Comment prendre des champignons pour la première fois

Mais ce n'est pas parce qu'un produit est populaire que tout le monde est un expert. De nombreuses personnes, malgré leur intérêt, n'ont pas encore franchi le pas, car le premier voyage dans les champignons peut être ressenti comme une épreuve de force. effrayant - même si tout le monde semble le faire.

Et bien n'ayez crainte, car Wholecelium est là ! Que vous soyez un microdoseur qui en veut plus ou un débutant absolu, nous sommes à vos côtés pour vous guider dans votre voyage inaugural - avec nos meilleurs conseils pour les premiers voyages !

Étape 1 : Dosage

Tout d'abord, il s'agit de conseils pour les débutants - nous recommanderons donc un dosage approprié pour un premier voyage - non doses héroïques ici !

De plus, pour rassurer les nerveux, les champignons psilocybine sont classés par le Enquête mondiale sur les médicaments comme la substance illicite la plus sûre, plus sûre même que le cannabis - qui est légal dans de nombreux endroits. En plus de cela, les champignons ne créent pas de dépendance, donc la seule raison pour laquelle vous aurez envie de les refaire est si vous vous amusez - et il est probable que ce sera le cas !

La première décision que vous devez prendre est la forme que vous voulez donner à vos champignons. Cela affectera votre dosage. De plus, le type Nous supposerons ici que vous utilisez le plus commun des champignons hallucinogènes. Psilocybe cubensis. 

Pour champignons séchés nous recommandons 1-3g. Évidemment, 1 g est plus doux et 3 g est une dose plus forte pour la première fois, mais elle n'est toujours considérée que comme "modérée".

Pour champignons frais la règle générale est de multiplier par 10. Nous recommandons donc 10-30g de champignons frais. 

Pour truffes magiques fraîches vous multipliez habituellement par 5, ce qui signifie qu'entre 5-15g de truffes magiques fraîches. 

Nous vous recommandons de ne pas vous contenter de mesurer à vue d'œil. Pesez-les pour être sûr ! (Heureusement, nos truffes magiques fraîches sont présentées dans des boîtes pré-mesurées, donc vous n'avez pas à le faire).

*Note - même si vous prenez une dose plus faible, nous ne recommandons PAS de combiner toute forme de shrooms avec d'autres drogues pour votre première fois. 

Étape 2 : Réglage et paramétrage

C'est un gros morceau. Cette phrase (attribué au maître psychonaute Timothy Leary) Il s'agit essentiellement de votre environnement intérieur et extérieur. Comme ces deux éléments sont essentiels à votre expérience, nous allons les décomposer pour vous :

Set :

Le terme "Set" est l'abréviation de "mindset" (état d'esprit). L'état d'esprit que vous apportez à votre expérience en sera grandement influencé. Votre humeur, vos pensées, vos sentiments et vos attentes préalables à l'égard de votre voyage sont susceptibles d'affecter son déroulement. C'est pourquoi nous vous conseillons de vous préparer à votre voyage la veille en vous relaxant, en méditant, en passant une bonne nuit de sommeil et, plus généralement, en prenant soin de vous. Il est normal d'être nerveux ! Mais elle ne doit pas vous envahir. Une grande partie d'un voyage nécessite suivre le mouvementPlus vous serez ouvert et calme, plus tout se passera bien. Nous vous recommandons également de noter à l'avance vos objectifs ou ce que vous espérez retirer de votre expérience, afin de vous aider à vous centrer et à vous concentrer. Assurez-vous d'avoir une journée entière de libre et de n'avoir aucune autre responsabilité. 

En outre, votre santé physique est également à prendre en compte - si vous vous sentez malade ou en mauvaise santé, ces sensations peuvent être amplifiées lors d'un trip. Faites donc attention à cela aussi - à corps sain, esprit sain. Si vous ne vous sentez pas 100%, ne vous forcez pas - attendez que ce soit le bon moment. vous. 

Cadre :

Le "cadre" est l'environnement physique et social dans lequel vous choisissez de voyager. Lors d'un trip aux champignons magiques, tous les sentiments et émotions sont exacerbés. Cela signifie que si vous vous sentez mal à l'aise ou si vous vous trouvez dans un environnement qui ne vous est pas familier, votre anxiété pourrait être exagérée. C'est pourquoi nous vous recommandons de choisir un endroit où vous vous sentez bien, un endroit familier. Vous aurez ainsi le sentiment de contrôler votre expérience, ce qui vous aidera à vous détendre.

À l'intérieurpour un premier voyage, nous recommandons d'être dans un espace confortable à l'intérieur. En particulier maintenant c'est l'hiver. Qu'il s'agisse de votre maison, de celle d'un ami proche ou d'un parent, créez une grotte réconfortante. Couvertures, coussins, bougies ou lampes (lampe à lave?!), Une musique calme, des en-cas et de l'eau rendent l'expérience aussi détendue que possible. Portez des vêtements propres et confortables - c'est un moment important mais vous n'avez pas besoin de vous habiller chic ! 

En plein air : beaucoup pensent que le trip en plein air est le plus profond. Les champignons encouragent une connexion profonde avec la nature. Si vous pensez que cela vous convient, décidez à l'avance de l'endroit où vous pourriez aller. Que ce soit votre jardin, un parc ou une forêt à proximité - selon l'endroit où vous vivez - le choix vous appartient. Où que vous choisissiez d'aller, veillez à vous habiller en fonction de la météo et restez prudent !

Étape 3 : Amis et baby-sitters

Amis et voyageurs, nous sommes réunis ici aujourd'hui...

Bien sûr, bien qu'il soit possible de voyager seul (lire notre guide complet ici)beaucoup de gens préfèrent avoir de la compagnie pour leur première fois. Que ce soit quelqu'un qui a de l'expérience avec les psychédéliques, ou un ami qui vous connaît le mieux. (s'il s'agit d'une seule et même personne, tant mieux !), Avoir quelqu'un à portée de main pour garder un œil sur vous et vous offrir un mot gentil si vous en avez besoin est d'une grande aide.

Sinon, demander à quelqu'un d'être votre "trip-sitter" peut être l'option parfaite pour votre premier voyage psychédélique. Un trip-sitter est comme le conducteur désigné pour votre voyage. Il restera avec vous pendant toute la durée du voyage, soit totalement sobre, soit avec une dose beaucoup plus faible. Son implication peut aller d'une simple présence rassurante à un accompagnement à chaque étape de votre voyage. S'ils doivent vous guider, assurez-vous qu'ils ont de l'expérience dans le domaine des psychédéliques, ou au moins qu'ils ont lu notre page d'accueil. Guide du trip sitter! Un climat de confiance est essentiel. 

Étape 4 : Connaître votre calendrier

Je suppose que vous avez réservé une journée entière pour votre première expérience de champignons magiques. C'est tout à fait recommandé. La plupart des personnes qui font leur premier voyage décident de prendre leurs champignons plus tôt dans la journée, de sorte que les effets se seront principalement dissipés au moment du coucher. Cela signifie également qu'ils n'auront probablement pas encore mangé, car les champignons fonctionnent mieux sur un estomac vide. La durée d'un trip est généralement comprise entre quatre et huit heures. En moyenne, il faut 30 à 45 minutes pour commencer à ressentir les effets, mais en fonction de la méthode d'ingestion, que ce soit du thé, des comestibles, du citron ou un simple grignotage, cela peut durer entre 15 minutes et 2 heures. 

Bien sûr, la durée dépend également du dosage que vous avez pris, ainsi que de la chimie mystérieuse de votre corps. Comme nous avons recommandé une dose modérée de 1 à 3 g de champignons séchés à titre indicatif, vous pouvez probablement supposer que la durée sera d'environ 6 heures. (Pour un regard plus approfondi sur les chronologies des champignons Regardez ça !) 

N'oubliez pas non plus qu'un trip aux champignons psilocybines peut se dérouler par vagues. Vous pouvez penser que c'est terminé au bout de 4 heures, puis commencer à ressentir à nouveau la magie, qui surgit pour vous saluer. Détendez-vous et suivez le mouvement. 

Étape 5 : Le début (ou l'explosion !)

Comme ci-dessus, un voyage peut prendre entre 15 minutes et 2 heures pour faire effet. Il est préférable d'être patient et de NE PAS en prendre plus si vous ne ressentez rien aussi rapidement que vous le souhaiteriez. Cela peut conduire à une dose beaucoup plus forte que ce que vous aviez prévu si tout fait effet d'un coup. 

Vous pourriez ressentir une certaine anxiété ou des nausées au fur et à mesure que les choses se mettent en place. Ne vous inquiétez pas ! C'est normal. Respirez. Les premières choses que vous remarquerez seront probablement visuelles. Des motifs vont se détacher, les choses vont commencer à scintiller et à fusionner. Vous sentirez peut-être un sourire incontrôlable se répandre sur vos joues. Vous riez, mais vous n'êtes peut-être pas sûr de savoir de quoi vous riez...

Mon ami, tu as commencé ton voyage !

Étape 6 : Le voyage

On ne peut jamais prévoir totalement comment un voyage va se dérouler. Vous pourriez vous retrouver dans une autre dimension - mais avec un peu de chance, avec une dose plus faible pour votre première fois, vous serez en mesure d'exercer un peu de contrôle - si vous... veulent à. 

Maintenant, c'est à vous de jouer ! Naviguez dans votre esprit intérieur, observez les motifs fractals sur vos paupières, connectez-vous avec vos plantes d'intérieur, et peut-être même confrontez-vous à vos désirs et à vos peurs les plus profonds. 

Si vous commencez à vous sentir dépassé, respirez, rappelez-vous que vous êtes responsable et que vous avez choisi ce voyage. Vous pouvez vous rappeler les intentions que vous avez notées dans votre carnet, ou demander à votre accompagnateur de vous dire un mot gentil pour vous recentrer. 

N'oubliez pas que ces expériences sont éphémères, alors détendez-vous et faites ce que vous voulez. vous veulent. 

Étape 7 : La "descente 

L'épuisement des champignons est souvent désigné comme la "descente". Ce terme est trompeur, car les gens ont tendance à l'associer à la descente d'une nuit de fête et de consommation de substances fortes. Culpabilité, maux de tête et nausées.

Pas avec les champignons !

De nombreuses personnes notent les sensations agréables ressenties lorsque les champignons magiques se dissipent. Certains comparent cette sensation à celle de se glisser dans un bain chaud, d'autres ressentent un sentiment de joie en revenant à l'état familier, éclairé et capable d'articuler. Détendez-vous pour le reste de la soirée ; mangez de bons aliments, hydratez-vous et notez toutes les pensées ou les sentiments que votre voyage a suscités.

Bien que la partie "trippante" de votre expérience soit terminée, vous ressentirez toujours l'influence de la psilocybine. Beaucoup décrivent cette sensation comme une " rémanence " - agréable, non ? Idéalement, si vous le pouvez, il est bon de ne pas consommer le lendemain, afin de digérer tout ce que vous avez vécu. Si vous avez eu de grandes révélations sur les changements que vous souhaitez apporter à votre vie, attendez un jour ou deux que l'éclat se soit estompé et assurez-vous que c'est bien ce que vous voulez. Pas de démission d'emploi ou de déclaration d'amour précipitée ! Attendez que les leçons du champignon soient assimilées, intégrez-les et réfléchissez. 

Et voilà ! Tu as fait ton premier voyage ! Ce n'était pas trop effrayant, n'est-ce pas ? Je suis fier de toi !

Nous espérons que ce guide a été à la fois utile et rassurant. Si vous avez d'autres questions ou si vous souhaitez partager votre expérience avec nous, n'hésitez pas à nous contacter. votre Si vous avez une expérience de premier voyage, racontez-la nous dans les commentaires ci-dessous !