La depressione post-partum è una forma di depressione che di solito si verifica tra 1 settimana e qualche mese dopo il parto. È caratterizzata da estrema tristezza, ansia, stanchezza, insonnia. In alcuni casi può causare pensieri suicidi - prendersi cura del bambino spesso diventa quasi impossibile. 

 

Una malattia da curare

 Nel 460 a.C. Ippocrate descrive le donne che soffrono "agitazione, delirio e attacchi di mania" dopo la nascita; avanti veloce un paio di migliaia di anni e Brooke Shield's stava condividendo la sua storia di depressione post-partum nella sua autobiografia del 2005 'Down Came The Rain. Nonostante questo enorme salto nel tempo, sembrava che l'idea fosse ancora estranea come all'epoca di Ippocrate.

 Il concetto di "femminilità" è strettamente legato al concetto di "maternità". Viviamo in un mondo in cui le donne hanno ottenuto l'indipendenza solo nella storia recente. Purtroppo, in un passato non troppo lontano, se una donna non poteva fare il suo "dovere (cioè essere una madre) è stata trattata male dalla società. Per fortuna, il mondo sta cambiando, e il concetto di 'femminilità' si è rivelato essere in molti modi solo quello - un concetto. La depressione, compresa quella post-partum, è una malattia da trattare come qualsiasi altra. Tuttavia, molte donne soffrono ancora in silenzio e con vergogna, incolpandosi di non essere in grado di legare con i loro bambini. Oppure perdono la volontà di prendersi cura di loro quando il peso della loro depressione diventa troppo grande. 

I trattamenti tradizionali non sono un'opzione

Per molte madri che soffrono, gli antidepressivi tradizionali come gli SSRI non sono un'opzione. Possono temere il peggioramento dei loro sintomi durante le prime settimane di provare un nuovo farmaco (un effetto comune)qualcosa che non possono rischiare quando si prendono cura di un bambino. Può darsi che non vogliano sperimentare l'indebolimento delle emozioni positive che sono ancora in grado di provare. Può darsi che facciano parte della notevole popolazione per la quale gli SSRI purtroppo sono solo non lavoro. Qualunque sia la ragione, c'è ancora una mancanza di trattamento appropriato per questa condizione che colpisce 15% delle donne dopo il parto. E non sono solo le donne - colpisce anche circa 10% degli uomini. 

C'è da meravigliarsi che i genitori prendano in mano la situazione?

Attraverso il grande livellatore, il forum di internet, le madri hanno condiviso le loro storie di microdosaggio di psilocibina per alleviare i sintomi della loro depressione post-partum. E quelli che sono iniziati come consigli anonimi su Reddit sono diventati articoli a pieno titolo su Goodhousekeeping.com! Chi l'avrebbe mai detto? 

Bene, avremmo, naturalmente. Le proprietà curative della psilocibina (l'ingrediente attivo nei funghi magici e nei tartufi) sono stati a lungo conosciuti da una parte "underground" della popolazione. Fortunatamente però, il resto del mondo si sta mettendo al passo. La psilocibina viene considerata come una medicina seria per tutto, da depressione, a PTSD a OCD così come per il benessere generale, la motivazione e la creatività. 

Un viaggio dalla disperazione al benessere

In un recente articolo di Goodhousekeeping.com articoloMelissa Lavasani, che soffre di estrema depressione post-partum, ha condiviso il suo viaggio dalla disperazione al benessere, tutto con l'aiuto di funghi magici. 

La prima gravidanza di Melissa era stata senza problemi. La sua seconda, invece, è stata tormentata dal dolore e dalla depressione antepartum (depressione durante la gravidanza). Dopo la nascita di suo figlio, le sue condizioni peggiorarono;

"Alla fine del 2017, ho sviluppato una grave depressione post-partum. Non era solo profonda tristezza, era terrore. Avevo un costante chiacchiericcio di discorsi negativi su me stessa. Una voce nella mia testa che mi ricorda che terribile moglie e madre sono stata".

Un nucleo di speranza si è però presentato. Durante un viaggio in macchina Melissa e suo marito hanno ascoltato un podcast. L'ospite era nientemeno che il micologo Paul Stamets. Nel podcast esaltava le virtù dei funghi magici come trattamento per la depressione. Avendo conosciuto i funghi magici solo come una sostanza illegale, Melissa era scettica e un po' spaventata. Ma era anche disperata e disposta a provare qualsiasi cosa. Ha fatto una ricerca approfondita e presto ha visto che la psilocibina veniva studiata legittimamente ovunque, dalla John Hopkins University a Berkeley. Ma, sfortunatamente, non si qualificò per nessuno degli studi di ricerca in corso. 

Melissa inizia a microdosare

Nel 2018, suo marito ha iniziato a coltivare funghi magici per lei nella loro casa. Come dipendenti del governo locale a Washington, dove vivevano e dove la psilocibina era attualmente illegale, stavano correndo un grosso rischio. Non provare, tuttavia, stava iniziando a sembrare un rischio ancora più grande. Melissa aveva cominciato a sentire voci, ad avere attacchi di panico e a farsi del male. Suo marito si prendeva cura di tutti i bambini. 

Finalmente i funghi avevano raggiunto la maturità. Usando una bilancia digitale per misurare mezzo grammo di fungo magico, Melissa ha iniziato a microdosare. Tre giorni dopo il suo primo tentativo cominciò a notare una differenza. Dopo la dissociazione della sua depressione cominciò a sentire che esisteva di nuovo nel suo corpo. Si sentiva presente. Descrive la sensazione di un microdosaggio di psilocibina:

 "Paragono la sensazione a quella di dormire otto ore, fare un buon allenamento e bere la quantità perfetta di caffè. Mi sono sentita sveglia e pronta per la mia giornata".

Quando la sua depressione cominciò a sparire, la vita ricominciò ad avere una certa vivacità. Poteva sentire meglio gli odori e i sapori, era persino tornata dal suo terapeuta. Il microdosaggio tre volte alla settimana la stava riportando alla Melissa che era stata prima. 

Perché i funghi magici dovrebbero essere legalizzati

Sfortunatamente, la sua scorta di funghi alla fine si esaurì, e le successive quantità per coltivare un raccolto fallirono. Qui ci viene ricordato chiaramente perché i funghi magici dovrebbero essere legalizzati. Una donna si stava curando, e poi ha perso questa capacità a causa di leggi draconiane. Disperata, sentendo tornare le nuvole della depressione, Melissa ha partecipato ad alcune cerimonie di ayahuasca su raccomandazione di un amico. 

"...l'ayahuasca mi ha aperto la mente e mi ha permesso di affrontare ed elaborare il mio trauma. Non ha curato la mia depressione, ma dopo le cerimonie, ho cominciato a capire che la soluzione ai miei problemi non si trova in niente e nessuno se non in me stesso. Sapere che avevo già tutti gli strumenti dentro di me è stata una sensazione potente".

Con un nuovo sentimento di scopo, Melissa ha iniziato a cercare di cambiare le risorse che l'avevano aiutata così tanto e che erano illegali. Lei afferma;

"Odiavo il fatto di dovermi intrufolare e vergognarmi di ingerire due sostanze, funghi e ayahuasca, che letteralmente crescono dalla terra".

Sii il cambiamento che vuoi vedere

Ha contattato le città di Oakland e Denver, che avevano già avuto campagne di legalizzazione di successo. Si chiese se poteva farne partire una per Washington. Nonostante la sua paura di essere chiamata una madre "cattiva" o "irresponsabile", Melissa divenne la presidentessa della Campagna per depenalizzare Nature DC. Non doveva preoccuparsi. La forte campagna sostenuta da ricerche della John Hopkins e della NYU, così come la sua storia personale, ha fatto sì che L'iniziativa 81 è passata attraverso il referendum con il 76% dei voti.

Melissa con la sua famiglia

Il racconto di Melissa è uno dei tanti che sta mettendo la psilocibina sotto i riflettori come trattamento per la depressione post-partum. Vice ha recentemente coperto la storia della madre Julie Ugleholdt, che è stata spinta sull'orlo del suicidio dalla sua depressione post-partum. Nel suo libro Progetto Baby - Il mio primo anno come madre meno che perfetta, Ugleholdt descrive una situazione simile a quella di Melissa - funghi magici come ultima risorsa. Erano molto difficili da raggiungere, e un concetto spaventoso a causa del loro status illegale. Tuttavia, proprio come Melissa, sono stati la sua salvezza. Ugleholdt afferma;

"Spero che possa diventare un'opzione presa seriamente in psichiatria come alternativa agli antidepressivi. In questo modo, le persone non dovranno comprarlo in segreto da uno spacciatore, e saranno in grado di ottenere una guida e un sostegno nel processo".

Il cambiamento sta arrivando

Un'altra voce, in un coro di molte, che invoca cambiamenti nelle leggi di regolamentazione. Pensate a tutti i genitori che avrebbero potuto essere aiutati dalla psilocibina se vi avessero avuto accesso. Le vite avrebbero potuto essere cambiate. Per fortuna, con persone come Melissa che fanno campagna, il cambiamento sta arrivando.

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*I nostri prodotti sono sia per la ricreazione che per la guarigione. Se stai lottando con la tua salute mentale assicurati di essere in contatto con un terapeuta o un operatore sanitario parallelamente all'integrazione della psilocibina nella tua vita.