{"id":13186,"date":"2020-06-03T16:50:49","date_gmt":"2020-06-03T16:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=13186"},"modified":"2023-05-11T18:23:27","modified_gmt":"2023-05-11T16:23:27","slug":"microdosing-and-weight-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/blog\/mikrodoosimine-ja-kehakaalu-langetamine\/","title":{"rendered":"Mikrodoosimine ja kaalulangus"},"content":{"rendered":"

Siiski on veel \u00fcks t\u00f6\u00f6stusharu, mis tahab saada osa sellest maagilisest seeneekstraktist. Kaalukaotuse ja -juhtimise turg on t\u00e4nap\u00e4eval USAs $245 miljardi v\u00e4\u00e4rtuses, mis \u00fcletab depressiooni juhtimise turu. Loomulikult t\u00e4hendab see, et ettev\u00f5tted otsivad alati j\u00e4rgmist trendi \"tervisliku eluviisi\" t\u00f6\u00f6stuses. Ja nad on selle v\u00f5ib-olla ka leidnud. Mikrodoosimine (aka pisikese koguse pscychedelic poolregulaarselt v\u00f5tmine)<\/em> kaalulangus v\u00f5ib peagi olla j\u00e4rgmine suur asi.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00dclekaalulisus - \u00fclemaailmne epideemia<\/h2>\n\n\n\n

Maailma Terviseorganisatsioon on tunnistanud rasvumise \u00fclemaailmseks epideemiaks. Igal aastal sureb \u00fcle 2,8 miljoni inimese rasvumisega seotud surmajuhtumi. Lisaks sellele koormavad \u00fclekaalulisusega seotud terviseprobleemid, nagu diabeet, tervishoius\u00fcsteeme kogu maailmas tugevalt. Seda oleks v\u00f5imalik v\u00e4ltida, kui probleemi algp\u00f5hjustele keskenduda. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Aga v\u00f5tke need dollarim\u00e4rgid silmist ja peske see k\u00fc\u00fcnilisus \u00e4ra. Paljude inimeste jaoks on kaalulangus pigem elu v\u00f5i surma k\u00fcsimus, mitte edevus. Kui suured firmad k\u00f5rvale j\u00e4tta, kas psilots\u00fcbiin v\u00f5ib olla v\u00f5ti tervislikumale eluviisile?<\/p>\n\n\n\n

Microdosing- J\u00e4rgmine suur asi<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Detsembris 2019 alustas ettev\u00f5te nimega 'Neonmind'<\/em> taotles patenti psilots\u00fcbiini ja psilotsiini kasutamiseks (aktiivsed ps\u00fchhedeelsed \u00fchendid maagilistes seentes)<\/em> kaalulanguse eesm\u00e4rgil. Looduslikult esinevate seentena ei saa psiilots\u00fcbiini seeni patenteerida, kuid erinevaid ekstraheerimismeetodeid saab. See on keeruline ja aegan\u00f5udev protsess. Kuid ettev\u00f5te, kes seda suudab, saab v\u00e4ga rikkaks. M\u00f5elge, kui palju raha Kaaluj\u00e4lgijad<\/em> ja samalaadsed ettev\u00f5tted teenivad igal aastal l\u00f5putute toodetega, alates suupistetest kuni valmistoitudeni. Neonmind<\/em> loodab varsti oma tootesarja turule tuua. Ees ootab \u00fcle 120 erineva toidu- ja joogitoote, n\u00e4iteks psilots\u00fcbiiniga immutatud kohvi.<\/p>\n\n\n\n

Aga v\u00f5tke need dollarim\u00e4rgid silmist ja peske see k\u00fc\u00fcnilisus \u00e4ra. Paljude inimeste jaoks on kaalulangus pigem elu v\u00f5i surma k\u00fcsimus, mitte edevus. Kui suured firmad k\u00f5rvale j\u00e4tta, kas psilots\u00fcbiin v\u00f5ib olla v\u00f5ti tervislikumale eluviisile?<\/p>\n\n\n\n

Kuidas Psilocybin Aids kaalulangus<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Kuigi psilots\u00fcbiini kasutamise kohta kehakaalu langetamiseks on tehtud v\u00e4hem uuringuid kui meeleoluh\u00e4irete puhul, on \u00fcha rohkem t\u00f5endeid selle kohta, et sellel on m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rne m\u00f5ju. On n\u00e4idatud, et seeneekstrakt aitab kaalulangust v\u00e4hendada, v\u00e4hendades toidun\u00e4lga ja s\u00f6\u00f6mishimu, samuti parandab see toitumise kvaliteeti, suurendab ainevahetust, ravib diabeeti, reguleerides veresuhkru taset, ning aitab v\u00e4hendada vastuv\u00f5tlikkust s\u00fcdame- ja veresoonkonnahaigustele ja k\u00f5rgele verer\u00f5hule. <\/p>\n\n\n\n

Tervislike harjumuste \u00f5ppimine<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Huvitaval kombel ei ole t\u00f5endeid selle kohta, et psiilots\u00fcbiin suurendab v\u00f5i v\u00e4hendab s\u00f6\u00f6giisu. Pigem aitab see ajul end \u00fcmber seadistada, nii et varasemad isu v\u00f5i harjumused p\u00fchkuvad \u00e4ra. Just see aspekt on teinud psiilots\u00fcbiinist ka paljulubava vahendi v\u00f5itluseks s\u00f6\u00f6mish\u00e4irete, n\u00e4iteks anoreksia nervosa vastu. T\u00fchi tahvel t\u00e4hendab, et head ja tervislikud toitumisharjumused on v\u00f5imalik \u00f5ppida v\u00f5i taastada, kas seoses \u00fcle- v\u00f5i alatoiduga.  <\/p>\n\n\n\n

The<\/em> Ps\u00fchhedeelne kogukond juba teab<\/em><\/h2>\n\n\n\n

See tundub v\u00e4ga p\u00f5nev ja uus, kuid ps\u00fchhedeelses kogukonnas on need eelised juba m\u00f5nda aega teada olnud. On palju Redditi teemasid, kus arutatakse, millist kasu on \u00fcksikisikud saanud tervisele ps\u00fchhedeelikumite mikrodoosimise kaudu. Loomulikult on teada, et \"trippiva koguse\" seenedega s\u00f6\u00f6giisu<\/a> \u00fcldiselt v\u00e4heneb, kuid paljud Redditi-kasutajad jagavad anekdootlikke t\u00f5endeid, et mikrodoosimise rutiin aitab neil kaalu v\u00f5i tervisega toimetulekuga. \u00dcks panustaja \u00fctles:<\/p>\n\n\n\n

\"Ma ei ole MDd <\/em>(mikrodoosi) konkreetseks eesm\u00e4rgiks on kaalust alla v\u00f5tta, kuid kindlasti olen oma s\u00f6\u00f6mis- ja liikumisharjumuste suhtes teadlikum. Alates sellest, kui ma alustasin oma MD-ravi, olen l\u00f5petanud kaalut\u00f5usu.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Ma arvan, et see, mis v\u00f5ib muuta mikrodoseerimise teie jaoks t\u00f5husaks lahenduseks, on suurenenud motivatsioon ja energia, mida see teile annab.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

Samuti on v\u00f5imalik, et see aitab v\u00e4hendada teie negatiivset minapilti ja suurendada armastust enda vastu, mis on v\u00e4ga oluline mis tahes eesm\u00e4rgi saavutamisel elus.<\/em><\/h4>\n\n\n\n

S\u00fcgavam \u00fchendus iseendaga<\/em><\/h2>\n\n\n\n

See on vaid \u00fcks paljudest eneseraporteeritud lugudest, kus mikrodoosimine aitab inimestel kaalust alla v\u00f5tta v\u00f5i seda s\u00e4ilitada. Erinevalt faddy v\u00f5i keemilistest toidulisanditest n\u00e4ib aga, et mikrodoseerimine muudab inimeste suhtumist tarbitavatesse asjadesse. S\u00fcgavam side \"iseendaga\" julgustab teid t\u00e4itma oma keha toiduga, mis toidab, ja v\u00e4hendab vajadust s\u00fc\u00fca mugavuse p\u00e4rast. Lisaks on leitud, et mikrodoseerimine suurendab motivatsiooni olla aktiivne ja tegeleda treeningutega, mis on samuti v\u00e4ga kasulikud \u00fcldisele tervisele.<\/p>\n\n\n\n

Selle asemel, et toitumist\u00f6\u00f6stus julgustab meid s\u00f6\u00f6misega seotud h\u00e4bets\u00fcklit, n\u00e4ib psilots\u00fcbiin v\u00f5imaldavat juurutada toitumisharjumusi, mis hooldus<\/em> meie endi ja seel\u00e4bi ka \u00fchiskonna jaoks. <\/p>\n\n\n\n

Kas Microdosing on teie jaoks?<\/em><\/h2>\n\n\n\n

J\u00e4llegi leiame end vaatamas v\u00f5imaluste helget horisonti, mida psilots\u00fcbiin lubab. Kuna iga\u00fchel on erinev keha, on hea uurida v\u00f5imalusi ja leida enda jaoks \u00f5ige tasakaal. Kui tunnete, et mikrodoosimine oma tervise juhtimiseks on teie jaoks, siis vaadake meie mikrodoseerimise juhend<\/a>! <\/p>\n\n\n\n

* Nagu alati, soovitame elustiili muutmist kaaludes konsulteerida oma arstiga, et arutada oma v\u00f5imalusi.<\/em><\/h4>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psilots\u00fcbiiniuuringud j\u00e4tkuvad hoogsalt. Ps\u00fchhedeelsete ravimite FDA kiireloomuline kasutuselev\u00f5tt retseptiravimina ps\u00fchhedeelsete ravimeetodite jaoks on andnud hoogu ja p\u00f5nevust selle kasutamise suhtes meeleoluh\u00e4irete, n\u00e4iteks depressiooni vastu v\u00f5itlemisel. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13191,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69,68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-13186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123894,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13186\/revisions\/123894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13186"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=13186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}