Sommige mensen kiezen er een voor hun eerste reis, om zich op hun gemak te voelen bij een nieuwe ervaring. Anderen willen er een voor elke reis die ze maken. Sommigen kiezen voor om er helemaal geen te hebben! Het is allemaal een kwestie van persoonlijke voorkeur. Maar wat is een 'trip sitter'? En als je gevraagd wordt om er een te zijn, hoe doe je dat dan zo goed mogelijk?

Wat is een Trip Sitter?

Dus... een trip sitter. Stel het je voor als de psychedelische versie van een aangewezen bestuurder. (Hoewel, als je van plan bent ergens heen te gaan terwijl je tript, moet je natuurlijk ook een echte aangewezen bestuurder hebben!)  De trip sitter blijft nuchter terwijl jij op reis gaat. Ze zijn er niet om een spirituele gids te zijn, tenzij dat is wat je specifiek wilt. Hij of zij is er eerder om je een troostende aanwezigheid te bieden, zodat je je kunt ontspannen en volledig kunt opgaan in je trip. Idealiter heeft een trip sitter ervaring met het psychedelicum dat wordt genomen, zodat ze volledig begrijpen wat de tripper doormaakt.

Dit is echter niet essentieel; wat goed onderzoek over het onderwerp zou voldoende moeten zijn. Het helpt als de reisoppasser goed bevriend is met de tripper - dat wil zeggen dat hij zijn geschiedenis, voorkeuren en afkeer kent. En natuurlijk ook gewoon om een vriendelijk gezicht te zijn! Als iemand je vraagt om hun trip sitter te zijn, zie dat dan als een groot compliment. Ze hebben jou in wezen gekozen om hun psychedelische bruidsmeisje te zijn! Dus, als je gevraagd bent, of gewoon meer wilt weten, bekijk dan onze gids over hoe je een trip sitter kunt zijn!

Voor de reis

Laat de tripper beslissen welke omgeving hij het meest comfortabel vindt voor zijn ervaring. Buiten in natuur is ideaal, maar waarschijnlijk het beste voor alleen de zomer, omdat een psychedelische trip vrij lang kan duren. Als je binnen blijft, richt dan een gezellige ruimte in, misschien met kussens, dekens en wat potplanten. Bespreek zorgvuldig wat de tripper van je wil voordat je begint. Stel grenzen, en beslis wat hij wil dat je doet in geval van een negatieve ervaring. Zorg ervoor dat jullie beiden voldoende tijd opzij hebben gezet voor de trip. Aangezien paddo trips over het algemeen zo'n 6 uur duren, en LSD tot 12, is het goed om een hele dag vrij te houden. Als je de tijd moet inkorten, kan de tripper van streek raken. Ten slotte is het altijd goed om een 'back-up sitter' te hebben of iemand die je op de hoogte hebt gebracht van je plannen, voor het geval je hulp nodig hebt. 

Tijdens de reis

In veel gevallen zal de tripper zich terugtrekken in zijn eigen wereld. Dit betekent dat je alleen maar een troostende aanwezigheid hoeft te blijven. Blijf stil, tenzij ze rechtstreeks tegen je praten. Als ze dat doen, reageer dan positief, glimlach en geef ze oogcontact. Gedurende deze tijd, als je niet nodig bent, kun je een boek lezen, eten als je honger krijgt. De tripper zal waarschijnlijk aanvoelen als je je ongemakkelijk voelt, dus het is belangrijk om ook voor jezelf te zorgen. Het is het beste om je telefoon niet te checken, want je bent er in de eerste plaats voor de persoon die tript. 

Hoe kan ik helpen?

Blijf niet vragen of ze zich goed voelen en of de trip al begonnen is. Dit zal hen alleen maar angstig maken. Als het erop lijkt dat ze een negatieve ervaring hebben, kun je vragen of er iets is wat je voor ze kunt doen. Herinner ze er eventueel aan dat ze een psychedelicum hebben genomen, dat ze veilig zijn, en dat de ervaring niet eeuwig zal duren. Vertel ze echter niet dat het 'gewoon de drugs zijn die praten', dit is neerbuigend- je bent een trip sitter, geen babysitter. 

Een verandering van omgeving (met hun toestemming) kan wonderen doen. Doe wat (vooraf besloten) muziek of naar een andere kamer gaan, zelfs een lamp aandoen, kan hun aandacht en energie op een positieve manier heroriënteren. U kunt ook kalmerende ademhalingsoefeningen proberen of samen zingen. Door te zingen komt dopamine vrij, waardoor de stemming verbetert. 

Na de reis

De trip loopt dan wel ten einde, maar uw rol is nog even belangrijk als altijd! Als de tripper dat wil, kun je zachtjes over zijn ervaring praten. Laat ze het je zelf vertellen, want ze zijn nog aan het verwerken, en zullen niet ondervraagd willen worden, ook al heb je de beste bedoelingen. Als je binnen bent geweest, is het misschien leuk om buiten een wandeling te maken. Of u kunt een film of tv-programma van hun keuze bekijken, iets lichts en ontspannends. Ze zullen waarschijnlijk honger hebben, dus misschien kunt u koken of een afhaalmaaltijd bestellen voor jullie beiden. Een stuk pizza is een goede beloning voor een lange dag stappen of zitten. 

Het is gebruikelijk om moe te zijn na een psychedelische reis. Als je niet blijft slapen, wacht dan tot ze in slaap zijn gevallen voor je vertrekt, en zorg ervoor dat je de volgende dag beschikbaar bent voor een telefoongesprek. Als je zijn overblijven, naar bed gaan zodra je weet dat ze in slaap zijn gevallen. s Morgens, bij het ontbijt, kunt u verder praten over hun ervaring. 

Samenvattend:

Doe maar:

*Prepareer een comfortabele omgeving

*Set aside a whole day (tenminste)

*Zijn ondersteunend en hebben aandacht voor hun behoeften

*Het hebben van water en snacks voor hen in de buurt

*Heb een plan klaar voor het geval van een negatieve ervaring

*Verzorg jezelf ook!

Niet doen:

*Spreek te veel

* Wees neerbuigend of raak geïrriteerd

*Verlaten voordat de reis voorbij is

*Kijk naar je telefoon

Dus nu weet je het!

 We hopen dat dit je alles heeft geleerd wat je moet weten over hoe je een reisoppas moet zijn. Hopelijk heb je het zo goed gedaan, dat ze je een wederdienst aanbieden!