Disturbo da deficit di attenzione e iperattività copre una serie di condizioni neurologiche che colpiscono milioni di persone in tutto il mondo. Un tempo associata in modo preponderante ai bambini "esuberanti", sta diventando chiaro che colpisce molto più persone di quanto si pensasse inizialmente. Questa nuova comprensione del disturbo, così come il crescente tasso di diagnosi negli adulti, ha portato a una nuova ondata di interesse per i trattamenti alternativi. Sono stati inoltre riconosciuti i numerosi aspetti positivi associati all'ADHD, come la spontaneità, la creatività e la capacità di iper-focalizzazione. Questo ha spinto anche il desiderio di trattamenti alternativi che gestire piuttosto che noioso i sintomi e le particolarità della condizione.
Farmaci tradizionali per l'ADHD
Esistono diversi farmaci famosi per il loro ruolo nel trattamento dell'ADHD. Tra questi vi sono Adderall, Ritalin, Welbuitrin e Concerta, che sono entrati nell'immaginario collettivo negli anni '90, quando le diagnosi di ADHD hanno avuto il loro primo boom.
Adderall per il trattamento dell'ADHD
L'Adderall è uno stimolante del sistema nervoso centrale. Viene comunemente utilizzato per gestire l'ADHD. Il suo funzionamento consiste nell'aumentare dopamina e noradrenalina i due neurotrasmettitori del cervello. Questi sono essenziali per regolare l'attenzione e la concentrazione, tra le altre funzioni cognitive. Nelle persone affette da ADHD si riscontra spesso una carenza di questi due neurotrasmettitori.
Uno dei vantaggi più significativi di Adderall è che fornisce un sollievo ai sintomi molto rapidamente. I soggetti affetti da ADHD che assumono Adderall riferiscono di aver ottenuto un notevole miglioramento della concentrazione e dell'attenzione entro un'ora dall'assunzione. Questa rapidità è particolarmente utile per coloro che devono gestire i propri sintomi quotidianamente per ottenere prestazioni specifiche per il lavoro o la scuola.
Tuttavia, l'Adderall non è privo di inconvenienti. Una delle preoccupazioni principali è il rischio di assuefazione o dipendenza. Può creare assuefazione e ha un elevato potenziale di abuso, tanto da essere classificato come sostanza controllata di cui alla Tabella II. Inoltre, chi ne fa un uso prolungato può sviluppare una tolleranza. Di conseguenza, è necessaria una dose maggiore per ottenere lo stesso sollievo dai sintomi.
La ricerca e i rischi: Adderall
Quando una meta-analisi di 20 studi provenienti dal Rivista dell'Accademia americana di psichiatria infantile e dell'adolescenza è emerso che i farmaci stimolanti, come l'Adderall, sono efficaci nel migliorare l'attenzione e la memoria di lavoro nei bambini con ADHD. Tuttavia, sono stati riconosciuti anche i rischi sopra descritti. Ciò significa che gli operatori sanitari devono valutare attentamente i rischi e i benefici dell'Adderall prima di prescriverlo e, successivamente, monitorare attentamente il soggetto.
Altri farmaci tradizionali per l'ADHD
Altri farmaci tradizionali per l'ADHD, come il Ritalin e il Concerta, funzionano in modo simile all'Adderall, aumentando i livelli di noradrenalina e dopamina nel cervello. Tuttavia, il loro impatto può variare in base al modo in cui vengono formulati e somministrati all'organismo. Ciò ne modifica l'efficacia, gli effetti collaterali e la sicurezza nel suo complesso.
In termini di efficacia nel trattamento dell'ADHD, il Ritalin e il Concerta sono risultati alla pari con l'Adderall sulla base di varie meta-analisi di studi. Tuttavia, come l'Adderall, possono causare effetti collaterali come irritabilità, insonnia e perdita di appetito. È importante notare che la gravità di questi effetti collaterali varia a seconda dell'individuo, del dosaggio e della formulazione del farmaco.
Gli effetti a lungo termine dei farmaci tradizionali
I farmaci ADHD tradizionali sono stimolanti. Ciò significa che se si decide di smettere, o di "ritirarsi" da questi farmaci, si possono verificare spiacevoli effetti collaterali. Quando si interrompe l'assunzione di un farmaco come il Ritalin, possono manifestarsi sintomi psicologici. Questi includono depressione, ansia, apatia, irritabilità e stanchezza. Si possono anche avvertire i sintomi dell'ADHD, come la difficoltà di concentrazione e l'insonnia.
Il microdosaggio come trattamento alternativo per l'ADHD
Come si può immaginare, sebbene i farmaci tradizionali siano una parte fondamentale della vita di chi soffre di ADHD, il potenziale di effetti collaterali negativi e di dipendenza ha fatto sì che molti desiderassero un'altra opzione naturale. È qui che entrano in gioco gli psichedelici. È sempre più evidente che la pratica del microdosaggio di psichedelici potrebbe offrire una vera e propria alternativa che potrebbe rivoluzionare il trattamento dell'ADHD.
Cos'è il microdosaggio?
Microdosing è il metodo di assunzione di un dosaggio molto ridotto di una sostanza, in genere uno psichedelico, per ottenere benefici terapeutici senza gli effetti allucinogeni associati a dosi maggiori. Microdosaggio di psichedelici (come la psilocibina, proveniente da funghi magici o tartufi, o l'LSD) è stata associata a qualsiasi cosa, dal trattamento di depressione, ansia e OCD al miglioramento della creatività generale, focuse l'umore.
Rispetto all'assunzione di una dose piena di Adderall, Ritalin o di un altro farmaco tradizionale per l'ADHD, è stato dimostrato che il microdosaggio produce molti meno effetti collaterali e nessun rischio di dipendenza. Inoltre, la psilocibina è un sostanza totalmente naturalea differenza dei farmaci tradizionali. Tuttavia, gli studi sull'argomento, sebbene promettenti, sono ancora agli inizi.
La ricerca sul microdosaggio per l'ADHD
Nel 2020, un studio dal Giornale di psicofarmacologia ha trovato un'associazione tra il microdosaggio di LSD e il miglioramento dell'attenzione e della flessibilità cognitiva negli adulti. Sebbene questo studio non si sia concentrato specificamente sugli adulti con ADHD, implica che il microdosaggio può apportare benefici alle funzioni cognitive.
Nel 2021, un studio pubblicato su Scientific Reports, ha intervistato persone che hanno dichiarato di assumere microdosi per gestire l'ADHD. I risultati hanno evidenziato che la maggior parte dei partecipanti ha registrato un miglioramento della concentrazione e dell'attenzione. È stata riscontrata anche una riduzione dei sintomi di depressione e ansia. Tuttavia, questo studio non includeva un gruppo di controllo per il confronto.
Poi, nel 2022, un'opera rivoluzionaria studio è stato pubblicato su Frontiers in Psychiatry da ricercatori dell'Università di Maastricht. Hanno preso in esame oltre 200 partecipanti adulti con ADHD e hanno scoperto che il microdosaggio riduceva in modo significativo i loro sintomi e un aumento della sensazione di benessere generale. Questa scoperta rivoluzionaria ha legittimato l'efficacia del microdosaggio come alternativa a dosi più elevate, che fanno inciampare.
Infine, siamo attualmente in attesa dei risultati di una processo, annunciato da MindMed nel dicembre 2021. Il trial esplorerà il microdosaggio di LSD come trattamento per l'ADHD negli adulti. Lo studio sarà un pioniere in questo campo particolare. Coinvolgerà 52 adulti con ADHD, ai quali verranno somministrati 20 microgrammi di LSD. (o un placebo) due volte alla settimana per 6 settimane. I ricercatori valuteranno poi se c'è una differenza tra i sintomi di coloro che hanno ricevuto il placebo e quelli di coloro che hanno ricevuto la microdose di LSD. I risultati sono attesi per la fine dell'anno (2023).
Microdosaggio di psichedelici e farmaci tradizionali: Quale fa per voi?
Quando si sceglie tra queste opzioni, è necessario tenere conto di diversi fattori individuali, tra cui l'età, lo stile di vita, l'anamnesi e le preferenze personali. Tra questi, l'età, lo stile di vita, l'anamnesi e le preferenze personali.
Età: L'età è un fattore importante nella scelta di un farmaco per l'ADHD. Il microdosaggio di psichedelici è appropriato solo per gli adulti, ad esempio. Alcuni farmaci tradizionali sono formulati specificamente per giovani adulti e bambini e vengono somministrati dai genitori, riducendo le possibilità di abuso. Allo stesso modo, anche gli adulti più anziani possono avere esigenze diverse.
Anamnesi medica: Condizioni mediche come malattie cardiache o ipertensione possono rendere alcuni farmaci più rischiosi o meno appropriati. Se il paziente sta assumendo altri farmaci, anche questi influenzeranno la scelta del trattamento.
Stile di vita: Molte persone scelgono un farmaco specifico perché si adatta al loro stile di vita e alla loro occupazione.
Un futuro brillante per il microdosaggio
Vi sentite indecisi tra il microdosaggio e i tradizionali farmaci per l'ADHD? Vale la pena notare che gli effetti fisiologici associati al microdosaggio di psichedelici sono di gran lunga inferiori a quelli di farmaci come Adderall e Ritalin. Inoltre, gli effetti (o afterglow) di una microdose tendono a protrarsi nei giorni successivi, il che significa un regime di dosaggio molto più casuale. Inoltre, la dose raccomandata programma (microdosaggio a giorni alterni/ogni 3 giorni) impedisce l'insorgere della tolleranza. Infine, il microdosaggio aumenta l'umore e riduce i livelli di stress. Ciò lo rende del tutto opposto ai farmaci tradizionali che possono aumentare l'irritabilità e l'ansia.
I disturbi dell'ADHD sono un vasto e ampio spettro. È importante scoprire cosa funziona per voi individualmente e vi aiuta a essere al meglio. Fortunatamente, la ricerca sul microdosaggio per l'ADHD è molto promettente e sicuramente ci sarà un futuro brillante.