Tutkimus osoittaa, että taikasienet voisivat olla lääke migreeniin.

Stereotyyppisen päänsäryn lisäksi (jota ei aina esiinny migreenin aikana), oireisiin voi kuulua pahoinvointia ja oksentelua, näkökyvyn muutoksia sekä herkkyyttä melulle ja valolle. Yllättävää kyllä, migreeni on tunnustettu todellisena invalidisoivana sairautena ja kansanterveydellisenä ongelmana vasta suhteellisen hiljattain, vuonna 2000. Viivästys perustui todennäköisesti siihen, että päänsärky ei ole kuolemaan johtavaa eikä aiheuta näkyvää, objektiivista työkyvyttömyyttä. Syynä voi olla myös se, että naiset, jotka ovat perinteisesti olleet terveydenhuoltojärjestelmän alihoidossa, kärsivät migreenistä kaksi tai kolme kertaa todennäköisemmin kuin miehet. 

Oli miten oli, monet tekijät ovat estäneet sen ymmärtämistä, että päänsärkyhäiriöt, kuten migreeni, ovat invalidisoivia monille niistä kärsiville ihmisille. Monilla ihmisillä toipuminen voi kestää päiviä, eivätkä he voi toimia normaalisti sinä aikana. Tämä voi vaikuttaa katastrofaalisesti kärsivän työ- ja sosiaaliseen elämään sekä mielenterveyteen. 

Mikä laukaisee migreenin? 

Migreenin laukaisijoita on monia erilaisia. Näitä voivat olla mm;

Tunteiden laukaisijat:

• Stressi
• Jännitys
• Ahdistus
• Shock
• Masennus
• Jännitys

Fyysiset laukaisijat: 

• Väsymys
• Huonolaatuinen uni
• Ylityö
• Huono ryhti
• Niska- tai hartiakireys
• Jet lag
• Alhainen verensokeri (hypoglykemia)
• Raskas liikunta, joka ei ole tavanomaista rutiinia.

Ympäristön laukaisevat tekijät:

• Kirkkaat valot
• Välkkyvät näytöt, kuten television tai tietokoneen näytöt. 
• Kovat äänet
• Ilmaston muutokset, kuten kosteus tai erittäin kylmät lämpötilat.
• Voimakkaat hajut
• Tupakointi (tai savuiset huoneet)
• Tunkkainen ilmapiiri

Ruokavalion laukaisevat tekijät

• Kuivuminen
• Alkoholi
• Unohdetut, viivästyneet tai epäsäännölliset ateriat
• Kofeiinivalmisteet, kuten tee, kahvi tai sooda
• Tietyt elintarvikkeet, kuten suklaa tai sitrushedelmät.
• Tyramiinia sisältäviä elintarvikkeita, joita ovat mm. pikkelöity liha, hiivauutteet, marinoitu tai savustettu kala ja tietyt juustot. (kuten cheddar, stilton ja camembert).

Hormonaaliset muutokset

Joillakin naisilla esiintyy migreeniä kuukautisten aikaan, mikä johtuu todennäköisesti hormonien, kuten estrogeenin, muutoksista tänä aikana. Niitä voi esiintyä noin 2 päivää ennen kuukautisten alkamista tai 3 päivää sen jälkeen. Jotkut naiset kärsivät migreenistä vain tänä aikana - tätä kutsutaan puhtaaksi kuukautismigreeniksi. Useimmilla naisilla niitä esiintyy kuitenkin myös muina aikoina - tätä kutsutaan kuukautisiin liittyväksi migreeniksi. Joidenkin naisten migreeni paranee vaihdevuosien jälkeen, mutta toisaalta joillakin naisilla vaihdevuodet voivat laukaista tai pahentaa migreeniä.

Tämän laukaisevien tekijöiden kokoelman lisäksi migreeni tulee usein aivan yllättäen, vaikka sairastunut olisikin välttänyt asioita, jotka voivat laukaista migreenin. 

Psilosybiini migreenin hoidossa

Tässä kohtaa psilosybiini tulee sisään. Psilosybiini on luonnossa esiintyvä psykedeelinen yhdiste, jota esiintyy taikasienissä ja taikatryffeleissä. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että se on tehokas hoito moniin mielenterveysongelmiin, kuten seuraaviin masennus, ahdistusta ja PTSD. Jopa lisää viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että psilosybiini voisi olla tehokas hoito fyysisiin sairauksiin, kuten krooninen kipuja jännittävästi, klusteripäänsärky, migreeniin läheisesti liittyvä sairaus. 

Lupaava uusi tutkimus

Tuore tutkimusYalen lääketieteellisen tiedekunnan johtamassa tutkimuksessa havaittiin, että yksi psilosybiiniannos voi vähentää migreenin esiintymistiheyttä 50%:llä vähintään kahden viikon ajan. Kyseessä oli maailman ensimmäinen eksploratiivinen tutkimus, joka oli sekä kaksoissokkoutettu että lumelääkekontrolloitu, ja se antoi erittäin lupaavia tuloksia. 

Viime aikoihin asti todisteet psilosybiinin tehosta migreenin hoidossa olivat lähinnä anekdoottisia. Näin kuitenkin tunnistettiin ensin suuri osa psilosybiinin myöhemmin todistetuista hyvistä vaikutuksista. Kuten psykedeelitutkimuksen kohdalla näyttää olevan, institutionaalisten tutkijoiden on jatkettava edellään tulleiden kansalaistutkijoiden jälkiä. Mutta ei ole savua ilman tulta, ja tiedeyhteisö on vihdoin todistamassa nämä itse raportoidut menestystarinat.

Migreenin esiintymistiheys vähenee puoleen

Tutkimukseen osallistui kymmenen kroonisesta migreenistä kärsivää henkilöä. Heitä pyydettiin pitämään päänsärkypäiväkirjaa kahden viikon ajan ennen kahta istuntoa, joihin heidän oli osallistuttava, ja niiden jälkeen. Osalle osallistujista annettiin psilosybiiniä, kun taas toiset saivat plaseboa. 

Tohtori Emmanuelle Schindler, tutkimuksen tekijä, vahvisti psilosybiinin merkittävän vaikutuksen migreenin esiintymistiheyden ja vaikeusasteen vähentämiseen. 

Hän selitti New Atlasille;

"Verrattuna lumelääkkeeseen psilosybiinin kerta-annos vähensi migreenin esiintymistiheyttä noin puoleen kahden mitatun viikon aikana... Lisäksi kun migreenikohtauksia esiintyi näiden kahden viikon aikana, kivun voimakkuus ja toimintakyvyn heikkeneminen kohtausten aikana vähenivät kumpikin noin 30 prosenttia."

Odottamaton tulos

Tutkimus, joka julkaistiin lehdessä Neuroterapia, osoitti odottamattoman ja kiehtovan tuloksen. Siinä havaittiin, että psykedeelisen kokemuksen voimakkuuden ja terapeuttisen vaikutuksen välillä ei ollut yhteyttä. Tämä on merkillepantavaa, koska muissa psilosybiinitutkimuksissa, erityisesti mielenterveysongelmiin liittyvissä tutkimuksissa, havaittiin yleensä psykedeelisen kokemuksen voimakkuuden ja terapeuttisten hyötyjen välinen korrelaatio. 

Todellisuudessa tässä tutkimuksessa ne, jotka raportoivat voimakkaammasta muuttuneesta tietoisuudesta, itse asiassa osoittivat migreenin esiintymistiheyden vähentyneen vähemmän.  

Itse asiassa migreenin esiintymistiheys väheni vähemmän niillä koehenkilöillä, jotka raportoivat korkeista tietoisuuden muutostasoista.

Voisiko mikroannostelu olla avain?

Tämä osoittaa, että migreeniä voitaisiin mahdollisesti hoitaa seuraavilla keinoilla mikroannostelu. Tämä on käytäntö, jossa psykedeelistä, kuten psilosybiinistä, otetaan kynnyksen alapuolinen annos mielenterveyden, luovuuden, keskittymisen ja yleisen mielialan parantamiseksi. Kun mikroannostelu tehdään oikein, psykedeelivaikutusta ei ole havaittavissa, joten se voidaan helposti sisällyttää henkilön rutiineihin. 

Tohtori Schindler sanoi;

"Tämä on ehdottomasti havainto, jota haluamme tutkia tarkemmin", sanoo hän. 

"Jos nämä tulokset osoittautuvat riippumattomiksi, se viittaa siihen, että migreeniä estävät vaikutukset eivät liity samoihin järjestelmiin, jotka aiheuttavat akuutteja muutoksia aistimuksessa ja havaitsemisessa. Psilosybiinillä on joitakin kemiallisia ja farmakologisia yhtäläisyyksiä nykyisiin migreenilääkkeisiin, jotka eivät ole psykedeelisiä, joten aiomme tutkia sen terapeuttista vaikutusta tässä yhteydessä."

Nämä tulokset ovat varmasti jännittäviä. On kuitenkin hyvä muistaa, että kyseessä oli pieni, varhainen tutkimus, jonka tavoitteena oli löytää uusia mahdollisuuksia. Tohtori Schindler ja hänen kollegansa todellakin löysivät. Tämä tutkimus ei ainoastaan tarjoa uutta tietoa siitä, miten psilosybiini voisi auttaa helpottamaan migreenistä kärsivien kamppailua, vaan se voi myös antaa meille uutta tietoa kroonisten päänsärkyhäiriöiden toistaiseksi tuntemattomista syistä. 

Tohtori Schindelr johtaa pian toista migreenitutkimusta, jossa seurantajaksot ovat pidempiä ja annokset erilaisia. 

Kun tulokset saadaan, uutisoimme niistä varmasti.