Oluline on meeles pidada, et psühhedeelne reis ise on alles reisi algus. Selleks, et maagiliste seente võimsust maksimaalselt ära kasutada ja nende kasu täielikult kogeda, peame nende kasutamisel saadud arusaamad ja tõekspidamised integreerima oma igapäevaellu. Seda saab saavutada mõne erineva praktika abil. Ja sel kooli tagasi-kooli-tunnetusega, seente-saamise kuul, mida me hellitavalt nimetame Shroomtember on sama hea aeg kui mis tahes, et õppida mõned nõuanded ja nipid, kuidas elada psühhedeelselt. 

Kuidas elada psühhedeelselt?

Elu psühhedeelselt ei tähenda, et kogu aeg komistatakse, tingimata. Samuti ei tähenda see, et sa kasvatad oma juuksed pikaks ja kuulad eranditult Kuu pimedal poolel. See tähendab, et elame nii, et peegeldab kõige paremini the õpetused ja Insights saadud psühhedeelse kogemuse ajal ja tuues neid endaga kaasa kõigesse, mida te teete. See tähendab, et liiki, avatudja ühenduste loomine. See on umbes enesehooldus ja integreerimine. Kõlab päris kenasti, mis?

Foto: Radu Florin on Unsplash

Seoste loomine: Ühenduse loomine

Osalemine heas ja toetavas kogukonnas on täieliku psühhedeelse elustiili kasvatamise võti. Luues sidemeid ja sõprussuhteid sarnaselt mõtlevate inimestega, saate jagada oma kogemusi, õppida teistelt ja avastada ühtekuuluvustunnet. Psühhedeelsete ainete hullumeelsest maailmast rääkimine teiste inimestega, kellel on olnud oma kogemused, võib olla nii valgustav kui ka ja suur lõbu. Seda saab teha üritustel või töötubades osalemise, integratsiooniringides osalemise, kohalike psühhedeelsete seltside või veebikogukondadega liitumise kaudu. See on lihtsalt googeldamise kaugusel! Võib-olla leiate end vestlemas mõne kogenuma psühhonautiga, imedes nende tarkust. Võib-olla leiad end targalt, andes nõu uustulnukale. Mõlemal juhul aitavad kogukonna soojus, andmine ja vastuvõtmine ning teie loodud sidemed parandada ja süvendada teie psühhedeelset elustiili.  

Integreerida: Psühhedeelsete arusaamade töötamine igapäevaelus

Integratsioon on psühhedeelse kogemuse oluline aspekt, mis esindab selle kinnistumist teie igapäevaellu. See hõlmab reisil kogetu seedimist ja selle üle mõtisklemist. Seda tehes suudame need arusaamad, õppetunnid ja emotsioonid edaspidi integreerida. Integreerimiseks aja võtmine võimaldab meil oma maagilistest seenekogemustest tähenduseni jõuda ja neid välja võtta. See hõlbustab siis isiklikku transformatsiooni, kasvu ja mõistmist. Integreerimise meetodid võivad hõlmata teraapiat, vestlust usaldusväärse sõbraga, meditatsiooni, päevikutöövõi mõni muu loominguline väljendusviis, näiteks muusika või joonistamine. Miks kaotada reisil saadud teadmisi? Integreerudes saate neid endaga koos hoida ning töötada eneseteostuse ja parema enesemõistmise nimel. 

 Jätka õppimist: Laiendage oma psühhedeelset haridust

Kui te jälgite psühhedeelseid uudiseid, siis teate, et põnevaid arenguid tuleb tänapäeval tihedalt ja kiiresti. Nagu teie lemmikmeeskond, kes on liiga tipus, on olnud põnev jälgida selle tõusu. Pidevalt arenevas psühhedeelikute maailmas on uusi uurimistulemusi, terapeutilisi rakendusi, kultuurilisi muutusi ja laienemisi. Osa jätkuvast õppimisest on nende arengutega sammu pidamine. Saate lugeda raamatuid, artikleid (nagu see!), kuulata podcaste, osaleda konverentsidel ning liituda veebipõhiste ja isiklike kogukondadega. Saate kaevata ka vanakooli psühhedeelset headust. Alates 60ndate ja 70ndate aastate muusikast kuni kontrakultuurilised filmid ja raamatud ajastu, kui te pole varem süvenenud... Mida te ootate?!

Enesehooldus: Hoolitsemine oma meele, keha ja hinge eest

Enesehooldusele aja võtmine on psühhedeelse elustiili kasvatamise oluline osa. Maagilised seenereisid võivad olla transtsendentse, introspektiivsed, sügavuti minevad - rääkimata sellest, et need on lõbusad! Siiski võivad need olla ka emotsionaalselt ja vaimselt nõudlikud. Tõdede ja sügavate arusaamadega silmitsi seismine võib olla väga raske, isegi kui need on positiivsed. Tugeva enesehoolduse praktika säilitamine aitab meil säilitada jõudu ja tasakaalu. Enesehooldus on igaühe jaoks erinev. Teie jaoks võib see hõlmata näiteks regulaarset treeningut või meditatsiooni. See võib olla ka looduses viibimine, hobiga tegelemine, tervislik toitumine või isegi lihtsalt mõnusalt hubane pliidi päev. Kui panete enesehoolduse prioriteediks, saate luua kindla aluse oma keha, vaimu ja hinge üldisele tervisele. Nii et hakka seda mullivanni jooksutama!

Kasvata oma tarkust ja jaga seda ka! 

Tervisliku psühhedeelse elustiili tõeline olemus peitub maagilistest seenekogemustest saadud tarkuse rakendamises selles, kuidas me jätkame seda vana teekonda, mida nimetatakse elu. See seisneb armastuse, kaastunde, austuse, empaatiavõime ja avatuse psühhedeelsete põhiväärtuste kehastamises. Psühhedeelsete ainete tarvitamine võib aidata meil mõista ja realiseerida, millised on meie põhimõtted tegelikult. Ja sellest tarkusest õppimine võib aidata meil elada nende suhtes autentselt. Nii saab iga inimene anda ühiskonnale veidi psühhedeelset positiivsust ja saada oma elust kõige rohkem kasu. 

Niisiis, siin on see. Psühhedeelselt elamine võib (omamoodi) võib kokku võtta Bill ja Tedi surematute sõnadega; "Olge üksteisele suurepärased!" 

(Ehkki ehk veidi rohkem mediteerimist ja blogi lugemist.)

 Kuidas iganes sa seda teed, loodame, et need näpunäited aitavad sul täielikult omaks võtta psühhedeelse elustiili, mida maagilised seened aitavad meil saavutada!