Comment le microdosage de Psilocybine peut aider avec le syndrome prémenstruel

Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ?

Le syndrome prémenstruel et sa sœur plus sévère, la dysmorphie prémenstruelle (TROUBLE DYSPHORIQUE PRÉMENSTRUEL) - a poussé des millions de femmes à prendre des analgésiques, à se faire porter pâle au travail ou à s'interroger sur leur santé mentale, tous les mois. Pour un problème qui affectera environ la moitié de la population mondiale à un moment ou à un autre de sa vie, il est historiquement sous-représenté dans la recherche scientifique. Cela s'explique en partie par le fait que ses symptômes sont à la fois très variés et très différents d'une personne à l'autre. Alors que certaines femmes peuvent simplement ressentir de la fatigue ou une sensibilité des seins (ce qui n'est toujours pas agréable !)Il y en a d'autres que l'on peut trouver pliés en deux sur le sol, en proie à la douleur, ou plongés dans une profonde dépression.

*Photo par Yuris Alhumaydy sur Unsplash*

Cette "période du mois" est souvent abordée avec un sentiment de crainte rampante.

Les symptômes courants du syndrome prémenstruel sont les suivants

Symptômes physiques :

Crampes
Nausées
Ventre gonflé
Fatigue
Seins douloureux
La faim
Maux de tête ou migraines
Douleurs musculaires
Douleurs articulaires
Mains et pieds gonflés
Éruptions cutanées
Prise de poids
Constipation ou diarrhée

Symptômes émotionnels :

Dépression
Anxiété
Rapide à pleurer
Sautes d'humeur
Insomnie
Sentiment d'être débordé ou de perdre le contrôle
Crises de colère

Symptômes comportementaux

Oubliée
Impossible de faire la mise au point

Les méthodes traditionnelles de traitement du syndrome prémenstruel

En raison de la nature imprévisible et variée du syndrome prémenstruel, il est difficile de trouver un traitement efficace. Traditionnellement, le traitement consiste en un cocktail de divers antidépresseurs, généralement des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS) comme Zoloft, Lexapro ou Celexa. Comme vous pouvez le supposer à la lecture de cette liste de médicaments, l'accent a été mis sur le traitement des symptômes du syndrome prémenstruel liés à l'humeur. Cette approche pose toutefois de nombreux problèmes.

Tout d'abord, il n'est pas possible de prendre un ISRS uniquement lorsque les symptômes se manifestent. Ils doivent être pris en continu pour être efficaces. Pour les personnes qui ne souffrent que de troubles de l'humeur liés au syndrome prémenstruel, cela signifie qu'elles prennent tous les jours un médicament dont les effets ne sont nécessaires que pendant environ ⅓ du mois. Cela ne poserait pas de problème si ces médicaments n'avaient pas d'effets secondaires. Or, les antidépresseurs pharmaceutiques traditionnels sont accompagnés d'une litanie d'effets indésirables. Ceux-ci vont de la nausée à l'indigestion, en passant par la diarrhée ou la constipation, la prise de poids, la perte de poids, l'insomnie ou la somnolence, les maux de tête, la perte de libido, les maux de tête, l'engourdissement des émotions, et bien d'autres choses encore. Avec une telle liste d'effets secondaires, il n'est pas surprenant que de nombreuses femmes choisissent plutôt de se battre avec des analgésiques et une bouillotte. Contrairement aux antidépresseurs, cette méthode ne crée pas de dépendance et n'entraîne pas de syndrome de sevrage !

En outre, cette méthode ne s'attaque pas aux causes sous-jacentes du syndrome prémenstruel ou du trouble dysphorique prémenstruel, ni à l'inconfort physique associé à ces conditions. Le syndrome prémenstruel touchant à la fois les sphères émotionnelle, comportementale et physique, il doit être traité de manière holistique, c'est-à-dire sous tous les angles.

C'est ici que psilocybinele composé psychoactif des champignons magiques.

Pourquoi traiter le syndrome prémenstruel avec des champignons magiques ?

Récemment reconnu comme traitement des troubles mentaux, il a été observé qu'il soulageait les symptômes de la maladie. dépressionl'anxiété, troubles alimentaireset PTSD. Il peut contribuer au traitement de troubles du comportement tels que dépendance. On a également constaté qu'il s'attaquait aux symptômes de la douleur physiqueLes propriétés anti-inflammatoires de l'huile d'olive en sont une des raisons. Ce type de capacité arrondie n'est observé dans aucune autre substance. C'est très excitant ! Et une excellente nouvelle pour celles qui souffrent du syndrome prémenstruel.

Le microdosage de la psilocybine vous donne le pouvoir

Lorsqu'elle est prise sous forme de microdose, la psilocybine peut traiter tous les aspects du syndrome prémenstruel, sans le temps et la préparation nécessaires pour s'embarquer dans une expérience psychédélique complète. En fait, l'idée d'une microdose est de ne pas ressentir d'effet "psychédélique" du tout. Au contraire, de nombreuses femmes qui ont expérimenté le microdosage de champignons magiques ou de truffes constatent simplement que leurs symptômes habituels sont atténués et qu'elles ressentent un sentiment général de bien-être induit par le microdosage. Le mot "expérimenté" est ici un mot clé. Une partie de la magie de l'utilisation des champignons réside dans le fait que vous pouvez créer et modeler votre propre pratique. Cela inclut votre routineou la fréquence des microdoses. Certaines femmes peuvent choisir d'utiliser l'approche classique 1 jour sur 2 jours, tandis que d'autres peuvent simplement choisir de microdoser lorsqu'elles sentent les symptômes du syndrome prémenstruel s'installer. Les effets du microdosage peuvent être ressentis dans les 30 minutes, ce qui signifie que le soulagement est toujours à portée de main.

Cette "expérimentation" concerne également le dosage. Le microdosage nécessite un peu d'essais et d'erreurs pour trouver la dose parfaite, ou la forme de microdosage. À bien des égards, cette démarche est extrêmement libératrice. Plutôt que d'être sous l'emprise d'un système pharmaceutique unique, les femmes sont en mesure de créer un système personnalisé et sur mesure pour répondre à leurs besoins individuels.

En outre, la menstruation est un processus naturel. Il semble donc logique que le moyen d'en atténuer les aspects les plus éprouvants soit un remède naturel issu de la Terre mère elle-même.

Comment le microdosage de psilocybine peut aider à lutter contre le syndrome prémenstruel

Les personnes qui reçoivent des microdoses pour le syndrome prémenstruel déclarent se sentir plus légères, sans avoir l'impression que le monde leur pèse sur la tête. Elles sont énergisées, capables de se concentrer et, dans certains cas, ne présentent presque plus de symptômes. Un autre aspect incroyable du microdosage pour le syndrome prémenstruel est qu'il traite en même temps les aspects physiques de la maladie. Les qualités anti-inflammatoires rapportées des champignons magiques agissent comme un vasoconstricteurL'inflammation, qui peut être à l'origine de crampes, de courbatures et de douleurs, est soulagée par la contraction des vaisseaux sanguins, ce qui réduit le flux sanguin vers certaines parties du corps. Cela soulage l'inflammation qui peut provoquer des crampes, des courbatures et des douleurs. La constriction des vaisseaux sanguins augmente également légèrement la pression artérielle, ce qui permet d'atténuer les symptômes de vertige, de nausée et d'évanouissement associés au syndrome prémenstruel et au trouble dysphorique prémenstruel sévères.

Le microdosage me convient-il, à moi, à ma copine, à ma sœur, à mon ami ?

Toutes les femmes et leurs cycles sont différents. C'est à l'individu de décider quelle est la bonne forme de guérison lorsqu'il s'agit de son propre corps. Cependant, avec les recherches prometteuses sur le potentiel des psychédéliques pour traiter de nombreuses affections diverses - dont beaucoup sont liées au syndrome prémenstruel - il semble qu'il y ait enfin une option viable pour les femmes.