Kā sēnes var novērst "tuneļa redzējumu

COVID bloķēšana iedvesmoja daudzus (vismaz sākumā) būt "produktīvākiem". Galu galā mums šķita, ka mums ir viss laiks pasaulē. Taču ne vienmēr vislabākie plāni piepildās. Un pēc gada, kad esam iesprūduši iekšā, darot vienu un to pašu atkal un atkal - viss darbs, nekāda izklaide - ir saprotams, ka ir jābūt it kā, it kā izmisīgi vēlas pārmaiņas.

"Es mēģināju! Es strādāju 40 stundas nedēļā no sava virtuves galda!" - jūs kliedzat - "Vai es kaut ko palaidu garām?"

Ja jums ir tāda pati problēma, jūs neesat viens. Mūsdienās daudzi smagi strādājošie nespēj redzēt ārpus savas rūpīgi veidotās realitātes. Šāda veida selektīva uztvere var būt garīgs cietums. Eksperti to dēvē par tuneļveida redzējumu. 

Kas ir tuneļa redzējums?

Tuneļa redzējums ir stāvoklis, kad mēs pārāk koncentrējamies uz vienu uzdevumu vai ideju. It kā ārpus tās nekas cits nepastāvētu. Nav citu skatpunktu. Tā vietā, lai redzētu pasauli kā plašas iespējas, mēs redzam tikai "tuneļa" sienas ar tikai vienu izeju. 

Un tā tas vienkārši nav tiešām ir...

Kā psiholoģisks stāvoklis, tuneļa redzējums var rasties, ja jūs veicat. tā pati kārtība pārāk bieži. Tāpēc, saskaroties ar problēmu, jūs meklējat risinājumus tikai savā "tunelī". Tāpēc jūs pārņem šausmīga panika, ja nevarat atrast risinājumu uzreiz. 

Labs piemērs "tuneļa redzes" cietušajam būtu cilvēks ar zemu pašvērtējumu. Sauksim viņu par Merlinu. Savas aizraušanās ar rūnām un okultismu dēļ Merlins sāk apsēsti sacerēt burvestības. Viņš cer, ka tās atrisinās viņa dzīves problēmas - palīdzēs viņam atrast mīlestību, iegūt labu fizisko formu, iegūt sapņu darbu. "Kāpēc tas nedarbojas," jautā Merlins. "Es rituālu veicu pareizi!" 

Bet, ja Merlins būtu centies izkļūt no sava tuneļa (šajā gadījumā - augstas fantāzijas), tad, iespējams, viņš varētu iedomāties, ka savas problēmas risina citādāk, piemēram, veselīgi ēdot, pievienojoties iepazīšanās aplikācijai vai izdalot dažus CV. Tas var nebūt kā aizraujošs, bet dažreiz, bet mazāk maģija ir . spēcīgs, kolēģi psihonauts!

Visbiežāk atbilde uz mūsu problēmām slēpjas ārpus mūsu komforta zonas. Un jūs to atradīsiet tikai tad, ja pārvarēsiet bailes no nezināmā. 

Tuneļveida redzes pazīmes

Tuneļredzība ir sarežģīti diagnosticējams stāvoklis. Vispirms tāpēc, ka jūs varat pat neapzināties, ko redzat. ne uztvert - detaļas, kas atrodas ārpus jūsu prāta "tuneļa". Un, lai izkļūtu no šī šaurā pasaules redzējuma, jums vispirms ir nepieciešams atpazīt ka jūs ir tuneļa redzējums. Saprotams, vai ne? 

Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem tuneļveida redzes pazīmes:

• nevēlēšanās pieņemt citu ieteikumus
• Esat tik ļoti aizņemts ar darbu, ka atsakāties no pārtraukumiem.
• Sajūta sajaukts kad izejat no darba vai mājām.
• Sajūta, ka lietas "neuzlabojas", neskatoties uz jūsu pūlēm.
• Intensīvas bailes no pārmaiņām jūsu ikdienas (piem., "Šis lietus sabojā manu grafiku!")
• Sajūta, ka jūsu istaba jūs visu norij.
• Smags panikas lēkmes, bez redzama iemesla
• "dīvainu" ideju noraidoša uztvere uzreiz.

Kā izkļūt no tuneļa

Ja ciešat no tuneļredzes, esat nonācis īstajā vietā. Ir daudz (vienkārši) trikus, ar kuriem varat mēģināt atvieglot "iestrēgšanas" sajūtu. Viens no tiem ir meklēt otrais viedoklis par jūsu problēmu no tiem, kam ne vienmēr ir tādi paši uzskati kā jums. Un tad, protams, faktiski apsvērt . to.

Cits risinājums ir ceļojumi, kas liek jums iziet no komforta zonas. (t. i., jūsu mājās) uzreiz. Sakravājiet somas un dodieties iepazīt svešu vidi, kam nav obligāti jābūt ārzemēs. Šādā veidā jūsu smadzenes var izkļūt no sava stingrās rutīnas kāmja riteņa un teikt: "Ak, pagaidiet, tas ir jaunums... un es piemēram, to!"

Tomēr! Distant Bloķēšanas laikā ceļojumi nav iespējami, tāpēc, ja jums nav vēlēšanās doties atvaļinājumā, kas tad jums atliek? Vēl viens risinājums tuneļredzībai ir lasīt par jaunām tēmām. Īpaši tos, kas ir ārpus jūsu ierastajām interesēm. 

Vai esat medicīnas skolas students, kurš jūtas izdegis? Kāpēc ne lasīt par alternatīva medicīna, piemēram, uz psihedēliskiem līdzekļiem balstītas terapijas izplatība ASV un Eiropā? Burvju sēnes un trifeles var nebūt daļa no jūsu eksāmenu seguma... bet garša shroomy brīnums nekad nekaitē nevienam!

Vēl viens triks ir skatīties vlogus un dokumentālās filmas par lietām, kuras ne uzzināt par. Kā tas ir dzīvot citā valstī - piedzīvot atšķirīgu dzīvesveidu - jebko, lai vienkārši... iziet ārā par sevi. (Bonusa punkti, ja izvēlēsieties kādu svešvalodā.) Tikai īss atgādinājums sev, ka ir daudz vairāk pasaulei, nevis tām daļām, kuras redzat ikdienā. 

Ja viss pārējais neizdodas, ir pienācis laiks lūgt palīdzību. Jūs varat vērsties pēc profesionāla padoma pie terapeita. Bet, ja tas šobrīd nav iespējams, ir vēl kāds cits veids... kāpēc neizmēģināt... burvju sēnes un trifeles? Mikrodozējot trifeles, jūs varat saņemt smalku uzmundrinošu uzmundrinājumu, lai cīnītos ar garlaicīgām darba dienām. Ja vēlaties "tiešāku" bēgšanu, vienmēr varat doties pilnīgā ceļojumā ar psilocibīna sēnēm. 

(Pirmo reizi lietojat sēnes? Uz priekšu! Ticiet man, tas ir tā vērts.)

Vai sēnes var palīdzēt?

100% JĀ!! 

Burvju sēnes un trifeles satur psilocibīns - psihoaktīvs savienojums, kas var palīdzēt atvērt prātu. Tas ne vienmēr ir neona ceļojums ar citplanētiešiem, jūs zināt. (lai gan tas var notikt). Ja tas tiek darīts pareizi, sēņu ceļojums var arī palīdzēt atbildēt uz dziļākiem, filozofiskākiem dzīves jautājumiem, kurus parasti baidāties uzdot. 

Sēnes ir spēcīgs veids, kā izšķīdināt savu ego - kas ir tas, kas mūs attur no dzīves pārveidošanas soļu speršanas. Ego atsakās atzīt, ka ir virkne derīgu izvēļu. ārpus savu realitāti... Savu "tuneli", tā sakot. Kas var būt labāks veids, kā izvairīties no rutīnas riteņa, kā doties sēņu ceļojumā? 

Pirmais solis ceļā uz tuneļveida redzējuma ārstēšanu ir būt apzinīgs jūsu aklās zonas vai parastās kļūdas lēmumu pieņemšanā, kuras esat ignorējis. Jo ego mums saka, ka mums vienmēr ir taisnība. (labi). Psilocibīna lietošana - gan mikrodaozēs, gan pilnā ceļojumā - var palīdzēt jums kļūt atvērtākiem citiem "ceļiem", pa kuriem varat doties. 

Atcerieties: jūs neesat statisks tēls, kas iesprostots videospēlē. Jūsu pašreizējā realitāte ir tikai viens no daudziem iespējas! 

Skaidrības atrašana

Galu galā vienīgais veids, kā izārstēt tuneļredzību, ir atrast skaidrību - vai aukstumu. cieta patiesība - par to, ar ko jūs saskaraties. Jums var nepatikt citas iespējas, ko atklājat sēņu ceļojuma laikā, bet tās vismaz ir reālas. Un jūs nekad neatrisināsiet savas problēmas, ja gribēsiet dzīvot fantāziju pasaulē... sava prāta viltīgajā "tunelī". 

Ir pienācis laiks nepakļauties gaidītajam. Atklājiet neskaitāmās DZĪVĪBAS iespējas. Riskējiet un atbalstiet tos. Jo kas zina? Tavs liktenis var viegli atrasties ceļš, pa kuru tu nekad neiedomājies doties - vai ceļš, ko tu nevarētu pat redzēt, kad jūs bija iestrēdzis šajā tunelī!

Gatavs pilnīgi jauna pasaule iespējas? Noklikšķiniet uz attēla, lai iegūtu pārsteidzošus piedāvājumus par burvju trifelēm!!

Kā jūs domājat? Vai jums ir gadījies saskarties ar tuneļredzību un ko jūs darījāt, lai no tās izvairītos?