{"id":10208,"date":"2020-02-18T14:48:10","date_gmt":"2020-02-18T14:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=10208"},"modified":"2023-05-12T13:23:17","modified_gmt":"2023-05-12T11:23:17","slug":"microdosing-to-treat-ptsd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/blog\/microdosing-to-treat-ptsd\/","title":{"rendered":"Mikrodawkowanie Psilocybin Truffles w leczeniu PTSD"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-is-microdosing-psilocybin-right-for-you\">Czy mikrodozowanie <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wiki\/mykologia-2\/czym-jest-psilocybina-2\/\">psylocybina<\/a> dla Ciebie?&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Badania twierdz\u0105, \u017ce osoby cierpi\u0105ce, kt\u00f3re <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/kategoria-produktu\/microdosing-psilocybin\/\">mikrodawki<\/a> mog\u0105 radzi\u0107 sobie z objawami i z \u0142atwo\u015bci\u0105 radzi\u0107 sobie z codzienno\u015bci\u0105. Jeste\u015bmy tutaj, aby zbada\u0107 jak mikrodawkowanie mo\u017ce mie\u0107 pozytywny wp\u0142yw na osoby z PTSD.\u00a0\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-current-ptsd-treatment\">Aktualne leczenie PTSD<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) to zaburzenie zdrowia psychicznego, kt\u00f3re rozwija si\u0119 po tym, jak dana osoba do\u015bwiadczy\u0142a przera\u017caj\u0105cego, silnego wydarzenia. Obecne metody leczenia PTSD s\u0105 r\u00f3wnoleg\u0142e do leczenia depresji. Normalnie, zabiegi s\u0105 combo specjalistycznych terapii i ci\u0119\u017ckich lek\u00f3w, takich jak Zoloft, Prozac, Paxil, i Effexor. Istniej\u0105 dwa minusy tego rozwi\u0105zania. Po pierwsze, obecne antydepresanty nie dzia\u0142aj\u0105 z <strong><em>co najmniej<\/em><\/strong> \u2153 ludzi, kt\u00f3rzy ich potrzebuj\u0105. I, skutki uboczne tych lek\u00f3w mog\u0105 obejmowa\u0107: nudno\u015bci, przyrost masy cia\u0142a, zm\u0119czenie, dra\u017cliwo\u015b\u0107, i zwi\u0119kszony niepok\u00f3j.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W rezultacie, psycho-naukowcy poparli ketamin\u0119 jako potencjaln\u0105 terapi\u0119 traumy stresowej. Wraz z rosn\u0105c\u0105 popularno\u015bci\u0105 ketaminy, pojawi\u0142 si\u0119 kluczowy problem. Pacjenci, kt\u00f3rzy przyjmuj\u0105 ketamin\u0119 w standardowych, niskich dawkach, maj\u0105 halucynacje. Dlatego potencja\u0142, aby \u017cy\u0107 z dnia na dzie\u0144 ORAZ radzi\u0107 sobie z traum\u0105 stresu z ketamin\u0105 nie jest mo\u017cliwe.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego te\u017c wielu z nich si\u0119ga po inne sposoby, takie jak mikrodawkowanie, aby leczy\u0107 PTSD. Rosn\u0105c\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 mikrodawkowanie psylocybiny. Psilocybina jest psychoaktywnym zwi\u0105zkiem wyst\u0119puj\u0105cym w magicznych grzybach i magicznych truflach. Jest to jeden z najbardziej nietoksycznych lek\u00f3w na \u015bwiecie. Dlatego nie ma \u017cadnych skutk\u00f3w ubocznych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-what-should-i-expect-from-microdosing-to-help-treat-my-ptsd\">Czego mog\u0119 si\u0119 spodziewa\u0107 po mikrodawkowaniu, kt\u00f3re pomo\u017ce mi w leczeniu PTSD?&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mikrodawka psylocybiny nie powinna powodowa\u0107 psychodelicznej zmiany nastroju, sposobu my\u015blenia czy natury. (Pami\u0119taj, \u017ce nie powiniene\u015b by\u0107 w stanie trippingu). Efekty powinny by\u0107 <strong><em>subtelne<\/em><\/strong> ale <strong><em>odczuwane.<\/em><\/strong> Dlatego te\u017c zalecamy dawkowanie 1 grama naszych \u015bwie\u017cych magicznych trufli.&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiedy zaczniesz mikrodawkowa\u0107 psylocybin\u0119, b\u0105d\u017a uwa\u017cny i analizuj swoje do\u015bwiadczenia w dzienniku. Uwa\u017camy, \u017ce wa\u017cne jest prowadzenie dziennika, poniewa\u017c mikrodawkowanie nie jest lekarstwem na wszystko...szczeg\u00f3lnie w leczeniu PTSD. Osoby, u kt\u00f3rych zdiagnozowano PTSD i kt\u00f3re stosuj\u0105 mikrodawki, cz\u0119sto \u0142\u0105cz\u0105 t\u0119 metod\u0119 z psychoterapi\u0105. Przy odpowiedniej cierpliwo\u015bci i pracy wewn\u0119trznej, zmiany s\u0105 ma\u0142e do ma\u0142ych. Tak jak w przypadku ka\u017cdej pracy terapeutycznej.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-what-should-i-feel-from-microdosing\">Co powinienem czu\u0107 po mikrodawkowaniu?&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Efekty mikrodawkowania Psilocybiny obejmuj\u0105:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zwi\u0119kszona energia&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Zwi\u0119kszona koncentracja<\/li>\n\n\n\n<li>Empatia&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Samo\u015bwiadomo\u015b\u0107&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Insight&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Kreatywno\u015b\u0107&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Zmniejszona depresja i l\u0119k &nbsp; &nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Poprawa nastroju&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po spo\u017cyciu mikrodawki, min\u0105 1-2 godziny zanim zauwa\u017cysz efekty. Bezpo\u015brednie efekty mikrodawkowania psylocybiny to 6-8 godzin. Chocia\u017c, b\u0119dziesz czu\u0142 \"afterglow\" przez 24 godziny. W por\u00f3wnaniu do mikrodawkowania LSD, efekty psilocybiny s\u0105 kr\u00f3tsze. Oznacza to, \u017ce nie zak\u0142\u00f3ci to Twojego snu.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psilocybin-vs-antidepressants\">Psilocybina a antydepresanty&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odnotowano, \u017ce po kilku cyklach mikrodawkowania, ludzie mog\u0105 w ko\u0144cu przesta\u0107 przyjmowa\u0107 antydepresanty. R\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy antydepresantami a psylocybin\u0105 sprowadza si\u0119 do tego, jak reaguje m\u00f3zg. Psilocybina zwi\u0119ksza wi\u0119\u017a emocjonaln\u0105, co jest przeciwie\u0144stwem tego, co robi\u0105 antydepresanty. Zwi\u0119kszona wi\u0119\u017a emocjonalna oznacza, \u017ce osoba jest bardziej wnikliwa i empatyczna. Te cechy mog\u0105 pom\u00f3c osobie poradzi\u0107 sobie z traumami zwi\u0105zanymi ze stresem. Antydepresanty tylko \"maskuj\u0105\" twoje emocje, co na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 nie pomaga. Jak wiele os\u00f3b zg\u0142osi\u0142o po do\u015bwiadczeniach z psilocybin\u0105:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Poczu\u0142am poczucie akceptacji; wi\u0119cej akceptacji dla agonii, nudy, samotno\u015bci\".&nbsp;<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"[Gotowo\u015b\u0107] do pr\u00f3by zaakceptowania negatywnych czas\u00f3w - ale tak\u017ce docenienie wspania\u0142ych czas\u00f3w\".<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-dosages\">Dawki&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Polecamy:&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wiki\/podreczniki-2\/przewodnik-po-mikrodosingu\/\">Metoda Fadimana<\/a>: Przyjmujesz 1 gramow\u0105 mikrodawk\u0119 \u015bwie\u017cych magicznych trufli co 3 dni.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bior\u0105c 1 gram magicznych trufli mikrodawk\u0119 co 3 dni daje m\u00f3zgowi przerw\u0119, kt\u00f3rej potrzebuje i jest to dobra pr\u00f3ba, aby zobaczy\u0107, jak twoje cia\u0142o reaguje na mikrodawk\u0119. Niekt\u00f3rzy ludzie stosuj\u0105 mikrodawk\u0119 co drugi dzie\u0144. Podczas gdy jest to opcja, najlepiej jest najpierw roz\u0142o\u017cy\u0107 dni na kilka cykli.&nbsp; &nbsp;  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nale\u017cy post\u0119powa\u0107 ostro\u017cnie:<\/strong> cia\u0142o ka\u017cdego z nas jest inne! Ale jest to zdecydowanie dobry punkt wyj\u015bcia do zrozumienia do\u015bwiadcze\u0144!&nbsp;<br><br>Upewnij si\u0119, \u017ce mikrodawkujesz na pocz\u0105tku dnia, najlepiej. Ma to na celu uzyskanie najlepszych wynik\u00f3w w dniu dawkowania.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-microdosing-psilocybin-to-treat-ptsd-may-be-the-answer-you-re-looking-for\">Mikrodawkowanie Psilocybiny w leczeniu PTSD mo\u017ce by\u0107 odpowiedzi\u0105, kt\u00f3rej szukasz.&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PTSD jest stanem, kt\u00f3ry mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na ca\u0142e twoje \u017cycie. Z psilocybin\u0105 w\u0142\u0105czon\u0105 do twojej rutyny, mo\u017cesz pozytywnie radzi\u0107 sobie z traum\u0105 w nadgodzinach. Jak zasugerowano, upewnij si\u0119, \u017ce dyscyplinujesz sw\u00f3j wyb\u00f3r do bardziej pozytywnej strategii radzenia sobie. Oznacza to prowadzenie dziennika swoich do\u015bwiadcze\u0144 i w\u0142\u0105czenie jakiego\u015b rodzaju pracy wewn\u0119trznej, takiej jak psychoterapia. Ale co najwa\u017cniejsze, b\u0105d\u017a cierpliwy &lt;3.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aktualne badania nad mikrodawkami wspieraj\u0105 dowody na to, \u017ce psylocybina mo\u017ce pom\u00f3c w leczeniu objaw\u00f3w PTSD. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10363,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-10208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10208"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124023,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10208\/revisions\/124023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10208"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=10208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}