In questo grande mondo delle mode di internet ci sono molte tendenze, ma troppo poco tempo. E siamo onesti, 90% di esse possono essere ignorate senza un attimo di esitazione. Tuttavia, non dovresti saltare questa. La recente attenzione al microdosaggio di tartufi magici non è davvero una tendenza, ma sta accadendo da circa un millennio. Queste pepite d'oro sotterranee hanno visto la loro popolarità esplodere nell'ultimo decennio.  

Ma perché esattamente? 

La guida dell'esploratore psichedelico che collega il microdosaggio ai riflettori

Questa attuale ondata di microdosaggio ha una chiara fonte. Già nel 2011, il dott. James Fadiman ha pubblicato un libro intitolato La guida dell'esploratore psichedelico: Viaggi sicuri, terapeutici e sacri. Come uno dei pochi ricercatori in queste pratiche, Fadiman si immerge nella cultura del microdosaggio, i popoli indigeni di tutto il mondo che hanno indulgere in queste pratiche per secoli, e più importante, fornendo informazioni pratiche per qualsiasi principiante che desidera dare microdosing un tentativo.  

Con il suo libro, Fadiman ha portato il termine 'microdosing' nella coscienza popolare. Come risultato, ha creato una domanda da parte di persone curiose in tutto il mondo. La gente era interessata ai benefici derivanti dalla sua ricerca. Questo interesse è stato poi solidificato durante un'intervista in podcast nel 2015 con il famoso business-novelist Tim Ferris, in cui Fadiman ha condiviso i concetti fondamentali e i benefici del microdosaggio al pubblico piuttosto ampio di Ferris composto da imprenditori, biohackers, spiritualisti e altro ancora. 

Ora un discreto numero di persone aveva le informazioni necessarie per microdosare i tartufi. Sono andati avanti a sperimentare, hanno condiviso le loro esperienze e hanno fatto crescere ulteriormente la portata mainstream del microdosaggio. La sua popolarità è cresciuta così tanto che i giornalisti l'hanno colta, con notizie e articoli che riempiono il nostro spazio digitale.     

L'"effetto limite" nella Silicon Valley  

La Silicon Valley è nota per allevare i migliori pensatori innovativi, ingegneri, sviluppatori, ecc. Questo tipo di ambiente genera concorrenza, dove la produttività ottimale regna nella gerarchia. Pertanto, per raggiungere l'aumento della produttività, hanno considerato strategie per aumentare la mente e il corpo del lavoratore. 

Probabilmente hai sentito parlare di alcune routine oscure provenienti da figure della Silicon Valley che hanno implementato alcune pratiche per ottimizzare il loro corpo e la loro mente. Come da qualcosa di bassa scala come bere succo di limone al mattino a qualcosa di un po' più radicale come il 'digiuno di dopamina', o anche l'iniezione di DNA. E forse, la forma più popolare di ottimizzazione è il digiuno intermittente.  

Il nucleo di queste routine si chiama biohackingCiò significa che possiamo ingegnerizzare, o meglio 'hackerare' le carenze del nostro corpo con soluzioni. L'elenco delle possibilità va avanti, ma quello che si può dire è che a un livello centrale, il biohacking è il bisogno e il desiderio di sentirsi meglio. Per ragioni diverse, alcune persone non vogliono vivere con disturbi, mentre altre vogliono ottimizzare la loro concentrazione, o estendere radicalmente la loro vita oltre i 100 anni. 

Negli ultimi anni o giù di lì, i biohacker della Silicon Valley hanno assunto piccolissime quantità di psichedelici come tartufi magici per "aggiornarsi" al meglio. E ora il microdosaggio, insieme alle filosofie di base del biohacking ha raggiunto la vita del mainstream.

I "Citizen Scientists" stimolano la tendenza al microdosaggio

Così, quando la Silicon Valley ha iniziato a fare biohack, in particolare a microdosare psichedelici, il mondo ha visto, ha prestato attenzione e ha iniziato a implementare. La gente normale di tutti i giorni ha capito rapidamente che il microdosaggio non era solo per le persone che cercavano una spinta in più nelle loro prestazioni sul posto di lavoro. Il microdosaggio di tartufi magici può essere per scopi di auto-riempimento, come alleviare i sintomi di: depressione, stress, mal di testa a grappolo, ansia, dipendenza, OCD, e così via. 

Questi "scienziati cittadini"si sono uniti online attraverso pagine web dedicate come Redditcondividendo informazioni sui rispettivi metodi di microdosaggio. In generale, gli aneddoti e le informazioni sono positivi per alleviare alcuni disturbi dell'umore, come la depressione. Il che significa che l'attenzione positiva ha il mondo clinico che conduce ricerche parallele agli aneddoti dei citizen scientists.  

Come uno articolo dice:

"...il costo di non indagare su queste affermazioni [positive] [sul micodosing] è alto".

Scienziato comportamentale

Le persone che fanno il microdosaggio potrebbero sorprenderti!

Per ora non c'è un "singolo gruppo", né generalizzazioni che possono essere fatte sul tipo di persone che praticano il microdosing. Qualche anno fa, non si sentiva parlare molto dell'argomento al di fuori dei tecnici della Silicon Valley o dei forum psichedelici. Ma con la sua crescente popolarità, tutti i tipi di persone stanno prendendo i tartufi magici.  

In tutto il mondo si è sviluppata una sottotendenza con il microdosaggio delle madri.  

"Non ti senti fatto, solo... meglio".  

Dice Rosie, una madre di due bambini del Regno Unito. Prende una piccola quantità, circa 0,12 g della sua polvere di fungo magico coltivata in casa ogni 3-4 giorni. Descrive che l'aiuta ad affrontare la sua vita di madre e di persona con la depressione. 1 donna su 10 soffre di depressione postnatale, quindi il microdosaggio di tartufi potrebbe andare molto lontano per alleviare questo problema. Ancora meglio, può aumentare ulteriormente il legame che hai con il tuo partner e il tuo bambino. 

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