Come prendere i funghi per la prima volta

Ma solo perché qualcosa è popolare, non significa che tutti siano esperti. Molte persone, nonostante il loro interesse, non hanno ancora fatto il grande passo, perché il primo viaggio con la funga può sembrare spaventoso - anche se sembra che tutti lo stiano facendo.

Beh, non temete, perché Wholecelium è qui! Che tu sia un microdosatore che vuole di più, o un principiante assoluto - siamo al tuo fianco per guidarti nel tuo viaggio inaugurale - con i nostri consigli top per i primi viaggi!

Passo 1: Dosaggio

Ora, prima di tutto: questi sono consigli per i principianti - quindi raccomanderemo un dosaggio appropriato per un primo viaggio - no dosi eroiche qui!

Inoltre, per rassicurare il nervoso, i funghi psilocibini sono classificati dal Sondaggio globale sulle droghe come la sostanza illecita più sicura, più sicura persino della cannabis - che è legale in molti posti. Inoltre, i funghi non creano dipendenza, quindi l'unico motivo per cui avrete voglia di rifarli è se vi divertite - ed è probabile che sia così!

La prima decisione che devi prendere è in quale forma vuoi che siano i tuoi funghi. Questo influenzerà la quantità di dosaggio. Inoltre, il tipo Anche il tipo di fungo influirà su di esso - qui assumeremo che tu stia usando il più comune dei funghi da trip -. Psilocybe cubensis. 

Per funghi secchi raccomandiamo 1-3g. Ovviamente con 1g che è più dolce, e 3g che è una dose più forte per la prima volta - ma ancora considerato solo 'moderato'.

Per funghi freschi la regola empirica è di solito moltiplicare per 10. Quindi si consiglia di 10-30g di funghi freschi. 

Per tartufi magici freschi di solito si moltiplica per 5. Questo significa che tra 5-15g di tartufi magici freschi. 

Vi consigliamo di non prendere le misure ad occhio. Pesalo per essere sicuro! (Per fortuna i nostri tartufi magici freschi sono disponibili in scatole pre-misurate, quindi non dovete farlo!)

*Nota - anche se prendi una dose più bassa, NON raccomandiamo di combinare qualsiasi forma di funghi con altre droghe per la tua prima volta. 

Passo 2: Impostazione e impostazione

Questo è un grande. Questa frase (attribuito al maestro psiconauta Timothy Leary) fondamentalmente significa i vostri ambienti interni ed esterni. Poiché entrambi sono vitali per la vostra esperienza, lasciate che ve lo spieghiamo:

Set:

Set' è l'abbreviazione di 'mindset'. Lo stato mentale che porti alla tua esperienza la colorerà notevolmente. Il tuo umore, i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti e le tue aspettative precedenti sul tuo viaggio probabilmente influenzeranno il suo svolgimento. Questo è il motivo per cui ti consigliamo di prepararti per il tuo viaggio il giorno prima rilassandoti, meditando, facendo una buona notte di sonno, e in generale praticando la cura di te stesso. È normale essere nervosi! Ma non deve essere un peso eccessivo per te. Gran parte di un viaggio richiede "seguire la corrente".Quindi, più aperto e calmo puoi essere, più facile può andare. Ti consigliamo anche di annotare i tuoi obiettivi o ciò che speri di ottenere dalla tua esperienza in anticipo, per aiutarti a centrarti e a concentrarti. Assicurati di avere tutta la giornata libera e di non avere altre responsabilità. 

Inoltre, anche la tua salute fisica è qualcosa da tenere in considerazione - se ti senti malato o non sano queste sensazioni possono essere amplificate quando sei in trip. Quindi presta attenzione anche a questo - corpo sano, mente sana. Se non ti senti 100%, non forzarti - aspetta finché non è giusto per voi. 

Impostazione:

Il "Setting" riguarda l'ambiente fisico e sociale in cui si sceglie di fare il trip. Quando si è in trip con i funghi magici, tutti i sentimenti e le emozioni si intensificano. Questo significa che se ti senti a disagio o sei in un ambiente non familiare, la tua ansia potrebbe essere esagerata. Per questo motivo raccomandiamo un posto in cui ti senti bene - un posto familiare. Questo fornirà un senso di controllo alla tua esperienza, che ti aiuterà a rilassarti.

All'internoPer un primo viaggio si consiglia di stare in uno spazio accogliente all'interno. Soprattutto ora è inverno. Che si tratti della vostra casa o di quella di un amico o di un parente stretto, create una grotta confortante. Coperte, cuscini, candele o lampade (lampada a lava?!), Musica tranquilla, snack e acqua rendono l'esperienza più rilassante possibile. Indossa abiti puliti e comodi - questo è un momento importante ma non c'è bisogno di vestirsi in modo elegante! 

All'aperto: molti credono che il trip all'aperto sia il più profondo. I funghi incoraggiano una profonda connessione con la natura. Se sentite che questo fa per voi, decidete in anticipo dove andare. Che sia il tuo giardino, un parco vicino o una foresta - a seconda di dove vivi - la scelta è tua. Ovunque scegliate di andare, assicuratevi di vestirvi per il tempo, e state al sicuro!

Passo 3: Amici e Trip Sitter

Amici e compagni di viaggio siamo qui riuniti oggi...

Naturalmente, anche se è possibile inciampare da soli (leggi la nostra guida completa qui), molte persone preferiscono avere compagnia per la loro prima volta. Che si tratti di qualcuno esperto di psichedelici, o di un amico che ti conosce meglio (se si tratta della stessa persona, tanto meglio!), Avere qualcuno a portata di mano per tenerti d'occhio e offrire una parola gentile se ne hai bisogno è di grande aiuto.

In alternativa, chiedere a qualcuno di essere il tuo vero "trip-sitter" può essere l'opzione perfetta per il tuo primo viaggio psichedelico. Un trip-sitter è come il guidatore designato per il vostro viaggio. Rimarrà con voi per tutta la durata, completamente sobrio o con una dose molto più bassa. Il loro coinvolgimento può variare dall'essere solo una presenza rassicurante, al guidarvi attraverso ogni fase del vostro viaggio. Se hanno intenzione di guidarvi, assicuratevi che siano esperti in psichedelica, o almeno che abbiano letto il nostro Guida al viaggio! Un'atmosfera di fiducia è essenziale. 

Passo 4: Conoscere la tua linea temporale

Presumibilmente hai messo da parte l'intera giornata per la tua prima esperienza con i funghi magici. È sicuramente raccomandato. La maggior parte delle persone al loro primo viaggio decideranno di prendere i funghi all'inizio della giornata, in modo che gli effetti si esauriscano principalmente all'ora di andare a letto. Questo significa anche che è improbabile che abbiano già mangiato, perché i funghi funzionano meglio a stomaco vuoto. La durata di un viaggio è solitamente compresa tra le quattro e le otto ore. In media ci vogliono 30-45 minuti per iniziare a sentire gli effetti, ma a seconda del metodo di ingestione, sia che si tratti di tè, commestibili, limone-teking, o semplicemente sgranocchiando - potrebbe essere qualsiasi cosa tra 15 minuti e 2 ore. 

Naturalmente la durata dipende anche dal dosaggio che hai preso, così come dalla misteriosa chimica del tuo corpo. Dato che abbiamo raccomandato una dose moderata tra 1 e 3 g di funghi secchi come guida, puoi probabilmente supporre che sarà intorno alle 6 ore. (Per uno sguardo più approfondito sulle linee temporali dei funghi guardate qui!) 

Ricordate anche che un viaggio con i funghi psilocibini può rifluire a ondate. Potreste pensare che sia finito dopo 4 ore solo per iniziare a sentire la magia di nuovo, spumeggiante per salutarvi. Rilassatevi e seguitelo. 

Passo 5: L'inizio (o l'esplosione!)

Come sopra, un viaggio può richiedere da 15 minuti a 2 ore per fare effetto. È meglio essere pazienti e NON prenderne di più se non senti nulla così velocemente come vorresti. Questo può portare ad una dose molto più pesante di quella che avevi pianificato, se tutto si innesca in una volta sola. 

Potresti sentire un po' di ansia o nausea quando le cose iniziano ad accadere. Non si preoccupi! È normale. Respira. Le prime cose che noterete saranno probabilmente visive. Gli schemi si distingueranno, le cose potrebbero iniziare a scintillare e a fondersi. Potresti sentire un sorriso incontrollabile che si diffonde sulle tue guance. Stai ridendo, ma forse non sei sicuro di cosa stai ridendo...

Amico mio, hai iniziato il tuo viaggio!

Passo 6: Il viaggio

Non si può mai prevedere totalmente come andrà un viaggio. Potresti ritrovarti in un'altra dimensione - ma se tutto va bene, con una dose più bassa per la tua prima volta, sarai in grado di esercitare un po' di controllo - se vogliono a. 

Ora tocca a te! Naviga nella tua mente interiore, guarda i modelli frattali sulle tue palpebre, connettiti con le tue piante di casa, forse anche affronta i tuoi desideri e le tue paure più profonde. 

Se cominci a sentirti sopraffatto - respira - ricorda che sei in carica e che hai scelto questo viaggio. Potresti ricordare a te stesso le intenzioni che hai scritto nel tuo taccuino, o chiedere alla tua trip-sitter una parola gentile per metterti a terra. 

Ricordate, queste esperienze sono fugaci, quindi rilassatevi e fate quello che tu voglio. 

Fase 7: Il 'Comedown' 

L'esaurimento dei funghi è spesso indicato come il 'comedown'. Questo è fuorviante in quanto le persone tendono ad associarlo alle cadute dopo notti di feste e sostanze pesanti. Senso di colpa, mal di testa e nausea.

Non così con i funghi!

Molte persone notano le piacevoli sensazioni provate quando i funghi magici si esauriscono. Alcuni lo paragonano a scivolare in un bagno caldo, altri provano un senso di gioia quando ritornano al familiare, illuminati e capaci di articolare. Rilassatevi per il resto della serata; mangiate del buon cibo, mantenetevi idratati e annotate qualsiasi pensiero o sensazione che il vostro viaggio ha suscitato.

Anche se la parte "trippy" della tua esperienza può essere finita, sentirai ancora l'influenza della psilocibina. Molti lo descrivono come un 'afterglow' - accogliente eh? Idealmente, se puoi, è bene tenere libero anche il giorno successivo, per digerire tutto ciò che hai sperimentato. Se avete avuto qualche grande rivelazione sui cambiamenti che desiderate fare nella vostra vita, aspettate un giorno o due fino a quando il bagliore si sia placato, e siate sicuri che sia quello che volete. Niente dimissioni affrettate dal lavoro o dichiarazioni d'amore! Aspettate che le lezioni del fungo affondino, integrate e pensate. 

Ed ecco! Hai fatto il tuo primo viaggio! Non è stato troppo spaventoso, vero? Orgoglioso di te!

Speriamo che questa guida sia stata utile e rassicurante. Se hai altre domande o vuoi condividere il tuo prima esperienza di viaggio, raccontaci tutto nei commenti qui sotto!