Psichodelikų mikrodozavimo ir tradicinių vaistų nuo ADHD palyginimas

Dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas apima įvairias neurologines ligas, nuo kurių kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje. Kadaise ši liga buvo siejama daugiausia su "triukšmingais" vaikais, tačiau dabar tampa aišku, kad ji turi įtakos kur kas daugiau žmonių, nei manyta iš pradžių.. Dėl šio naujo supratimo apie šią ligą ir vis dažniau diagnozuojamų suaugusiųjų atvejų kilo nauja susidomėjimo alternatyviais gydymo būdais banga. Taip pat vis dažniau pripažįstama, kad su ADHD susiję teigiami aspektai, pavyzdžiui, spontaniškumas, kūrybiškumas ir gebėjimas sutelkti dėmesį. Tai taip pat paskatino tą patį norą ieškoti alternatyvių gydymo būdų, kurie valdyti o ne nuobodus ligos simptomus ir ypatumus. 

Tradiciniai ADHD vaistai

Yra keletas vaistų, žinomų kaip ADHD gydymo priemonė. Tai Adderall, Ritalin, Welbuitrin ir Concerta, kurie į visuomenės vaizduotę pateko 9-ajame dešimtmetyje, kai ADHD diagnozė patyrė pirmąjį pakilimą. 

Adderolis ADHD gydyti

Adderall yra centrinės nervų sistemos stimuliatorius. Jis dažniausiai vartojamas ADHD gydyti. Jis veikia didindamas dopaminas ir noradrenalinas du smegenų neurotransmiteriai. Jie yra būtini dėmesiui ir dėmesio koncentracijai reguliuoti, be kitų pažinimo funkcijų. Dažnai nustatoma, kad jų trūksta žmonėms, sergantiems ADHD. 

Vienas iš svarbiausių "Adderall" privalumų yra tai, kad jis labai greitai palengvina simptomus. ADHD sergantys asmenys, vartojantys Adderall, praneša, kad jų dėmesio koncentracija ir susikaupimas pastebimai pagerėja per valandą po jo pavartojimo. Toks greitumas ypač naudingas tiems, kuriems reikia kasdien valdyti savo simptomus, kad galėtų atlikti konkrečius darbus darbe ar mokykloje. 

Tačiau "Adderall" ne be trūkumų. Pagrindinis rūpestis yra priklausomybės ar priklausomybės rizika. Jis gali formuoti įprotį ir turi didelį piktnaudžiavimo potencialą - dėl to yra priskiriamas II kontroliuojamų medžiagų sąrašui. Be to, ilgai jį vartojantiems asmenims gali išsivystyti tolerancija. Taigi, jiems reikia didesnės dozės, kad pasiektų tą patį simptomų palengvėjimą. 

Tyrimai ir rizika: Adderall

Atlikus 20 tyrimų metaanalizę iš Amerikos vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos žurnalas buvo nustatyta, kad stimuliuojantys vaistai, tokie kaip "Adderall", veiksmingai gerina ADHD sergančių vaikų dėmesį ir darbinę atmintį. Tačiau taip pat buvo pripažinta, kad kyla rizika, kurią apibūdinome pirmiau. Tai reiškia, kad sveikatos priežiūros specialistai, prieš skirdami Adderall, turi labai atidžiai įvertinti riziką ir naudą, o po to atidžiai stebėti asmenį. 

Kiti tradiciniai ADHD vaistai

Kiti tradiciniai ADHD vaistai, tokie kaip Ritalin ir Concerta, veikia panašiai kaip Adderall, taip pat didindami norepinefrino ir dopamino kiekį smegenyse. Tačiau jų poveikis gali skirtis priklausomai nuo to, kaip jie suformuluoti ir patenka į organizmą. Dėl to keičiasi jų veiksmingumas, šalutinis poveikis ir saugumas apskritai. 

Įvairių metaanalizių duomenimis, Ritalinas ir Concerta pagal veiksmingumą gydant ADHD prilygsta Adderallui. Tačiau, kaip ir Adderall, jie gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, dirglumą, nemigą ir apetito praradimą. Svarbu pažymėti, kad šių šalutinių poveikių sunkumas priklauso nuo konkretaus asmens, vaisto dozės ir sudėties. 

Ilgalaikis tradicinių vaistų poveikis 

Tradiciniai vaistai nuo ADHD yra stimuliatoriai. Tai reiškia, kad jei nuspręsite nutraukti arba "nutraukti" šių vaistų vartojimą, galite patirti nemalonių šalutinių poveikių. Nustojus vartoti tokį vaistą kaip ritalinas, gali pasireikšti psichologiniai simptomai. Tai gali būti depresija, nerimas, apatija, dirglumas ir nuovargis. Taip pat galite pajusti, kad grįžta tokie ADHD simptomai kaip sunkumas sutelkti dėmesį ir nemiga. 

Mikrodozavimas kaip alternatyvus ADHD gydymas

Kaip galite įsivaizduoti, nors tradiciniai vaistai yra labai svarbi ADHD sergančiųjų gyvenimo dalis, dėl galimo neigiamo šalutinio poveikio ir priklausomybės nuo jų daugelis trokšta kito natūralaus varianto. Štai čia ir atsiranda psichodelikai. Daugėja įrodymų, kad psichodelikų mikrodozavimas gali būti reali alternatyva, kuri galėtų iš esmės pakeisti ADHD gydymą.. 

Kas yra mikrodozavimas?

Mikrodozavimas tai metodas, kai vartojama labai maža medžiagos, paprastai psichodelio, dozė, siekiant gauti gydomosios naudos be haliucinogeninio poveikio, susijusio su didesnėmis dozėmis. Mikrodozavimas psichodelikai (pavyzdžiui, psilocibinas, gaunamas iš magiškųjų grybų, triufelių arba LSD). siejamas su viskuo, pradedant gydymu depresija, nerimas ir OCD gerinti bendrą kūrybiškumą, fokusasir nuotaika. 

Nustatyta, kad mikrodozavimas, palyginti su visos "Adderall", "Ritalin" ar kito tradicinio vaisto nuo ADHD dozės vartojimu, sukelia daug mažiau šalutinio poveikio ir nesukelia priklausomybės pavojaus. Be to, psilocibinas yra visiškai natūrali medžiagakitaip nei tradiciniai vaistai. Tačiau šios temos tyrimai, nors ir daug žadantys, dar tik pradedami. 

Mikrodozavimo, skirto ADHD gydyti, tyrimai

2020 m. tyrimas iš Psichofarmakologijos žurnalas  nustatė, kad LSD mikrodozavimas yra susijęs su geresniu suaugusiųjų dėmesiu ir kognityviniu lankstumu. Nors šis tyrimas nebuvo skirtas konkrečiai suaugusiesiems, sergantiems ADHD, jis leidžia daryti prielaidą, kad mikrodozavimas gali būti naudingas kognityvinėms funkcijoms. 

2021 m. tyrimas paskelbtame žurnale "Scientific Reports" buvo apklausti žmonės, kurie patys nurodė, kad, norėdami valdyti ADHD, vartoja mikrodozes. Rezultatai parodė, kad daugumai dalyvių pagerėjo dėmesio sutelkimas ir dėmesio koncentracija. Taip pat nustatyta, kad sumažėjo depresijos ir nerimo simptomų. Tačiau šiame tyrime nebuvo palyginimui skirtos kontrolinės grupės.

Tada 2022 m. tyrimas žurnale "Frontiers in Psychiatry" paskelbė Mastrichto universiteto mokslininkai. Jie ištyrė daugiau kaip 200 suaugusių ADHD sergančių dalyvių ir nustatė, kad mikrodozės gerokai sumažino jų simptomus. ir geresnė bendra savijauta. Šis proveržio atradimas įteisino mikrodozavimo, kaip alternatyvos didesnėms, triuškinančioms dozėms, veiksmingumą. 

Galiausiai, šiuo metu laukiame rezultatų iš bandomasis, paskelbė MindMed 2021 m. gruodžio mėn. Jame bus tiriamas LSD mikrodozavimas kaip suaugusiųjų ADHD gydymo būdas. Šis tyrimas bus pradininkas būtent šioje srityje. Jame dalyvaus 52 suaugusieji, sergantys ADHD, kuriems bus skiriama 20 mikrogramų LSD (arba placebą) du kartus per savaitę 6 savaites. Tuomet mokslininkai įvertins, ar skiriasi simptomai tų, kurie gavo placebo, ir tų, kurie gavo LSD mikrodozę. Rezultatų tikimasi sulaukti vėliau šiais metais (2023). 

Psichodelikų ir tradicinių vaistų mikrodozavimas: Kas jums tinka?

Renkantis iš šių galimybių, reikia atsižvelgti į įvairius individualius veiksnius. Tai amžius, gyvenimo būdas, ligos istorija ir asmeniniai pageidavimai. 

Amžius: Amžius yra svarbus veiksnys renkantis vaistus nuo ADHD. Pavyzdžiui, mikrodozės psichodelikų tinka tik suaugusiesiems. Kai kurie tradiciniai vaistai yra sukurti specialiai jauniems suaugusiesiems ir vaikams, juos skiria tėvai, todėl sumažėja piktnaudžiavimo jais tikimybė. Taip pat ir vyresnio amžiaus suaugusieji gali turėti kitokių poreikių. 

Medicinos istorija: Dėl tokių sveikatos sutrikimų, kaip širdies liga ar aukštas kraujospūdis, kai kurie vaistai gali būti rizikingesni arba mažiau tinkami. Jei pacientas vartoja kitus vaistus, jie taip pat turės įtakos gydymo pasirinkimui. 

Gyvenimo būdas: Daugelis žmonių renkasi konkretų vaistą, nes jis atitinka jų gyvenimo būdą ir profesiją. 

Šviesi mikrodozavimo ateitis

Neapsisprendžiate, ar rinktis mikrodozavimą, ar tradicinius ADHD vaistus? Verta paminėti, kad fiziologinis poveikis, susijęs su mikrodozavimu psichodeliniais preparatais, yra kur kas mažesnis nei tokių vaistų kaip "Adderall" ir "Ritalin". Be to, poveikis (arba po švytėjimo) po mikrodozės paprastai tęsiasi ir kitomis dienomis, o tai reiškia, kad dozavimo režimas yra daug paprastesnis. Be to, rekomenduojama tvarkaraštis (mikrodozės kas antrą dieną / kas 3 dienas) užkerta kelią tolerancijos didėjimui. Galiausiai, mikrodozavimas iš tikrųjų gerina nuotaiką ir mažina streso lygį. Tai visiškai priešinga tradiciniams vaistams, kurie gali padidinti dirglumą ir nerimą. 

ADHD sutrikimų spektras yra platus ir platus. Svarbu atrasti tai, kas jums individualiai tinka ir padeda būti geriausiu savimi. Laimei, mikrodozavimo nuo ADHD tyrimai yra labai perspektyvūs, ir ateityje jų tikrai laukia šviesi ateitis.