Pēcdzemdību depresija ir depresijas forma, kas parasti rodas no vienas nedēļas līdz dažiem mēnešiem pēc dzemdībām. Tai raksturīgas ārkārtējas skumjas, trauksme, nogurums, bezmiegs, bezmiegs.. Dažos gadījumos tas var izraisīt domas par pašnāvību - rūpes par bērnu bieži kļūst gandrīz neiespējamas. 

 

Slimība, kas jāārstē

 460. gadā pirms mūsu ēras Hipokrāts apraksta sieviešu ciešanas "uzbudinājums, delīrijs un mānijas lēkmes". pēc dzemdībām; pāris tūkstošus gadu uz priekšu, un Brooke Shield's dalījās ar savu stāstu par pēcdzemdību depresiju savā 2005. gada autobiogrāfijāLejup nāca lietus. Neraugoties uz šo milzīgo laika lēcienu, šķita, ka šī ideja joprojām ir tikpat sveša kā Hipokrāta laikā.

 Jēdziens "sievišķība" ir cieši saistīts ar jēdzienu "maternitāte". Mēs dzīvojam pasaulē, kurā sievietes tikai nesenā pagātnē ir ieguvušas neatkarību. Diemžēl ne pārāk senā pagātnē, ja sieviete nespēja pildīt savu "pienākumu". (t.i., būt māte) sabiedrība pret viņu izturējās slikti. Par laimi, pasaule mainās, un jēdziens "sievišķība" daudzējādā ziņā ir izrādījies tikai jēdziens. Depresija, tostarp pēcdzemdību depresija, ir slimība, kas jāārstē tāpat kā jebkura cita. Tomēr daudzas sievietes joprojām cieš klusībā un kaunā, vainot sevi par to, ka nespēj veidot saikni ar saviem mazuļiem. Vai arī viņas zaudē vēlmi rūpēties par viņiem, kad depresijas smagums kļūst pārāk liels. 

Tradicionālie ārstēšanas veidi nav risinājums

Daudzām mātēm, kas cieš, tradicionālie antidepresanti, piemēram, SSAI, nav risinājums. Viņas var baidīties no simptomu pasliktināšanās pirmajās nedēļās, kad izmēģina jaunu medikamentu lietošanu. (kopīgs efekts), ko viņi nevar riskēt, rūpējoties par bērnu. Viņi, iespējams, nevēlas piedzīvot pozitīvo emociju, ko viņi vēl spēj izjust, nomāktību. Iespējams, ka viņi ir daļa no ievērojamās sabiedrības daļas, kurai SSAI diemžēl tikai ne darbs. Lai kāds būtu iemesls, joprojām trūkst atbilstošas ārstēšanas šim stāvoklim, kas skar 15% sieviešu pēc dzemdībām. Un ne tikai sievietēm - tā skar arī aptuveni 10% vīriešu. 

Vai ir brīnums, ka vecāki ņem lietas savās rokās?

Interneta forumā, kas ir lielisks izlīdzinātājs, mātes dalās ar stāstiem par psilocibīna mikrodozēšanu, lai atvieglotu pēcdzemdību depresijas simptomus. Un tas, kas sākās kā anonīmi padomi vietnē Reddit, ir kļuvis par pilnvērtīgiem rakstiem vietnē Goodhousekeeping.com! Kas to būtu iedomājies? 

Labi, mums būtu, protams. Psilocibīna ārstnieciskās īpašības (burvju sēņu un trifeļu aktīvā viela). jau sen ir pazīstama "pagrīdes" iedzīvotāju daļai. Tomēr, par laimi, pārējā pasaule to sāk panākt. Psilocibīns tiek uzskatīts par nopietnu medikamentu visdažādākajos gadījumos, sākot no depresija, lai PTSD uz OKT kā arī vispārējai labsajūtai, motivācijai un radošumam. 

Ceļojums no izmisuma uz labsajūtu

Nesen publicētajā Goodhousekeeping.com raksts, Melissa Lavasani, kura cieta no smagās pēcdzemdību depresijas, dalījās ar savu ceļojumu no izmisuma līdz labsajūtai, izmantojot burvju sēnes. 

Melisas pirmā grūtniecība bija noritējusi bez problēmām. Tomēr otro reizi viņai bija sāpes un pirmsdzemdību depresija. (depresija grūtniecības laikā). Pēc dēla piedzimšanas viņas stāvoklis pasliktinājās;

"2017. gada beigās man attīstījās smaga pēcdzemdību depresija. Tās nebija tikai dziļas skumjas, tās bija bailes. Man bija nepārtraukta negatīva pašpārliecinātība.. Balss manā galvā, kas man atgādina, cik briesmīga sieva un māte es biju."

Tomēr cerības kodols tomēr parādījās. Brauciena laikā ar automašīnu Melisa un viņas vīrs klausījās podkāstu. Viesis bija neviens cits kā mikologs Pols Stamets. Podkastā viņš slavināja burvju sēņu kā līdzekļa pret depresiju priekšrocības. Tā kā Melisa par burvju sēnēm zināja tikai kā par nelegālu vielu, viņa bija skeptiska un nedaudz nobijusies. Taču viņa bija arī apņēmības pilna un bija gatava izmēģināt jebko. Viņa devās pētnieciskajā izpētē un drīz vien pārliecinājās, ka psilocibīnu likumīgi pēta visur, sākot no Džona Hopkinsa universitātes līdz pat Bērklei. Taču diemžēl viņa nekvalificējās nevienam no pašlaik notiekošajiem pētījumiem. 

Melisa sāk lietot mikrodozes

2018. gadā viņas vīrs sāka audzēt burvju sēnes viņas mājās. Tā kā viņi dzīvoja Vašingtonā, kur psilocibīns pašlaik bija nelegāls, viņi kā pašvaldības darbinieki riskēja. Tomēr nemēģināšana sāka izskatīties pēc vēl lielāka riska. Melisa bija sākusi dzirdēt balsis, viņai bija panikas lēkmes un viņa sāka sev kaitēt. Viņas vīrs uzņēmās rūpes par bērniem. 

Beidzot sēnes bija sasniegušas gatavību. Izmantojot digitālo skalu, lai izmērītu pusgramu burvju sēnes, Melisa sāka lietot mikrodozes. Trīs dienas pēc pirmā mēģinājuma viņa sāka pamanīt atšķirību. Pēc depresijas disociācijas viņa sāka sajust, ka atkal eksistē savā ķermenī. Viņa jutās klāt. Viņa apraksta psilocibīna mikrodozēšanas sajūtu:

 "Es salīdzinu šo sajūtu ar astoņu stundu miegu, labu treniņu un perfektu kafijas daudzumu. Es vienkārši jutos asa un gatava savai dienai."

Depresijai sākoties, viņas dzīve atkal kļuva dinamiskāka. Viņa varēja labāk sajust smaržu un garšu, viņa pat atgriezās pie sava terapeita. Mikrodozēšana trīs reizes nedēļā palīdzēja viņai atgriezties Melisā, kāda viņa bija agrāk. 

Kāpēc burvju sēnes būtu jālegalizē

Diemžēl viņas sēņu krājumi beidzot izsīka, un turpmākie mēģinājumi izaudzēt ražu cieta neveiksmi. Šeit mums tiek skaidri atgādināts, kāpēc burvju sēnes būtu jālegalizē. Sieviete pati sevi ārstēja, bet pēc tam šo spēju zaudēja drakonisko likumu dēļ. Melisa, izmisumā sajutusi, ka depresijas mākoņi atgriežas, pēc drauga ieteikuma piedalījās dažās ayahuasca ceremonijās. 

"...ayahuasca atvēra manu prātu un ļāva man satikt un pārstrādāt traumu. Tā neizārstēja manu depresiju, bet pēc ceremonijām es sāku saprast, ka risinājums manām problēmām nav atrodams nekur un nevienā citā, izņemot mani pašu. Apziņa, ka manī jau ir visi instrumenti, bija spēcīga sajūta."

Ar jaunu mērķa sajūtu Melisa sāka meklēt iespējas, kā mainīt līdzekļus, kas viņai bija tik ļoti palīdzējuši, lai tie būtu nelikumīgi. Viņa apgalvo;

"Man nepatika, ka man bija jāklīst apkārt un kaunēties par divu vielu - sēņu un ayahuasca - lietošanu, kas burtiski aug no zemes."

Kļūsti par pārmaiņām, ko vēlies redzēt

Viņa sazinājās ar Oklendas un Denveras pilsētām, kurās jau bija notikušas veiksmīgas legalizācijas kampaņas. Viņa prātoja, vai varētu panākt, ka arī Vašingtonā tiktu uzsākta šāda kampaņa. Neraugoties uz bailēm, ka viņu nodēvēs par "sliktu" vai "bezatbildīgu" māti, Melisa kļuva par kampaņas "Dabas dekriminalizācija DC" priekšsēdētāju. Viņai nevajadzēja uztraukties. Spēcīgā kampaņa, ko atbalstīja Džona Hopkinsa un Ņujorkas Universitātes pētījumi, kā arī viņas personīgais stāsts, nozīmēja, ka 81. iniciatīva referendumā tika pieņemta ar 76% balsu..

Melisa ar ģimeni

Melisas stāsts ir viens no daudzajiem, kas psilocibīnu izvirza uzmanības centrā kā līdzekli pēcdzemdību depresijas ārstēšanai. Vice nesen aprakstīja stāstu par māti Džūliju Ugleholdi, kuru pēcdzemdību depresija bija novedusi līdz pašnāvības robežai. Viņas grāmatā Projekts Baby - Mans pirmais gads kā mazāk nekā ideāla māte, Ugleholds apraksta līdzīgu situāciju kā Melisa - burvju sēnes kā pēdējo iespēju. Tās bija ļoti grūti pieejamas, un biedējošs jēdziens, ņemot vērā to nelegālo statusu. Tomēr, tāpat kā Melisai, viņi bija viņas glābēji. Ugleholds apgalvo;

"Es ceru, ka tā var kļūt par alternatīvu antidepresantiem, ko psihiatrijā uztver nopietni. Tādā veidā cilvēkiem nevajadzēs to slepeni pirkt no dīlera, un viņi varētu saņemt konsultācijas un atbalstu šajā procesā."

Pārmaiņas tuvojas

Vēl viena balss daudzu cilvēku korī, kas prasa izmaiņas regulējuma likumos. Padomājiet par visiem vecākiem, kuriem psilocibīns būtu varējis palīdzēt, ja viņiem tas būtu bijis pieejams. Dzīves varēja mainīties. Par laimi, pateicoties tādiem cilvēkiem kā Melisa, pārmaiņas tuvojas.

Un par laimi jūs, jūs varat pasūtīt psilocibīna iepakotas burvju trifeles vai burvju sēņu audzēšanas komplektus no mums jau šodien! Pārbaudiet mūsu pilno klāstu!

*Mūsu produkti ir paredzēti gan atpūtai, gan dziedināšanai. Ja Jums ir problēmas ar garīgo veselību, pārliecinieties, ka paralēli psilocibīna integrēšanai savā dzīvē Jūs sazināties ar terapeitu vai veselības aprūpes speciālistu.