A varázsgombáknak mostanában nagy divatjuk van. Bár évezredek óta elvarázsolják az embereket, sőt egyes bennszülött civilizációk még spirituális szentségként is kezelték, a tudomány csak most kezdi felfedezni a varázsgombában és a szarvasgombában található pszichoaktív vegyület, a pszilocibin terápiás potenciálját. Ezzel párhuzamosan egyre többen és többen szeretnék kipróbálni a varázsgombát, mivel az egykor "marginális" tevékenységnek számító tevékenység egyre inkább normalizálódik.

Ezért kulcsfontosságú tudni a válaszokat az olyan kérdésekre, mint - Mennyi időt várjak a gombatúrák között? Mennyi időt kell várni a mikrodózisok között? Kialakulhat-e tolerancia a pszilocibinnel szemben? Más pszichedelikus szerek befolyásolják a toleranciádat? - és sok más kérdés, amelyek egyre inkább aktuálissá válnak az egyre inkább pszichedelikus jelenünkben.

Mint a legtöbb dologra, a válasz az, hogy nem teljesen egyértelmű. Vannak számos tényező amelyek befolyásolhatják, hogy az egyénnek mennyi időt kell várnia a gombadózisok között, beleértve a következőket biológiai tűrőképesség, a készlet és beállítás, és az idő, amely alatt integrálja a honlapot. és tükrözze a. 

via Creative Commons

Hogyan befolyásolja a tolerancia az utazások közötti időt?

A tolerancia az, ahogyan a szervezet alkalmazkodik egy anyag hatásaihoz, ami idővel csökkent reakciót okoz. A a szervezet gyorsan toleranciát épít ki a pszilocibinnel szemben.. Ezt a különleges tűréshatárt nevezik tachyphylaxis. Ez az, amikor egy gyógyszer egymást követő adagjai minden alkalommal egyre kevésbé hatékonyak, és ez csökkenő választ okoz. A pszilocibin esetében a tolerancia gyorsan növekszik a fogyasztás után. Ennek ellensúlyozására meg kell duplázni az utolsó adagot, hogy ugyanazt a hatást tapasztaljuk. A varázsgomba esetében ez pazarlás és hatástalan is. Az a kísérlet, hogy újra és újra varázsgombát vagy szarvasgombát vegyünk be anélkül, hogy a tolerancia visszaállításához elegendő idő állna rendelkezésre, csökkent hatáshoz és csalódáshoz vezet. Nem is beszélve a pénzkidobásról!

A kutatások szerint körülbelül 7-14 nap (egy-két hét) a biológiai pszilocibintoleranciát a teljesen visszaállítani. Ez idő alatt az agy szerotonin receptorai (5-HT2A) lassan visszatérnek a kiindulási érzékenységi szintjükre. Ennek az újraindulási időszaknak a betartása azt jelenti, hogy a következő gombás utazásokat ugyanolyan fogékonysággal élvezheti, mint az első élménye alkalmával. Fontos megjegyezni, hogy minden egyén toleranciája különböző sebességgel fog visszaállni. anyagcseréjük alapján. Az egyik személynek két hétre van szüksége a visszaállításhoz, míg egy másiknak csak 7 napra. Ezért a +/-7-14 nap az elfogadott várakozási idő. A biológiai tolerancia azonban nem az egyetlen figyelembe veendő elem, amikor az utazások közötti idő elhagyásáról van szó. 

Fotó: Malvestida on Unsplash

*Egy megjegyzés a pszichedelikus kereszttűrés: a pszichedelikus szerek egy kereszt-toleranciának nevezett jelenséget mutatnak. Ez azt jelenti, hogy bármely pszichedelikus szer, amely ugyanarra az agyi receptorra hat, csökkent reakciót vált ki. Például, ha egyik nap gombával, majd a következő adag LSD-vel tépsz be, akkor az LSD-vel szemben toleranciát fogsz kialakítani, mivel a gombák ugyanazokra a receptorokra hatnak. 

Mennyi időt kell hagynom a pszilocibin mikrodózisok között?

A mikrodózisok között hagyandó idő a standard mikrodózis protokollok. Mivel egy mikrodózis így, nos, mikro, csak várnod kell egy vagy két nap az adagok között. A mikrodózisban lévő pszilocibin mennyisége elvileg nem elég ahhoz, hogy az ember trippelő, pszichedelikus hatásokat érezzen. Ezért az agy szerotoninreceptorainak kevesebb dolguk van. 

A 7-14 napos várakozási időbe beletartozik minden olyan pszilocibinmennyiség, amely érzékelhető pszichedelikus hatást vált ki. Tehát ha véletlenül túl nagyot vettél a mikrodózisból, akkor a legközelebbi optimális eredmény érdekében jobb, ha hosszabb ideig vársz. Ez azért van, mert ha érezhetően érzi a hatását, az azt jelenti, hogy a pszilocibin elárasztotta a szerotoninreceptorait, ami azt jelenti, hogy szükségük van a pihenőidőre, hogy újrainduljanak.

Mennyi időt kell hagynom az utazások közötti integrációra?

A biológiai tűrőképességünk lehet az, ami a szó szoros értelmében befolyásolja a botlásra való képességünket, de vannak más fontos tényezők is, amelyeket figyelembe kell vennünk. Az egyik ilyen tényező az az idő, amely alatt integrálni és reflektálni egy pszichedelikus élmény után. Ez egy nagyon fontos időszak lelkileg és pszichológiailag. Ez az az időszak, amikor megérthetitek. mély és introspektív élmények, személyes meglátások és kinyilatkoztatások. Ez magában foglalhatja a következőket önvizsgálat, meditáció, naplóírás, a tapasztalatok megbeszélése a barátokkal vagy akár egy terapeutával. 

Elméletileg kéthetente lehetne utazni. De csak azért, mert lehet csinálsz valamit, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy kellene. Ismétlem, ez az egyéntől függ. Egyesek számára a rendszeres utazások rendben lehetnek, mások számára azonban pszichológiailag megterhelő lehet. Teljes pszichedelikus dózisok (amelyet itt tárgyalunk) általában csak szórványosan használják. Általában néhány havonta szokott lenni a menetrend azok számára, akik az integráción szeretnének dolgozni. Ha úgy találja, hogy folyamatosan szeretne utazni, az azt jelentheti, hogy vannak a személyes életedben felmerülő problémák, amelyekkel foglalkoznod kell. 
Ne feledje, hogy bár a pszichedelikus szerek értékes felismeréseket nyújthatnak, nem szabad a kihívásokkal való szembenézés elől menekülni velük. Ha azt gyanítja, hogy ez a helyzet, fontolja meg, hogy felkeresi a szakmai támogatás vagy olyan tevékenységekben való részvétel, amelyek elősegítik tudatos önreflexió és személyes fejlődés.

Fotó: Silviu Zidaru on Unsplash

Ahol a "díszlet és a beállítás" jön be

Beállítás és beállítás a pszichedelikusok kézikönyvének oszlopos fogalmai. A kifejezés utal a

  • mind 'set' (vagy mentális állapot): Az egyén gondolkodásmódja, érzelmei és elvárásai egy anyag bevétele előtt.
  • fizikai "környezet (a közvetlen környezeted): A környezet és a légkör, amelyben az élmény zajlik.

Mindkét elem jelentősen befolyásolhatja a varázsgomba-élményt. Az utazások közötti idő biztosítása kulcsfontosságú ahhoz, hogy az elméd "beállítása" megfelelő legyen. Ez hozzájárul ahhoz, hogy a pszilocibin potenciálját a lehető legjobban megtapasztaljuk mind az élvezet, mind a szórakozás szempontjából. és gyógyulás. Sok ember számára a következő alkalom, amikor úgy döntenek, hogy elutaznak, nem az lesz, amikor biológiailag lehetséges, de amikor a pszichológiai állapot, és gondolkodásmód készen állnak. 

Emellett, ha az utazások között átgondolt időt hagysz, akkor van időd arra is, hogy a környezetedet vagy a "beállítódást" is ellenőrizd. 

A tanulság: Mennyi időt kell várni a gombás kirándulások között?

  • A testünk felépíti tolerancia a pszilocibinhez gyorsan. Ezt a különleges tűréshatárt nevezik tachyphylaxis, és azt jelenti a gyógyszer hatása az egymást követő használat során csökken..
  • Az átlagos idő, amely alatt biológiailag visszaállítva a pszichedelikus utazások között 7 és 14 nap. Ez azt jelenti, hogy a toleranciája visszaáll az eredeti szintre. 
  • Kereszttűrés az agy ugyanazon részeire ható pszichedelikus szerek használatakor lehetséges.
  • A oldalon. mikroadagolás a visszaállítási idő 1 vagy 2 nap, mivel az adagolás olyan alacsony. Ez tükröződik a standard mikroadagolási protokollokban. 
  • Nem csak a biológiai tolerancia fontos. Idő, hogy integrálja a honlapot. és tükrözze a az utazások között kulcsfontosságú.
  • A legtöbb ember hagy egy néhány hónap az intenzívebb pszichedelikus utazások között, hogy teret adjon a elnyeli a és önvizsgálat. 
  • A megfelelő időszakok elhagyása segíthet nekünk abban, hogy biztosítsuk a 'set and setting' olyan jó, amennyire csak lehet. 
  • A teljes pszichedelikus utazások közötti várakozási idő kiszámítása egy olyan egyenlet, amely figyelembe veszi a következőket biológiai visszaállítások és mentális és spirituális újraindítás. Csak azért, mert fizikailag tudsz botlani, nem jelenti azt, hogy mindig kellene. Ha tisztában van az aktuális igényeivel, akkor a lehető legjobb utazást tudja biztosítani.