Suitsetamisest loobumine maagiliste seente abil

Psilotsübiin näib mõjuvat psühholoogilistele mehhanismidele, stimuleerides tervislikumaid eluviisi valikuid. Huvitaval kombel on psühhedeelilise kogemuse mõtestatuse tase seotud ravi edukuse astmega.

Suitsetamine: peamine ülemaailmne oht rahvatervisele

See on üks kõige levinumaid ja tigedamaid sõltuvusi maailmas: tubaka suitsetamine. Hiinast Argentiinani, Lõuna-Aafrikast Islandini suitsetatakse iga päev miljardeid sigarette. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel tapab suitsetamine aastas mitu viit miljonit inimest ja selle aastased kulud maailma majandusele on umbes üks triljon (!) dollarit. Tubakasõltuvus on WHO sõnul üks suurimaid ennetatava enneaegse surma põhjuseid. On üsna irooniline, et üks suurimaid ülemaailmseid ohte rahvatervisele on põhjustatud legaalsest uimastist.
Enamik suitsetajaid tunnistab, et nende harjumusest on väga raske loobuda. Nagu paljud teisedki sõltuvused, tekitab tubakas nii psühholoogilist kui ka füüsilist sõltuvust. Inimesed, kes püüavad suitsetamisest loobuda, proovivad tavaliselt mitmesuguseid meetodeid; alates nikotiiniplaastritest kuni ninaspreideni, alates külmast võõrutusest kuni psühholoogilise nõustamiseni. Ainult väike osa suitsetajatest suudab harjumusest loobuda. Inimesed üle kogu maailma otsivad meeleheitlikult viisi, kuidas suitsetamisest loobuda.

Psilotsübiini seened: potentsiaalne liitlane suitsetamisest loobumisel

Kui tegemist on uudsete viisidega suitsetamisest loobumiseks, osutavad uuringud üllatavale liitlasele: maagilistele seentele. Täpsemalt öeldes: kognitiivne käitumisteraapia koos psilotsübiiniga, mis on maagiliste seente psühhoaktiivne komponent. Baltimore'is asuva John Hopkinsi ülikooli psühhiaatri ja teadlase Matthew Johns Johns Johns Hopkinsi sõnul võib psilotsübiini ravi sõltuvuste puhul saada kättesaadavaks juba kümne aasta pärast*. Johnson tegi väike uuring 15 pikaajalise suitsetajaga, kes said 13 nädala jooksul 2-3 annust psilotsübiini. Osalejaid saatis kaks koolitatud juhendajat, kui nad kogesid psiilotsübiini mõju. Reisi ajal julgustati neid reisima sissepoole, kandes samal ajal silmaklappe ja kuulates muusikat. Lisaks psiilotsübiinisessioonidele läbisid osalejad 15-nädalase kognitiivse käitumisteraapia koolituse. Mõju oli hämmastav. 80% osalejatest lõpetas edukalt suitsetamise! Nad olid kuue kuu järelkontrollil ikka veel "puhtad". Et panna see hämmastav tulemus perspektiivi: teiste teraapiate puhul on nende inimeste osakaal, kellel õnnestub suitsetamisest loobuda, umbes 17%. Kuigi Johnsoni uuringul on mõned piirangud (peamiselt väike valim ja kontrollrühma puudumine), on need paljulubavad tulemused kindlasti äratanud teadusmaailma tähelepanu. Püsilotsübiini sõltuvusest loobumise potentsiaali kohta on käimas rohkem uuringuid.

Psilotsübiin aitab inimestel psühholoogiliste mehhanismide abil suitsetamisest loobuda

Tundub, et psiilotsübiinikogemus aitab inimestel vabaneda psühholoogilisest sõltuvusest tubakast. Johnson selgitab: "pärast psiilotsübiini seansse oli [osalejatel] lihtsam teha otsuseid, mis olid nende pikaajalistes huvides, ja nad langetasid vähem otsuseid, mis põhinesid lühiajalistel, hedonistlikel soovidel. Samuti teatasid nad oma enesetõhususe suurenemisest, oma enesekindlusest oma suutlikkuses loobuda." Seni viitavad tõendid psühholoogilistele mehhanismidele, mille puhul psilotsübiin võib aidata suitsetamisest loobumisel. Kuid tõenäoliselt on selle uudse ravi edukusel ka bioloogiline komponent. "Me kahtlustame, et siin võivad olla pikaajalised muutused ajuvõrgustiku dünaamikas, kuigi meil ei ole selle kohta veel kindlaid tõendeid," ütleb Johnson.

Paljude inimeste jaoks, kes võtavad maagilisi seeni, on psiilotsübiini kogemus väga vaimne ja isiklikult tähenduslik. Tegelikult on see paljude inimeste jaoks üks peamisi põhjusi, miks nad seenereisile lähevad. Internet on täis reisi-aruanded mis näitavad, et seened võivad põhjustada müstilisi kogemusi. Oma elu nägemine linnuperspektiivist, tunne, et ollakse üks universumiga, arusaamine oma mineviku tegudest, tõelise andestuse kogemine, tingimusteta armastuse tundmine, jumala nägemine, vaimsete ja filosoofiliste arusaamade saamine... need on vaid mõned psilotsübiini seente üldtuntud psühhedeelsetest mõjudest.
Seega ei ole üllatav, et Johnsoni uurimisalused teatasid ka väga sügavatest isiklikest kogemustest. Ühe aasta järeluuringul paigutasid 13 osalejat 15-st oma psiilotsübiini seansse viie kõige suurema vaimse tähendusega ja isiklikult tähenduslikuma kogemuse hulka, mida nad oma elu jooksul on kogenud. See vastab teistele uuringutele, mida Johns Hopkins on teinud seoses psilotsübiin ja müstilised kogemused.
Johnson selgitab, et tugevamad müstilised kogemused on seotud suitsetamisest loobumise edukusega. Ja ka vastupidine näib olevat tõsi. Tema uuringus osalenud kolmel inimesel, kellel ei õnnestunud suitsetamisest loobuda, olid psilotsübiini seansside ajal vähem tähendusrikkad elamused. See leid on huvitav, sest see viitab sellele, et seenekogemuse olemus on raviprotsessi oluline osa. Farmaatsiakeeles öeldes ei ole psühhedeelne kogemus ravimi "kõrvalmõju", mida tuleks vältida. Psühhedeelne kogemus on see, mis pakub inimestele teise perspektiivi nende sõltuvust tekitavale käitumisele ja annab neile võimaluse teha tervislikumaid valikuid.
Kui sa suitsetad ja soovid loobuda, siis võib-olla võiksid maagilised seened olla ka sinu jaoks lahendus! Andke meile teada, mida te arvate.

Vaadake meie maagiliste trühvlite ja maagiliste seenekasvatuskomplektide valikut, et veenduda ise!