Tačiau, nors atlikta nemažai mokslinių tyrimų, kuriuose nurodoma psichodelikų nauda psichikos sveikatai, mokslinėje literatūroje vis dar trūksta duomenų apie psichodelikų poveikį kūrybiškumui ir pažinimui. Iki šiol.

Šiame straipsnyje apžvelgsime du naujausius tyrimus, kuriuose nagrinėjamas psichodelikų poveikis kūrybiškumui ir pažinimui. Abu tyrimai buvo paskelbti žurnale Transliacinė psichiatrijair pasiekė novatoriškų rezultatų. Kiekviename iš jų daugiausia dėmesio skiriama tam, kaip psichodelikai keičia mūsų kūrybinius ir pažintinius modelius, taigi, kaip šie pokyčiai gali pasiūlyti naujų būdų pagerinti mūsų psichinę sveikatą ir gyvenimo kokybę apskritai. 

Ar psichodelikai skatina kūrybiškumą?

Pirmasis tyrimas tai Nyderlandų Mastrichto universiteto mokslininkės ir docentės Natašos Mason daktaro disertacija. Jos moksliniai tyrimai skirti psichodeliniams narkotikams, neurofarmakologijai, kanapėms ir neuroadaptacijoms. Straipsnyje, pavadintameSpontaniškas ir sąmoningas kūrybinis pažinimas psilocibino poveikio metu ir po jo", Masonas pateikia klausimą - ar psichodelikai skatina kūrybiškumą? Metus trukusiame tyrime naudotas subalansuotas, atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas grupinis tyrimas, kuriame dalyvavo 60 sveikų dalyvių. Visi jie turėjo psichodelinių narkotikų vartojimo patirties, tačiau per pastaruosius 3 mėnesius jų nevartojo. Jie buvo suskirstyti į dvi grupes. Viena jų gavo 0,17 mg/kg psilocibinasarba placebo. 

per Creative Commons

Divergentinis ir konvergentinis mąstymas

Tyrimas vyko per 3 vizitus, kurių metu dalyviai atliko kūrybiškumo užduotis. Jose buvo tikrinamas divergentinis ir konvergentinis mąstymas. Skirtingas mąstymas gebėjimas kurti originalias ir naujas idėjas. Konvergentinis mąstymas gebėjimas įvertinti jau esamų idėjų praktiškumą ir veiksmingumą. 

Viena iš užduočių, kurią turėjo atlikti dalyviai, buvo paveikslėlio sąvokos užduotis. Ši užduotis buvo atliekama psilocibinų poveikio piko metu, praėjus maždaug 2 valandoms po psilocibinų suleidimo, siekiant įvertinti divergentinį ir konvergentinį mąstymą. Straipsnyje Masonas apibūdino užduotį;

"... [paveikslėlio sąvokos užduotį] sudaro 17 stimulų, kurių kiekviename yra nuo 4 iki 12 spalvotų paveikslėlių, pavaizduotų matricoje. Dalyviams buvo duota 30 s kiekvienam stimului filtruoti asociaciją tarp vieno iš kiekvienos eilutės paveikslėlių. Konkrečiai jų buvo prašoma filtruoti teisingą sprendimą, nes yra tik vienas teisingas atsakymas". 

Konvergentinio mąstymo lygis buvo vertinamas pagal dalyvių pateiktų teisingų atsakymų skaičių. Divergentinio mąstymo lygis buvo vertinamas prašant, kad dalyviai pateiktų kuo daugiau galimų alternatyvių atsakymų. Tuomet jie buvo skaičiuojami pagal įvairius parametrus, pavyzdžiui, originalumą, sklandumą ir abiejų parametrų santykį. Dalyvių taip pat buvo prašoma per 3 minutes išvardyti kuo daugiau dviejų įprastų namų apyvokos daiktų panaudojimo būdų. (Pavyzdžiui, kiek skirtingų šluotos panaudojimo būdų galėtumėte sugalvoti...? Norėtume išgirsti kai kuriuos atsakymus!) 😂 Skamba kaip įdomus žaidimas, kurį galima žaisti kitą kartą esate tripingas....

Alinos Grubnyak nuotrauka Unsplash

Tyrėjai rinko duomenis, įskaitant "pradinius (vaistas neskiriamas), "acute (psichodelinės kelionės metu) ir "ilgalaikis (praėjus 7 dienoms po vartojimo). 

Viršvalandžiai Psichodelikai gali padidinti kūrybiškumą

Tyrėjai nustatė, kad psichodelikai palengvina kūrybinio mąstymo konstruktų pokyčius laikui bėgant. Tyrime teigiama, kad yra du kūrybinio mąstymo tipai. Sąmoningas ir spontaniškas. Sąmoningas kūrybiškumas pasireiškia tada, kai logiškai mąstydami atliekate užduotį arba siekiate tikslo, į kurį esate sutelkę dėmesį. Spontaniškas kūrybiškumas pasireiškia tada, kai esate atsipalaidavę ir ramūs, t. y. kai jūsų protas gali laisvai mąstyti ir klajoti be jokių apribojimų. 

Pavartoję psichodelikų dalyviai teigė, kad jautėsi įžvalgesni, tačiau praktiškai jie pateikė mažiau idėjų. Tai reiškė, kad psichedelikas galėjo padidinti spontaniškas kūrybines mintis, bet, atvirkščiai, sumažinti sąmoningą kūrybinį mąstymą. Įdomu tai, kad tyrimo metu taip pat nustatyta, kad praėjus savaitei po psilocibino vartojimo, dalyviai sugalvojo daugiau naujų idėjų. Tai rodo, kad pagerėjo jų kūrybiškumas. Tai paskatino tyrėjus pasiūlyti, kad pusiausvyra tarp dviejų kūrybinio mąstymo tipų (sąmoningai ir spontaniškai) yra būtinas produktyviam kūrybiškumui ir kad psichodelikai gali laikinai sutrikdyti šią pusiausvyrą. Tačiau laikui bėgant pusiausvyra tarp jų gali būti atkurta ir net pagerinta, apskritai didinti kūrybiškumą. 

Ameen Fahmy nuotrauka Unsplash

Kaip psichodelikai veikia pažinimą?

The antrasis tyrimas vadovavo Johno Hopkinso universiteto kognityvinės neuropsichofarmakologijos specialistas Manoj K. Doss. Jis buvo pavadintas "Psilocibino terapija didina pacientų, sergančių sunkiu depresiniu sutrikimu, kognityvinį ir nervinį lankstumą ir sutelkė dėmesį į psichodelikų poveikis pažinimui. Tyrime buvo nagrinėjamos šios išvados ir tolesnis poveikis, kurį jos gali turėti gydant nuotaikos sutrikimus, pavyzdžiui, depresiją, didinant paciento gebėjimą lanksčiai mąstyti. 

Mokslininkai tyrė 24 pacientus, sergančius sunkiu depresiniu sutrikimu. Jie ištyrė, kaip psilocibinas veikia jų mąstymą, smegenų jungtis ir kai kurias konkrečias smegenų chemines medžiagas.

Doss vadovaujama komanda nustatė, kad psichodelikai, tokie kaip psilocibinas ir MDMA, gali susilpninti atsiminimų, kurie priklauso nuo konkrečių detalių ištraukimo, kodavimą, tačiau sustiprinti atsiminimų, kurie priklauso nuo žinomumo, kodavimą. Tai skiriasi nuo kitų šioje srityje tirtų narkotikų, pavyzdžiui, ketamino, kurie, atrodo, susilpnina abi atminties kodavimo formas. Įdomu tai, kad šis tyrimas leidžia manyti, jog psichodelikai gali leisti smegenims apeiti arba sumažinti hipokampo poreikį. Hipokampas yra smegenų dalis, padedanti tarpininkauti smegenų žievei mokantis; pastovesni atsiminimai atsiranda dėl to, kad jie nuolat atvaizduojami visoje smegenų žievėje. epizodiniai prisiminimai. 

Psichodelikai stiprina lankstų mąstymą

Šis gana sudėtingas atradimas reiškia, kad psichodelikai gali padėti "perrašyti" disfunkcinius ir neadaptyvius prisiminimus, kurie buvo užkoduoti žievėje, pvz. trauma. Tai leidžia manyti, kad net ir praėjus kuriam laikui po psichodelinės kelionės galima sukurti naujus kontekstus ir buvimo būdus, kurie gali lemti naują kodavimą. 

Tyrėjai nustatė, kad psilocibinas padėjo pacientams mąstyti lanksčiau bent keturios savaitės po gydymo. 

Šie įdomūs pradedami tyrimai atskleidžia sudėtingą psichodelikų ir pažinimo ryšį, nustatydami, kad psichedelikų poveikis kūrybiškumui ir pažinimui yra labai skirtingas ir įvairus. Šie rezultatai prisidės prie mūsų augančio supratimo apie psichodelikų terapinę naudą, sudarydami prielaidas naujai suvokti, kokį vaidmenį pažinimo pokyčiai gali turėti tiek asmens kūrybiškumui ir jų psichinę sveikatą.  

Išvados: 

  • Naujos kartos tyrimuose nagrinėjama seniai įvardyta ryšys tarp psichodelikos ir kūrybiškumo. 
  • Viename tyrime nustatyta, kad psichodelikai, pvz., psilocibinas, pakeisti kūrybinio mąstymo konstruktus. laikui bėgant. 
  • Praėjus savaitei po psilocibino vartojimo dalyviai daugiau naujų ir originalių idėjų.. (Kūrybiškumo požymis.)
  • Mokslininkai mano, kad norint būti produktyviam, būtina pusiausvyra tarp sąmoningo ir spontaniško kūrybinio mąstymo. Nors psichodelikai laikinai išbalansuoja šią pusiausvyrą, laikui bėgant jie iš tikrųjų jį sustiprinti.ir apskritai pagerinti kūrybiškumą. 
  • Antrojo tyrimo metu nustatyta, kad psichodelikai didina lanksčią pažinimo ir mąstymo gebą., kuris yra labai svarbus gydant nuotaikos sutrikimus, pavyzdžiui, depresiją. Lankstus mąstymas yra kūrybiškumo aspektas. 
  • Psichodelikai turi daugybę niuansų, o kai kuriais atvejais ir paslaptingų būdų, kaip paveikti pažinimą ir kūrybiškumą. Tačiau tyrimai yra teigiami. ir sukuria prielaidas didesniam kūrybiškumui ir veiksmingam psichikos sveikatos gydymui ateityje.