Atkurkite ryšį su savo kūrybiškumu vartodami mikrodozes psilocibino

Anksčiau su šiomis kūrybinėmis revoliucijomis būdavo siejamos didesnės dozės.. Tačiau vis labiau populiarėjant mikrodozavimui daugelis žmonių klausia, ar šis metodas taip pat gali sustiprinti mūsų natūralią kūrybinę magiją. Mikrodozavimas tai praktika, kai vartojama mažytė, mažytė, mažesnė už suvokimą psichodelikos dozė, pavyzdžiui, psilocibino iš magiškųjų grybų. Nors psichodelinis poveikis nejaučiamas, vartotojai praneša apie padidėjusį kūrybiškumą, nuotaiką ir bendrą savijautą.

Nors visiška psichodelinė kelionė tikrai turi savo vietą kūrybinėje kelionėje, kai kuriems žmonėms mikrodozavimas yra patrauklus tuo, kad jie gali sustiprinti savo kūrybiškumą ir tęsti savo dieną. 

Pasirodo, kad mikrodozavimas gali turėti lygiai taip pat didelę įtaką kūrybiškumui. kaip didesnė psichodelikos dozė.

Apklausa patvirtina mikrodozavimo naudą

A neseniai atliktas tyrimas kuriame buvo analizuojami didžiausio pasaulyje narkotikų vartojimo tyrimo duomenys, patvirtino tai, ką ankstesni tyrimai ir nepatvirtinti pranešimai rodė jau seniai. amžiaus. Dalyvių, kurie per pastaruosius 12 mėnesių bent kartą vartojo mikrodozes, duomenimis (iš viso įspūdingas skaičius - 6 753 dalyviai). praktika davė daug teigiamų rezultatų. Tarp jų buvo kūrybiškumo, dėmesio sutelkimo, nuotaikos ir net bendravimo galimybių padidėjimas. Paklausti, su kokiais iššūkiais susidūrė proceso dalyviai, dažniausiai atsakydavo "jokių". 

Tai, kad yra tiek daug pranešimų apie naudą (kartu su mažais trūkumais arba be jų) į mikrodozavimą yra labai džiuginantis. Tai reiškia, kad tai yra saugus ir dažnai veiksmingas būdas atverti protą, mąstyti nestandartiškai ir sustiprinti savo kūrybiškumą. Kuo pozityviau jaučiatės, tuo lengviau galite įsitraukti į srautą, išbandyti naujus dalykus ir ateiti prie naujų idėjų. Tačiau jei stengiamės jį išpilstyti, sustiprinti, panaudoti, taip pat turime paklausti - - ką daryti? kas iš tikrųjų yra kūrybiškumas?

Kas yra kūrybiškumas?

Pasirodo, kūrybiškumas - tai ne tik daugybė puikių idėjų. Mokslininkai kūrybiškumą apibrėžė kaip gebėjimą siūlyti originalias idėjas, kurios, svarbiausia, yra naudingos. Pagal šį modelį kūrybiškumas yra dinamiškas procesas, kuris tarpininkauja kuriant ir vertinant idėjas. Atrodo, kad aktyvios vaizduotės nepakanka. Norint būti kūrybingu pagal šį apibrėžimą, reikia gebėti veiksmingai spręsti problemas. Galbūt turite daug puikių idėjų, bet ar jas galima įgyvendinti realiame gyvenime?

Ankstesniuose mikrodozės tyrimuose kūrybiškumas buvo vertinamas kaip dviejų mąstymo būdų derinys. Vienas iš jų yradivergentinis mąstymas'. Divergentinis mąstymas - tai nestandartinių idėjų kūrimas. Kitas mąstymo būdas yrakonvergentinis mąstymas'. Toks mąstymas siejamas su atkaklumu ir analitiniais gebėjimais rasti geriausią problemos sprendimą. Įdomu tai, kad mikrodozavimas, atrodo, gali sustiprinti abu šiuos gebėjimus. 

Didindamas mąstymo lankstumą ir atkaklumą, mikrodozavimas taip pat gali sustiprinti įvairias kūrybines veiklas. Tai gali būti tapyba ir piešimas, rašymas ir muzikavimas. 

Mikrodozavimo poveikis meno kūrimui

Atrodo, kad kūrybiškumo didėjimas naudingas tapybai ir piešimui, nesvarbu, ar piešiate pieštukais, ar piešiate aliejiniais dažais. Negalutiniais duomenimis, mikrodozavimo sukeltas divergentinio mąstymo pagyvėjimas gali pasireikšti nuo naujų spalvų ar technikų išbandymo iki gana eksperimentinių dalykų - įskaitant ir ritinėjimąsi ant drobės! Ši patirtis, įgyta kuriant meną mikrodozavimo metu, gali paskatinti jus išsiugdyti savo unikalų menininko stilių. Iš tikrųjų tai yra kažkas, su kuo daugelis žmonių susiduria sunkiai. 

Kartu su konvergentiniu mąstymu tai gali padėti jums geriau sutelkti dėmesį į detales. Toliau sutelkti dėmesį net į smulkmeniškas, kruopščias detales, kurios, priklausomai nuo jūsų proceso, gali užtrukti valandų valandas. Ar kada nors žavėjotės tobulu kito dailininko šešėliavimu ar subtilia linija? Mikrodozavimas gali padėti jums pasiekti tokį susikaupimo lygį. 

Įdomu tai, kad mikrodozavimas kuriant meną padeda ne tik įgyvendinti "dideles idėjas" ar atlikti baigiamuosius darbus. Ji taip pat gali jus sujungti su pačiu kūrimo džiaugsmu. Atgaivindamas vaikišką džiaugsmą ir nutildydamas vidinį kritiką, mikrodozavimas iš tikrųjų gali padėti įsimylėti meno kūrimo procesą - tiek iš naujo, tiek pirmą kartą. Galbūt esate dirbantis menininkas, kenčiantis nuo kūrybinio bloko arba norintis atnaujinti savo stilių? Mikrodozavimas psilocibinu gali sugrąžinti tą jaudulį ir šviežumo jausmą į jūsų kūrybą. 

Mikrodozavimo poveikis rašymui 

Pranešama, kad rašant kūrybinius, publicistinius ar negrožinius tekstus psilocibino mikrodozė pagerina originalių idėjų kūrimo procesą. Jis taip pat padeda laikytis rašymo proceso ir kruopščiai sutelkti dėmesį. 

Rašytojai, kurie naudoja mikrodozę, teigia, kad tai gali būti viena iš veiksmingiausių priemonių, padedančių įveikti rašymo blokadą arba jos išvengti. Gerai žinomiems ar profesionaliems rašytojams tai gali padėti pasiekti taip trokštamąsrauto būsena', taip pat sustiprinti arba atkurti jų pasitikėjimą. Kai kurie žmonės pastebi, kad po mikrodozavimo juos apima noras rašyti - tai jiems tampa nauju pomėgiu. 

Mikrodozavimas gali padėti jums gilintis į rašymą ir padidinti kūrybiškumą mikrolygiu. Mikrodozavimas gali padėti kurti išraiškingus aprašymus, kurti personažus ar įtraukiančius dialogus. Jie taip pat naudingi, jei jūsų kūryba yra poetiškesnė. Mikrodozavimo introspekcinės, filosofinės savybės tikrai gali padėti parašyti eilėraštį ar du!

Mikrodozavimo poveikis muzikos kūrimui

Kaip ir minėtų kūrybinių užsiėmimų atveju, mikrodozavimas gali padėti kurti muziką, nes sumažina jūsų gebėjimų suvaržymus ir padeda sugalvoti originalių idėjų. Tai gali padėti pakelti gitaros skambesį oktava aukščiau. Gali būti, kad tai gali būti keistokas kazoo solo. Kai kurios geriausios idėjos atrodo beprotiškos, kol iš tikrųjų išdrįstate jas išbandyti! Mikrodozavimas taip pat gali padėti išgirsti smulkesnes muzikos kūrinio detales, natūraliau atpažinti ritmus ir judėti kartu su jais. Tai gali padėti sulieti ir supinti garsinį peizažą, apie kurį kitaip galbūt niekada nebūtumėte svajoję.

Kita vertus, kai klausotės muzikos ji gali padėti atrasti muzikos gelmes, kurių galbūt anksčiau negirdėjote, ir galbūt įkvėpti jus toliau kurti savo muziką. Ir, kad nepamirštume, susibūrus keliems bičiuliams ir kartu vartojant mikrodozes, gali įvykti vienas smagiausių, kūrybiškiausių ir psichodelinių jam session, kokį tik kada nors patirsite! 

Jūsų eilė...

Kūrybinis genialumas - galbūt jo negalima išpilstyti į butelius ir parduoti, bet mikrodozavimas tikrai artimas. Pasinaudodami protą atveriančiomis ir nuotaiką gerinančiomis psilocibino savybėmis galite atrasti naujų kampų, perspektyvų, idėjų ir džiaugsmų savo kūrybinėje veikloje, nesvarbu, ar tai būtų jūsų profesija, ar hobis. 

Laikas pažiūrėti, ką sugalvosite!