Połączenie ASMR i Magic Mushrooms

Tak, miliony ludzi na całym świecie przeszukują filmy za pomocą tych właśnie słów kluczowych i wielu innych dziwnych fraz. ASMR to sensacja oparta na doznaniach, która szturmem zdobyła świat. Niektórzy ludzie ją uwielbiają - inni nie mogą niedźwiedź ale tak czy inaczej wywołuje reakcję. Ale co to właściwie jest?

*Photo by Karolina Grabowska via Pexels*

Co to jest ASMR?

Cóż, ASMR, co oznacza Autonomous Sensory Meridian Response, to termin określający uczucie, które ludzie otrzymują w odpowiedzi na pewne bodźce. Bodźce te mogą być dźwiękowe lub wizualne i powodują uczucie mrowienia, które rozchodzi się od głowy, w dół szyi i kręgosłupa. Uczucie to może wywoływać różne uczucia, od relaksu, przez senność, po euforię.

Chociaż brzmi to dość technicznie, w rzeczywistości istnieje obecnie bardzo mało nauki lub badań stojących za ASMR. W rzeczywistości, termin ten został ukuty dopiero w 2010 roku przez Jennifer Allen, członek forum na Facebooku, gdzie ludzie dyskutowali o tym zjawisku. Allen wybrał ten termin, aby odróżnić doznania od odczuć seksualnych - czegoś, z czym ASMR jest często łączony. ASMR oznacza;

Autonomiczny - spontaniczne, samorządne, z kontrolą lub bez kontroli
Sensoryczny - o zmysłach lub wrażeniach
Meridian - oznaczające szczyt, punkt kulminacyjny lub punkt najwyższego rozwoju
Odpowiedź - odnoszące się do doświadczenia wywołanego przez coś zewnętrznego lub wewnętrznego

- przez Wikipedię

Co powoduje ASMR?

Reakcja na ASMR różni się znacząco w zależności od osoby. Niektórzy ludzie w ogóle tego nie rozumieją - i ci ludzie są prawdopodobnie w większości. Szacuje się, że około 20% ludzi doświadcza ASMR - jest to spora część, ale nie na tyle duża, aby była "mainstreamowa", jako taka.

ASMR jest wywoływany przez różne czynniki wyzwalające. Niektóre z najbardziej popularnych filmów, które przyciągają miliony widzów, przedstawiają ludzi delikatnie szepczących do kamery i sprawiających wrażenie bliskich osobistej uwagi. Inne to szczotkowanie włosów, marszczenie papieru, mieszanie zupy, drapanie czy przewracanie stron książki. Ogromna część filmów pokazuje ludzie jedzący posiłki na rozległe uczty z różnych potraw - od makaronu po perły boba - w poszukiwaniu idealnych "dźwięków z ust".

Odwrotnie około 20% ludzi cierpi na coś, co nazywa się mizofonia w różnym stopniu. Dla tych osób pomysł obejrzenia filmu, na którym ktoś siorbie spaghetti, jest dosłownym koszmarem. Zamiast mrowienia w głowie, wywołuje to uczucie intensywnego obrzydzenia. Ludzki mózg to szalona rzecz! 🤷♂️

Potencjał ASMR

Kiedy ASMR stał się popularny kilka lat temu, był czasami postrzegany jako czysto seksualny. Jednakże, chociaż treści seksualne sprzedają się i niektórzy twórcy treści odwołują się do tego, aby zwiększyć liczbę wyświetleń, i chociaż sam ASMR jest nazywany 'whisper porn' a jego charakterystyczne mrowienie zostało nazwane 'headgasms', Fani twierdzą, że nie jest to z natury seksualna pogoń. Wiele osób zwraca się do ASMR z bardziej zdrowych powodów, dla których pierwotnie był przeznaczony.

Twórcy filmów ASMR starają się, aby ich materiały były świeże. Jak w przypadku wielu rzeczy, ludzie męczą się oglądając w kółko to samo. Od nastroju widza, a nawet pory dnia, może zależeć, czy woli on szumy, czy bardziej opiekuńcze odgrywanie ról.

Snip snip! Filmy z fryzurami są popularne *(Photo by Jonathan Cooper on Unsplash)*

A 2015 badanie, opublikowane w PeerJ, badało ASMR i stwierdziło, że może być ono wykorzystywane do poprawy nastroju i redukcji stresu. Niektórzy uczestnicy badania zgłosili nawet użycie filmów ASMR do zarządzania przewlekłymi warunkami bólowymi.

Większość osób, które doświadczają ASMR, zwykle po raz pierwszy odczuwa jego działanie w dzieciństwie - podczas szczotkowania włosów lub zabaw z przyjaciółmi. Kiedy zostanie to zidentyfikowane w dorosłym życiu, większość osób powie, że albo założyli, że wszyscy odczuwali te doznania, lub że uważali się za jedynych.

Połączenie ASMR i magicznych grzybów

Istnieje wiele wątków na Reddit i wielu innych forach omawiających doświadczenia ASMR. Interesujący crossover występuje, gdy spotykają się tematy ASMR i psychodelików. Psychodeliki, takie jak magiczne grzyby i trufle, są dobrze znane ze swojej zdolności do zwiększania wrażliwości i otwartości ciała na doznania, często zapewniając własne uczucie mrowienia. Wiadomo również, że tymczasowo powodują synestezję, w której zmysły wydają się przełączać - tj. widząc dźwięki jako kolory. Obie te sensualne zmiany, zwiększona wrażliwość i synestezja, mogą pomóc uczynić doświadczenie ASMR bardziej magicznym.

To ma sens, że ludzie będą chcieli połączyć te dwie rzeczy. W wątku na Reddicie zatytułowanymKtoś jeszcze lubi jakieś ASMR podczas tripu? użytkownik u/FretOne92 udostępnia;

"...Uwielbiam dobry ASMR podczas tripowania. Szczególnie mic scratching, czuje się jakby ktoś faktycznie drapał mnie po głowie, a ja po prostu rozpływam się w nicości"

Brzmi całkiem przyjemnie, co? Podczas gdy niektórzy ludzie używają filmów ASMR podczas tripu, a inni używają shrooms, aby spróbować i poczuć efekty ASMR, których nie doświadczają naturalnie, niektórzy używają ich, aby pośredniczyć w powrocie do zdrowia. Użytkownik Reddit u/Window_panes na wątku 'Drugs Effecting (sic) ASMR (Question)' akcje;

"...ASMR naprawdę pomaga na comedown po LSD lub shrooms. To po prostu musi być ulubione wideo dla komfortu."

Najlepsze filmy ASMR na początek

Od 2022 roku istnieje ponad 25 milionów filmów ASMR na Youtube, a termin ten jest trzecim najczęściej wyszukiwanym na platformie. Tak więc następnym razem, gdy będziesz się potykać, naprawdę nie ma wymówki, aby nie dać obejrzeć jednego z tych dziwacznych filmów na próbę. W końcu jest za darmo!

A jeśli zauważysz, że ktoś za bardzo szepcze lub siorbie zupę podczas tripu - cóż, po prostu wyłącz to i skieruj swoją uwagę z powrotem na swój lampa lawa, twój filmy o kosmosiealbo roślinę doniczkową. Ale! Jeśli masz szczęście, możesz znaleźć się w pierwszorzędnej podróży do miasta mrowienia!

Oto kilka najpopularniejszych filmów ASMR na Youtube, od których możesz zacząć już dziś! (Koncepcje są tak dziwne, że niemal psychodeliczne.…)