{"id":13908,"date":"2020-07-23T15:36:18","date_gmt":"2020-07-23T15:36:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=13908"},"modified":"2023-05-11T17:56:08","modified_gmt":"2023-05-11T15:56:08","slug":"why-the-entourage-effect-matters","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/blog\/why-the-entourage-effect-matters\/","title":{"rendered":"Dlaczego efekt \u015bwity ma znaczenie"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-what-is-the-entourage-effect\"><em>Co to jest efekt \u015bwity?<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nowe badania wykaza\u0142y, \u017ce w magicznych grzybach znajduje si\u0119 o wiele wi\u0119cej skutecznych zwi\u0105zk\u00f3w ni\u017c tylko psylocybina. Dodatkowo, jest wysoce prawdopodobne, \u017ce odgrywaj\u0105 one istotn\u0105 rol\u0119 w psychodelicznych efektach grzyb\u00f3w. Jest to znane jako \"entourage effect\". Powszechnie uznaje si\u0119, \u017ce wyst\u0119puje on wraz z <a aria-label=\"nieokre\u015blony (otwiera si\u0119 w nowej zak\u0142adce)\" href=\"https:\/\/www.leafly.com\/news\/cannabis-101\/cannabis-entourage-effect-why-thc-and-cbd-only-medicines-arent-g\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">marihuana<\/a>. Wcze\u015bniejsze badania nad w\u0142a\u015bciwo\u015bciami marihuany skupia\u0142y si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na THC.  Wkr\u00f3tce jednak badania wykaza\u0142y, \u017ce jest to ca\u0142a konstelacja zwi\u0105zk\u00f3w, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119, aby wywo\u0142a\u0107 efekt. Obecnie przyjmuje si\u0119, \u017ce CBD, w\u015br\u00f3d innych zwi\u0105zk\u00f3w, jest niezb\u0119dne, aby konopie osi\u0105gn\u0119\u0142y sw\u00f3j pe\u0142ny potencja\u0142. Co ciekawe, jest to co\u015b, co dopiero odkrywamy, je\u015bli chodzi o magiczne grzyby. Wygl\u0105da na to, \u017ce zwi\u0105zki psychoaktywne lubi\u0105 trzyma\u0107 si\u0119 w gangach. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-twin-troublemakers\"><em>Bli\u017aniacy z problemami<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A wi\u0119c, <a aria-label=\"nieokre\u015blony (otwiera si\u0119 w nowej zak\u0142adce)\" href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wiki\/mykologia-2\/czym-jest-psilocybina-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">psylocybina<\/a> jest zwi\u0105zkiem, kt\u00f3ry zazwyczaj przyci\u0105ga najwi\u0119cej uwagi. Magiczne grzyby zawieraj\u0105 pomi\u0119dzy 0,2-1,8% psilocybiny w suchej masie, w zale\u017cno\u015bci od gatunku. Po spo\u017cyciu, psylocybina jest szybko przekszta\u0142cana do aktywnego metabolitu, psylocyny. Zar\u00f3wno psylocybina jak i psylocyna wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z receptorami serotoniny. Tak wi\u0119c, ci bli\u017aniacy s\u0105 odpowiedzialni za wi\u0119kszo\u015b\u0107 psychodelicznych efekt\u00f3w magicznych grzyb\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-don-t-underestimate-baeocystin\"><em>Nie lekcewa\u017c Baeocystyny!<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psilocyna stanowi oko\u0142o 0,02-0,6% suchej masy grzyb\u00f3w magicznych, w zale\u017cno\u015bci od gatunku. Nast\u0119pnie, jeszcze mniej znana baeocystyna jest kolejn\u0105 najbardziej obfit\u0105 cz\u0105steczk\u0105 - jednak\u017ce obecnie nie rozumiemy o niej zbyt wiele. Podobnie jak psylocyna, jest ona kolejn\u0105 pochodn\u0105 psylocybiny, wi\u0119c prawdopodobnie r\u00f3wnie\u017c ma jakie\u015b dzia\u0142anie psychoaktywne. Naukowiec Jochen Gartz opisa\u0142, jak ma\u0142a dawka 4mg zapewni\u0142a mu <em>\"delikatne do\u015bwiadczenie halucynogenne\".<\/em> <em> <\/em>Baeocystyna jest obecna w ilo\u015bci oko\u0142o 0,005-0,36% w suszonych magicznych grzybach, w zale\u017cno\u015bci od gatunku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-enter-the-beta-carbolines\"><em>Wprowad\u017a Beta-Carboliny!<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obecno\u015b\u0107 beta-karbolin zosta\u0142a r\u00f3wnie\u017c niedawno odkryta w magicznych grzybach. Beta-karboliny s\u0105 klas\u0105 alkaloid\u00f3w wyst\u0119puj\u0105cych w wielu gatunkach ro\u015blin. Przede wszystkim, medycyna ro\u015blinna <a aria-label=\"nieokre\u015blony (otwiera si\u0119 w nowej zak\u0142adce)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Ayahuasca\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ayahuasca<\/a> zawiera beta-karboliny<em> harmina, harmalina<\/em>oraz <em>tetrahydroharmina<\/em>. Przeszkadzaj\u0105 one enzymowi monoaminooksydazy (MAO), kt\u00f3ry istnieje w naszych \u017co\u0142\u0105dkach. Napary z ayahuaski zawieraj\u0105 psychodeliczn\u0105 cz\u0105steczk\u0119 <a aria-label=\"nieokre\u015blony (otwiera si\u0119 w nowej zak\u0142adce)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/N,N-Dimethyltryptamine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">DMT<\/a>, kt\u00f3ry jest normalnie rozk\u0142adany przez enzym MAO. Mo\u017cesz teraz zobaczy\u0107, jak beta-karboliny wchodz\u0105 do gry; blokuj\u0105 one MAO i pomagaj\u0105 DMT przetrwa\u0107 d\u0142u\u017cej w organizmie, gdzie mo\u017ce mie\u0107 psychoaktywny wp\u0142yw.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ostatnio, beta-karboliny <em>harman, harmina, norharman<\/em> oraz <em>perloliryna<\/em> zosta\u0142y znalezione w czterech gatunkach grzyb\u00f3w. Podobnie jak DMT w ayahuasce, psilocyna jest r\u00f3wnie\u017c rozk\u0142adana w organizmie przez enzym MAO. Jednak\u017ce, teraz wiemy o istnieniu beta-karbolin w magicznych grzybach, mo\u017cemy wywnioskowa\u0107, \u017ce blokuj\u0105 one enzym MAO! To przed\u0142u\u017ca i wzmacnia doznania psilocybiny\/psilocyny poprzez zapobieganie jej rozk\u0142adowi. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-shrooms-and-ayahuasca-more-similar-than-we-thought\"><em>Grzyby i Ayahuasca - bardziej podobne ni\u017c my\u015bleli\u015bmy! <\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co fascynuj\u0105ce, odkrycie, \u017ce magiczne grzyby zawieraj\u0105 r\u00f3wnie\u017c beta-karboliny mo\u017ce sugerowa\u0107, \u017ce ayahuasca i magiczne grzyby s\u0105 bardziej por\u00f3wnywalne ni\u017c my\u015bleli\u015bmy! Jednak\u017ce, czy jest wystarczaj\u0105co du\u017co beta-karbolin w magicznych grzybach, aby mie\u0107 znacz\u0105cy wp\u0142yw na do\u015bwiadczenie u\u017cytkownika? C\u00f3\u017c, najbardziej obfite z beta-karbolin znalezionych w gatunkach magicznych grzyb\u00f3w to <em>harmane<\/em>, kt\u00f3ra zosta\u0142a ustalona na poziomie 0,2-21 ug\/g wysuszonej masy. W naparach ayahuasca, beta-karboliny s\u0105 aktywne na poziomie zaledwie 0,5 mikrograma dla przeci\u0119tnej osoby. Sugeruje to, \u017ce umiarkowana dawka magicznego grzyba <em>(oko\u0142o 2 gramy suszonych grzyb\u00f3w)<\/em> by\u0142oby wystarczaj\u0105co du\u017co, aby te beta-karboliny przyczyni\u0142y si\u0119 do podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-two-studies-stand-out\"><em>Dwa wyr\u00f3\u017cniaj\u0105ce si\u0119 badania<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poniewa\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 bada\u0144 klinicznych nad magicznymi grzybami skupi\u0142a si\u0119 ca\u0142kowicie na psylocybinie, nie ma zbyt wielu informacji por\u00f3wnuj\u0105cych subiektywne wyniki psilocybiny w por\u00f3wnaniu z ca\u0142ymi grzybami. Niemniej jednak, istniej\u0105 dwa badania na zwierz\u0119tach z trafnymi wynikami. W badaniu z 2009 roku myszom podawano albo czyst\u0105 psylocybin\u0119 albo ekstrakt z grzybka magicznego. Wyniki wykaza\u0142y, \u017ce ekstrakt z magicznych grzyb\u00f3w by\u0142 bardziej skuteczny w obni\u017caniu nerwowych zachowa\u0144 u myszy ni\u017c sama czysta psylocybina.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inne badanie, z 2015 roku, wykaza\u0142o, \u017ce ekstrakt z grzyb\u00f3w magicznych by\u0142 oko\u0142o 10 razy bardziej skuteczny w zmienianiu l\u0119kowych dzia\u0142a\u0144 behawioralnych u myszy w por\u00f3wnaniu z czyst\u0105 psylocyn\u0105. Wydaje si\u0119 to potwierdza\u0107 hipotez\u0119 badaczy, kt\u00f3rzy odkryli beta-karboliny w magicznych grzybkach - \u017ce efekt entourage w magicznych grzybkach mo\u017ce by\u0107 kluczem do ich skuteczno\u015bci. Zasadniczo, jak uczyli ci\u0119 w szkole, praca zespo\u0142owa zwykle daje lepsze rezultaty.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-strengths-may-vary\"><em> Mocne strony mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dodatkowo, niedawno odkryto, \u017ce r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci tego samego grzyba mog\u0105 zawiera\u0107 r\u00f3\u017cne ilo\u015bci substancji psychoaktywnych. W niekt\u00f3rych gatunkach, kapelusze mog\u0105 zawiera\u0107 dwa razy wi\u0119cej psylocybiny ni\u017c trzony! Podobnie magiczne trufle zawieraj\u0105 r\u00f3\u017cne ilo\u015bci psylocybiny w por\u00f3wnaniu do magicznych grzyb\u00f3w.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-so-what-does-this-mean\"><em>Co to oznacza?<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wi\u0119c co to oznacza dla naszego zrozumienia do\u015bwiadczenia magicznych grzyb\u00f3w? Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, prawie wszystkie badania medyczne na ludziach nad terapeutycznym potencja\u0142em magicznych grzyb\u00f3w wykorzysta\u0142y wyizolowan\u0105 psylocybin\u0119 lub psylocyn\u0119 zamiast ekstraktu z ca\u0142ego grzyba.<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-why-the-entourage-effect-matters\"><em>Dlaczego efekt \u015bwity ma znaczenie<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednak\u017ce, to nowe zainteresowanie efektem entourage b\u0119dzie prawdopodobnie ros\u0142o. By\u0107 mo\u017ce w przysz\u0142o\u015bci, kiedy terapie psychodeliczne stan\u0105 si\u0119 powszechne, r\u00f3\u017cnica pomi\u0119dzy konsumentem wybieraj\u0105cym suplement z wyizolowan\u0105 psilocybin\u0105 firmy farmaceutycznej, a mikrodawk\u0105 prawdziwego grzybka lub trufli sprowadzi si\u0119 do aspekt\u00f3w takich jak efekt \u015bwita. Oto dlaczego efekt \"entourage\" ma znaczenie. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-real-vs-synthetic\"><em>Prawdziwe vs. Syntetyczne<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak wi\u0119c, kiedy czytasz badania nad syntetyczn\u0105 psylocybin\u0105 lub psylocyn\u0105, dobrze jest pami\u0119ta\u0107 o tej r\u00f3\u017cnicy. A nast\u0119pnym razem, kiedy b\u0119dziesz si\u0119 bawi\u0142 grzybkami lub truflami, pami\u0119taj, \u017ceby doceni\u0107 harmoni\u0119 zwi\u0105zk\u00f3w, kt\u00f3re wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105 ze sob\u0105, aby stworzy\u0107 twoje do\u015bwiadczenie!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli chodzi o magiczne grzyby i badania nad ich zastosowaniem, to cz\u0105steczka psylocybiny jest cz\u0119sto w centrum uwagi. Psilocybina jest najbardziej obficie wyst\u0119puj\u0105cym sk\u0142adnikiem psychodelicznym w grzybkach i magicznych truflach. Obecnie, badania nad korzy\u015bciami p\u0142yn\u0105cymi z magicznych grzyb\u00f3w cz\u0119sto wykorzystuj\u0105 tylko ten zwi\u0105zek, zamiast ca\u0142ego grzyba. Dlaczego wi\u0119c ca\u0142y grzyb jest lepszy? Nadszed\u0142 czas, aby dowiedzie\u0107 si\u0119, dlaczego efekt \u015bwita ma znaczenie.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13913,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-13908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13908"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123871,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13908\/revisions\/123871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13908"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=13908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}