Olemme luonnossa liikkumisen suuria puolestapuhujia. Se on pitkään tunnettu ja äskettäin todistettu, että taikasienet voivat parantaa yhteyttämme luontoon ja muistuttaa meitä rakkaudestamme äiti Maahan. Tunne siitä, kun venyttelet puun alla, ikään kuin kasvaisit samoista juurista, lohduttavien oksien suojassa, viileässä ruohossa, voi olla yksi sienien transsendenttisimmistä kokemuksista.

Kun ihmiset ajattelevat trippailua luonnossa, se tuntuu usein olevan tällaista. Metsäinen, vehreä tai jopa paikallinen puisto. Nämä ovat usein helpommin lähestyttäviä hengailupaikkoja, puhumattakaan siitä, että ne ovat täynnä kasvien, ötököiden ja puiden värähtelyä. Mutta kesällä joskus sieniretki rannalla voi todella olla lääke siihen, mikä sinua vaivaa.

Kuva: Sean Oulashin, Unsplash

Sininen taivas heijastuu aaltojen lainehtiessa, lokit lentävät yläpuolella, hiekan äärettömyys (tai kiviä), loputtomalta vaikuttava horisontti. Rannalla käyminen on ylitsepääsemätöntä, kun on jääkylmästi selvin päin. Jos tiedät, mitä olet tekemässä, ja toimit vastuullisesti, rannalla trippaaminen voi olla uskomatonta. 

Sienet rannalla: Sienet: Dos ja Don'ts

Aiomme siis tutkia muutamia Dos ja Don'ts -ohjeita rannalla kompasteluun, jos satut löytämään itsesi merenrannalta tänä kesänä.... 

Tee: Tiedä annostuksesi

Se kuulostaa itsestään selvältä, mutta sitä ei voi liioitella, jos aiot lähteä matkalle jonnekin hieman arvaamattomaan paikkaan, on tärkeää, että olet tiedä mitä teet. Aikaisempi kokemus retkistä, olipa kyse sitten kodin mukavuudesta, puutarhasta, ystävän talosta tai paikallisesta puistosta, tarkoittaa, että olet ehdottomasti etulyöntiasemassa, kun on kyse retkistä rannalla. Se viittaa siihen, että todennäköisesti tunnet rajasi ja mikä tärkeintä, haluamasi annostuksen. Vaikka olisitkin melko kokenut psykedeelien käyttäjä, jos trippaat rannalla ensimmäistä kertaa, on järkevää olla hieman varovainen sienien määrän suhteen. Pieni tai kohtalainen annos on ihanteellinen rannalla trippaamiseen. Näin voit nauttia psykedeelisestä kokemuksesta samalla kun pystyt olemaan tietoinen ympäristöstäsi. 

Älä tee sitä: Aliarvioi sienien voimaa

Sieniä ei kannata ottaa ensimmäistä kertaa rannalla. Ensimmäinen kerta, kun otat trippausannoksen psilosybiiniä, voi olla hämmästyttävä, mutta myös melko musertava. Ranta voi myös on ylivoimainen, sillä siellä on paljon ääniä, hajuja ja tuntemuksia. Kun aistisi ovat tehostuneet, se voi olla melko ahdistusta herättävä paikka ensimmäiselle psykedeeliselle matkallesi. Jos kuitenkin todella haluat, mikroannos on hyvä huuto, tai jopa pieni annos, jos tunnet olosi erittäin mukavaksi ja rauhalliseksi ympäristössäsi. 

Tutustu Taikasieni ja tryffeli annostuskaavio täällä.

Creative Commonsin kautta

Tee: Vältä suuria väkijoukkoja

Monet ihmiset, jotka nauttivat sienestämisestä rannalla, eivät mene la playan turistisimpaan osaan. Tiedättehän ne osat, joissa jäätelönmyyjät, huutavat lapset ja yli-innokkaat koirat hengailevat? Pikemminkin suositaan hieman kauempana väkijoukoista sijaitsevaa, hiljaisempaa ja yksityisempää paikkaa. Liian monien ihmisten seurassa oleminen voi joskus laukaista vainoharhaisuuden, kun olet sienillä, mitä et halua - olet siellä viettämässä hauskaa!

Älä tee sitä: Mene jonnekin liian syrjäiseen paikkaan

Vaikka haluat välttää auringonpalvojien tungosta, emme suosittele, että uskaltaudutte liian kaukana syrjässä. Et halua eksyä tai löytää itseäsi nousuveden lähestyessä etkä tiedä tietä takaisin. Haluat olla yksityisen ja turvallisen keskitien välissä. Ellet tunne aluetta kuin omat taskunsa, on hyvä tietää, onko siellä mahdollisesti hengenpelastaja paikalla jos tarvitset sellaista. 

ehkä... ei täällä (Kuva: Oscar Nord on Unsplash).

Tee: Ota mukaan kokeneita ystäviä tai matkanvartijoita

Aivan kuten missä tahansa luonnossa, on hyvä, että jengissäsi on raitis tai ainakin "vähemmän annosteltu" kaveri, joka pitää tilannetta silmällä. Mieluiten joku, jolla on kokemusta psykedeeleistä ja joka tuntee matkan yksityiskohdat. Tämä tarkoittaa, että tunnet olosi turvallisemmaksi matkan aikana ja viihdyt siten paremmin. Voit kiittää tätä "nimettyä kuskia" hoitamalla hänen sijaisensa seuraavan kerran! 

Älä tee sitä: Mene yksin*

Yksin retkeily on hienoa, mutta jos olet kokematon tai et tunne paikkaa, on parasta olla varovainen. 

*Jos olet kokenut retkeilijä tai olet retkeillyt rannalla ennenkin, voit retkeillä rannalla täysin hyvin yksin. Varmista vain, että kerrot suunnitelmistasi luotettavalle ystävälle, ja lue meidän Miten matkustaa yksin luonnossa Opas. 

Kuva: Toa Heftiba on Unsplash

Tee: Valitse paikka, jossa on mukavuudet

Toki mereen voi pissata. Mutta se tarkoittaa, että menossa meri (siitä lisää myöhemmin!) Jotta olo olisi mahdollisimman mukava, monet haluavat leiriytyä alueelle, jossa on esteetön käymälä, vesihana, kahvila jne. 

Älä tee sitä: Mene jonnekin, missä on vaarallista maastoa

Jyrkänteiden ja kallioiden kiipeilyä on vältettävä. 

Kuva: Gordon Hudson on Unsplash

Tee: Kunnioita säätä

On julmaa ironiaa, että ihmiset saavat usein pahimman auringonpolttaman silloin, kun on pilvistä. Väärä turvallisuuden tunne tarkoittaa, että ihmiset usein unohtavat sen tärkeän suojakertoimen! Sienet ovat luonteeltaan sellaisia, että saatat löytää itsesi syvältä omasta maailmastasi - itsetutkiskelusta - ja ennen kuin huomaatkaan, tunti on kulunut. Älä päädy kuin hummeri! Muista levittää aurinkovoidetta, käyttää hattua ja ottaa mukaan runsaasti vettä. Jos sinä ja kaverisi tavoittelette huipputason rantapisteitä, aurinkovarjon tai teltan pystyttäminen on 10/10. 

Älä tee sitä: Underprepare

Valmistautumattomuus on valmistautumista epäonnistumiseen... tai niin ainakin sanotaan. Toki joitakin asioita ovat parhaiten, mutta kun on kyse rantalomailusta, on parasta varmistaa, että sinulla on kaikki tarvittava mukana. Tee lista ja tarkista se kahdesti! Jotkut ihmiset kokevat "normaalin" kanssakäymisen vaikeaksi sienillä ollessaan. Tämä voi estää sinua pistäytymästä rantakioskille hakemaan ravintoa. Ota siis mukaan eväitä! Ota mukaan ylimääräistä vettä! Ota mukaan takki! Rannalla voi joskus olla koleaa, jopa aurinkoisena päivänä. 

Kuva: Joey Nicotra on Unsplash

Tee: Ole vuorovaikutuksessa meren kanssa

Meren näkeminen muistuttaa sinua siitä, että olet elossa. Aaltojen pauhu, loputon horisontti... Se tekee rannalla kompuroinnista niin erikoisen maagista. Et voi olla vuorovaikutuksessa meren kanssa matkasi aikana, olipa kyse sitten vain veden äänestä, tuoksusta tai siitä, että kastat varpaasi mereen. Matalassa vedessä melominen on hauskaa, ja trippaamisen aikana se on syvästi meditatiivista. Varsinainen uiminen jätetään luultavasti hyvin kokeneelle psykedeelien käyttäjälle, joka on myös vahva uimari. Silloinkin on parasta olla menemättä liian syvälle ja varmistaa, että joku vahtii. Kuten selvin päin, kello minkä värinen lippu liehuu (punainen tarkoittaa EI UIMAA), ja käytä tervettä järkeäsi. Jos teet niin, vuorovaikutus meren kanssa voi olla yksi elämäsi maagisimmista sienikokemuksista. 

Älä tee sitä: Mene liian syvälle

Älä mene liian syvälle (meressä, ei hengellisesti!), jättää liput huomiotta tai ottaa riskejä. 

Kuva: Kinga Howard on Unsplash

Tee: Yhdistäydy sisäiseen lapseesi

Monet rannalla liikkujat huomaavat, että he haluavat vain leikkiä kuin pikkulapset. Pyöritellä hiekkaa sormien läpi, katsella pikku rapuja, roiskia matalassa vedessä, kerätä simpukankuoria. Anna sisäisen lapsesi ottaa valtaansa ja anna heidän juosta vapaana. 

Älä tee sitä: Unohda aurinkolaseja

Kun useimmilta ihmisiltä kysytään, mitkä ovat heidän trippaus-at-the-beach-tarvikkeensa - se on aina aurinkolasit. Ihmiset kokevat, että pieni yksityisyys auttaa heitä tuntemaan olonsa paljon mukavammaksi julkisella paikalla. Lisäksi aistimme voivat usein tuntua kiihtyneiltä psilosybiinitrippien aikana, joten aurinkolasit auttavat suojaamaan ajoittain häkeltyneitä silmämunia. Ole siis kuin leikkisä lapsi rannalla - mutta tyylikkäimmissä aurinkolaseissasi!

Kuva: Monica Gozalo on Unsplash

Taikasienien käyttäminen rannalla on todella hauskaa. Näet maailma hiekanjyvässä. Ajatuksesi ja ilmestyksesi virtaavat vuoroveden mukana. Sinulla on lopulta mahtava kivikokoelma. Muista vain noudattaa neuvojamme, pysy turvassa ja anna hyvän ajan kulua!