Les champignons magiques ont le vent en poupe. Bien qu'ils aient envoûté l'homme de façon intermittente pendant des millénaires, certaines civilisations indigènes les considérant même comme un sacrement spirituel, ce n'est que maintenant que la science commence à découvrir le potentiel thérapeutique de la psilocybine, le composé psychoactif présent dans les champignons magiques et les truffes. Parallèlement, de plus en plus de personnes sont désireuses d'essayer les champignons magiques, car ce qui était autrefois considéré comme une activité "marginale" se normalise.

C'est pourquoi il est essentiel de connaître les réponses à des questions telles que - Combien de temps dois-je attendre entre deux sessions de shroom ? Combien de temps faut-il attendre entre les microdoses ? Peut-on développer une tolérance à la psilocybine ? Les autres psychédéliques affectent-ils votre tolérance ? - et bien d'autres questions qui deviennent pertinentes dans notre monde de plus en plus psychédélique.

Comme pour la plupart des choses, la réponse est pas tout à fait clair. Il y a de nombreux facteurs qui peuvent influer sur le délai d'attente entre deux prises de shampoing, notamment tolérance biologique, leur set et réglageet le temps qu'il faut pour intégrer et refléter. 

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Comment la tolérance influe-t-elle sur le temps que vous devez laisser entre deux voyages ?

La tolérance est la façon dont l'organisme s'adapte aux effets d'une substance, entraînant une diminution de la réponse au fil du temps. Notre les organismes développent rapidement une tolérance à la psilocybine. Cette tolérance spécifique est appelée tachyphylaxie. C'est lorsque des doses successives d'un médicament deviennent moins efficaces à chaque fois, entraînant une diminution de la réponse. Dans le cas de la psilocybine, notre tolérance augmente rapidement après la consommation. Pour contrer ce phénomène, il faudrait doubler la dernière dose pour obtenir les mêmes effets. Dans le cas des champignons magiques, il s'agit d'un gaspillage et d'une inefficacité. Les tentatives de prise répétée de champignons magiques ou de truffes sans un intervalle suffisant pour que la tolérance se réinitialise conduiront à des effets amoindris et à la déception. Sans parler du gaspillage d'argent !

Les recherches indiquent qu'il faut environ 7-14 jours (une à deux semaines) pour la tolérance biologique à la psilocybine réinitialisation complète. Pendant cette période, les récepteurs de sérotonine du cerveau (5-HT2A) reviennent lentement à leur niveau de sensibilité de base. Le respect de cette période de réinitialisation signifie que vous pouvez profiter de vos prochaines sorties au champignon avec la même réceptivité que lors de votre toute première expérience. Il est important de noter que la tolérance de chaque individu se réinitialise à des vitesses différentes en fonction de leur métabolisme. Une personne peut avoir besoin de deux semaines pour se réinitialiser, tandis qu'une autre n'a besoin que de 7 jours. C'est pourquoi la fenêtre d'attente convenue est de +/-7 à 14 jours. Cependant, la tolérance biologique n'est pas le seul élément à prendre en compte lorsqu'il s'agit de laisser du temps entre les voyages. 

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*Une note sur les psychédéliques tolérance croiséeLes psychédéliques : les psychédéliques présentent un phénomène appelé tolérance croisée. Cela signifie que tout psychédélique qui affecte le même récepteur cérébral provoquera une réponse réduite. Par exemple, si vous consommez des champignons un jour, puis du LSD le lendemain, vous aurez développé une tolérance au LSD, car les champignons agissent sur les mêmes récepteurs. 

Combien de temps dois-je laisser s'écouler entre les microdoses de psilocybine ?

Le temps que vous devez laisser s'écouler entre les microdoses correspond à l'intervalle de temps entre les microdoses. protocoles de microdosage standard. Comme une microdose est ainsi, bien, micro, il suffit d'attendre un ou deux jours entre les doses. La quantité de psilocybine contenue dans une microdose n'est pas censée être suffisante pour provoquer des effets psychédéliques. Par conséquent, les récepteurs de sérotonine dans le cerveau sont moins sollicités. 

Toute quantité de psilocybine qui provoque un effet psychédélique perceptible est incluse dans la période d'attente de 7 à 14 jours. Ainsi, si vous avez accidentellement pris une dose trop importante, il est préférable d'attendre plus longtemps pour obtenir des résultats optimaux la prochaine fois. En effet, si vous ressentez des effets perceptibles, cela signifie que la psilocybine a inondé vos récepteurs de sérotonine et qu'ils ont besoin d'une période de repos pour se réinitialiser.

Combien de temps dois-je prévoir pour l'intégration entre les voyages ?

Notre tolérance biologique peut être l'élément qui affecte notre capacité littérale à triper, mais il y a d'autres facteurs importants à prendre en compte. L'un d'entre eux est le temps nécessaire pour intégrer et réfléchir lors d'une expérience psychédélique. C'est une période très importante sur le plan spirituel et psychologique. C'est le moment où l'on peut comprendre profond et expériences introspectives, idées personnelles et révélations. Il peut s'agir l'introspection, la méditation, la tenue d'un journal, la discussion avec des amis ou même un thérapeute. 

En théorie, il est possible de partir en voyage toutes les deux semaines. Mais ce n'est pas parce que vous peut faire quelque chose, cela ne signifie pas nécessairement que vous devrait. Là encore, tout dépend de l'individu. Certaines personnes peuvent s'accommoder de voyages réguliers, mais pour d'autres, cela peut être psychologiquement accablant. Doses psychédéliques complètes (dont nous discutons ici) sont, en règle générale, utilisés sporadiquement. Pour ceux qui souhaitent travailler sur leur intégration, la fréquence est généralement de quelques mois. Si vous souhaitez voyager en permanence, cela peut signifier qu'il existe des des problèmes sous-jacents dans votre vie personnelle qui doivent être résolus. 
N'oubliez pas que si les psychédéliques peuvent offrir des perspectives intéressantes, ils ne doivent pas être utilisés pour échapper aux difficultés. Si vous pensez que c'est le cas, envisagez de demander l'aide de soutien professionnel ou en s'engageant dans des activités qui promeuvent l'autoréflexion attentive et le développement personnel.

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L'importance du décor et de la mise en scène

Régler et régler sont des concepts piliers du manuel psychédélique. L'expression fait référence à votre

  • l'esprit "set (ou état mental): L'état d'esprit, les émotions et les attentes d'une personne avant de prendre une substance.
  • le "cadre" physique (votre environnement immédiat): L'environnement et l'atmosphère dans lesquels se déroule l'expérience.

Ces deux éléments peuvent considérablement influencer votre expérience des champignons magiques. Il est essentiel de prévoir un certain temps entre les voyages pour s'assurer que l'état d'esprit est correct. Cela permet d'expérimenter au mieux le potentiel de la psilocybine, tant sur le plan du plaisir que sur celui de la santé. et la guérison. Pour de nombreuses personnes, la prochaine fois qu'elles choisissent de faire un voyage, ce n'est pas lorsqu'il s'agit d'un voyage à l'étranger. biologiquement possible, mais lorsque leur état psychologique, et état d'esprit sont prêts. 

En outre, le fait de laisser un temps réfléchi entre les voyages vous donne le temps de vérifier votre environnement, ou "cadre". 

À emporter : Combien de temps faut-il attendre entre deux dégustations de champignons ?

  • Notre corps construit tolérance à la psilocybine rapidement. Cette tolérance spécifique est appelée tachyphylaxieet signifie les effets de la drogue diminuent au fur et à mesure de son utilisation.
  • Le temps moyen nécessaire pour réinitialisation biologique entre les voyages psychédéliques est entre 7 et 14 jours. Cela signifie que votre tolérance reviendra à son niveau initial. 
  • Tolérance croisée L'utilisation de psychédéliques affectant les mêmes parties du cerveau est possible.
  • Pour microdosage le temps de réinitialisation est de 1 ou 2 joursLe dosage étant très faible, il n'y a pas de risque d'effets secondaires. Cela se reflète dans les protocoles de microdosage standard. 
  • Ce n'est pas seulement la tolérance biologique qui est importante. Le temps de intégrer et refléter entre les voyages est essentiel.
  • La plupart des gens laissent un quelques mois entre les voyages psychédéliques plus intensifs pour donner de l'espace aux absorber et l'introspection. 
  • Le fait de laisser des périodes de temps appropriées peut nous aider à nous assurer que notre "set" et "setting est aussi bon qu'il peut l'être. 
  • Le calcul du temps d'attente entre deux trips psychédéliques complets est une équation qui prend en compte les facteurs suivants réinitialisations biologiques et réinitialisation mentale et spirituelle. Ce n'est pas parce que l'on peut physiquement trébucher que l'on doit toujours le faire. devrait. La connaissance de vos besoins actuels vous permettra d'obtenir le meilleur voyage possible.