{"id":19363,"date":"2021-10-10T10:17:11","date_gmt":"2021-10-10T10:17:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=19363"},"modified":"2023-05-10T10:30:49","modified_gmt":"2023-05-10T08:30:49","slug":"faqs-psilocybin-and-mental-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/blog\/faqs-psilocybin-and-mental-health\/","title":{"rendered":"KKK: Psilots\u00fcbiin ja vaimne tervis"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n<p style=\"font-size: 28px\">\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:28px\"> Psilots\u00fcbiin <em>(ps\u00fchhedeelne \u00fchend maagilistes seentes ja tr\u00fchvlites) <\/em>on teaduslikult vabastatud eba\u00f5iglasest sildist \"[...]\".<em>ohtlik ravim<\/em>. Uuringud n\u00e4itavad ikka ja j\u00e4lle, et psiilots\u00fcbiini meditsiiniline ja terapeutiline kasu <em>(ja muud ps\u00fchhedeelsed ained nagu, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-culture\/what-is-bicycle-day\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">LSD<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/blog\/dmt-ravile-resistentse-depressiooni-raviks\/\">DMT<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-studies\/mdma-can-improve-couples-therapy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MDMA<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-culture\/lindsay-lohan-turned-her-life-around-with-ayahuasca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ayahuasca<\/a> ja&nbsp;<\/em><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/blog\/kuidas-ibogaine-muutab-elu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><i>ibogaine<\/i><\/a><em>) <\/em>on valmis muutma maailma paremaks, juhtides vaimse tervise ravi revolutsiooni.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mmushrooms.jpeg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/mmushrooms.jpeg\" alt=\"\" width=\"838\" height=\"556\"><\/a><\/figure>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-urban-legends-and-fake-news\"><em>Linnalegendid ja v\u00f5ltsitud uudised<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kuid vaatamata k\u00f5igile f\u00e4nnidele, furoorile <em>ja<\/em> k\u00fclmad ja karmid faktid, on m\u00f5nel inimesel ikka veel raske aktsepteerida, et aine, mille eest nende vanemad ja \u00f5petajad hoiatasid neid<em> <\/em>v\u00f5ib tegelikult olla hea.<em> Suur<\/em>, isegi! See on arusaadav. Need, kes ei ole kunagi otsinud pahandust - v\u00f5i lihtsalt ei ole saanud v\u00f5imalust - ei ole kunagi kuulnud positiivseid lugusid ps\u00fchhedeelikumidest. Sellest, kuidas need v\u00f5ivad avada su meeled, vabastada sind \u00e4revusest, tuua sind l\u00e4hemale loodusele, anda sulle armastuse puhangut, <em>ja <\/em>pealegi on lihtsalt metsikult hea aeg. Paljud inimesed lihtsalt kuulevad \u00f5uduslugusid, linnalegende ja <em>v\u00f5ltsitud uudised<\/em> mis lendab ringi - see hapu peal olev t\u00fc\u00fcp, kes arvas, et ta on apelsin!  - jne jne. <\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/Whisper-in-ear.jpeg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/Whisper-in-ear.jpeg\" alt=\"\" width=\"837\" height=\"486\"><\/a><\/figure>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sellised lood on ilmselgelt valed, kuid nad <em>do <\/em>teha t\u00f6\u00f6d, et hirmutada <em>bejeesus<\/em> teismelistest, kes v\u00f5ivad kaaluda ps\u00fchhedeelikumite tarvitamist. Kui sul ei ole kedagi, kelle poole p\u00f6\u00f6rduda faktidega, siis kuidas sa saad kunagi teada, mis on mis?<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seega oleme kogunud ja vastanud m\u00f5nedele k\u00f5ige sagedamini esitatavatele k\u00fcsimustele seoses ps\u00fchhedeelikumidega ja vaimse tervisega - nii \u00fclemaailmse vaimse tervise p\u00e4eva kui ka j\u00e4rgmise aasta auks <em>sind. <\/em>Ainult siis, kui teil on t\u00f5elised faktid, saate teha teadliku ja teadliku otsuse, kas ps\u00fchhedeelikud on teie jaoks. Loe edasi, kui me purustame m\u00f5ned m\u00fc\u00fcdid.....<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Kas ps\u00fchhedeelsed ained v\u00f5ivad p\u00f5hjustada vaimse tervise probleeme?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2015. aastal ajakirjas Journal of Psychopharmacology avaldatud uurimus pani kategooriliselt paika idee, et ps\u00fchhedeelsed ained, nagu n\u00e4iteks maagilised seened, v\u00f5ivad <em>p\u00f5hjus <\/em>vaimse tervise probleemid. 19 000 ps\u00fchhedeelikumi kasutajast koosnevas valimis leidsid teadlased, et<em> \"ps\u00fchhedeelsete ainete eluaegse tarvitamise ja t\u00f5siste ps\u00fchholoogiliste probleemide suurema t\u00f5en\u00e4osuse vahel ei ole seost.\". <\/em>Tegelikult leiti isegi seos ps\u00fchhedeelsete ainete kasutamise ja <em>hea <\/em>vaimne tervis.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muidugi ei t\u00e4henda see, et halvad reisid ei ole v\u00f5imalikud. Kui te l\u00e4hete oma ps\u00fchhedeelsele reisile tundes end ebamugavalt v\u00f5i \u00f5nnetuna, v\u00f5ib teil olla v\u00e4hem positiivne kogemus. Kuid see on ajutine. Ei ole p\u00fcsivat <em>negatiivne<\/em> ps\u00fchholoogiline m\u00f5ju. Ja tegelikult - inimesed, kes kogevad neid nn \"halbu reise\", teatavad sageli positiivsetest muutustest ja tunnetest p\u00e4rast seda.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f5puks on siinkohal \u00fcks hoiatus. Kuigi ps\u00fchhedeelsed ained ei p\u00f5hjusta vaimse tervise probleeme, v\u00f5ivad nad potentsiaalselt s\u00fcvendada neid, mis seda teevad. <em>juba <\/em>olemas. N\u00e4iteks kui inimene kannatab t\u00f5sise skisofreenia all, ei soovitata tal v\u00f5tta ps\u00fchhedeelseid aineid. Mis tahes vaimse tervise seisund, mis v\u00e4hendab teie sidemeid tegelikkusega, ei ole t\u00f5en\u00e4oliselt sobiv. Aga siis, kui te olete keegi, kes kannatab skisofreenia all, siis on ilmselt soovitatav, et te ka alkoholi ei tarbiksite. Neil juhtudel on vaja ettevaatust ja tervet m\u00f5istust.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Kas maagilised seened tekitavad s\u00f5ltuvust?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vaatamata levinud arvamusele, et maagilised seened tekitavad s\u00f5ltuvust, n\u00e4itab teadus, et nad on kindlasti <em>mitte. <\/em>See m\u00f5te tuli koos ps\u00fchhedeelikute kohmaka kokkukleepimisega k\u00f5igi teiste narkootikumidega, nagu kokaiin ja heroiin, mis <em>on <\/em>harjumuse kujunemine. Tegelikult uuritakse praegu maagilisi seeni, et ravida s\u00f5ltuvust teistest ainetest, nagu nikotiin v\u00f5i alkohol. Kui vajate veel veenvaid t\u00f5endeid, v\u00f5tke lugupeetud<a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-culture\/biography-professor-david-nutt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Professor David Nutt'i<\/a> s\u00f5na selle eest;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"\u00dcRO \u00fctleb, et need tekitavad s\u00f5ltuvust, FDA \u00fctleb, et need tekitavad s\u00f5ltuvust, narkootikumide kuritarvitamise seadus \u00fctleb, et need on kahjulikud ja tekitavad s\u00f5ltuvust. Need ravimid on s\u00f5ltuvusvastased. Nad ei tekita s\u00f5ltuvust. \u00dcks p\u00f5hjus, miks nad on keelatud, on see, et inimesed \u00fctlesid, et nad tekitavad s\u00f5ltuvust, kuigi nad seda ei tee; nad ravivad s\u00f5ltuvust. Nad ei p\u00f5hjusta s\u00f5ltuvust. P\u00f5hjus, miks nad ei tekita s\u00f5ltuvust, on osaliselt see, et nad ravivad s\u00f5ltuvust ja osaliselt see, et nad tekitavad v\u00e4ga kiiresti tolerantsust v\u00f5i desensibiliseerimist ja see toimub nii kiiresti, et inimesed l\u00f5petavad tarvitamise.\"<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Kas maagilised seened on m\u00fcrgised?&nbsp;<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00e4llegi, see on k\u00f5laline <em>EI. <\/em>Kuigi muidugi inimesed <em>do <\/em>saavad seenem\u00fcrgistuse, n\u00e4iteks kui nad otsivad seeni ilma juhita ja tuvastavad seened valesti - muidugi. Aga ps\u00fchhedeelsed seened nagu <em>Psilocybe cubensis <\/em>meie kasvukomplektidest on mittetoksilised, lihtsalt <em>joovastav (ja see on hea!)<\/em> Tegelikult n\u00e4itas hiljutine uuring, et maagilised seened on k\u00f5ige ohutum meelelahutuslik narkootikum - neid ei saa t\u00f5esti \u00fcle doseerida. Brad Burge of <em>MAPS <\/em>riigid;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"LSD v\u00f5i puhta psiilots\u00fcbiini puhul ei ole teadaolevalt surmavat annust,\".&nbsp;<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f5istlikum on muretseda antidepressantide, alkoholi v\u00f5i isegi soola \"\u00fcleannustamise\" p\u00e4rast!<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Milliste vaimse tervise seisundite puhul v\u00f5ivad ps\u00fchhedeelsed ained aidata?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uuringud ps\u00fchhedeelikumite terapeutilise kasutamise kohta on n\u00e4idanud, et need v\u00f5ivad aidata ravida mitmesuguseid vaimse tervise seisundeid. Paljud neist, nagu n\u00e4iteks psiilots\u00fcbiin, on varem skeptiliste organisatsioonide, nagu FDA, poolt kiirustatult l\u00e4bi viidud kui l\u00e4bimurdeline ravi. See k\u00f5ik on v\u00e4ga p\u00f5nev kannatajate jaoks:<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raviresistentne depressioon, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-studies\/magic-mushrooms-can-treat-depression\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">depressioon<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-studies\/shrooms-help-soldiers-fight-ptsd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PTSD<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-studies\/microdosing-for-ocd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">OCD<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-studies\/quit-smoking-with-magic-mushrooms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s\u00f5ltuvusprobleemid<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-culture\/treating-postpartum-depression-with-magic-mushrooms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">s\u00fcnnitusj\u00e4rgne depressioon<\/a>,&nbsp;<a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/blog\/ufc-to-research-psilocybin-for-fighters\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">traumaatiline ajukahjustus<\/a>, <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-studies\/canada-allows-psilocybin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">elu l\u00f5pu \u00e4revus<\/a>, \u00fcldised \u00e4revush\u00e4ired, s\u00f6\u00f6mish\u00e4ired ja muud.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Kas inimesed, kes kasutavad teisi ravimeid vaimse tervise raviks, v\u00f5ivad v\u00f5tta ps\u00fchhedeelseid aineid?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On uuritud ps\u00fchhedeelse ravi m\u00f5ju, kui seda v\u00f5etakse koos tavaliste antidepressantide v\u00f5i \u00e4revusravimitega. SSRI-d <em>(<a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/mental-health\/talking-therapies-medicine-treatments\/medicines-and-psychiatry\/ssri-antidepressants\/overview\/#:~:text=Selective%20serotonin%20reuptake%20inhibitors%20(SSRIs)%20are%20a%20widely%20used%20type,cognitive%20behavioural%20therapy%20(CBT).\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid<\/a>) <\/em>moodustavad 80% m\u00e4\u00e4ratud antidepressantidest ja kahjuks nende jaoks, kes neid kasutavad ja tahavad proovida ka seeni, v\u00f5ib teadete kohaselt tekkida probleem. M\u00f5nedes uuringutes on leitud, et SSRI-d tuhmivad v\u00f5i v\u00e4hendavad psiilots\u00fcbiiniravi m\u00f5ju. Hollandi ja Jamaica psilots\u00fcbiiniretriidid ei v\u00f5ta inimesi ravile, kui nad v\u00f5tavad praegu SSRI-sid. See t\u00e4hendab siis, et tuleb arvestada otsusega l\u00f5petada SSRI-ravi. <\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erinevalt seentest on SSRI-d <em>do <\/em>on s\u00f5ltuvust tekitavad omadused ja f\u00fc\u00fcsiline v\u00f5\u00f5rutus. See t\u00e4hendab, et SSRI-ravimitest loobumine peab toimuma j\u00e4relevalve v\u00f5i abi abil. Ja, <em>kindlasti<\/em> ainult<em> <\/em>p\u00e4rast seda, kui olete seda oma arstiga arutanud. Kuid isegi siis usuvad m\u00f5ned teadlased, et varasem SSRI-de kasutamine v\u00f5ib j\u00e4tkuvalt v\u00e4hendada m\u00f5ju - mis on julm iroonia nende jaoks, kes seda ravi k\u00f5ige rohkem vajavad.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Positiivne on see, et m\u00f5ned eksperdid ei ole leidnud t\u00f5endeid selle mure kohta. Nende hulka kuulub dr Mathew Johnson John Hopkinsi \u00fclikoolist. Ta v\u00e4idab;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Iga\u00fcks, kellel on selline krooniline kasutamise ajalugu (SSRI-de), oleks pidanud enne seanssi mitu n\u00e4dalat v\u00e4lja l\u00fclituma. Mis puutub sellesse, et kellelgi on ka p\u00e4rast seda ajavahemikku veel t\u00fcmpsunud vastus, siis me ei ole seda konkreetselt anal\u00fc\u00fcsinud, kuid ma kahtlen, kas seal on midagi olulist, sest me oleme n\u00e4inud palju juhtumeid, kus inimesed on sellises olukorras olnud v\u00f5imsate seansside puhul.\"&nbsp;<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f5puks, kuigi on p\u00f5hjust arvata, et SSRI-d v\u00f5ivad p\u00e4rssida psiilots\u00fcbiini toimet, ei ole t\u00f5endeid selle kohta, et nende kahe ravimi kombineerimine oleks kahjulik.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Kui kaua psilots\u00fcbiini m\u00f5ju teie vaimse tervise suhtes kestab?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">See on \u00fcks k\u00f5ige p\u00f5nevamaid ja paljulubavamaid elemente seoses seente ja vaimse tervisega - p\u00fcsiv m\u00f5ju. Kuigi teie keha metaboliseerib psiilots\u00fcbiini 24 tunni jooksul, on kuulus \"j\u00e4relm\u00f5ju\" v\u00e4gagi reaalne, kusjuures <a href=\"https:\/\/news.yale.edu\/2020\/01\/20\/new-research-confirms-lingering-mood-benefit-psychedelics\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kasutajad, kes teatavad p\u00fcsivalt heast meeleolust<\/a>, kaua p\u00e4rast seda, kui ravimi enda m\u00f5ju on kadunud. Lisaks sellele on uuringud n\u00e4idanud, et isegi \u00fchest ps\u00fchhedeelsest tripist piisab, et m\u00f5nel inimesel muuta elum\u00f5tteid positiivsemaks, ja seda igaveseks. Paljud inimesed, kes on kogenud ps\u00fchhedeelseid kogemusi, peavad neid \u00fcheks oma elu k\u00f5ige olulisemaks s\u00fcndmuseks.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">See on suurep\u00e4rane uudis neile, kes praegu v\u00f5tavad antidepressante v\u00f5i \u00e4revusevastaseid ravimeid. Annustamine ja hind on pidev ja v\u00f5ib olla kahjulik. Maagilisi seeni saab v\u00f5tta palju v\u00e4hem regulaarselt.  M\u00f5nel juhul l\u00f5petavad inimesed nende v\u00f5tmise, kui nad tunnevad, et nad on \"remissioonis\". See on midagi, mis on traditsiooniliste tablettide puhul v\u00f5imatu.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Kuidas saab \"peo narkootikum\" olla ravim?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">See on natuke rumal. Trikk-k\u00fcsimus. Sest tegelikult on see v\u00e4\u00e4rarusaam, et maagilised seened on \"peonarkootikumid\". Muidugi, te v\u00f5ite <em>v\u00f5tta <\/em>neid peol.  Kuid siis on palju t\u00f5en\u00e4olisem, et teie ja teie seeniorid lamavad ja on pigem m\u00f5nusad s\u00fcdamepuhangud ja naeratused, kui et tantsida kogu \u00f6\u00f6 l\u00e4bi. Kui nad pannakse kokku liigse joomise v\u00f5i stimulantidega, nagu speed v\u00f5i kokaiin, siis on <em>V\u00f5imud, mis on<\/em> hoolitsesid selle eest, et ps\u00fchhedeeleid ei v\u00f5etaks t\u00f5siselt kui ravimeid, mida nad tegelikult on.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:28px\">Loodame, et see KKK\/ m\u00fc\u00fctide purustamine andis teile vastused, mida vajate ps\u00fchhedeelikumite ja vaimse tervise kohta. Kui teil on veel p\u00f5letavaid k\u00fcsimusi, andke meile allpool olevates kommentaarides teada!<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<figure><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/7-1.png\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/7-1.png\" alt=\"\"><\/a><\/figure>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Ja \u00fcldisemate KKK-de puhul on meil m\u00f5ned suurep\u00e4rased blogid, mis saavad neile vastata - n\u00e4iteks:<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/howtos\/how-to-take-shrooms-for-the-first-time\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kuidas v\u00f5tta seeni esimest korda<\/a><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/howtos\/how-to-make-iced-magic-shroom-tea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kuidas teha seenteed<\/a><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/magic-truffles\/coming-down-a-companions-guide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comedown Companion<\/a>&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/blog\/\ud83c\udf4b-lemon-tek-\ud83c\udf4b\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kuidas teha sidruni TEKi<\/a><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/psychedelic-culture\/how-to-be-a-trip-sitter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mis on reisikorraldaja?<\/a><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/articles\/howtos\/how-to-trip-alone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kuidas reisida \u00fcksi<\/a><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:28px\"><em>Head \u00f5ppimist! Ja \u00e4rge unustage - jagage teadmisi!<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mis puutub vaimse tervise l\u00e4bimurretesse, siis miski l\u00e4hiajaloos ei ole nii palju elevust tekitanud kui uus ps\u00fchhedeelne renessanss.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":19388,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-19363","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychedelic-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19363","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19363"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19363\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123423,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19363\/revisions\/123423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19363"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=19363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}