Microdosering

Een korte geschiedenis van psychedelische microdosering

Psilocybine microdosering heeft welverdiende aandacht gekregen. Vanaf de jaren 2010 Silicon Valley, werd het een mainstream gesteund door de wetenschap. De laatste 5 jaar heeft microdosering enorme stappen gezet om door te breken in de wereld van algemene kennis en medische status.

Maar wat is psychedelische microdosering precies?

Simpel gezegd is het de handeling van het nemen van een kleine hoeveelheid van een psychedelische stof (10-20% van een normale dosis), zoals psilocybine of LSD. Microdoseren wordt echter niet elke dag gebruikt, omdat we bepaalde positieve effecten van de stof reguleren zonder te "trippen".

Microdoseren is je nieuwe "ochtendkoffie."

Het idee om een stof te nemen om "niet te trippen" klinkt voor sommigen een beetje vreemd, zelfs gek. Dus, waarom zou iemand microdoseren? Nou, psilocybine microdosering (een van de belangrijkste focus van microdosing studies) heeft veel voordelen opgeleverd:

• Een toename van creativiteit, alertheid en focus
• Meer energie en enthousiasme
• Een groter bewustzijn en verbinding met de omgeving
• Meer open en waardering voor sociale omgevingen en het aangaan van relaties

Deze voordelen lijken misschien overdreven miraculeus en vooruitstrevend, maar de getuigenissen en de klinische bewijzen wijzen in deze richting.

Waar is psilocybine microdosering allemaal begonnen?

De volledige geschiedenis van microdosering is moeilijk te achterhalen, maar de praktijk is hoogstwaarschijnlijk ontstaan in de hoogtijdagen van LSD (ver terug in de jaren 1930). Jammer genoeg is er weinig echt bewijs.

Maar, laten we vooruit springen naar het jaar 2011 en de tijd waarin microdosing zijn echte debuut maakte op het wereldtoneel door middel van psychedelische pionier: James Fadiman. 

James Fadiman over microdosering

De gids van de psychedelische verkenner, (een geweldig boek voor elke psychonaut of wetenschapsfan). Het introduceerde het idee van microdosering bij het grote publiek en verbreedde het gesprek over psychedelica in het algemeen.

Fadiman te bedanken voor het verspreiden van bewustzijn.

In het boek heeft Fadiman een eenvoudig schema opgesteld voor het toedienen van een microdosis. De standaard routine die hij aanmoedigde was het innemen van een microdosis 's morgens eenmaal om de drie dagen (zie Optie 1).

Veel mensen over de hele wereld waren geïnteresseerd en Fadiman begon met het verzenden van microdosering instructiebladen aan iedereen die bereid was. De instructies bevatten ook een verzoek om "trip reports" van de gebruikers.

In zijn eigen woorden

"Schrijf een paar notities voor jezelf over hoe je dag is verlopen. Denk bijvoorbeeld aan de hoeveelheid werk die je hebt verzet, hoe productief of creatief het was, en de mate van gemak of ongemak die je voelde. Merk veranderingen op in hoe u met anderen omgaat. Merk eventuele verschillen op in stemming, eten, fysieke kracht of symptomen van een aandoening."

Overstelpt met honderden en honderden rapporten, had Fadiman veel gegevens over microdosering en de effecten ervan. Het is geen verrassing dat de verslagen waren overwegend positief.

Hoewel de talrijke reisverslagen een sterk bewijs vormden voor het bestaan van microdosering, moest de strijd voor het echte experimenteren en het toekomstige gebruik ervan worden aangegaan door grotere, meer diepgaande studies met de mogelijkheid om de juiste goedkeuring van de regering te krijgen.

Aanmoedigende psilocybine klinische proeven

Kleinschalige klinische studies en proeven begonnen plaats te vinden in zowel de VS als in Europa met een toename rond de jaren 2010. Microdosering als praktijk begon zich te bewijzen met betrouwbare gegevens.

In november 2018, kreeg microdosering zijn grote doorbraak

Een groep Britse professoren heeft 's werelds eerste "gerandomiseerd, dubbelblind, placebogecontroleerd onderzoek" van microdosering van LSD, het werd gepubliceerd in het medische tijdschrift Psychofarmacologie. 

Het onderzoek werd volledig door de regering gecontroleerd en goedgekeurd. Het bracht de mentaliteit van farmaceutische bedrijven en politici aan het rollen om anders "taboe" stoffen te gaan gebruiken. Plus, het opende de deur voor verdere klinische proeven.

Geïnspireerd door deze proef en gepubliceerd in hetzelfde tijdschrift het volgende jaar

vond een onderzoek plaats naar de effecten van microdosering van Magic Truffels, met grotendeels positieve resultaten. Een van de onderdelen van deze studie was georganiseerd door de Nederlandse Psychedelische Vereniging. Zij lieten een groep van 38 vrijwilligers een aantal probleemoplossende taken en intelligentietests afnemen voor en na het toedienen van een microdosis.

Uit het onderzoek bleek dat microdosering van psilocybine de creativiteit van een persoon kan verhogen en verbeteren, zowel wat betreft kritisch als emotioneel denken.

Een mooie toekomst voor psilocybine microdosering

Op dit moment vinden nog veel meer proeven plaats en 2020 wordt een jaar van grote vooruitgang voor psychedelische microdosering als een geavanceerde medische praktijk.

Hoewel het gebied van microdosering als wetenschap niet veel ouder is dan een tiener, zijn de bewijzen tot nu toe overwegend bemoedigend. Men hoeft zich niet te schamen voor de verwachting dat het in het komende decennium een regelmatige praktijk zal worden.

Dankzij hard werkende onderzoekers en beïnvloeders die zowel proeven als bewustmakingscampagnes uitvoeren, groeit de wereld van psychedelische microdosering elke dag. Haar geschiedenis wordt steeds meer gecementeerd als een mogelijke grote stap in de wereld van de farmaceutica.