Mūšis tęsiasi

Tačiau tai nebuvo lengva kova. Daug kur - iš tiesų daugumoje vietų - psichikos sveikatos sutrikimai vis dar stigmatizuojami ir dažnai nesuprantami. Kadangi šis negalavimas, kitaip nei, tarkime, lūžusi koja, nėra iš karto matomas, daugelis žmonių nežino, kaip į jį žiūrėti. 

Tačiau požiūris pagaliau keičiasi. Tai, kas anksčiau buvo slepiama po kilimu, dabar tampa vieša. Psichikos sveikata pripažįstama kaip pasaulinė problema: PSO apskaičiavo, kad kas ketvirtas žmogus per savo gyvenimą sirgs kokia nors psichikos liga, o beveik milijardas žmonių visame pasaulyje šiuo metu kenčia nuo tam tikrų psichikos ar psichiką veikiančių medžiagų sutrikimų. Kovid-19 pandemija tik dar labiau pablogino šią situaciją, prie kurios prisidėjo izoliacija, nerimas dėl ateities ir artimųjų netektis. 

Laimei, psichikos ligų gydymo srityje padaryta didžiulė pažanga. Tokie gydymo būdai kaip kognityvinė elgesio terapija tampa visuotinai paplitę, vieši asmenys pasakoja apie savo kovą su psichikos sveikata ir apskritai keičiasi požiūris. Ir dar vienas žaidėjas šiame lauke. Tas, kuris praeityje taip pat buvo menkinamas ir nuvertinamas, bet panašu, kad gali tapti pagrindiniu kovotoju su psichikos sveikatos epidemija. 

Kaip psichodelikais galima gydyti psichikos ligas

Kalbame apie psichodelikus. Turėtumėte gyventi po uola, kad negirdėtumėte apie visus psichodelikų tyrimų šuolius, padarytus per pastaruosius porą dešimtmečių. Ypač gydant daugybę psichikos sveikatos sutrikimų. Nuo depresijos iki potrauminio streso sutrikimo, nerimo, OKS, priklausomybės problemų, pogimdyminės depresijos - sąrašas tęsiasi!

Psichodelikai, ypač magiškieji grybai (tiksliau, jų veiklioji medžiaga psilocibinas), yra medicinos srities numylėtinis. Įstatymų leidėjams reikia šiek tiek laiko, kad pasivytų, tačiau perspektyvos atrodo daug žadančios. Mums patinka, kad kažkas, kas auga iš Motinos Žemės, stengiasi padėti savo kolegoms organizmui sveikti. Tai prasminga, tiesa? Mes visi esame tik pasaulio padarai. Bet kad nebūtų per daug hipių - šią priežiūros revoliuciją galima pagrįsti tvirtais įrodymais. Netgi liūdnai pagarsėjusi FDA skubiai patvirtino psilocibiną kaip proveržio gydymą. 

"Psichikos sveikata nelygiaverčiame pasaulyje

Šių metų Pasaulinės psichikos sveikatos dienos tema (ankstesni projektai: "Moterys ir psichikos sveikata", "Psichikos sveikata ir senėjimas", "Gyvenimas su šizofrenija" ir "Savižudybių prevencija") yraPsichikos sveikata nelygiaverčiame pasaulyje'. Juo siekiama atkreipti dėmesį į vis didėjantį turto atotrūkį visame pasaulyje ir į tai, kad dėl to nevienodai prieinama gyvybiškai svarbi psichikos sveikatos priežiūra. Taip pat atkreipiamas dėmesys į nelygybę, susijusią su lytimi, rase, seksualine orientacija ir gyvenamąja vieta. Visa tai lemia prastą gydymo prieinamumą. Iš tikrųjų 75-95% psichikos ligomis sergančių asmenų iš mažas ar vidutines pajamas gaunančių šalių apskritai negali gauti pagalbos.

Prieinamumo klausimas yra labai svarbus. Tačiau gydymas psichodeliniais preparatais vėl gali tapti esminiu posūkio tašku. Jei bus atlikti būtini teisiniai pakeitimai, tai gali reikšti, kad ateityje žmonės galės patys auginti ir rinkti vaistus, kad galėtų gydytis. Pavyzdžiui, mūsų klientai, įsigiję magiškų grybų auginimo rinkinius, taps nepriklausomi gydydamiesi savo ligas. Laimei, už absoliučiai mažą dalį kainos, kurią Didžioji farmacija ima už savo (dažnai žalingas) vaistų. 

Psichedelikos ir psichikos sveikata: Istorijos ir pavyzdžiai

Taigi, remdamiesi šia informacija, nusprendėme apibūdinti keletą skirtingų psichikos sveikatos situacijų, kurias būtų galima gydyti magiškaisiais grybais. Žinoma, psichodelikai ne visada yra stebuklinga priemonė - sunkus darbas ir terapija neatsiejami nuo bet kokio sveikimo. Tačiau jie gali tapti katalizatoriumi arba atrama dideliems teigiamiems pokyčiams jūsų psichikos sveikatoje, taigi ir gyvenime. Nėra vienos universalios diagnozės, tačiau psilocibinas gali būti raktas į gydymą, nes jis dirba su pačiu žmogumi. Galbūt čia rasite ką nors, kas jums tinka...

Gydymui atspari depresija

Mina serga gydymui atsparia depresija. Didžiąją savo suaugusiojo gyvenimo dalį ji sirgo sunkiu depresiniu sutrikimu. Nuo paauglystės ji gyveno tarp "normalios" savijautos periodų ir laikotarpių, kai net negalėdavo atsikelti iš lovos. Nors ji išbandė įvairius vaistus, įskaitant SSRI, niekas jos simptomų nepalengvino. Simptomai, kurie trukdo jai gyventi visavertį gyvenimą. Ji yra viena iš 1/3 suaugusiųjų, kurių depresijos negalima gydyti tradiciniais vaistais. Ir ji čiulpia. 

Minos laimei, daugelis tyrimų rodo, kad magiškieji grybai gali būti būtent tai, ko ji laukė. Neseniai atliktame Džono Hopkinso tyrime savanoriams, sergantiems gydymui atsparia depresija, buvo suleista didelė psilocibino dozė. Kelionės metu jie gulėjo klausydamiesi chorinės muzikos, užsidengę akis. Nustatyta, kad šis seansas, suderintas su terapija, buvo 4 kartus veiksmingesnis už tradicinius antidepresantus. Per mėnesį pusė dalyvių patyrė "remisiją", t. y. nebejautė depresijos. Tikimasi, kad dėl šių ir kitų bandymų sėkmės iki 2024 m. psilocibino terapija galėtų tapti plačiai prieinama. Džiugios žinios žmonėms, kurie manė, kad gydymas jiems nepasiekiamas! Tuo tarpu Mina galėtų įsigyti stebuklingų triufelių arba stebuklingų grybų auginimo rinkinį ir, padedama patikimos kelionės slaugės, pati ištirti psichodelikų galimybes.

OCD užvaldo gyvenimą

Džo serga obsesiniu kompulsiniu sutrikimu (OKS). Nors iš pažiūros jam pavyksta susitvarkyti ir jis vos spėja dirbti, jo liga valdo jo gyvenimą. Jis priverstinai valo ir dezinfekuoja namus kelis kartus per dieną. Jis taip pat dažnai vėluoja į darbą, nes prieš išeidamas turi kelis kartus patikrinti, ar viskas namuose išjungta. Blogomis dienomis jis apskritai negali išeiti. Iš pažiūros jis atrodo normalus, ramus vaikinas. Tačiau Džo yra nelaimingas, vienišas ir išsekęs. Problema ta, kad jis turi pernelyg aktyvią DMN. Tai smegenų dalis, atsakinga už jūsų ego, savęs suvokimą ir ateities įsivaizdavimą. Kai ši dalis yra pernelyg aktyvi, kyla neigiamos mintys ir didėja nerimas. Džo atveju daugiausia dėmesio skiriama švarai, mikrobams ir saugumui. 

Džo laimei, mikrodozavimas psilocibino gali padėti tiksliai šią problemą. Džo taip pat galėtų padėti didesnė psilocibino dozė, nes ji gali sukelti ego "mirtį", kuri gali atstatyti žalingą elgesį ir įpročius, susiformavusius per ilgą laiką, ir ištraukti jį iš savęs. Tačiau Džo nerimauja, kad galėtų visiškai "triptikuoti". Todėl vietoj to jis pasirenka mikrodozę, kuri sukelia didesnę ego "disociaciją". Nors jis nejaučia psichodelinio poveikio ar "didžiojo sprogimo" akimirkos, jis gali apeiti savo kompulsyvų elgesį ir atskirti jį nuo realybės. Taip jis gali iš naujo nustatyti savo įpročius. 

Asmuo, gyvenantis su potrauminio streso sutrikimu

Hailey yra buvęs kareivis. Ji du kartus tarnavo Afganistane. Nors jai pasisekė, kad išėjo iš fiziškai sveika, ji, kaip ir milijonai kitų veteranų, kenčia nuo potrauminio streso sindromo, kurį iš dalies lėmė tiek karių, tiek civilių kančios ir mirtys, kurių liudininke ji buvo. Veteranų savižudybės yra didžiulė problema. Hailey partneris Chrisas tai žino ir nerimauja dėl jos. Jis yra girdėjęs podkastą, kuriame aiškinama, kad magiškieji grybai gali padėti gydyti potrauminio streso sutrikimą, ir yra skaitęs net Teksaso valstija ruošiasi atlikti klinikinius grybų ekstrakto tyrimus, kad padėtų savo veteranams.

Taigi jie nusipirko auginimo rinkinį ir, kai derlius jau buvo paruoštas, Hailey išgėrė nedidelę dozę. Kitą dieną po kelionės per terapijos seansą ji tampa atviresnė ir labiau pasitiki savo terapeutu, geba kalbėti apie savo išgyvenimus, nesukeldama dėl to dirgiklių. Taip ji pagaliau gali pradėti dalyvauti terapijoje, kurios jai labai reikia. 

Jausmas įstrigęs ir beviltiškas

Asifas yra grafikos dizaineris. Prieš covid-19 pandemiją jis dirbo energingame biure, kuris padėjo jam išlaikyti kūrybines sultis. Pastaruoju metu dirbdamas namuose jis prarado daug motyvacijos ir kūrybinio polėkio. Atrodo, kad jam nepavyksta laikytis terminų, o jo partneris reikalauja, kad jis "išsivaduoti". Bet jis tiesiog negali. Jis žino, kad nieko "didelio" nenutiko, bet kodėl jam taip skauda pilvą, kamuoja beviltiškumo jausmas ir negebėjimas džiaugtis?

Asifas pradeda mikrodozavimo procedūrą. Kas 3 dienas jis išgeria mikrodozę (0,1-1 g stebuklingųjų triufelių). Iš karto jis vėl pradeda jaustis kaip seniau. Jis gali sutelkti dėmesį į darbą ir jaučiasi kūrybiškai stimuliuojamas. Be to, apskritai pagerėjo jo nuotaika, nes jis gali susidoroti su po uždarymo atsiradusiu nerimu, kuris pradėjo kauptis ilgai būnant namuose. Jis išlipo iš rutinos.

Viltinga ir sveika ateitis

Nors kovojant su pasauline psichikos sveikatos krize dar reikia nueiti ilgą kelią, tokios dienos kaip Pasaulinė psichikos sveikatos diena leidžia optimistiškai žvelgti į ateitį, nes pokyčiai akivaizdžiai vyksta. Ir mes tikime, kad psichodeliniai preparatai atliks svarbų vaidmenį šiuose pokyčiuose. Kaip ir pirmiau pateiktose pavyzdinėse situacijose ir daugelyje kitų, magiškieji grybai yra rūpestingas vaistas naujam rūpestingesniam pasauliui.

Su Pasauline psichikos sveikatos diena!

Ir nepamirškite patikrinti savo artimiausių ir brangiausių žmonių <3