Visliel\u0101kais prieks, ka, ce\u013cojot vienatn\u0113, rodas visdzi\u013c\u0101k\u0101s domas. Tu vari \u013cauties un no tevis negaida, ka dal\u012bsies ar draugiem, un otr\u0101di. Tas ir vislab\u0101kais kvalitat\u012bvais laiks, ko vari sev d\u0101v\u0101t. <\/p>\n\n\n\n
Padom\u0101jiet par to, jums nav j\u0101uztraucas par citu izklaidi un j\u0101koncentr\u0113jas tikai uz sevi. Pareizi sagatavojoties, j\u016bs b\u016bsiet gatavs vien\u0101 mirkl\u012b! Lasiet t\u0101l\u0101k<\/em> par m\u016bsu ieteikumiem! <\/p>\n\n\n\n Atra\u0161an\u0101s vieta ir viss, jo \u012bpa\u0161i, ja runa ir par burvju s\u0113n\u0113m un trifel\u0113m. Galu gal\u0101 tas ir atkar\u012bgs no t\u0101, k\u0101du pieredzi j\u016bs mekl\u0113jat; daudzi apgalvo, ka kontrol\u0113ta, zen vide ir vislab\u0101k\u0101, ja lietojat \"zemisk\u0101kas\" vielas, piem\u0113ram, DMT vai psilocib\u012bnu. <\/p>\n\n\n\n Ja atrodaties iek\u0161telp\u0101s, vislab\u0101k izv\u0113l\u0113ties k\u0101du paz\u012bstamu vietu ar gultu vai d\u012bv\u0101nu. Ja gad\u0101s pl\u0101not ce\u013cojumu kaut kur t\u0101lu dab\u0101, tad ir labi izv\u0113l\u0113ties k\u0101du noma\u013cu vietu, kas jums ir paz\u012bstama.<\/p>\n\n\n\n Tagad, kad esat noteicis atra\u0161an\u0101s vietu, ir j\u0101veic viens no vissvar\u012bg\u0101kajiem so\u013ciem - noska\u0146as noteik\u0161ana. <\/p>\n\n\n\n Ja esat iek\u0161telp\u0101s<\/strong>: tas noz\u012bm\u0113 sakopt savu istabu! Atv\u0113liet laiku, lai atbr\u012bvotu savu telpu. Atcerieties, ka j\u016bs dodaties ce\u013cojum\u0101 vienatn\u0113, t\u0101p\u0113c p\u0101rliecinieties, ka g\u016bsiet no t\u0101 maksim\u0101lu labumu, patie\u0161\u0101m dom\u0101jot par to, k\u0101 sagatavoties. Padom\u0101jiet par to k\u0101 par atva\u013cin\u0101jumu vienatn\u0113 - j\u016bs, iesp\u0113jams, nedaudz vair\u0101k pl\u0101nojat savu mar\u0161rutu, vai ne? <\/p>\n\n\n\n Kad esat sakopu\u0161i istabu, viss ir atkar\u012bgs no improviz\u0113\u0161anas un piel\u0101go\u0161anas: sav\u0101ciet da\u017eas segas, pasl\u0113piet spogu\u013cus, izvietojiet k\u0101du for\u0161u m\u0101kslas darbu, novietojiet tuvum\u0101 m\u012b\u013coto cilv\u0113ku att\u0113lus, izvelciet stroboskopu, Ziemassv\u0113tku gaismi\u0146as vai l\u0101zera gaismi\u0146as. Lai kas jums der\u0113tu! \u0160eit ir da\u017ei iedvesma<\/a>. <\/p>\n\n\n\n\n\n Ne velti to sauc par ce\u013cojumu. T\u0101p\u0113c atv\u0113liet tam aptuveni 3 dienas: 1 dienu pirms ce\u013cojuma, ce\u013cojuma dien\u0101 un 1 dienu p\u0113c ce\u013cojuma. <\/em><\/p>\n\n\n\n Psihod\u0113lisk\u0101 pieredze var b\u016bt labs smiekls un jautr\u012bba. Bet solo ce\u013cojumos var g\u016bt \u013coti personiskus un gar\u012bgus atkl\u0101jumus. <\/p>\n\n\n\n Lai tam sagatavotos, veltiet savas tr\u012bs dienas atp\u016btai un neuztraucieties. Centieties nestr\u0101d\u0101t pie liet\u0101m, kas rada stresu, saglab\u0101jiet vieglumu un uzturiet labas vibr\u0101cijas! <\/p>\n\n\n\n V\u0113l lab\u0101k ir uzskait\u012bt nodomus, ja ce\u013cojat vienatn\u0113. Uzraksti m\u0113r\u0137us vai t\u0113mas, par kur\u0101m v\u0113lies padom\u0101t, bet neizvirzi no t\u0101m nek\u0101das cer\u012bbas. Tas esat tikai j\u016bs un j\u016bsu domas - t\u0101p\u0113c patie\u0161\u0101m padom\u0101jiet: \"Ko es gribu ieg\u016bt no \u0161\u012b \u0161\u016bpu\u013cdziesmu brauciena?\"<\/em><\/p>\n\n\n\n Psihod\u0113liskie ce\u013cojumi var sniegt mums ieskatu un jaunu skat\u012bjumu uz m\u016bsu dz\u012bvi. Pat lielas epif\u0101nijas, kuras m\u0113s ne vienm\u0113r esam aicin\u0101ju\u0161i. Esi atv\u0113rts iesp\u0113j\u0101m, ko psilocib\u012bns tev sniedz - pat ja tas nebija tav\u0101 pr\u0101t\u0101! <\/p>\n\n\n\n Tas ir atkar\u012bgs no j\u016bsu vides un m\u0101jok\u013ca situ\u0101cijas. Iesp\u0113jams, jums ir iesp\u0113ja dz\u012bvot kop\u0101 ar istabas biedriem vai partneri, t\u0101p\u0113c vi\u0146i var b\u016bt j\u016bsu ce\u013cojuma pavado\u0146i. Tikai p\u0101rliecinieties, ka ir k\u0101ds, kam uzticaties.<\/p>\n\n\n\n Vai ar\u012b dz\u012bvojat att\u0101lin\u0101ti. T\u0101tad tu dodies solo psihed\u0113lisk\u0101 ce\u013cojum\u0101 bez pieskat\u012b\u0161anas. Ja dodaties solo ce\u013cojum\u0101, p\u0101rliecinieties, ka jums ir k\u0101ds, kas ir \u0101tr\u0101 uztver\u0161anas re\u017e\u012bm\u0101. Gad\u012bjum\u0101, ja viss k\u013c\u016bs p\u0101r\u0101k intens\u012bvs, tev b\u016bs, ar ko aprun\u0101ties. <\/p>\n\n\n\n Pirms individu\u0101l\u0101 ce\u013cojuma sazinies ar tie\u0161saistes psihed\u0113li\u0137u kopienu (vai mums), lai sa\u0146emtu padomus. T\u0101 var b\u016bt viena no bied\u0113jo\u0161\u0101kaj\u0101m, bet ar\u012b visiepriecino\u0161\u0101kaj\u0101m pieredz\u0113m! <\/p>\n\n\n\n Saska\u0146\u0101 ar izp\u0113te<\/a>m\u016bzikai ir b\u016btiska noz\u012bme psihed\u0113liskos ce\u013cojumos. P\u0113t\u012bjum\u0101 ar\u012b apgalvots, ka ambient\u0101s m\u016bzikas kombin\u0101cija + m\u0101kslinieki, kurus j\u016bs nepaz\u012bstat, visticam\u0101k, pozit\u012bvi ietekm\u0113s j\u016bsu ce\u013cojumu. T\u0101p\u0113c izp\u0113tiet nepaz\u012bstamus m\u0101ksliniekus un p\u0101rliecinieties, k\u0101 j\u016bs uz \u0161\u016bpol\u0113m izbaud\u012bsiet jaunu m\u016bziku. Atcerieties, ka j\u016bs esat \u0161\u012b ce\u013cojuma vad\u012bt\u0101js. No klasisk\u0101 roka l\u012bdz klasiskajai m\u016bzikai, piem: <\/p>\n\n\n\n Katram ir at\u0161\u0137ir\u012bgas v\u0113lmes. T\u0101p\u0113c sagatavojiet sev 5-8 stundu komplektu, kas liek jums justies pozit\u012bvi. Izv\u0113le ir j\u016bsu zi\u0146\u0101 \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n T\u0101 var b\u016bt lieliska ideja tiem, kas dz\u012bvo lauku apvidos. Varb\u016bt jums ir piem\u0101jas pagalms, ko varat izp\u0113t\u012bt, vai ar\u012b pastaigu apvidus pavisam net\u0101lu no j\u016bsu m\u0101j\u0101m? <\/p>\n\n\n\n Vienm\u0113r p\u0101rliecinieties, ka \u013coti labi p\u0101rzin\u0101t teritoriju, kur\u0101 staig\u0101siet. Esiet dro\u0161\u012bb\u0101 un turiet k\u0101du, kas ir \u0101tr\u0101 t\u0101lru\u0146a numur\u0101. <\/p>\n\n\n\n Ja j\u016bs atrodaties iek\u0161telp\u0101s, j\u016bs nekad nezin\u0101t, ko tobr\u012bd j\u016btat. Da\u017ereiz, ce\u013cojot vienatn\u0113, tevi p\u0101r\u0146em garlaic\u012bba, un p\u0113k\u0161\u0146i tev rodas d\u012bvainas cilpas. <\/p>\n\n\n\n Ir for\u0161i veikt stimul\u0113jo\u0161as aktivit\u0101tes, kur\u0101s ir iesaist\u012bts rado\u0161ums un rokas. Gad\u012bjum\u0101, ja esat iestr\u0113dzis k\u0101d\u0101 cilp\u0101 vai jums ir nepiecie\u0161ams nov\u0113rst uzman\u012bbu... sagatavojiet kaut ko, kas stimul\u0113s j\u016bs ar vienk\u0101r\u0161u rado\u0161u prieku. <\/p>\n\n\n\n Neatkar\u012bgi no iemesla, k\u0101p\u0113c j\u016bs lietojat s\u0113nes vai trifeles iek\u0161telp\u0101s, k\u0101 j\u016bs var\u0113tu \u0146emt l\u012bdzi dabu. J\u016bs varat dar\u012bt vair\u0101kas lietas, piem\u0113ram, sav\u0101kt augus ap m\u0101ju sav\u0101 ce\u013cojuma al\u0101. Vai ar\u012b dabas fona ska\u0146as<\/a> (starp citu, tas ir \u013coti relaks\u0113jo\u0161i). Un, protams, vienk\u0101r\u0161i iegremd\u0113t sevi ar klasiku Zemes pornogr\u0101fija<\/a> ekr\u0101n\u0101. <\/p>\n\n\n\n Bonusa punkti, ja j\u016bsu ekr\u0101ns sp\u0113j apstr\u0101d\u0101t 5K video<\/a>. Vizu\u0101lais orgasms! <\/p>\n\n\n\n \"P\u0101rnesiet \u0101rtelpas uz iek\u0161telp\u0101m ar m\u016bsu 5 lab\u0101kajiem psihed\u0113liskiem dabas klipiem\" <\/a><\/p>\n\n\n\n M\u016bsdien\u0101s ir tik daudz podk\u0101stu un lekciju, no kur\u0101m izv\u0113l\u0113ties. Lai g\u016btu p\u0101rsteidzo\u0161u pieredzi par pasauli un cilv\u0113ci. Ted Talk <\/a>dar\u012btu. M\u0113s atkl\u0101j\u0101m, ka for\u0161i ir tas, ka reddit lietot\u0101js<\/a> ieteica Ram Dass, \"Esi \u0161eit tagad<\/a>\", lai g\u016btu gar\u012bg\u0101ku pieredzi. Ar\u012b j\u016bs par reddit, j\u016bs varat atrast daudz vair\u0101k podcast ieteikumi<\/a> pa\u0161i pieredz\u0113ju\u0161i ce\u013cot\u0101ji.<\/p>\n\n\n\n T\u0101 k\u0101 medit\u0101cija jau ir introspekt\u012bvs p\u0101rdz\u012bvojums, k\u0101p\u0113c gan to nedar\u012bt, vienlaikus tr\u016bcoties ar \u0161\u016bn\u0101m? Tas pal\u012bdz\u0113s jums justies mier\u012bgam un relaks\u0113tam un, iesp\u0113jams, sniegs jums gar\u012bgu ieskatu. M\u0113s dom\u0101jam, ka, ja izv\u0113laties \u0161o ce\u013cu, lietojiet maz\u0101ku devu, lai j\u016bs vair\u0101k koncentr\u0113tos uz medit\u0101ciju un maz\u0101k uz tripa aspektu. <\/p>\n\n\n\n Viena no for\u0161\u0101kaj\u0101m liet\u0101m, ko var izp\u0113t\u012bt, lietojot psilocib\u012bna s\u0113nes, ir j\u016bsu gar\u0161as k\u0101rpi\u0146as. M\u0113s iesak\u0101m svaigu p\u0101rtiku ar interesantu tekst\u016bru, piem\u0113ram, apels\u012bnus, sa\u0161imi, Nutella, zemenes, riekstus, tum\u0161o \u0161okol\u0101di vai arb\u016bzu! <\/p>\n\n\n\n \u012apa\u0161i tad, ja s\u0101kat justies d\u012bvaini vai v\u0113laties sajust apsk\u0101vienu, izbaudiet savu segu p\u016bkain\u012bbu un ietinieties k\u0101 burrito. <\/p>\n\n\n\n Ja mekl\u0113jat pilnv\u0113rt\u012bgu, solo pieredzi, dariet to, ko iesaka Terenss Makkenna (Terence McKenna) - ce\u013cojiet \"klusa tumsa<\/a>.\" B\u016bt\u012bb\u0101 j\u016bs solo ce\u013cojat ar 5 g s\u0113n\u012b\u0161u, tuk\u0161\u0101 d\u016b\u0161\u0101, piln\u012bg\u0101 tums\u0101 un klusum\u0101. T\u0101p\u0113c izsl\u0113dziet gu\u013camistabas apgaismojumu, ielieciet zem segas, uzlieciet acu aizsegus un izbaudiet visu, ko psilocib\u012bns patiesi var pied\u0101v\u0101t. <\/p>\n\n\n\n J\u016bsu v\u0113lmes attiec\u012bb\u0101 uz kino ir atkar\u012bgas no t\u0101, k\u0101du psihed\u0113lisko ce\u013cojumu v\u0113laties izbaud\u012bt. Daudziem pat\u012bk doma, ka p\u0113c vair\u0101ku stundu tripinga vi\u0146i atgrie\u017eas realit\u0101t\u0113 ar filmu.<\/p>\n\n\n\nIestat\u012b\u0161ana + iestat\u012b\u0161ana<\/h2>\n\n\n\n
\u2693 Apzin\u0101tas vietas izv\u0113le <\/strong><\/h4>\n\n\n\n
?\ufe0f<\/strong><\/strong> Tona noteik\u0161ana<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n? Pl\u0101na sak\u0101rto\u0161ana <\/strong> <\/h4>\n\n\n\n
? Veidojiet nodomus<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
? Vai k\u0101ds ir \u0101tr\u0101 t\u0101lru\u0146a numur\u0101? <\/h4>\n\n\n\n
Solo aktivit\u0101tes<\/h2>\n\n\n\n
? Izveidojiet m\u016bzikas atska\u0146o\u0161anas sarakstu<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
\n
? Dodieties p\u0101rg\u0101jien\u0101 <\/strong><\/h4>\n\n\n\n
? Sp\u0113l\u0113jiet ar kr\u012bti\u0146iem, lego, puzles<\/strong>, m\u0101ls utt. <\/h4>\n\n\n\n
?? Ievietojiet dabu telp\u0101s: skatieties Zemes pornogr\u0101fiju<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n
? Klausieties podk\u0101stu<\/strong> vai lekcija<\/h4>\n\n\n\n
? Medit\u0113jiet<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n
? Sagatavojiet da\u017eas interesantas uzkodas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
? Nok\u013c\u016bt zem segas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
?\ufe0f Skat\u012bties filmas<\/strong> par j\u016bsu atgrie\u0161anos.<\/h4>\n\n\n\n