Miten ottaa sieniä ensimmäistä kertaa

Mutta vaikka jokin asia on suosittu, se ei tarkoita, että kaikki ovat asiantuntijoita. Monet ihmiset eivät ole kiinnostuksestaan huolimatta vielä uskaltaneet tehdä sitä, sillä ensimmäinen sienimatka voi tuntua siltä, että pelottava - vaikka kaikki tuntuisivat tekevän niin.

No ei hätää, sillä Wholecelium on täällä! Olitpa sitten mikrotuottaja, joka haluaa enemmän, tai ehdoton aloittelija - olemme vierelläsi opastamassa sinua neitsytmatkallasi - ja annamme parhaat vinkkimme ensimmäisille reissuille!

Vaihe 1: Annostus

Ensiksi: nämä ovat vinkkejä aloittelijoille - joten suosittelemme ensimmäiselle reissulle sopivaa annostusta - no sankarillisia annoksia täällä!

Lisäksi hermostuneiden rauhoittamiseksi psilosybiinisienet on luokiteltu Maailmanlaajuinen huumetutkimus turvallisimpana laittomana aineena, jopa kannabista turvallisempana - joka on monin paikoin laillista. Tämän lisäksi sienet eivät aiheuta riippuvuutta, joten ainoa syy, miksi himoitset niitä uudelleen, on se, että sinulla on hauskaa - ja todennäköisesti sinulla on!

Ensimmäinen päätös, joka sinun on tehtävä, on se, missä muodossa haluat sienesi olevan. Tämä vaikuttaa annostelumäärääsi. Lisäksi tyyppi sieni vaikuttaa myös siihen - tässä oletamme, että käytät yleisintä trippisieniä - Psilocybe cubensis. 

For kuivatut sienet suosittelemme 1-3g. Ilmeisesti 1 g on lempeämpi ja 3 g on voimakkaampi annos ensimmäistä kertaa - mutta sitä pidetään silti vain "kohtalaisena".

For tuoreita sieniä nyrkkisääntö on yleensä kertoa 10:llä. Suosittelemme siis 10-30g tuoreita sieniä. 

For tuoreita maagisia tryffeleitä kerrotaan yleensä 5:llä. Tämä tarkoittaa, että välillä 5-15g tuoreita maagisia tryffeleitä. 

Suosittelemme, ettet vain "silmäile" mittojasi. Punnitse se varmuuden vuoksi! (Onneksi tuoreet maagiset tryffelimme tulevat valmiiksi mitoitetuissa laatikoissa, joten sinun ei tarvitse!)

*Huomaa - vaikka ottaisit pienemmän annoksen, emme suosittele minkään sienien yhdistämistä muiden huumeiden kanssa ensimmäisellä kerralla. 

Vaihe 2: Aseta ja aseta

Tämä on iso juttu. Tämä lause (psykonautti mestari Timothy Leary) tarkoittaa pohjimmiltaan sisäistä ja ulkoista ympäristöäsi. Koska nämä molemmat ovat elintärkeitä kokemuksellesi, selvitämme sen sinulle:

Aseta:

'Set' on lyhenne sanoista 'mindset'. Mielentila, jonka tuot kokemukseesi, värittää sitä suuresti. Mielialasi, ajatuksesi, tunteesi ja ennakko-odotuksesi matkasta vaikuttavat todennäköisesti siihen, miten matka sujuu. Siksi suosittelemme, että valmistaudut matkaan edellisenä päivänä rentoutumalla, meditoimalla, nukkumalla hyvin ja yleisesti ottaen harjoittamalla itsehoitoa. On normaalia olla hermostunut! Mutta sen ei tarvitse ottaa sinua valtaansa. Suuri osa matkasta vaatii "vain virran mukanaMitä avoimempi ja rauhallisempi voit olla, sitä sujuvammin se sujuu. Suosittelemme myös, että kirjoitat etukäteen muistiin tavoitteesi tai sen, mitä toivot saavasi kokemuksestasi, jotta voit keskittyä ja keskittyä. Varmista, että olet pitänyt koko päivän vapaana, eikä sinulla ole muita velvollisuuksia. 

Lisäksi fyysinen terveydentilasi on myös otettava huomioon - jos tunnet itsesi sairaaksi tai epäterveeksi, nämä tuntemukset voivat voimistua kompastuessasi. Kiinnitä siis siihenkin huomiota - terve keho, terve mieli. Jos et tunne oloasi 100%:ksi, älä pakota itseäsi - odota, kunnes se on sinulle sopivaa. sinua. 

Asetelma:

"Setting" tarkoittaa fyysistä ja sosiaalista ympäristöä, jossa matka tapahtuu. Taikasienillä trippatessa kaikki tunteet ja emootiot lisääntyvät. Tämä tarkoittaa sitä, että jos tunnet olosi epämukavaksi tai olet vieraassa ympäristössä, ahdistuksesi voi olla liioiteltua. Tämän vuoksi suosittelemme paikkaa, jossa tunnet olosi hyväksi - tuttua paikkaa. Tämä antaa kokemuksellesi hallinnan tunteen, mikä auttaa sinua rentoutumaan.

Sisätiloissa: Ensimmäisellä matkalla suosittelemme viihtyisää tilaa sisätiloissa. Erityisesti nyt on talvi. Olipa kyseessä sitten oma kotisi tai läheisen ystävän tai sukulaisen koti, luo lohdullinen luola. Peittoja, tyynyjä, kynttilöitä tai lamppuja... (laavalamppu?!), Rauhallinen musiikki, välipalat ja vesi tekevät kokemuksesta mahdollisimman rentouttavan. Käytä puhtaita, mukavia vaatteita - tämä on tärkeä hetki, mutta sinun ei tarvitse pukeutua hienosti! 

Ulkona: monet uskovat, että trippi ulkona on syvällisin. Sienet kannustavat syvään yhteyteen luonnon kanssa. Jos sinusta tuntuu, että tämä sopii sinulle, päätä etukäteen, minne menisit. Olipa se sitten oma puutarha, läheinen puisto tai metsä - asuinpaikastasi riippuen - valinta on sinun. Mihin tahansa valitsetkin mennä, varmista, että pukeudut sään mukaan ja pysyt turvassa!

Vaihe 3: Ystävät ja matkanvartijat

Ystävät ja matkanjärjestäjät, olemme kokoontuneet tänne tänään...

Tietenkin, vaikka on mahdollista matkustaa yksin, - (lue kattava oppaamme täällä)monet ihmiset haluavat mieluummin seuraa ensimmäisellä kerralla. Olipa kyseessä sitten joku psykedeelien kanssa kokenut henkilö tai ystävä, joka tuntee sinut parhaiten... (jos kyseessä on yksi ja sama henkilö, sitä parempi!), on suuri apu, että joku on paikalla pitämässä sinua silmällä ja tarjoamassa ystävällisen sanan, jos tarvitset sitä.

Vaihtoehtoisesti jonkun pyytäminen varsinaiseksi "trip-sitteriksi" voi olla täydellinen vaihtoehto ensimmäiselle psykedeeliselle matkallesi. Trip-sitter on ikään kuin nimetty kuljettaja matkallesi. Hän on kanssasi koko matkan ajan joko täysin selvin päin tai paljon pienemmällä annoksella. Heidän osallistumisensa voi vaihdella pelkästä rauhoittavasta läsnäolosta siihen, että he opastavat sinua matkasi kaikissa vaiheissa. Jos he aikovat opastaa sinua, varmista, että heillä on kokemusta psykedeeleistä, tai että he ovat ainakin lukeneet meidän Trip Sitter opas! Luottamuksen ilmapiiri on välttämätön. 

Vaihe 4: Tunne aikataulusi

Oletettavasti olet varannut koko päivän ensimmäiseen taikasienikokemukseesi. Se on ehdottomasti suositeltavaa. Useimmat ihmiset päättävät ensimmäisellä reissullaan ottaa sienet aiemmin päivällä, joten vaikutukset ovat pääosin hävinneet nukkumaan mennessä. Tämä tarkoittaa myös sitä, että he eivät todennäköisesti ole vielä syöneet, sillä sienet toimivat parhaiten tyhjään vatsaan Matka kestää yleensä neljästä kahdeksaan tuntia. Vaikutusten alkaminen kestää keskimäärin 30-45 minuuttia, mutta riippuen nauttimismenetelmästä, olipa kyseessä tee, syötävät, sitruunan nauttiminen tai pelkkä mässäily, se voi kestää 15 minuutista kahteen tuntiin. 

Kesto riippuu tietenkin myös ottamastasi annoksesta sekä kehosi omasta mystisestä kemiasta. Koska olemme suositelleet maltillista annosta, joka on 1-3 grammaa kuivattuja sieniä, voit luultavasti olettaa, että se kestää noin 6 tuntia. (Syvällisempi katsaus sienien aikajanoihin Katso tätä!) 

Muista myös, että psilosybiinisienireissu voi laantua ja virrata aaltoina. Saatat ajatella, että se on ohi 4 tunnin kuluttua, mutta sitten alat taas tuntea taikaa, joka kuplii ylös tervehtimään. Rentoudu ja mene sen mukana. 

Vaihe 5: Alku (tai Räjähtäminen!)

Kuten edellä on mainittu, matkan vaikutus voi kestää 15 minuutista 2 tuntiin. On parasta olla kärsivällinen ja EI ottaa lisää, jos et tunne mitään niin nopeasti kuin haluaisit. Se voi johtaa paljon suurempaan annokseen kuin mitä suunnittelit, jos kaikki alkaa vaikuttaa kerralla. 

Saatat tuntea ahdistusta tai pahoinvointia, kun asiat alkavat tapahtua. Älä huoli! Tämä on normaalia. Hengitä. Ensimmäiset asiat, jotka huomaat, ovat luultavasti visuaalisia. Kuviot erottuvat, asiat saattavat alkaa kimaltamaan ja sulautua yhteen. Saatat tuntea hallitsemattoman hymyn leviävän poskillesi. Naurat, mutta et ehkä ole varma, mille naurat...

Ystäväni, olet aloittanut matkasi!

Vaihe 6: Matka

Koskaan ei voi täysin ennustaa, miten matka sujuu. Saatat löytää itsesi toisesta ulottuvuudesta - mutta toivottavasti voit ensimmäistä kertaa pienemmällä annoksella hieman hallita tilannetta - jos olet haluavat to. 

Nyt se on sinusta kiinni! Navigoi sisäisessä mielessäsi, katsele fraktaalikuvioita silmäluomillasi, ota yhteys huonekasveihisi, ehkä jopa kohtaa syvimmät toiveesi ja pelkosi. 

Jos alat tuntea olosi ylivoimaiseksi - hengitä - muista, että sinä olet vastuussa ja valitsit tämän matkan. Voit muistuttaa itseäsi aikomuksistasi, jotka kirjoitit muistikirjaasi, tai pyytää matkan vartijalta ystävällisen sanan, joka maadoittaa sinut. 

Muista, että nämä kokemukset ovat ohimeneviä, joten rentoudu ja tee mitä haluat. sinä haluavat. 

Vaihe 7: 'Comedown' 

Sienten kulumista kutsutaan usein nimellä 'comedown'. Tämä on harhaanjohtavaa, sillä ihmiset yhdistävät sen yleensä kovien juhlien ja kovien aineiden aiheuttamien yöunien jälkeisiin laskeutumisiin. Syyllisyys, päänsärky ja pahoinvointi.

Ei niin sienien kanssa!

Monet ihmiset huomaavat miellyttävät tuntemukset, joita taikasienet aiheuttavat, kun niiden vaikutus lakkaa. Jotkut vertaavat sitä lämpimään kylpyyn liukastumiseen, toiset tuntevat iloa palatessaan tuttuun, valaistuneeseen ja artikulointikykyiseen maailmaan. Rentoudu loppuillasta; syö hyvää ruokaa, pidä nestettä ja kirjoita ylös kaikki ajatukset ja tunteet, joita matka herätti.

Vaikka kokemuksen "trippaus" saattaa olla ohi, tunnet edelleen psilosybiinin vaikutuksen. Monet kuvaavat tätä 'jälkihoidoksi' - mukavaa, vai mitä? Ihannetapauksessa, jos voit, on hyvä pitää myös seuraava päivä vapaana, jotta voit sulattaa kaiken kokemasi. Jos olet saanut suuria paljastuksia muutoksista, joita haluat tehdä elämässäsi, odota päivä tai kaksi, kunnes hehkutus on laantunut, ja varmista, että se on sitä, mitä haluat. Ei hätiköityjä irtisanoutumisia työpaikasta tai rakkaudentunnustuksia! Odota, että sienen opetukset painuvat mieleesi, integroidu ja mieti. 

Ja tuolla! Sinulla on ollut ensimmäinen matkasi! Eihän se nyt ollut kovin pelottavaa? Olen ylpeä sinusta!

Toivomme, että tämä opas on ollut hyödyllinen ja rauhoittava. Jos sinulla on vielä kysyttävää tai haluat jakaa sinun ensimmäinen matkakokemuksesi, kerro meille siitä alla olevissa kommenteissa!