Un ruolo a tempo pieno
La festa della mamma che gran parte del mondo osserva oggi è stata resa popolare dagli attivisti americani per i diritti delle donne all'inizio del XX secolo, che volevano sottolineare i molti sacrifici che le madri fanno per i loro figli. Oggi si tratta di un'industria multimilionaria con fiori, biglietti, caramelle e molto altro ancora che vengono offerti alle madri tra di noi. Tuttavia, quando si celebra la Festa della Mamma è fondamentale ricordare che essere madre - di qualsiasi tipo - è un ruolo a tempo pieno. Un giorno nel calendario per essere viziati è assolutamente meritato, ma che dire degli altri 364 giorni all'anno? La maternità è per molti una gioia incomparabile, ma è anche un lavoro duro. Non a caso il parto si chiama "travaglio"! Ed è solo l'inizio.
Ecco perché, quando il gioco si fa duro, a volte i genitori hanno bisogno di un aiuto in più. Un modo per aiutare a navigare nelle acque magiche, ma a volte agitate, dell'educazione dei figli. Solo in tempi relativamente recenti le madri sono state in grado di ammettere che le acque può essere incerto senza essere guardato dall'alto in basso. E questo sviluppo positivo è arrivato di pari passo con un altro.
Il Rinascimento psichedelico
Il rinascimento psichedelico. La nuova ondata di ricerche sui numerosi benefici degli psichedelici su entrambi i fronti. mentale e fisico salute, e l'abbandono della propaganda, da tempo diffusa, secondo cui gli psichedelici naturali, come i funghi magici, sarebbero pericoloso and have no medicinal benefits.
Questi due progressi hanno portato a un fenomeno in crescita: le mamme che fanno microdosi.
Cos'è il microdosaggio?
Il microdosaggio è una pratica di benessere associata al miglioramento dell'umore, della produttività e della creatività. Si tratta dell'abitudine di assumere funghi psichedelici o tartufi a un dosaggio così basso che gli effetti psichedelici caratteristici non vengono percepiti coscientemente. Si tratta della cosiddetta dose sottosoglia. L'aspetto fondamentale del microdosaggio è che si raccolgono i benefici pur essendo in grado di funzionare in modo del tutto normale - essenziale per i genitori che si occupano di bambini piccoli. (Controlla il nostro sito completo guida al microdosaggio qui).
Perché le mamme fanno il microdosaggio?
Come abbiamo già detto, anche se gioioso e pieno di vita, essere genitori è difficile. I benefici associati al microdosaggio di psilocibina possono alleviare e migliorare questa esperienza in modo sicuro e olistico.
Ecco alcuni esempi di come il microdosaggio possa essere un vantaggio per le madri, così come per tutti i genitori e/o gli assistenti:
- Aumento della resilienza emotiva: È stato dimostrato che la psilocibina aumenta la resilienza emotiva e aiuta gli individui a gestire meglio le proprie emozioni. Le madri che hanno assunto microdosi di psilocibina hanno riferito di sentirsi meglio in grado di gestire le sfide della genitorialità senza farsi sopraffare.
- Riduzione di ansia e depressione: È stato riscontrato che la psilocibina ha proprietà antidepressive e ansiolitiche. (riduzione dell'ansia) effetti. Le madri che hanno assunto microdosi di psilocibina hanno riferito di sentirsi meno ansiose e depresse. Questo le rende più capaci di godersi il tempo con i propri figli. È anche un'ancora di salvezza essenziale per le madri che soffrono di depressione post-partum.
- Miglioramento della creatività: È stato riscontrato che la psilocibina aumenta la creatività e migliora la capacità di risolvere i problemi. Le madri che hanno assunto microdosi di psilocibina hanno riferito di sentirsi più creative e di essere in grado di trovare modi nuovi e innovativi per coinvolgere i propri figli.
- Aumento della consapevolezza: È stato dimostrato che la psilocibina aumenta la consapevolezza, che può aiutare gli individui a rimanere più presenti e impegnati nel momento. Le madri che hanno assunto microdosi di psilocibina hanno riferito di sentirsi più presenti e attente con i loro figli.
- Maggiore senso di benessere: È stato riscontrato che la psilocibina ha effetti positivi sul benessere e sulla soddisfazione della vita. Le madri che hanno assunto microdosi di psilocibina hanno riferito di sentirsi più appagate e soddisfatte della propria vita e del proprio ruolo di genitori.
Le mamme microdosatrici nei media
I social media sono stati una via fondamentale per la diffusione delle informazioni sul microdosaggio tra le madri. Le variazioni dell'hashtag "mamme che fanno microdosaggio" sono numerose su TikTok. Qui le madri condividono i loro metodi, le loro routine e le loro pratiche di benessere che non solo le aiutano ad affrontare la situazione, ma le aiutano a essere il miglior genitore possibile. Il libro è anche molto realistico: le madri condividono i loro alti e bassi e i loro consigli.
Negli ultimi anni sono stati pubblicati numerosi articoli e rapporti che analizzano il fenomeno della madri in microdosaggio fenomeni. Ma nulla ha catapultato il concetto così in alto nell'immaginario collettivo. (almeno in America) come questo sviluppo più recente.
Entra il Dr. Phil...
Il 4 maggio Tracey Tee, fondatrice dell'organizzazione di Denver Mamme sui funghi, apparso su Dr. Phil per discutere dell'argomento.
Dr. Phil, for those who don’t know, is one of the highest-rated daytime TV shows in the U.S. Dr. Phil McGraw, the host of the eponymous talkshow, is not a figure without controversy. However, with up to 2 million viewers a day, it is a platform that many advocates of all stripes vie for.
Prima di apparire nello show, Tee ha dichiarato;
"Sarà interessante vedere come verrò dipinto, mettiamola così... Ma sono grato che mi abbiano fatto partecipare e che abbiano portato la conversazione nel mainstream".
Come fondatrice di Moms on Mushrooms Tee si batte per la riforma delle droghe e organizza corsi di microdosaggio creati appositamente per le mamme che "non possono andare nella foresta amazzonica a fare giri di ayahuasca o a Bali per fare yoga".
"Le madri sono un ponte verso il passato e il futuro".
Avendo scoperto il microdosaggio di psilocibina durante la pandemia di COVID-19, Tee ritiene che si tratti di uno strumento che può davvero cambiare in meglio la vita di madri, bambini e intere famiglie.
"Le madri hanno in mano i cordoni della borsa e sono quelle che si vogliono coinvolgere in qualcosa... Penso che le madri siano un ponte verso il passato e il futuro, soprattutto quando si tratta di sostanze. Siamo in una posizione unica per cambiare la narrazione, non solo di cosa significhi prendere in mano la nostra salute mentale, ma anche di come cresciamo i nostri figli rispetto alle droghe".
Tee era nervosa per l'accoglienza che avrebbe ricevuto nello show. Tuttavia, l'episodio ha visto la presenza di un Dr. Phil apparentemente ricettivo e interessato alla causa. Ha dichiarato che era fantastico che i funghi potessero aiutare i genitori, anche se ha faticato a pronunciare la parola "Funghi". 'ife'.
Quando gli è stato chiesto se si sarebbe mai tuffato nel microdosaggio, il Dr. Phil non si è mostrato entusiasta, esclamando; "No, cavolo... non ne so abbastanza. Ma sta funzionando per te, e penso che sia fantastico".
Tutto inizia con le madri
Questo livello di accettazione dell'uso di psichedelici - soprattutto da parte delle madri - dimostra quanta strada abbiamo fatto in pochi anni.
C'è ancora molto lavoro di advocacy e di ricerca da fare dietro le quinte. Ma se l'esposizione in uno show altamente populista come Dr. Phil può sollevare il problema e informare i genitori su opzioni che non sapevano fossero disponibili, non può che far progredire la causa.
Tutto ciò che può aiutare le persone a prosperare nel vortice della maternità va a vantaggio di tutti. Bambini felici, genitori felici, persone felici. Tutto parte dalle madri.
Buona festa della mamma!