Trick EN Treat: Hoe een 'Bad Trip' een goede zaak kan zijn

Afgeleid van het oude Keltische festival van Samhainwaar de sluier tussen de levenden en de doden het dunst zou zijn, is het tegenwoordig meestal een commerciële caleidoscoop van plastic vleermuizen, grijnzende pompoenen en dansende skeletten. (Om nog maar te zwijgen van de tijd dat snoepfabrikanten over de hele wereld een hausse aan winsten krijgen). 

Angst omarmen

Maar ondanks alle plastic accessoires is het voor veel mensen het dichtst bij de erkenning van het onvermijdelijke: de dood komt voor iedereen. Niet om grimmig te zijn en zo, maar culturen die de dood openlijker omarmen... (zoals Mexico's Dia de los Muertos) hebben een minder angstige houding ten opzichte van het onderwerp - iets waar iedereen van zou kunnen profiteren. 

Zeg niet 'slechte reis'.

Het is ongeveer hetzelfde met "slechte reizen. De uitdrukking niemand wil horen in psychedelische kringen. Het is een van de belangrijkste dingen die mensen afschrikt om te experimenteren met middelen die hun geest kunnen openen... en zorgen voor een helse rit. Maar het is begrijpelijk. Ze worden minder besproken dan de goede trips, onder het tapijt geveegd, alsof ze door het noemen van hun naam zullen verschijnen, opgeroepen als een spook. 

Maar als je psychedelica gebruikt, is de kans op een bad trip een feit. Hoe meer je ze gebruikt, hoe groter de kans op een bad trip. Ze zijn niet gebruikelijk, maar je weet dat het... mogelijk. Het is minder mogelijk als je verstandig bent met je doseringuw set en instelling en rekening houden met uw ervaringsniveau evenals uw huidige stemming. Allemaal dingen die een slimme tripper meestal doet!

Kunnen slechte reizen Goed?

Het grappige is echter dat naarmate er meer over psychedelica als paddo's wordt gesproken, ook de dialoog over 'bad trips' groeit. En uit het delen van informatie groeit een ingewikkelder en genuanceerder beeld. Het lijkt erop dat een bad trip... goed?

Say whaaaat? Je kunt gillen, alsof je een spook hebt gezien. 

Rustig aan gil-koningin, misschien is het Casper the Friendly Ghost. Ooit overwogen dat?

Maar goed, alle gekheid op een stokje, er verschijnen een heleboel anekdotes, verhalen en zelfs wetenschappelijke studies die melden dat er veel voordelen te halen zijn uit een niet al te prettige reis.

'Het kan beangstigend zijn'

In sommige opzichten is het logisch, toch? Uitdagingen zijn karaktervormend en kunnen sterke punten blootleggen waarvan je niet wist dat je ze had. Maar op het moment zelf kan het moeilijk zijn om de potentiële voordelen te zien. In de woorden van een Reddit gebruiker (met een toepasselijke Halloween-achtige tovenaarsreferentie) :

"...bereid je voor op de ervaring en behandel het als Harry Potter die het doolhof binnengaat aan het eind van de 4e film. Mensen kunnen je toejuichen, maar als het doolhof eenmaal dicht is, sta je er alleen voor, het is vreemd, het kan beangstigend zijn. Hoop op het beste, bereid je voor op het ergste. Misschien moet je tegen demonen vechten, misschien moet je verder gaan dan je denkt te kunnen."

Net als de HP-metafoor die deze redditor gebruikt, moet een bad trip worden behandeld als een reis, een avontuur met wat enge stukjes. Het belangrijkste is om te onthouden dat het maar tijdelijk is.

Velen die hoge psilocybine doses nemen met het doel... ego-dood wapenen zich met bijna talisman-achtige voorwerpen. Deze bevatten briefjes aan zichzelf als ze nuchter zijn, met dingen als "je bent aan het trippen en "dit gaat voorbij.

Verschillende dingen werken voor verschillende mensen. Sommigen spreken hun angst hardop uit, sommigen gaan wandelen, sommigen concentreren zich op hun ademhaling, sommigen wikkelen zich in dekens. Wat veel ervaren trippers zeggen is dat je er niet echt tegen kunt vechten. Als je je overgeeft aan de ervaring kom je er wel doorheen. Een andere wijze redditor Substantiële-Tas5457 aandelen;

"Als de reis eenmaal in een richting gaat, wil je hem niet veranderen, maar rijden en accepteren. Ertegen vechten maakt het erger. Als je jezelf een waterval ziet afdalen is het goed, er is misschien een suikerspin aan de andere kant."

De wetenschap van slechte reizen

Als de slechte trip voorbij is en je nuchter wordt (denk eraan dat het hooguit een paar uur duurt) is, volgens wetenschappers, wanneer het daadwerkelijk tot bloei kan komen. 

In een papier genaamd 'Making "bad trips" good: How users of psychedelics narratively transform challenging trips into valuable experiences', gepubliceerd in de Internationaal Tijdschrift voor Drugsbeleidtoonden de onderzoekers de resultaten van hun slechte trip huiswerk.

De studie richtte zich op 50 Noorse psychedelica-gebruikers en nam de vorm aan van een reeks diepte-interviews. De onderzoekers ontdekten dat bijna alle vrijwilligers tijdens het gebruik van psychedelica "beangstigende" ervaringen hadden gehad die zij zouden omschrijven als een "bad trip". Meestal was dit te wijten aan te hoge doses psychedelica, van psilocybine tot LSD of DMT. De meeste deelnemers betoogden echter dat deze ervaringen in feite heilzaam waren geweest en hen levensveranderende inzichten hadden gegeven. Sommigen verwierpen het concept van een 'bad trip' helemaal. 

De verhalen die we vertellen

De onderzoekers analyseerden hun resultaten naast het concept van de "narratieve theorie", d.w.z. de verhalen die wij aan en over onszelf vertellen. Veel vrijwilligers hadden zin gegeven aan een negatieve ervaring door die te integreren in een verhaal over groei en het overwinnen van tegenslag. Een van de vrijwilligers, Hannah van begin 30, zei bijvoorbeeld; 

 "Nee, ik zie het niet als een slechte trip, want het is alsof (...) de slechte trips je de meeste inzichten geven. Het is deze [slechte] trip die je sommige kanten van jezelf laat zien die je misschien hebt geprobeerd te verminderen, die waarschijnlijk het belangrijkst zijn om te begrijpen. [Het zijn inzichten] over wie je werkelijk bent, wie je bent geweest, wat je hebt gedaan, juist. Je moet je gebreken zien om dingen te kunnen verwerken." 

"Een symbolische plaats van plezier, risico en gevaar

De onderzoekers stelden vast dat deze zelfgerapporteerde ervaringen een weerspiegeling waren van eeuwenoude vertelstructuren.

"Het verlaten van de veiligheid van thuis om een reis naar het bos te ondernemen is het beginpunt van talloze fabels; het donkere bos is een symbolische plaats van plezier, risico, gevaar en ondermijnde sociale regels." (Turner & Measham 2019)

- is het citaat dat de onderzoekers kozen om dit soort verhalen weer te geven. En het klopt met de manier waarop we denken over trips zelf. Ten eerste heten ze 'trips'. Ze zijn een epische, soms levensveranderende reis die we kunnen maken, zelfs als we stilzitten. Als een sprookje kunnen ze ons vervoeren, en ons dingen leren. Maar beter, omdat ze niet draaien om hulpeloze prinsessen die gered worden door aanmatigende prinsen. 

Je demonen onder ogen zien

Om een meer seizoensgebonden vergelijking te maken, in The Nightmare Before Christmas (wat zowel een Halloween- als een kerstfilm is, dus niet boos worden!) Jack Skellington heeft besloten dat hij, voorheen meester van Halloween, meester van Kerstmis wil worden. Het gaat vreselijk mis. Maar als Jack eenmaal door zijn feestelijke nachtmerrie heen is, komt hij verkwikt terug, vol nieuwe ideeën en levenslust. Hij wordt griezeliger dan iemand ooit voor mogelijk had gehouden. Je snapt het wel. Hij ging door een moeilijke tijd en kwam er sterker uit... (en met een ragdoll vriendin). 

Als je geen claymation skelet bent, kunnen sommige dingen die je tegenkomt en waar je mee in het reine komt na een bad trip;

• Negatieve gewoontes en verslaving;
• Je diepste angsten en zorgen;
• Trauma's uit het verleden;
• Fouten die je in je verleden hebt gemaakt;
• Gevoelens van lage eigenwaarde en negatief zelfbeeld;
• De grote thema's zoals de zin van het leven, de dood of vrijheid.

Het is niet gemakkelijk om met deze problemen om te gaan als ze opduiken. Toch zijn ze vaak cruciaal, en door ze onder ogen te zien ontdekken mensen vaak nieuwe perspectieven en manieren van zijn. De reis wordt een betekenisvol keerpunt en ze kunnen beginnen met vooruit te gaan. 

Of zoals gewoonlijk, een reddit gebruiker, mrmustard12vatte het samen toen ze zeiden;

"Ik besefte dat ik niet hield van wat ik deed met mijn leven en sloeg een andere richting in."

Zo simpel als wat - een wake-up call van het universum.

Slechte Reizen: A Trick and a Treat

Deze Halloween zou je kunnen besluiten om wat magische truffels of paddo's te nemen en te gaan glinsteren, en spiritueel, en griezelen. Het wordt vast geweldig. Vooral als je een psychedelische Halloween doen. 

Maar in de kleine kans dat het moeilijk wordt, bedenk dan dat een bad trip is als een spookverhaal, het lijkt eng, maar in werkelijkheid vertelt het ons vaak gewoon iets over onszelf. Het is zowel een truc en een traktatie.

Dus, praat met je vrienden, blijf veilig, en onthoud altijd dat het voorbij zal gaan. 

Gelukkig Halloween!