{"id":157630,"date":"2023-10-20T11:56:48","date_gmt":"2023-10-20T09:56:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=157630"},"modified":"2023-10-20T11:56:54","modified_gmt":"2023-10-20T09:56:54","slug":"should-you-take-a-heroic-dose-of-magic-mushrooms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/blog\/czy-powinienes-przyjac-heroiczna-dawke-magicznych-grzybow\/","title":{"rendered":"Czy powiniene\u015b wzi\u0105\u0107 \"heroiczn\u0105 dawk\u0119\" magicznych grzyb\u00f3w?"},"content":{"rendered":"

W u\u015bwi\u0119conej historii do\u015bwiadcze\u0144 psychodelicznych niewiele jest tak czczonych jak \"heroiczna dawka\". Termin ten, ukuty przez Terence McKenna<\/a>odnosi si\u0119 do aktu przyjmowania bardzo du\u017cej dawki magicznych grzyb\u00f3w i, w zasadzie, odlotu. Kultowa instrukcja McKenny brzmia\u0142a (powiedz to z nami!) <\/em>5 g suszu Psilocybe cubensis, <\/em>Zdj\u0119cie zrobione samemu w ciemnym pokoju z zamkni\u0119tymi oczami!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Obecnie du\u017cy nacisk k\u0142adzie si\u0119 na mikrodozowanie<\/a> - akt przyjmowania niewielkiej, subpercepcyjnej dawki grzyb\u00f3w. Ma to na celu popraw\u0119 nastroju, kreatywno\u015bci, produktywno\u015bci, a nawet leczenie objaw\u00f3w l\u0119ku i depresji, podczas gdy ty kontynuujesz sw\u00f3j dzie\u0144 bez kompromis\u00f3w. Dawka heroiczna znajduje si\u0119 na drugim ko\u0144cu skali psychodelicznej. Tak, mo\u017cesz mie\u0107 wszystkie pozytywy w nast\u0119pstwie, ale podczas \"heroicznego\" do\u015bwiadczenia z pewno\u015bci\u0105 b\u0119dziesz zagro\u017cone. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Do \"heroicznej dawki\" nie nale\u017cy podchodzi\u0107 lekko<\/h2>\n\n\n\n

Jak wida\u0107, heroiczna dawka - je\u015bli jest wykonana prawid\u0142owo - niekoniecznie jest zabaw\u0105 i gr\u0105. W rzeczywisto\u015bci, mo\u017ce to by\u0107 intensywne, wstrz\u0105saj\u0105ce i wymagaj\u0105ce g\u0142\u0119bi duszy do\u015bwiadczenie, do kt\u00f3rego nie nale\u017cy podchodzi\u0107 lekcewa\u017c\u0105co. Standardowa \"wysoka\" dawka suszu P. cubensis<\/a> (najpopularniejszy grzyb) <\/em>to stosunkowo skromne 3,5 g - i nadal mo\u017ce to by\u0107 ca\u0142kowicie wci\u0105gaj\u0105ca, osza\u0142amiaj\u0105ca podr\u00f3\u017c. Heroiczna dawka to 5g+ (25g+ \u015bwie\u017cych magicznych trufli)<\/em> Jest to wi\u0119c bardzo powa\u017cna decyzja. Tego rodzaju podr\u00f3\u017ce wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z emocjonalnymi i duchowymi prze\u0142omami, \u015bmier\u0107 ego<\/a>i cz\u0119sto w pe\u0142ni halucynacje<\/a>. Dla wielu os\u00f3b to do\u015bwiadczenie zmienia \u017cycie i cz\u0119sto jest decyduj\u0105cym momentem w ich \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n

Przyjmowanie heroicznej dawki: czego nale\u017cy si\u0119 spodziewa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

Psychodeliczne podr\u00f3\u017ce s\u0105 bardzo subiektywne. \u017badne dwie osoby nigdy nie b\u0119d\u0105 mia\u0142y dok\u0142adnie takiego samego do\u015bwiadczenia. Podr\u00f3\u017c odbywa si\u0119 na przekroju narkotyku (i jego dawkowanie)<\/em>iset\" i \"setting<\/a>. Tw\u00f3j \"zestaw\" to Tw\u00f3j spos\u00f3b my\u015blenia - Tw\u00f3j nastr\u00f3j, osobowo\u015b\u0107 i to, jak ukszta\u0142towa\u0142o Ci\u0119 \u017cycie. Twoje \"otoczenie\" to \u015brodowisko i to, jak si\u0119 w nim czujesz. Wszystkie te zmienne sprawiaj\u0105, \u017ce istnieje niesko\u0144czona liczba mo\u017cliwych do\u015bwiadcze\u0144! <\/p>\n\n\n\n

Przy heroicznej dawce mo\u017cna spodziewa\u0107 si\u0119 od 4 do 8 godzin intensywnej i wszechogarniaj\u0105cej psychodelii. Pojawi\u0105 si\u0119 fale euforii, rado\u015bci i mi\u0142o\u015bci. Wyst\u0105pi\u0105 halucynacje - by\u0107 mo\u017ce pojawi\u0105 si\u0119 duchowi przewodnicy. Rozpuszczenie ego mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce odrodzisz si\u0119 z zupe\u0142nie now\u0105 perspektyw\u0105 i zrozumieniem \u017cycia. By\u0107 mo\u017ce otworzysz oczy na sie\u0107 stworzenia, natur\u0119 i wszech\u015bwiat - oraz swoje miejsce w nim. Mo\u017cesz mie\u0107 naprawd\u0119, naprawd\u0119, naprawd\u0119, <\/em>dziwny czas. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Danny'ego Linesa na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Cz\u0119sto z heroiczn\u0105 dawk\u0105 - parafrazuj\u0105c The Rolling Stones - ... Mo\u017cesz nie dosta\u0107 tego, czego chcesz, ale dostaniesz to, czego potrzebujesz. <\/em>Nawet je\u015bli nie zdawa\u0142e\u015b sobie sprawy z tego, co to w\u0142a\u015bciwie oznacza. by\u0142o<\/em> przed wej\u015bciem. <\/p>\n\n\n\n

Dlaczego nazywa si\u0119 to \"heroiczn\u0105 dawk\u0105\"?<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Termin \"heroiczna dawka\" nie zosta\u0142 tak nazwany, poniewa\u017c jeste\u015b niesamowitym superbohaterem, kt\u00f3ry j\u0105 przyjmuje. Chocia\u017c tak, to ca\u0142kiem odwa\u017cne. Jest to odniesienie dopodr\u00f3\u017c bohatera<\/a>'. Jest to solidna koncepcja mitologii i tradycyjnego opowiadania historii - bohater opuszcza dom, stawia czo\u0142a wyzwaniom lub kryzysowi, zwyci\u0119\u017ca i wraca do domu, ucz\u0105c si\u0119 i rozwijaj\u0105c. Ta klasyczna podr\u00f3\u017c transformacji znajduje odzwierciedlenie w do\u015bwiadczeniu heroicznej podr\u00f3\u017cy. Jednak wszystko to dzieje si\u0119 w naszym w\u0142asnym umy\u015ble.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Jak bezpiecznie dawkowa\u0107 heroiczne dawki<\/h2>\n\n\n\n

Poznaj swoj\u0105 \"psychodeliczn\u0105 osobowo\u015b\u0107<\/h4>\n\n\n\n

Je\u015bli d\u0142ugo si\u0119 zastanawia\u0142e\u015b i uwa\u017casz, \u017ce eksperymentowanie z heroiczn\u0105 dawk\u0105 jest dla Ciebie, to koniecznie musisz nauczy\u0107 si\u0119, jak robi\u0107 to bezpiecznie. <\/p>\n\n\n\n

Z czasem zwi\u0119kszaj dawki, od mniejszych, przez \u015brednie, do wi\u0119kszych. Nie spiesz si\u0119! Je\u015bli nie masz jeszcze do\u015bwiadczenia z grzybami, nie mo\u017cesz po prostu przeskoczy\u0107 do ko\u0144ca. Dodatkowo roz\u0142\u00f3\u017c te podr\u00f3\u017ce, aby nie budowa\u0107 tolerancja<\/a> i wyrobi\u0107 sobie b\u0142\u0119dne wyobra\u017cenie o tym, jak dawki wp\u0142ywaj\u0105 na ciebie. Na podstawie tych do\u015bwiadcze\u0144 zbudujesz wyobra\u017cenie o swojej psychodelicznej osobowo\u015bci - czy jeste\u015b niespokojny? Czy jeste\u015b radosny? W jakim \u015brodowisku wolisz przebywa\u0107? I tak dalej, i tak dalej. Wiedz\u0105c, jak magiczne grzyby wp\u0142ywaj\u0105 na ciebie, mo\u017cesz zmniejszy\u0107 prawdopodobie\u0144stwo wyst\u0105pienia z\u0142a podr\u00f3\u017c<\/a>i zoptymalizowa\u0107, aby zapewni\u0107 jak najlepsze wra\u017cenia. <\/p>\n\n\n\n

Nie miesza\u0107 z innymi narkotykami<\/h4>\n\n\n\n

To zawsze nasza rada, ale je\u015bli chodzi o przyjmowanie heroicznej dawki, nie mo\u017cemy wystarczaj\u0105co podkre\u015bli\u0107: nie mieszaj grzyb\u00f3w z \u017cadnymi innymi lekami. Po pierwsze - zdecydowanie nie musisz tego robi\u0107. Po drugie, heroiczna dawka jest wystarczaj\u0105co powa\u017cna - nie chcesz wi\u0119cej niekontrolowanych zmiennych. <\/p>\n\n\n\n

B\u0105d\u017a planist\u0105<\/h4>\n\n\n\n

Plan, plan (i dla tych z ty\u0142u), <\/em>PLAN! Po pierwsze, przeczytaj nasz przewodnik na temat Jak podr\u00f3\u017cowa\u0107 po raz pierwszy<\/a>. Nawet je\u015bli masz du\u017ce do\u015bwiadczenie z magicznymi grzybami, najlepiej jest my\u015ble\u0107 o heroicznej dawce jako o \"pierwszym razie\" od nowa - poniewa\u017c do\u015bwiadczysz nic<\/strong> jak wcze\u015bniej. <\/p>\n\n\n\n

Oczy\u015b\u0107 sw\u00f3j dzie\u0144 i potencjalnie nast\u0119pny. Poinformuj ludzi, \u017ce nie b\u0119dziesz dost\u0119pny tego dnia - nie musisz wyja\u015bnia\u0107 dlaczego! Musisz tylko upewni\u0107 si\u0119, \u017ce nie b\u0119dziesz otrzymywa\u0107 \u017cadnych niespodziewanych go\u015bci ani telefon\u00f3w w okresie, w kt\u00f3rym planujesz podr\u00f3\u017c.  <\/p>\n\n\n\n

Zapewnij sobie przytuln\u0105 i wygodn\u0105 przestrze\u0144 z kocami, poduszkami i delikatnym o\u015bwietleniem. Upewnij si\u0119, \u017ce masz wszystko, czego mo\u017cesz potrzebowa\u0107: wod\u0119, przek\u0105ski, dziennik, muzyk\u0119. No\u015b wygodne ubrania, w kt\u00f3rych mo\u017cesz si\u0119 rozci\u0105gn\u0105\u0107. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie autorstwa Matthew Henry'ego na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Zastosuj pewne praktyki ubezpieczeniowe na wypadek, gdyby\u015b poczu\u0142 si\u0119 przyt\u0142oczony. Zapoznaj si\u0119 z uspokajaj\u0105cymi \u0107wiczeniami oddechowymi, miej pod r\u0119k\u0105 relaksuj\u0105c\u0105 playlist\u0119, a najlepiej...<\/p>\n\n\n\n

Uzyskaj opiekuna podr\u00f3\u017cy<\/h4>\n\n\n\n

Posiadanieopiekun podr\u00f3\u017cy<\/a>jest jedn\u0105 z najbardziej powszechnych i skutecznych metod redukcji szk\u00f3d podczas psychodelicznej podr\u00f3\u017cy. Rol\u0105 opiekuna podr\u00f3\u017cy jest bycie jak wyznaczony kierowca psychodelicznego do\u015bwiadczenia - tak jak w, oni s\u0105 trze\u017awy<\/strong>oraz znaj\u0105 drogi<\/strong>. Posiadanie opiekunki mo\u017ce pom\u00f3c ci w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 wycieczk\u0119 do grzyb\u00f3w, poniewa\u017c jej obecno\u015b\u0107 mo\u017ce pom\u00f3c ci poczu\u0107 si\u0119 bardziej swobodnie; i mo\u017ce by\u0107 osob\u0105, z kt\u00f3r\u0105 mo\u017cesz porozmawia\u0107 lub ramieniem, na kt\u00f3rym mo\u017cesz si\u0119 wyp\u0142aka\u0107, je\u015bli nastr\u00f3j ci\u0119 poniesie. <\/p>\n\n\n\n

Najlepszym kandydatem na opiekuna podr\u00f3\u017cy jest kto\u015b, kto ma w\u0142asne do\u015bwiadczenie z magicznymi grzybami, z usposobieniem i aur\u0105, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce czujesz si\u0119 spokojny. Idealnie by\u0142oby, gdyby\u015b przed podr\u00f3\u017c\u0105 om\u00f3wi\u0142 z opiekunem swoje poprzednie do\u015bwiadczenia psychodeliczne; jak grzyby wp\u0142ywaj\u0105 na ciebie, co dzieje si\u0119 w twoim \u017cyciu i jakie mog\u0105 by\u0107 wyzwalacze. W ten spos\u00f3b mog\u0105 by\u0107 przygotowani i mie\u0107 pomys\u0142, co zrobi\u0107, je\u015bli sprawy stan\u0105 si\u0119 trudne. A nast\u0119pnym razem mo\u017cesz odwdzi\u0119czy\u0107 si\u0119 za przys\u0142ug\u0119, siedz\u0105c dla nich w podr\u00f3\u017cy!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdj\u0119cie Priscilla Du Preez \ud83c\udde8\ud83c\udde6 na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bohaterowie zawsze si\u0119 integruj\u0105<\/h2>\n\n\n\n

Po heroicznej dawce b\u0105d\u017a dla siebie \u0142agodny. By\u0107 mo\u017ce nie przeby\u0142e\u015b fizycznej podr\u00f3\u017cy, ale w swoim umy\u015ble pokona\u0142e\u015b lata \u015bwietlne. Po\u015bwi\u0119\u0107 czas na odpoczynek i przemy\u015blenia, napisz o swoich do\u015bwiadczeniach w dzienniku lub porozmawiaj z przyjacielem. To wszystko jest cz\u0119\u015bci\u0105 integracja<\/strong>. Integracja jest kluczow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 do\u015bwiadczenia po za\u017cyciu. W ten spos\u00f3b mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 nadawa\u0107 sens rzeczom, kt\u00f3re czu\u0142e\u015b, widzia\u0142e\u015b i s\u0142ysza\u0142e\u015b; wykorzysta\u0107 wibracje, kt\u00f3re grzyb wys\u0142a\u0142 przez ciebie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

W ko\u0144cu czy nie o to w\u0142a\u015bnie chodzi w heroicznej dawce? <\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czujesz si\u0119 odwa\u017cny? Czy potrafisz wspi\u0105\u0107 si\u0119 na najwy\u017csz\u0105 g\u00f3r\u0119? Czy m\u00f3g\u0142by\u015b stawi\u0107 czo\u0142a wszystkim swoim l\u0119kom? Czy zni\u00f3s\u0142by\u015b wszystko, co rzuci\u0142aby na ciebie twoja psychodeliczna psychika? W takim razie mo\u017ce nadszed\u0142 czas, aby sta\u0107 si\u0119 bohaterskim...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":157733,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70,69],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-157630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-howtos","category-psychedelic-culture"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157630"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157740,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157630\/revisions\/157740"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157630"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=157630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}