{"id":108257,"date":"2023-02-13T18:18:16","date_gmt":"2023-02-13T17:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=108257"},"modified":"2023-05-04T12:14:43","modified_gmt":"2023-05-04T10:14:43","slug":"how-to-embrace-all-kinds-of-love-this-valentines-day","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/blog\/jak-docenic-wszystkie-rodzaje-milosci-w-tym-dniu-walentynek\/","title":{"rendered":"Jak obj\u0105\u0107 wszystkie rodzaje mi\u0142o\u015bci w te Walentynki"},"content":{"rendered":"

Podczas gdy niekt\u00f3rzy witaj\u0105 go z podekscytowaniem na my\u015bl o tym, jakimi drobiazgami w kszta\u0142cie serca mog\u0105 zosta\u0107 obdarowani w tym roku, inni krzycz\u0105 \"Phooey!\" <\/em>a czerwone r\u00f3\u017ce miel\u0105 pod swoimi butami.*<\/strong><\/p>\n\n\n\n

*Uwaga: to mo\u017ce by\u0107 przesada dla efektu dramatycznego. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Laury Ockel na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tak czy inaczej, jest to dzie\u0144, kt\u00f3ry jednocze\u015bnie nape\u0142nia jednych ciep\u0142em, a innych zimnym zniech\u0119ceniem. Na szcz\u0119\u015bcie, pomimo dekad indoktrynacji romansami, parametry tego, czym jest lub czym mo\u017ce by\u0107 \"mi\u0142o\u015b\u0107\", poszerzaj\u0105 si\u0119 i mi\u0119kn\u0105. Staje si\u0119 nieco mniej m\u0119\u017cczyzna daje kobiecie pude\u0142ko czekoladek, a potem si\u0119 \u017ceni (cho\u0107 to te\u017c jest fajne, oczywi\u015bcie!). <\/em>Mi\u0142o\u015b\u0107 to szerokie spektrum, kt\u00f3re wyst\u0119puje w wielu formach i teksturach - wszystkie magiczne i wszystkie warte \u015bwi\u0119towania. <\/p>\n\n\n\n

\u015awi\u0119towanie wszystkich rodzaj\u00f3w mi\u0142o\u015bci w te Walentynki<\/h2>\n\n\n\n

Dla ka\u017cdego, kto ju\u017c kiedy\u015b potkn\u0105\u0142 si\u0119 o magiczne grzybki lub magiczne trufle, b\u0119dziesz wiedzia\u0142 wszystko o falach mi\u0142o\u015bci do \u017cycia, wszech\u015bwiata i wszystkiego, co mo\u017ce ci\u0119 obmy\u0107. Mi\u0142o\u015b\u0107 to g\u0142\u0119bokie po\u0142\u0105czenie, kt\u00f3re zar\u00f3wno uziemia, jak i uwalnia nas w \u015bwiecie. Rozpoznaj\u0105c j\u0105 we wszystkich jej formach, dostajemy mo\u017cliwo\u015b\u0107 wzbogacenia naszego \u017cycia o jej blask. Brzmi to ca\u0142kiem nie\u017ale, co? Ale jak zacz\u0105\u0107? Zw\u0142aszcza, je\u015bli jeste\u015b kim\u015b, kto uwa\u017ca Walentynki za bardziej cringey side of cute. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Od mi\u0142o\u015bci przyjacielskiej, do mi\u0142o\u015bci rodzinnej, do mi\u0142o\u015bci do siebie, do mi\u0142o\u015bci do natury, do tak, oczywi\u015bcie, mi\u0142o\u015bci romantycznej; zamierzamy zbada\u0107 sposoby, w jakie mo\u017cesz wzmocni\u0107 te po\u0142\u0105czenia w swoim \u017cyciu. Od praktyk wellness, do za\u017cywania magicznych grzybk\u00f3w, do przypomnienia, jak wspiera\u0107 swoich bliskich, mamy to wszystko pokryte. <\/p>\n\n\n\n

Mi\u0142o\u015b\u0107 jest dobra dla twojego zdrowia<\/h2>\n\n\n\n

A je\u015bli nadal czujesz si\u0119 sceptycznie, czy wiesz, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 jest rzeczywi\u015bcie dobra dla twojego zdrowia? Okazuje si\u0119, \u017ce posiadanie kochaj\u0105cych relacji w naszym \u017cyciu - niezale\u017cnie od ich rodzaju - mo\u017ce spowodowa\u0107 du\u017ce r\u00f3\u017cnice w d\u0142u\u017cszej perspektywie. Sp\u0119dzanie czasu z bliskimi mo\u017ce zmniejszy\u0107 stres, niepok\u00f3j, Dodatkowo, osoby z silnym wsparciem spo\u0142ecznym maj\u0105 tendencj\u0119 do leczenia si\u0119 lepiej, je\u015bli s\u0105 <\/em>zachorowa\u0142. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
via Public Domain Pictures<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Jest dla nas oczywiste, \u017ce zdrowe od\u017cywianie i \u0107wiczenia mog\u0105 by\u0107 korzystne dla naszego zdrowia i wiele os\u00f3b dostosowuje do tego swoje \u017cycie. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce niekt\u00f3re z najwa\u017cniejszych korzy\u015bci s\u0105 niewidoczne. Dbanie o swoje relacje oznacza r\u00f3wnie\u017c dbanie o siebie. Zwi\u0105zek oparty na dawaniu oraz <\/strong>we\u017a... To jest to, co nazywam mi\u0142o\u015bci\u0105!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Romantyczna mi\u0142o\u015b\u0107<\/h2>\n\n\n\n

Romantyczna mi\u0142o\u015b\u0107 jest chlebem powszednim Walentynek, ale nie musi by\u0107 komercyjna. Prawdziwie romantycznym gestem jest zastanowienie si\u0119, co naprawd\u0119 kocha Tw\u00f3j partner. Wybierz film, kt\u00f3ry co\u015b dla niego znaczy - mo\u017ce to by\u0107 ulubiony film z dzieci\u0144stwa, taki, kt\u00f3ry od dawna chcia\u0142 obejrze\u0107, albo pierwszy, kt\u00f3ry ogl\u0105dali\u015bcie razem. Albo pomy\u015bl o tym, czym ostatnio si\u0119 z Tob\u0105 podzielili. Nie trzeba chyba m\u00f3wi\u0107, \u017ce czasem wystarczy po prostu wys\u0142ucha\u0107 partnera i s\u0142uch <\/em>to co maj\u0105 do powiedzenia jest najwa\u017cniejsze. Byli zestresowani i narzekali na prac\u0119? Zarezerwuj im masa\u017c lub dzie\u0144 w SPA. Czy m\u00f3wili o poszerzaniu swoich horyzont\u00f3w? Zam\u00f3w im abonament na audiobooki lub za\u0142\u00f3\u017ccie razem w\u0142asny klub ksi\u0105\u017cki!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wiele par lubi te\u017c wsp\u00f3lnie odbywa\u0107 psychodeliczne podr\u00f3\u017ce. Psilocybina<\/a>od magicznych grzyb\u00f3w i trufli mo\u017ce wyciszy\u0107 nasze ego i obni\u017cy\u0107 nasze zahamowania, co oznacza, \u017ce mo\u017cesz od\u015bwie\u017cy\u0107 lub pog\u0142\u0119bi\u0107 swoje intymno\u015b\u0107<\/a> jako para. Dla wielu romantycznych partner\u00f3w s\u0105 one wzajemnie \"bezpieczn\u0105 przestrzeni\u0105\". Oznacza to mo\u017cliwo\u015b\u0107 prawdziwego bycia w chwili i prze\u017cywania podr\u00f3\u017cy bez l\u0119ku. Psycholog i za\u0142o\u017cyciel o\u015brodka rehabilitacyjnego TATVA<\/a>Kripi Malviya, powiedzia\u0142a Vice Magazine <\/em>w wywiadzie;<\/p>\n\n\n\n

\"Czujesz si\u0119 bardziej atrakcyjny i efemeryczny na psychodeliku, wi\u0119c jest poczucie autotransformacji, kt\u00f3ra nast\u0119pnie staje si\u0119 transformacj\u0105 razem, gdy odbywa si\u0119 z partnerem,\" <\/em><\/p>\n\n\n\n

Wiele par, kt\u00f3re opisuj\u0105 wsp\u00f3ln\u0105 podr\u00f3\u017c, podkre\u015bla, jak to do\u015bwiadczenie pomog\u0142o im dostrzec ma\u0142e, drobne r\u00f3\u017cnice, aby zobaczy\u0107 wi\u0119kszy obraz i dlaczego wybrali swojego partnera w pierwszej kolejno\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Mi\u0142o\u015b\u0107 rodzinna<\/h2>\n\n\n\n

Mi\u0142o\u015b\u0107 rodzinna mo\u017ce by\u0107 czasem zdradliwa. Dla wielu ludzi nie trzeba m\u00f3wi\u0107, \u017ce ich rodzina jest pierwsz\u0105 i sta\u0142\u0105 mi\u0142o\u015bci\u0105 w ich \u017cyciu. Jednak dla innych ludzi \u017cycie rodzinne nie zawsze jest tak g\u0142adkie. Nasi rodzice, rodze\u0144stwo i dynamika rodziny mog\u0105 mie\u0107 daleko id\u0105ce skutki w ca\u0142ym naszym \u017cyciu. W ko\u0144cu cz\u0119sto, gdy jeste\u015bmy w tym samym wieku, w kt\u00f3rym byli nasi rodzice, gdy nas urodzili, zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce oni po prostu robili wszystko, co w ich mocy - czy mogliby\u015bmy zrobi\u0107 co\u015b lepszego? Kto to mo\u017ce powiedzie\u0107?<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Je\u015bli masz dobre relacje z rodzin\u0105, najlepsz\u0105 rzecz\u0105, aby wiedzie\u0107, \u017ce w te Walentynki jest da\u0107 im zna\u0107, \u017ce s\u0105 doceniane, \u017ce jeste\u015b wdzi\u0119czny za to, \u017ce jeste\u015b z nimi po\u0142\u0105czony na dobre i na z\u0142e. Zr\u00f3b plany, aby sp\u0119dzi\u0107 z nimi, kt\u00f3re nie s\u0105 oparte wok\u00f3\u0142 obowi\u0105zkowych wakacyjnych hangouts jak Bo\u017ce Narodzenie lub urodziny na przyk\u0142ad. Z regu\u0142y rzecz\u0105, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce rodzic jest najbardziej szcz\u0119\u015bliwy jest po prostu sp\u0119dzanie czasu ze swoimi dzie\u0107mi. <\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli twoje relacje z rodzin\u0105 nie s\u0105 tak bliskie, mo\u017cesz podj\u0105\u0107 wysi\u0142ek, aby dotrze\u0107 lub po prostu wys\u0142a\u0107 kart\u0119. Jednak wybrana rodzina, kt\u00f3r\u0105 tworzysz z przyjaci\u00f3\u0142mi (wi\u0119cej o tym p\u00f3\u017aniej) <\/em>mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c godnie zaj\u0105\u0107 miejsce tej mi\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o podr\u00f3\u017ce psychodeliczne, my\u015blenie o swojej rodzinie nast\u0119pnym razem, gdy we\u017amiesz shrooms lub trufle, mo\u017ce pom\u00f3c ci pogodzi\u0107 si\u0119 z dynamik\u0105 twoich relacji. W wielu przypadkach nie mo\u017cesz zmieni\u0107 swojej rodziny, ale mo\u017cesz j\u0105 pokocha\u0107. Psilocybina i inne psychodeliki mog\u0105 pom\u00f3c nam zobaczy\u0107 wi\u0119kszy obraz. Zrz\u0119dzenie twojej mamy mo\u017ce by\u0107 mniej irytuj\u0105ce, kiedy mo\u017cesz zobaczy\u0107 ponad bezpo\u015bredni\u0105 sytuacj\u0119. Dokuczanie twojego brata (czy nie jest na to za stary?). <\/em>jest w perspektywie, gdy przypominasz sobie o mi\u0142o\u015bci, kt\u00f3ra jest g\u0142\u0119boka poprzez histori\u0119, kt\u00f3r\u0105 dzielicie.<\/p>\n\n\n\n

Przyja\u017a\u0144 Mi\u0142o\u015b\u0107<\/h2>\n\n\n\n

Romantyczne zwi\u0105zki mog\u0105 przychodzi\u0107 i odchodzi\u0107, nie mo\u017cesz wybra\u0107 swoich rodzic\u00f3w, ale ty mo\u017ce<\/strong> wybierz swoich przyjaci\u00f3\u0142. Cz\u0119sto pomijane, nasze przyja\u017anie s\u0105 w rzeczywisto\u015bci kluczowymi relacjami w naszym \u017cyciu, kt\u00f3re trwaj\u0105 najd\u0142u\u017cej. Z kim p\u0142aka\u0142e\u015b ze \u015bmiechu? Kto da\u0142 ci romantyczne \/ kariery \/ DIY porady? Albo kto przyjdzie i kupi przek\u0105ski na kaca z tob\u0105 w twoich PJs? Twoi przyjaciele, to w\u0142a\u015bnie oni! \u0141atwo jest zapomnie\u0107, \u017ce przyja\u017anie wymagaj\u0105 opieki i od\u017cywiania tak samo jak zwi\u0105zki romantyczne. To dlatego, \u017ce cz\u0119sto przychodz\u0105 tak \u0142atwo. Nie ma w nich presji romantycznego zwi\u0105zku, ani zobowi\u0105za\u0144 rodzinnych. Ale cz\u0119sto przynosz\u0105 najwi\u0119cej rado\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Leslie Knope, ukochana g\u0142\u00f3wna bohaterka sitcomu Parki i Rekreacja, <\/em>odrzuci\u0142 Walentynki na rzecz Dzie\u0144 Galentynki<\/a>. <\/em>Pretekst, gdyby\u015b nie zgad\u0142, do sp\u0119dzania czasu ze swoimi \"ga\u0142ami\". <\/p>\n\n\n\n

I, mo\u017cesz pod\u0105\u017ca\u0107 za t\u0105 form\u0105 - j\u0119zykow\u0105 wersj\u0105 romansu - celebruj\u0105c swoich najlepszych kumpli (gals, guys i in-between!) <\/em>Albo po prostu sp\u0119dzaj czas na sw\u00f3j spos\u00f3b, r\u00f3b rzeczy, kt\u00f3re najbardziej lubisz razem jako kumple, czy to graj\u0105c w gry wideo, chodz\u0105c na spacery, dzie\u0144 spa, bouldering, czy po prostu plotkuj\u0105c przy kawie. Tylko upewnij si\u0119, \u017ce twoi kumple wiedz\u0105, jak bardzo ich doceniasz. W rzeczywisto\u015bci, czy wiesz, \u017ce w niekt\u00f3rych krajach - Finlandii, Estonii, Wenezueli, Ekwadorze i Meksyku - Walentynki s\u0105 obchodzone jako Dzie\u0144 przyja\u017ani<\/a>? Ca\u0142kiem fajne, co? <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wreszcie, tripping na magicznych grzybkach z przyjaci\u00f3\u0142mi mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 zabawny. Mo\u017cesz z\u0142apa\u0107 wzajemnie swoje wibracje i wzmocni\u0107 swoje do\u015bwiadczenie poprzez rozmow\u0119, zabaw\u0119 i dzielenie si\u0119 pomys\u0142ami. Tak samo, przebywanie z bliskimi przyjaci\u00f3\u0142mi mo\u017ce pom\u00f3c Ci uziemi\u0107 si\u0119 i pom\u00f3c Ci czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie. B\u0119dziecie wyczuwa\u0107, kiedy ka\u017cde z Was mo\u017ce potrzebowa\u0107 czasu w samotno\u015bci, a kiedy wsparcia. Psychodeliczne do\u015bwiadczenie z przyjaci\u00f3\u0142mi mo\u017ce scementowa\u0107 wasz\u0105 wi\u0119\u017a na ca\u0142e \u017cycie. <\/p>\n\n\n\n

Mi\u0142o\u015b\u0107 do natury<\/h2>\n\n\n\n

Je\u015bli chcesz uzyska\u0107 super filozofi\u0119, mo\u017cesz powiedzie\u0107; natura jest mi\u0142o\u015bci\u0105, mi\u0142o\u015b\u0107 jest natur\u0105.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Przecie\u017c gdyby nie ta pi\u0119kna niebieska planeta nie mieliby\u015bmy gdziekolwiek <\/em>kocha\u0107 mimo wszystko! Oczywi\u015bcie, jest to troch\u0119 inna kochaj\u0105ca natura ni\u017c podarowanie mamie p\u0119ku piwonii, ale jest to r\u00f3wnie\u017c g\u0142\u0119boko wa\u017cne. Oto kilka sposob\u00f3w, w jaki mo\u017cesz potraktowa\u0107 swoj\u0105 drug\u0105 Matk\u0119 - Natur\u0119 - z mi\u0142o\u015bci\u0105 i trosk\u0105 w te Walentynki. <\/p>\n\n\n\n

Odkryj \u015bwiat na zewn\u0105trz<\/h4>\n\n\n\n

Od czego\u015b tak prostego jak p\u00f3j\u015bcie na spacer w parku, do biwakowania, do p\u00f3j\u015bcia na rower, lub posiadania pikniku eksplorowanie pleneru mo\u017ce przypomnie\u0107 ci o od\u017cywczej dobroci natury i twojej mi\u0142o\u015bci do niej w zamian. <\/p>\n\n\n\n

Jedz naturalnie<\/h4>\n\n\n\n

Niezale\u017cnie od tego, czy uprawiasz w\u0142asne jedzenie, czy chodzisz na lokalne targi lub do restauracji, jedz produkty, kt\u00f3re wyros\u0142y tam, gdzie i ty. Sezonowe sk\u0142adniki s\u0105 \u015bwie\u017ce i pe\u0142ne \u017cycia, i wzbogac\u0105 twoje do\u015bwiadczenie jadalne, si\u0142y natury, kt\u00f3re cz\u0119sto bierzemy za pewnik. <\/p>\n\n\n\n

Pick Up Some Trash<\/h4>\n\n\n\n

OK, to nie jest sexy lub romantyczne, ale zbieranie \u015bmieci jest jedn\u0105 z najs\u0142odszych rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107 dla Matki Natury. Zebra\u0107 kilku przyjaci\u00f3\u0142, kilka work\u00f3w na \u015bmieci, umie\u015bci\u0107 na kilka r\u0119kawic i dosta\u0107 si\u0119 do pracy. <\/p>\n\n\n\n

Posad\u017a kwiaty, zio\u0142a lub nawet drzewo<\/h4>\n\n\n\n

Zamiast kupowa\u0107 bukiet w tym roku, dlaczego nie zasadzi\u0107 kilku w\u0142asnych? Sadzenie kwiat\u00f3w, kt\u00f3re co roku rozkwitaj\u0105 na nowo, to prezent, kt\u00f3ry nie przestaje dawa\u0107 nadziei zar\u00f3wno Tobie, jak i naszej planecie. Dlaczego nie posadzi\u0107 troch\u0119 zieleni lub kwiat\u00f3w na cze\u015b\u0107 ukochanej osoby? To podw\u00f3jna walentynkowa niespodzianka!<\/p>\n\n\n\n

Wycieczka w przyrodzie<\/h4>\n\n\n\n

Tripping na psilocybinie w naturze<\/a> jest g\u0142\u0119boko g\u0142\u0119boka. U\u017cytkownicy do\u015bwiadczaj\u0105 blisko\u015bci z Ziemi\u0105, kt\u00f3rej nie da si\u0119 dopasowa\u0107. Nawet badanie naukowe<\/a> popiera to! Sta\u0144 si\u0119 jedno\u015bci\u0105 z natur\u0105 w te Walentynki - lub w ka\u017cdy inny dzie\u0144. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Self-Love<\/h2>\n\n\n\n

Mimo, \u017ce \"self-care\" jest buzzy-buzz s\u0142owo, dla wielu z nas jest to co\u015b, co wci\u0105\u017c przeoczy\u0107. Bardzo \u0142atwo jest przed\u0142o\u017cy\u0107 potrzeby innych nad swoje w\u0142asne, zw\u0142aszcza <\/em>w imi\u0119 mi\u0142o\u015bci. Jednak\u017ce, pokazanie sobie<\/strong> mi\u0142o\u015b\u0107 i uznanie jest kluczem do szcz\u0119\u015bcia, i faktycznie pomaga wszystkie <\/em>naszych zwi\u0105zk\u00f3w na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119. <\/p>\n\n\n\n

Daj sobie przerw\u0119, praktykuj samoopiek\u0119 i traktuj siebie ze wsp\u00f3\u0142czuciem, kt\u00f3re da\u0142by\u015b bliskiej osobie. Opr\u00f3cz dobrego samopoczucia, ma r\u00f3wnie\u017c wiele korzy\u015bci medycznych. Obni\u017ca poziom stresu i zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 po\u017c\u0105danych \"hormon\u00f3w szcz\u0119\u015bcia\": serotoniny, oksytocyny i dopaminy. Mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c poprawi\u0107 zdrowie uk\u0142adu sercowo-naczyniowego, a nawet wzmocni\u0107 uk\u0142ad odporno\u015bciowy. <\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie, wiesz <\/em>jakie jest Twoje wymarzone walentynkowe zaj\u0119cie zwi\u0105zane z samoopiek\u0105. Ale oto kilka propozycji: <\/p>\n\n\n\n

Zabierz siebie na kolacj\u0119: <\/strong>Wybierz swoj\u0105 ulubion\u0105 kuchni\u0119, zam\u00f3w co tylko chcesz i wsi\u0105knij w troch\u0119 czasu z samym sob\u0105. <\/p>\n\n\n\n

\u0106wiczenie<\/strong>: Dla niekt\u00f3rych ludzi to nie jest smako\u0142yk, ale da ci to dodatkowe uderzenie dopaminy, kt\u00f3re czuje dobry.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Wyk\u0105p si\u0119:<\/strong> \u015awiece, ba\u0144ki, wszystko. Zas\u0142u\u017cy\u0142e\u015b na to!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Powiedz \"nie\":<\/strong> To ma\u0142a rzecz, ale dla niekt\u00f3rych ludzi m\u00f3wienie \"nie\", nawet gdy naprawd\u0119<\/em> nie chce czego\u015b robi\u0107, jest bardzo trudne. Po\u015bwi\u0119canie czasu dla siebie i tworzenie granic wymaga troch\u0119 przyzwyczajenia, ale jest kluczem do utrzymania r\u00f3wnowagi. Oznacza to, \u017ce nast\u0119pnym razem, gdy powiesz \"tak\", b\u0119dziesz swoim najlepszym sob\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Samotna podr\u00f3\u017c:<\/strong> Chcesz pozna\u0107 prawdziwego siebie? Wybierz si\u0119 na randk\u0119 z psilocybin\u0105 - to mo\u017ce zmieni\u0107 Twoje \u017cycie. <\/p>\n\n\n\n

Pssst! Nigdy nie potkn\u0105\u0142 si\u0119 sam? Pod\u0105\u017caj za naszym przewodnik<\/a> tutaj. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

No i prosz\u0119. Walentynki nie musz\u0105 by\u0107 nudne. Mog\u0105 by\u0107 pretekstem do eksploracji ca\u0142ego psychodelicznego spektrum mi\u0142o\u015bci w dowolny spos\u00f3b!<\/p>\n\n\n\n

Wszystkiego najlepszego z okazji Walentynek!<\/strong><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Walentynki. Czy jakie\u015b \u015bwi\u0119to kiedykolwiek by\u0142o tak podzielone?<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":108277,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-108257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-welness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108257"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122323,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108257\/revisions\/122323"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108257"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=108257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}