Rzuć palenie dzięki magicznym grzybom

Psilocybina wydaje się działać na mechanizmy psychologiczne, stymulując zdrowsze wybory stylu życia. Co ciekawe, poziom znaczenia doświadczenia psychodelicznego jest związany ze stopniem powodzenia terapii.

Palenie tytoniu: główne światowe zagrożenie dla zdrowia publicznego

Jest to jeden z najbardziej rozpowszechnionych i bezwzględnych nałogów na świecie: palenie tytoniu. Od Chin po Argentynę, od RPA po Islandię, każdego dnia wypalane są miliardy papierosów. Według Światowej Organizacji Zdrowia, palenie zabija kilka milionów ludzi rocznie, a roczne koszty ponoszone przez światową gospodarkę wynoszą około biliona (!) dolarów. Uzależnienie od tytoniu jest jedną z największych przyczyn przedwczesnych zgonów, którym można zapobiec - twierdzi WHO. To dość ironiczne, że jedno z głównych globalnych zagrożeń dla zdrowia publicznego jest spowodowane przez legalny narkotyk.
Większość palaczy potwierdzi, że bardzo trudno jest zerwać z nałogiem. Podobnie jak wiele innych uzależnień, tytoń tworzy zarówno psychiczną, jak i fizyczną zależność. Ludzie, którzy próbują rzucić palenie, zazwyczaj próbują wielu metod: od plastrów nikotynowych do sprayów do nosa, od zimnego indyka do poradnictwa psychologicznego. Tylko niewielkiemu procentowi palaczy udaje się rzucić nałóg. Ludzie na całym świecie rozpaczliwie szukają sposobu na rzucenie palenia.

Grzyby psilocybinowe: potencjalny sprzymierzeniec w rzucaniu palenia

Jeśli chodzi o nowe sposoby rzucania palenia, badania wskazują na zaskakującego sprzymierzeńca: magiczne grzybki. A dokładniej: terapię poznawczo-behawioralną w połączeniu z psylocybiną - psychoaktywnym składnikiem magicznych grzybków. Według Matthew Johnsona, psychiatry i badacza z Uniwersytetu Johna Hopkinsa w Baltimore, leczenie uzależnień za pomocą psylocybiny może stać się dostępne już za dekadę*. Johnson przeprowadził badania małe badanie z 15 długoletnimi palaczami, którzy otrzymali 2-3 dawki psylocybiny w ciągu 13 tygodni. Uczestnikom towarzyszyło dwóch wyszkolonych przewodników, podczas gdy doświadczali efektów psilocybiny. Podczas podróży zachęcano ich do podróży w głąb siebie, nosząc okulary i słuchając muzyki. Oprócz sesji psilocybinowych, uczestnicy przeszli 15-tygodniowe szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej. Efekty były zdumiewające. 80% uczestników z powodzeniem rzuciło palenie! Po sześciu miesiącach obserwacji nadal byli "czyści". Dla porównania: w innych terapiach odsetek osób, którym udaje się rzucić palenie, wynosi około 17%. Chociaż istnieją pewne ograniczenia badania Johnsona (głównie mała liczebność próby i brak grupy kontrolnej), te obiecujące wyniki zdecydowanie przyciągnęły uwagę świata nauki. Obecnie trwają dalsze badania nad potencjałem psilocybiny w zakresie wychodzenia z uzależnienia.

Psilocybina pomaga ludziom rzucić palenie poprzez mechanizmy psychologiczne

Okazuje się, że doświadczenie z psylocybiną pomaga ludziom przełamać psychologiczne uzależnienie od tytoniu. Johnson wyjaśnia: "po sesjach psilocybinowych [uczestnikom] łatwiej było podejmować decyzje, które leżały w ich długoterminowym najlepszym interesie, i byli mniej skłonni do podejmowania decyzji opartych na krótkoterminowych, hedonistycznych pragnieniach. Zgłaszali również wzrost poczucia własnej skuteczności, wiary w swoją zdolność do pozostania nałogowcem." Jak na razie dowody wskazują na mechanizmy psychologiczne, w których psylocybina może pomagać w rzucaniu palenia. Jednak prawdopodobnie istnieje również biologiczny składnik sukcesu tej nowatorskiej terapii. "Podejrzewamy, że może chodzić o długotrwałe zmiany w dynamice sieci mózgowej, choć nie mamy jeszcze na to ostatecznych dowodów" - mówi Johnson.

Dla wielu ludzi, którzy biorą magiczne grzyby, doświadczenie psilocybinowe jest bardzo duchowo i osobiście znaczące. W rzeczywistości, dla wielu ludzi jest to jeden z głównych powodów, dla których wybierają się na grzybową wyprawę. Internet jest pełen raporty z podróży które wskazują, że grzyby mogą wywoływać mistyczne doświadczenia. Spojrzenie na swoje życie z perspektywy lotu ptaka, poczucie jedności z wszechświatem, uzyskanie wglądu w swoje przeszłe czyny, doświadczenie prawdziwego przebaczenia, odczuwanie bezwarunkowej miłości, dostrzeżenie boskości, uzyskanie duchowych i filozoficznych wglądów... to tylko kilka z powszechnie opisywanych efektów psychodelicznych grzybów psylocybinowych.
Nie jest więc zaskoczeniem, że badani przez Johnsona również zgłaszali bardzo głębokie osobiste doświadczenia. Podczas rocznej obserwacji, 13 z 15 uczestników umieściło swoje sesje psilocybinowe w pierwszej piątce najbardziej znaczących duchowo i osobiście doświadczeń, jakie przeżyli w swoim życiu. Jest to zgodne z innymi badaniami, które zostały przeprowadzone przez Johns Hopkins na temat psylocybina i doświadczenia mistyczne.
Johnson wyjaśnia, że silniejsze doświadczenia mistyczne wiążą się z sukcesem w rzucaniu palenia. Wydaje się, że prawdziwe jest również twierdzenie przeciwne. Trzy osoby z jego badania, którym nie udało się rzucić palenia, miały mniej znaczące doświadczenia podczas sesji psilocybinowych. Odkrycie to jest interesujące, ponieważ sugeruje, że sama natura doświadczenia z grzybami jest istotną częścią procesu leczniczego. W języku farmaceutycznym, doświadczenie psychodeliczne nie jest "efektem ubocznym" leku, którego należy unikać. To właśnie doświadczenie psychodeliczne oferuje ludziom inną perspektywę na ich uzależniające zachowania, i to upoważnia ich do dokonywania zdrowszych wyborów.
Jeśli palisz i chcesz rzucić palenie, być może magiczne grzyby mogą być rozwiązaniem również dla Ciebie! Daj nam znać, co myślisz.

Sprawdź naszą ofertę magicznych trufli i magicznych zestawów do uprawy grzybów, aby przekonać się samemu!