Mātes diena: Fila šovā: Mikrodozēšana mammām: Dr. Fila šovs

Pilna laika loma

Mātes dienu, ko šodien atzīmē liela daļa pasaules, 20. gadsimta sākumā popularizēja amerikāņu sieviešu tiesību aktīvistes, kuras vēlējās uzsvērt daudzos mātes upurus, ko viņas ziedo saviem bērniem. Mūsdienās tā ir daudzmiljonu dolāru vērta industrija, kurā mātes tiek apgādātas ar ziediem, kartītēm, konfektēm un daudz ko citu. Tomēr, svinot Mātes dienu, ir svarīgi atcerēties, ka būt mātei - jebkura veida mātei - ir pilna laika darbs. Viena diena kalendārā, lai to palutinātu, noteikti ir pelnīta, bet kā ir ar pārējām 364 dienām gadā? Daudziem māte ir nesalīdzināms prieks, bet tas ir arī smags darbs. Ne velti dzemdības sauc par "darbu"! Un tas ir tikai sākums.  

Tāpēc, kad kļūst grūti, dažkārt vecākiem ir nepieciešama neliela papildu palīdzība. Veids, kas palīdz kuģot burvīgajos, bet dažkārt arī vētrainajos bērnu audzināšanas ūdeņos. Tikai salīdzinoši nesen mātes ir faktiski iespējams atzīt, ka ūdeņi var būt nevienmērīga, un uz to nedrīkst skatīties no augšas. Un šis pozitīvais pavērsiens nāca roku rokā ar vēl vienu. 

Psihodēliskā renesanse

Portāls psihedēliskā renesanse. Svaigais pētījumu vilnis par psihedēliķu daudzajām priekšrocībām gan attiecībā uz mentālā un fiziskā veselību, kā arī ilgstoši izplatītās propagandas, ka dabīgie psihedēliķi, piemēram, burvju sēnes, ir "nekaitīgi", noliegšana. bīstami un tām nav nekādu ārstniecisku priekšrocību.

Šie divi sasniegumi ir noveduši pie arvien pieaugošas parādības - māmiņas, kas lieto mikrodozes. 

Kas ir mikrodozēšana?

Mikrodozēšana ir labsajūtas prakse, kas saistīta ar garastāvokļa, produktivitātes un radošuma uzlabošanos. Tā ir psihodēlisko sēņu vai trifeļu lietošana tik mazās devās, ka apzināti netiek izjusts psihodēliskiem līdzekļiem raksturīgais efekts. To sauc par zemsliekšņa devu. Galvenais mikrodozēšanā ir tas, ka jūs gūstat labumu, vienlaikus spējot pilnīgi normāli funkcionēt, kas ir būtiski vecākiem, kuri ir atbildīgi par maziem bērniem. (Pārbaudiet mūsu pilnu mikrodozēšanas rokasgrāmata šeit.)

Kāpēc mammas lieto mikrodozes? 

Kā jau minējām iepriekš - lai gan vecāki ir priecīgi un dzīvespriecīgi, vecāku darbs ir grūts. Ieguvumi, kas saistīti ar psilocibīna mikrodozēšanu, var gan atvieglot, gan uzlabot šo pieredzi drošā un holistiskā veidā. 

Šeit ir daži piemēri, kā mikrodozēšana var būt ieguvums māmiņām, kā arī visiem vecākiem un/vai aprūpētājiem:

• Lielāka emocionālā noturība: Ir pierādīts, ka psilocibīns palielina emocionālo noturību un palīdz cilvēkiem labāk pārvaldīt savas emocijas. Mātes, kuras lieto psilocibīna mikrodozes, ir ziņojušas, ka jūtas labāk spējīgas tikt galā ar bērnu audzināšanas izaicinājumiem, nesaspringstot.

• mazāka trauksme un depresija: Psilocibīnam ir antidepresīva un anksiolītiska iedarbība. (trauksmi mazinošs) ietekme. Mātes, kuras lieto psilocibīna mikrodozes, ir ziņojušas, ka jūtas mazāk trauksmainas un nomāktas. Tas viņām ļauj labāk izbaudīt laiku kopā ar bērniem. Tas ir arī būtisks glābšanas līdzeklis mātēm, kuras cieš no pēcdzemdību depresija. 

• Uzlabots radošums: Ir konstatēts, ka psilocibīns palielina radošumu un uzlabo problēmu risināšanas spējas. Psilocibīna mikrodozes saņēmušās mātes ir ziņojušas, ka jūtas radošākas un spēj labāk izdomāt jaunus un inovatīvus veidus, kā sadarboties ar bērniem.

• Pastiprināta apzinīgums: Ir pierādīts, ka psilocibīns palielina apzinātību, kas var palīdzēt cilvēkiem palikt klātesošiem un būt iesaistītiem konkrētajā brīdī. Mātes, kuras lieto psilocibīna mikrodozes, ir ziņojušas, ka jūtas vairāk klātesošas un uzmanīgas ar saviem bērniem.

• Labāka pašsajūta: Psilocibīnam ir konstatēta pozitīva ietekme uz labsajūtu un apmierinātību ar dzīvi. Psilocibīna mikrodozes lietojušas mātes ir ziņojušas, ka jūtas pilnvērtīgākas un apmierinātākas ar savu dzīvi un vecāku lomu.

Mikrodozēšana mammām plašsaziņas līdzekļos

Sociālajos plašsaziņas līdzekļos informācija par mikrodozēšanu ir izplatījusies māmiņu vidū. Variācijas ar hashtag "microdosing moms" (mikrodozēšanas māmiņas) ir plaši izplatītas tīmekļa vietnēs. TikTok. Šeit mātes dalās ar savām metodēm, rutīnām un labsajūtas uzlabošanas praksēm, kas ne tikai palīdz tikt galā ar grūtībām, bet arī palīdz viņām kļūt par vislabākajiem vecākiem, kādi viņi var būt. Tā ir arī saistoša: mātes dalās ar saviem uzplaukumiem un kritumiem, kā arī sniedz padomus. 

Pēdējo gadu laikā ir publicēti daudzi raksti un ziņojumi, kuros aplūkots. mikrodozēšana mātēm parādības. Taču nekas nav tik ļoti katapultējis šo jēdzienu sabiedrības iztēlē. (vismaz Amerikā) kā šis jaunākais notikums. 

Ievadiet Dr. Filu...

4. maijā Treisija Tī (Tracey Tee), Denverā bāzētās organizācijas dibinātāja. Mammas par sēnēm, kas parādījās Dr. Phil lai apspriestu šo tematu.

Dr. Phil, Dr. Fils Makgrovs (Dr. Phil McGraw), kurš vada tāda paša nosaukuma sarunu šovu, ir viens no visaugstāk vērtētajiem dienas TV raidījumiem ASV, un tas nav bez pretrunām. Tomēr ar 2 miljoniem skatītāju dienā tā ir platforma, uz kuru pretendē daudzi dažādu uzskatu aizstāvji. 

Pirms uzstāšanās šovā Tī teica;

"Būs interesanti redzēt, kā mani uzzīmēs, teiksim tā... Bet es esmu pateicīgs, ka viņi mani uzaicināja, un pateicīgs, ka viņi šo sarunu iekļāva galvenajā lomā."

Būdama Moms on Mushrooms dibinātāja, Tee aizstāv narkotiku reformu un organizē mikrodozēšanas kursus, kas īpaši paredzēti māmiņām, kuras. "nevar doties uz Amazones lietus mežiem un dzert ajahuasku vai doties uz Bali jogas ceļojumos." 

"Mātes ir tilts uz pagātni un nākotni"

Atklājot psilocibīna mikrodozēšanu COVID-19 pandēmijas laikā, Tī uzskata, ka tas ir līdzeklis, kas patiešām var mainīt māmiņu, bērnu un veselu ģimeņu dzīvi uz labo pusi.

"Mātes tur naudas maku, un viņas ir tās, kuras tu gribi atbalstīt... Es domāju, ka mātes ir tilts uz pagātni un nākotni, it īpaši, kad runa ir par vielām. Mēs esam unikālā pozīcijā, lai mainītu ne tikai to, ko nozīmē ņemt savu garīgo veselību savās rokās, bet arī to, kā mēs audzinām savus bērnus saistībā ar narkotikām".

Tī bija satraukusies par to, kā viņu uzņems šovā. Tomēr šajā epizodē uzstājās Dr. Phil, kurš, šķiet, bija atsaucīgs un ieinteresēts viņas lietā. Viņš izsaucās, ka ir lieliski, ka sēnes var palīdzēt vecākiem, lai gan viņam bija grūtības ar vārdu. 'hifas'. 

Jautāts, vai viņš kādreiz pievērsīsies mikrodozēšanai, Dr. Fils atbildēja, ka ne tik labprāt, izsaucoties; "Velns nē... Es par to nezinu pietiekami daudz. Bet tev tas darbojas, un es domāju, ka tas ir brīnišķīgi."

Viss sākas ar mātēm

Šāds psihodēlisko vielu lietošanas akceptēšanas līmenis, īpaši māmiņu vidū, liecina, cik tālu esam tikuši tikai dažu gadu laikā. 

Aizkulisēs joprojām tiek veikts liels interešu aizstāvības darbs un pētniecība. Taču, ja, piemēram, Dr. Fils var aktualizēt šo jautājumu un informēt vecākus par iespējām, par kurām viņi nekad nav zinājuši, ka tās ir pieejamas, tas var tikai veicināt šo jautājumu. 

Jebkas, kas var palīdzēt cilvēkiem uzplaukt mātes dzīves virpulī, būs noderīgs ikvienam. Laimīgi bērni, laimīgi vecāki, laimīgi cilvēki. Viss sākas ar mātēm. 

Laimīgu Mātes dienu!