antiguo festival celta de Samhain<\/a>En la actualidad, donde se supone que el velo entre los vivos y los muertos es m\u00e1s delgado, suele ser un caleidoscopio comercial de murci\u00e9lagos de pl\u00e1stico, calabazas sonrientes y esqueletos danzantes. (Por no hablar de la \u00e9poca en que las empresas de dulces de todo el mundo obtienen un boom de beneficios).<\/em> <\/p>\n\n\n\n

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Foto de Eyestetix Studio en Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Abrazar el miedo<\/h2>\n\n\n\n

Sin embargo, a pesar de todos los adornos de pl\u00e1stico, para muchas personas es lo m\u00e1s cerca que est\u00e1n de reconocer lo inevitable: la muerte llega para todos. No es por ser sombr\u00edo, pero las culturas que aceptan la muerte m\u00e1s abiertamente (como la de M\u00e9xico D\u00eda de los Muertos<\/a>) <\/em>tienden a tener una actitud menos temerosa hacia ella, algo de lo que todos podr\u00edan beneficiarse. <\/p>\n\n\n\n

Sssshh No digas \"mal viaje<\/h2>\n\n\n\n

Lo mismo ocurre con los \"malos viajes\". La frase nadie<\/em> quiere o\u00edr en los c\u00edrculos psicod\u00e9licos. Es una de las principales cosas que ahuyenta a la gente de experimentar con las herramientas que pueden abrir sus mentes y<\/em> proporcionan un paseo infernal. Pero es comprensible. Se tiende a hablar menos de ellos que de los buenos viajes, a esconderlos bajo la alfombra, como si al mencionar su nombre aparecieran, invocados como un fantasma. <\/p>\n\n\n\n

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Foto de Kayla Koss en Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sin embargo, si eres un usuario de psicod\u00e9licos, la posibilidad de un mal viaje es un hecho. De hecho, l\u00f3gicamente, cuanto m\u00e1s los usas, m\u00e1s probabilidades tienes de tener uno. No son comunes, pero ya sabes que es posible<\/em>. Es menos posible si eres sensato con tu dosis<\/a><\/strong>, su set y setting<\/a><\/strong> y tener en cuenta su nivel de experiencia <\/strong>as\u00ed como su estado de \u00e1nimo actual<\/strong>. Todo lo que un viajero inteligente suele hacer.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPueden los malos viajes ser \u00bfBueno?<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Sin embargo, lo curioso es que, a medida que se habla m\u00e1s de psicod\u00e9licos como las setas m\u00e1gicas, tambi\u00e9n crece el di\u00e1logo sobre los \"malos viajes\". Y a partir del intercambio de informaci\u00f3n, crece un panorama m\u00e1s complicado y matizado. Parece que un mal viaje... puede ser bueno<\/em>?<\/p>\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 dices?<\/em> Puede gritar, como si hubiera visto un fantasma. <\/p>\n\n\n\n

Bueno, c\u00e1lmate, reina del grito, tal vez sea Casper el Fantasma Amigable. \u00bfAlguna vez consideraste \u00bfeso?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pero de todos modos, dejando de lado las tonter\u00edas, hay toda una serie de an\u00e9cdotas, historias e incluso estudios cient\u00edficos que informan de que hay muchos beneficios que se pueden obtener de un viaje no del todo agradable.<\/p>\n\n\n\n

Puede ser aterrador<\/h2>\n\n\n\n

En cierto modo tiene sentido, \u00bfverdad? Los retos forjan el car\u00e1cter y pueden revelar puntos fuertes que no sab\u00edas que ten\u00edas. Sin embargo, en el momento puede ser dif\u00edcil ver los aspectos positivos potenciales. En palabras de un usuario de reddit (con una referencia al mago de Halloween)<\/em> :<\/p>\n\n\n\n

\"...prep\u00e1rate para la experiencia y trata de entrar en ella como Harry Potter al entrar en el laberinto al final de la cuarta pel\u00edcula. Puede que la gente te est\u00e9 animando, pero una vez que el laberinto se cierra, est\u00e1s solo, es extra\u00f1o y puede ser aterrador. Espera lo mejor, prep\u00e1rate para lo peor. Puede que tengas que luchar contra algunos demonios, puede que tengas que esforzarte m\u00e1s all\u00e1 de lo que crees que eres capaz\".<\/em><\/p>\n\n\n\n

Al igual que la met\u00e1fora de HP que utiliza este redditor, un mal viaje debe tratarse como un viaje, una aventura con algunos momentos de miedo. La clave es recordar que es solo temporal. <\/p>\n\n\n\n

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Foto de Ben Mathis Seibel en Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Muchos de los que toman altas dosis de psilocibina con el objetivo de ego-muerte<\/a> se arman de objetos casi talism\u00e1n. Estos incluyen notas a s\u00ed mismos cuando est\u00e1n sobrios a sus yos de viaje, diciendo cosas como \"est\u00e1s tropezando <\/em>y 'esto pasar\u00e1'. <\/em><\/p>\n\n\n\n

A cada persona le funcionan cosas diferentes. Algunos hablan de sus miedos en voz alta, otros salen a caminar, otros se concentran en su respiraci\u00f3n, otros se envuelven en mantas. Lo que muchos viajeros experimentados dicen es que no se puede luchar contra ello. Si te rindes a la experiencia, la superar\u00e1s. Otro sabio redditor Bolsa substancial5457<\/em> acciones;<\/p>\n\n\n\n

\"Una vez que el viaje va en una direcci\u00f3n, no quieres cambiarlo, sino montarlo y aceptarlo. Luchar contra \u00e9l lo empeorar\u00e1. Si te ves bajando por una cascada, no pasa nada, puede que haya algod\u00f3n de az\u00facar al otro lado\".<\/em><\/p>\n\n\n\n

La ciencia de los malos viajes<\/h2>\n\n\n\n

Una vez que el mal viaje termine y est\u00e9s sobrio (recuerda que s\u00f3lo son un par de horas como m\u00e1ximo) <\/em>es, seg\u00fan los cient\u00edficos, cuando puede llegar a ser algo bueno. <\/p>\n\n\n\n

En un papel<\/a> llamado Hacer que los \"malos viajes\" sean buenos: c\u00f3mo los usuarios de psicod\u00e9licos transforman narrativamente los viajes dif\u00edciles en experiencias valiosas', <\/em>publicado en el Revista Internacional de Pol\u00edtica de Drogas<\/em>Los investigadores mostraron los resultados de los deberes de su mal viaje. <\/p>\n\n\n\n

El estudio se centr\u00f3 en 50 consumidores noruegos de psicod\u00e9licos, y adopt\u00f3 la forma de una serie de entrevistas en profundidad. Los investigadores descubrieron que casi todos los voluntarios hab\u00edan tenido experiencias \"aterradoras\" mientras consum\u00edan psicod\u00e9licos, que describir\u00edan como un \"mal viaje\". En su mayor\u00eda, esto se debi\u00f3 a dosis demasiado altas de psicod\u00e9licos, desde la psilocibina hasta el LSD o el DMT. Sin embargo, la mayor\u00eda de los participantes afirmaron que estas experiencias hab\u00edan sido, de hecho, beneficiosas y les hab\u00edan aportado conocimientos que cambiaron su vida. Algunos rechazaron por completo el concepto de \"mal viaje\". <\/p>\n\n\n\n

Las historias que contamos<\/h2>\n\n\n\n

Los investigadores analizaron sus resultados con el concepto de \"teor\u00eda narrativa\", es decir, las historias que nos contamos a nosotros mismos y sobre nosotros mismos. Muchos de los voluntarios dieron sentido a una experiencia negativa integr\u00e1ndola en una historia de crecimiento y superaci\u00f3n de la adversidad. Por ejemplo, una de las voluntarias, Hannah, de unos 30 a\u00f1os, dijo <\/p>\n\n\n\n

 \"No, no lo veo como un mal viaje, porque es como (...) los malos viajes son los que te dan m\u00e1s conocimientos. Es este [mal] viaje el que te muestra algunos lados de ti mismo que quiz\u00e1s has intentado disminuir, que probablemente son los m\u00e1s importantes para entender. [Son percepciones sobre qui\u00e9n eres en realidad, qui\u00e9n has sido, qu\u00e9 has hecho, bien. Tienes que ver tus defectos para poder trabajar en las cosas\". <\/em><\/p>\n\n\n\n

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Foto de Aaron Burden en Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Un lugar simb\u00f3lico de placer, riesgo y peligro<\/h2>\n\n\n\n

Los investigadores identificaron que estas experiencias autodeclaradas reflejaban estructuras de narraci\u00f3n ancestrales.<\/p>\n\n\n\n

\"Abandonar la seguridad del hogar para emprender un viaje al bosque es el punto de partida de innumerables f\u00e1bulas; el bosque oscuro es un lugar simb\u00f3lico de placer, riesgo, peligro y reglas sociales subvertidas\" <\/em>(Turner & Measham 2019)<\/p>\n\n\n\n

- es la cita que los investigadores eligieron para representar este tipo de relato. Y tiene sentido por la forma en que pensamos en los propios viajes. En primer lugar, se llaman \"viajes\". Son un viaje \u00e9pico, que a veces cambia la vida, que podemos hacer, aunque estemos sentados. Como un cuento de hadas, pueden transportarnos y ense\u00f1arnos cosas. Pero mejor, porque no se centran en princesas indefensas que son rescatadas por pr\u00edncipes presuntuosos. <\/p>\n\n\n\n

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Foto de christian buehner en Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Enfrentarse a los demonios<\/h2>\n\n\n\n

Para invocar una comparaci\u00f3n m\u00e1s estacional, en La pesadilla antes de Navidad<\/em> (que es tanto una pel\u00edcula de Halloween como de Navidad, as\u00ed que no te enfades) <\/em>Jack Skellington ha decidido que, antes de ser el amo de Halloween, quiere convertirse en el amo de la Navidad. Todo sale terriblemente mal. Pero una vez que Jack ha superado su pesadilla festiva, vuelve revitalizado, lleno de nuevas ideas y entusiasmo por la vida. Va a ser m\u00e1s espeluznante de lo que nadie cre\u00eda posible. Ya entendiste la idea. Pas\u00f3 por un momento dif\u00edcil y sali\u00f3 fortalecido (y con una novia de trapo). <\/em><\/p>\n\n\n\n

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v\u00eda Wikipedia Commons<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Si no eres un esqueleto de arcilla, algunas de las cosas que puedes conocer y asumir despu\u00e9s de un mal viaje podr\u00edan serlo;<\/p>\n\n\n\n