Perché sbadigliamo quando prendiamo i funghi?

Come quasi tutti coloro che hanno avuto esperienze con i funghi magici saranno d'accordo, l'impulso incontrollabile di sbadigliare è probabile che vi colpisca a un certo punto del viaggio. Anche se non è una parte importante del viaggio stesso, è sicuramente notevole quando si verifica. Per alcuni viaggiatori alle prime armi, questo effetto collaterale è piuttosto sorprendente, perché sembra non avere né una logica né una ragione. Non sono annoiati o stanchi - anzi, possono essere piuttosto eccitati o addirittura ansiosi - ma non riescono comunque a smettere di sbadigliare!

Cosa dice la scienza?

Attualmente non esiste una spiegazione scientifica concreta per il fenomeno dello sbadiglio-allegria. Tuttavia, con la crescente quantità di ricerche sugli psichedelici in corso, è probabile che la ragione possa essere scoperta in un futuro non troppo lontano. Nel frattempo, esistono numerose teorie sul perché di questo fenomeno, nonché rimedi basati sull'esperienza del passaparola. 

Sbadigliare durante un viaggio con i funghi: devo preoccuparmi? 

Come abbiamo detto, sbadigliare frequentemente durante un viaggio con i funghi magici è abbastanza comune. Pertanto, Non c'è da preoccuparsi se l'impulso di sbadigliare vi prende! Gli sbadigli tendono ad essere più persistenti durante la fase di risalita del viaggio. Questo è il momento in cui il sistema digestivo lavora duramente per convertire la psilocibina ingerita in psilocina, i composti che causano gli effetti psichedelici. 

Perché i funghi ci fanno sbadigliare? 

Alcune teorie:

Psilocibina e la psilocina sono noti per interagire con i recettori della serotonina nel cervello e hanno una preferenza per i recettori della serotonina. 5-HT2A recettori di sottotipo. Negli studi condotti sui ratti, è stato riscontrato che la psilocibina ha una forte interazione con i recettori nelle regioni del cervello che integrano l'esperienza sensoriale. Questa è una possibile spiegazione delle alterazioni delle percezioni sensoriali, come ad esempio sinestesiache può verificarsi durante un viaggio con i funghi. 

Quanto più alta è la dose assunta, tanto più a lungo l'organismo può impiegare per effettuare questa conversione, prolungando la fase di risalita e gli eventuali effetti collaterali. Una volta che il corpo ha completato la conversione psilocibina-psilocina, tuttavia, il viaggio avrà inizio e gli sbadigli dovrebbero cessare. 

Anche se gli sbadigli possono essere fastidiosi, si possono considerare come una rassicurazione che i funghi assunti funzionano e sono anche potenti! Semmai gli sbadigli potrebbero essere un avvertimento per prepararsi a un viaggio psichedelico piuttosto magico. 

Perché sbadigliamo?

Le persone sbadigliano per i motivi più disparati, il che rende difficile una diagnosi definitiva della causa. Si può sbadigliare perché si ha sonno. Forse perché ci si annoia. Forse perché ci si sente stressati o si ha la nausea. Potrebbe essere dovuto a un farmaco. O perché la persona accanto a voi ha appena sbadigliato!

Lo sbadiglio è stato ampiamente studiato, ma non c'è ancora un consenso scientifico sulle cause sottostanti. Tuttavia, esistono molteplici ipotesi sul perché lo facciamo. Andiamo a scoprirli!

Ipotesi respiratoria

L'ipotesi respiratoria suggerisce che lo sbadiglio sia un metodo per ossigenare il corpo. Se i livelli di CO2 nel sangue aumentano, un grande sbadiglio può apportare una grande quantità di ossigeno ed espellere CO2, ripristinando i livelli normali. Tuttavia, sebbene sembri una spiegazione piuttosto semplice, questa ipotesi è stata dimostrata falsa nel 1987. Uno studio di Robert Provine ha rivelato che gli esseri umani non sbadigliano di più quando sono esposti a livelli più elevati di CO2 o durante uno sforzo fisico. 

Alcuni ipotizzano che, poiché la nostra frequenza respiratoria tende a diminuire leggermente durante un viaggio, lo sbadiglio sia un modo per far tornare l'ossigeno nel sangue. Un bel respiro per l'omeostasi!

L'ipotesi di comunicazione 

Alcune ricerche suggeriscono che lo sbadiglio sia un modo per aumentare la nostra "coscienza critica". La coscienza critica è la consapevolezza dell'ambiente che ci circonda, che può essere offuscata da stimoli ripetitivi o noiosi. Questo potrebbe spiegare perché lo sbadiglio è contagioso: potrebbe essere una tecnica evolutiva per aumentare la coscienza di chi ci circonda, rendendo possibile la sopravvivenza del "gruppo". 

Ipotesi di raffreddamento del cervello

Vi siete mai trovati a sbadigliare in una stanza calda e soffocante? L'ipotesi del raffreddamento cerebrale propone che lo sbadiglio sia un meccanismo che raffredda il nostro cervello per regolare la nostra efficienza mentale ottimale, quando tutte le altre regolazioni corporee falliscono.  

Psicologo Andrew C. Gallup ha scoperto che due metodi possono raffreddare notevolmente il cervello. Si tratta della respirazione nasale o del raffreddamento dell'ambiente esterno. In questo modo si riduce notevolmente la quantità di sbadigli.

Come ridurre la probabilità di sbadigliare durante un viaggio psichedelico

Dosaggio:

L'evidenza aneddotica suggerisce che esiste un legame tra il dosaggio e la quantità di sbadigli. In pratica, maggiore è la dose, maggiore è il numero di sbadigli potenziali. Se gli sbadigli arrivano al punto di disturbare l'esperienza, si può prendere in considerazione la possibilità di ridurre il dosaggio. dose di funghi magici. 

Lemon Tek:

Qui a Wholecelium amiamo il Lemon Tek. Un modo popolare di consumare i funghi magici, consiste nel macinare o tritare i funghi in piccoli pezzi, lasciarli in infusione nel succo di limone e poi bere il composto. Questo processo pre-digerisce la psilocibina, convertendola in psilocina in modo che il corpo abbia meno lavoro da fare. Ciò significa che il risveglio sarà più rapido. E quando tendono a manifestarsi gli sbadigli? Durante il risveglio! Sono molti i fan del metodo Lemon Tek che ne giurano la capacità di ridurre gli sbadigli. Consultate il nostro articolo completo Come fare il Tek al limone guida.

Come ridurre lo sbadiglio una volta che è iniziato

Se non avete provato le precauzioni di cui sopra e vi ritrovate a sbadigliare pesantemente in questo momento, ci sono alcune tecniche che potete usare per cercare di smettere. Secondo Andrew C. Gallup esistono due metodi principali per fermare lo sbadiglio. Entrambi mirano a raffreddare la temperatura del cervello. 

Respirare dal naso 

Respirare attraverso il naso serve a raffreddare il cervello. Chiudete la bocca, inspirate ed espirate profondamente.

Raffreddare la fronte

Premete un impacco freddo sulla fronte, come se aveste la febbre. Una temperatura più bassa in questa zona influisce direttamente sulla temperatura del cervello. 

Sbadigliare con i funghi: Il risultato

• Sbadigliare durante un viaggio con i funghi psichedelici è comune.
• Lo sbadiglio tende ad essere più frequenti durante la fase di avvio del viaggio.
• È possibile ridurre la probabilità di sbadigliare durante il viaggio ridurre la dose o utilizzando il tasto Limone Tek metodo. 
• Se avete ha già iniziato a sbadigliare è possibile utilizzare tecniche come respirare con il naso, o utilizzando un impacco freddo sulla fronte. 
• Attualmente c'è non c'è un consenso scientifico definitivo sul perché sbadigliamo durante i viaggi con i funghi magici, ma grazie al crescente campo di ricerca sugli psichedelici, potremmo presto avere la nostra risposta.