{"id":18220,"date":"2021-04-09T07:31:04","date_gmt":"2021-04-09T07:31:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=17758"},"modified":"2023-11-08T15:21:44","modified_gmt":"2023-11-08T14:21:44","slug":"predicting-who-benefits-in-psychedelic-therapy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/blog\/przewidywanie-kto-skorzysta-na-terapii-psychodelicznej\/","title":{"rendered":"Przewidywanie, kto skorzysta (lub nie) z terapii psychodelicznej"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size: 29px;\">\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0Tylko w tym roku obj\u0119li\u015bmy <strong><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/articles\/psychedelic-studies\/dmt-as-stroke-treatment\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">DMT jako leczenie udaru m\u00f3zgu<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/articles\/psychedelic-studies\/can-lsd-cure-shyness\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">LSD jako lekarstwo na nie\u015bmia\u0142o\u015b\u0107<\/a><\/strong>oraz <strong>psylocybina <\/strong>- aktywny zwi\u0105zek w grzybkach - jako\u00a0<a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/blog\/ufc-to-research-psilocybin-for-fighters\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>leczenie PTSD i uzale\u017cnie\u0144<\/b><\/a>. Nauka jest solidna. Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci! Ale by\u0107 mo\u017ce dla niekt\u00f3rych, ma\u0142y kawa\u0142ek w\u0105tpliwo\u015bci nadal utrzymuje si\u0119, co mo\u017ce powstrzyma\u0107 ich od przy\u0142\u0105czenia si\u0119 do bada\u0144 klinicznych w najbli\u017cszej przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Co je\u015bli te rzeczy na mnie nie zadzia\u0142aj\u0105? Co je\u015bli dostan\u0119 z\u0142e do\u015bwiadczenia z lek\u00f3w opartych na psychodelii, zamiast cudu, kt\u00f3ry mi obiecano?\".<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pozw\u00f3l mi odrzuci\u0107 na bok swoje obawy, amigo, bo w\u0142a\u015bnie teraz ci o tym m\u00f3wimy. Ty (tak, <em>ty!<\/em>) mo\u017ce zadecydowa\u0107 o tym, w jakim stopniu skorzystasz z psychodelik\u00f3w jako terapii. Kluczem jest posiadanie <strong>otwarty umys\u0142<\/strong>!<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A nowy <strong><a href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/10.1021\/acsptsci.1c00014\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"broken_link\">badanie<\/a><\/strong> powi\u0105za\u0142 cechy osobowo\u015bci - i stan emocjonalny przed za\u017cyciem psychodelik\u00f3w - z tym, jak <em>dobry czy z\u0142y<\/em> Twoje do\u015bwiadczenie b\u0119dzie.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-surrender-to-the-unknown\"><em> Podda\u0107 si\u0119 Nieznanemu <\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naukowcy twierdz\u0105, \u017ce ludzie, kt\u00f3rzy maj\u0105 <strong>otwarty umys\u0142<\/strong> i pragnienie, by <em>\"podda\u0107 si\u0119 nieznanemu\" <\/em>s\u0105 bardziej sk\u0142onni do pozytywnych do\u015bwiadcze\u0144 z grzybami.<em> (i inne psychodeliki)<\/em>. Ci, kt\u00f3rzy s\u0105 <strong>rozproszony <\/strong>oraz<em> <\/em><strong>zmartwiony<\/strong>Z drugiej strony, jest bardziej prawdopodobne, \u017ce b\u0119d\u0105 mia\u0142y negatywny lub trudny czas. Jak<em>z\u0142a\" podr\u00f3\u017c.&nbsp;<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy przewidywania mog\u0105 by\u0107 wykorzystane, aby pom\u00f3c zdenerwowanym pacjentom w badaniach klinicznych poczu\u0107 si\u0119 <strong>bardziej swobodnie<\/strong> - i dzi\u0119ki temu czerpa\u0107 wi\u0119cej korzy\u015bci? Mo\u017ce na pocz\u0105tku mniejsze dawki?&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"631\" height=\"377\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-9.jpg\" alt=\"r\u0119ka trzymaj\u0105ca magiczne grzyby\" class=\"wp-image-160758\" style=\"width:841px\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-9.jpg 631w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-9-600x358.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-9-300x179.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/hand-holding-psilocybin-mushroom-9-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 631px) 100vw, 631px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">przez Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W wywiadzie dla Ohio State News, <strong>Alan Davis<\/strong>asystent profesora pracy spo\u0142ecznej na Uniwersytecie Stanowym Ohio i starszy autor badania, m\u00f3wi dlaczego nie? <\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Odkrycia wskazuj\u0105 na interesuj\u0105ce testowalne rzeczy, kt\u00f3rym mo\u017cemy si\u0119 przyjrze\u0107 w przysz\u0142ych badaniach.<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"To mo\u017ce by\u0107 wiarygodne, aby u\u017cy\u0107 dawek progowych, kt\u00f3re s\u0105 mniejsze ni\u017c te stosowane w pr\u00f3bie jako pierwszej ekspozycji. Wi\u0119c ludzie maj\u0105 mniejszy niepok\u00f3j, do\u015bwiadczy\u0107 korzy\u015bci i, z tego, przej\u015b\u0107 do wy\u017cszej dawki p\u00f3\u017aniej.\"<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-empire-state-of-mind\"><em>Empire State of Mind <\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wi\u0119c jak badacze doszli do <em>\"prognozy\"<\/em>? Proste! Najpierw zebrali 14 opublikowanych w ostatnich latach bada\u0144 klinicznych. Nast\u0119pnie sprawdzili, czy uczestnicy <strong>osobowo\u015b\u0107<\/strong> lub <strong>stan umys\u0142u<\/strong> zanim za\u017cywanie psychodelik\u00f3w zmieni\u0142o wyniki...<em> Na dobre i na z\u0142e<\/em>.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"637\" height=\"308\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-on-lilac-background-2.jpg\" alt=\"M\u00f3zg na liliowym tle\" class=\"wp-image-160760\" style=\"width:841px\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-on-lilac-background-2.jpg 637w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-on-lilac-background-2-600x290.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-on-lilac-background-2-300x145.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/brain-on-lilac-background-2-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 637px) 100vw, 637px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">przez Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwszy autor badania <strong>Jakub Aday<\/strong>doktorantka psychologii na Central Michigan University, stwierdzi\u0142a, \u017ce najwy\u017cszy czas odpowiedzie\u0107 na to pytanie.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Do tej pory by\u0142o to otwarte pytanie w nauce o psychodelii. Jak mo\u017cemy przewidzie\u0107, jak ludzie b\u0119d\u0105 reagowa\u0107 [na terapi\u0119 psychodeliczn\u0105]?&nbsp;<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Pomy\u015bleli\u015bmy, \u017ce ten przegl\u0105d b\u0119dzie dobr\u0105 okazj\u0105 do opracowania narracji na temat tego, co konsensus jest do tej pory\".<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-best-traits-for-a-trip\"><em>Najlepsze cechy na wycieczk\u0119!<\/em> <\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 podr\u00f3\u017cy psychodelicznych nale\u017cy do jednej z 3 kategorii. (1) <strong>Mistyczna<\/strong>gdzie czujesz si\u0119 po\u0142\u0105czony z Bosko\u015bci\u0105; (2) <strong>Wnikliwe<\/strong>gdzie odkrywasz nowe prawdy o sobie; lub (3) <strong>Wyzwania<\/strong>gdzie mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 reakcje fizyczne, takie jak podniecenie seksualne.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Strona <strong>najlepsze cechy<\/strong> aby mie\u0107 na pozytywn\u0105 podr\u00f3\u017c? Na podstawie recenzji, s\u0105 to:<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bycie otwartym na nowe do\u015bwiadczenia<\/li>\n<li>Akceptacja <em>\"cokolwiek si\u0119 stanie potem\" <\/em>(aka poddanie si\u0119)<\/li>\n<li>Posiadanie silnej wyobra\u017ani<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Badacze zauwa\u017cyli, \u017ce ci, kt\u00f3rzy s\u0105 <strong>sk\u0142onny do poddania si\u0119<\/strong> by\u0142y w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107<strong> <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/articles\/psychedelic-culture\/what-is-ego-death\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">'\u015bmier\u0107 ego'<\/a><\/strong>. Duchowe mury zostaj\u0105 prze\u0142amane. W rezultacie, ci ludzie cz\u0119\u015bciej mieli <strong>mistyczny<\/strong> do\u015bwiadczenie. Kosmiczny dialog z Bogiem, Natur\u0105 i Wszech\u015bwiatem jako ca\u0142o\u015bci\u0105.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z drugiej strony, ci, kt\u00f3rym brakowa\u0142o tych cech - lub byli rozproszeni, przestraszeni czy zdezorientowani - cz\u0119\u015bciej mieli <strong>z\u0142a podr\u00f3\u017c<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-shrooms-work\"><em>Grzyby dzia\u0142aj\u0105!<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te ostatnie lata bada\u0144 przynios\u0142y <strong>nowe dowody<\/strong> na \u015bwiat\u0142o dzienne. Bez w\u0105tpienia, psychodeliki <em>s\u0105<\/em> nast\u0119pn\u0105 wielk\u0105 rzecz\u0105 dla bran\u017cy opieki zdrowotnej. To prosta prawda, kt\u00f3r\u0105 znasz od zawsze. Jako <strong>naturalny antydepresant<\/strong>Grzyby dzia\u0142aj\u0105!<em> <\/em>Psychodeliki mog\u0105 pom\u00f3c w leczeniu ci\u0119\u017ckich stan\u00f3w l\u0119kowych, PTSD i uzale\u017cnie\u0144 - oczywi\u015bcie w po\u0142\u0105czeniu z doskona\u0142\u0105 terapi\u0105. Ale chodzi o to...<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"636\" height=\"326\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/therapy-scrabble-letters.jpg\" alt=\"terapia literami scrabble\" class=\"wp-image-160764\" style=\"width:841px\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/therapy-scrabble-letters.jpg 636w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/therapy-scrabble-letters-600x308.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/therapy-scrabble-letters-300x154.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/therapy-scrabble-letters-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 636px) 100vw, 636px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Zdj\u0119cie Marcel Strau\u00df na Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie chodzi tylko o podr\u00f3\u017c do Krainy Czar\u00f3w, czy karnawa\u0142 wiruj\u0105cych d\u017awi\u0119k\u00f3w i kolor\u00f3w. Podr\u00f3\u017c mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c charakter filozoficzny. Za\u017cywanie psychodelik\u00f3w mo\u017ce ujawni\u0107, co jest przyczyn\u0105 problem\u00f3w, <strong>rozpu\u015b\u0107 swoje ego<\/strong>i pomo\u017ce ci zerwa\u0107 emocjonaln\u0105 opask\u0119 w g\u0142\u0119bi duszy.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Psychodeliki mog\u0105 mie\u0107 szerokie zastosowanie w ca\u0142ym szeregu r\u00f3\u017cnych problem\u00f3w psychiatrycznych... poniewa\u017c s\u0105 one <\/em><strong><em>bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105ce na<\/em><\/strong><em> <\/em><strong><em>neurotransmisja <\/em><\/strong><em>i zdolno\u015b\u0107 m\u00f3zgu do komunikowania si\u0119 na nowe sposoby, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci m\u00f3zgu,\" <\/em>powiedzia\u0142 Davis.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Ale wci\u0105\u017c jest wiele do rozpakowania na temat tego, jak dok\u0142adnie to wszystko dzia\u0142a i dlaczego mo\u017ce by\u0107 skuteczne\".<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zebranych badaniach, najszerzej stosowanym psychodelikiem jako terapia <em>(10 test\u00f3w)<\/em> by\u0142o <strong>psylocybina -<\/strong> znalezione w magicznych grzybach i truflach. Dwa testy skupi\u0142y si\u0119 na <strong>LSD<\/strong>jeden na bogatym w DMT <strong>ayahuasca<\/strong>a jeden bada\u0142 psychodeliki jako ca\u0142o\u015b\u0107.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-does-age-matter\"><em>Czy wiek ma znaczenie?<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W tym samym wywiadzie dla Ohio State News, Aday m\u00f3wi, \u017ce mo\u017ce istnie\u0107 zwi\u0105zek mi\u0119dzy starszym wiekiem, cz\u0119stym u\u017cywaniem psychodelik\u00f3w, a tym jak <em>\"intensywny\"<\/em> wycieczka b\u0119dzie.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Istnia\u0142y r\u00f3wnie\u017c nie\u015bmia\u0142e dowody na to, \u017ce wi\u0119ksze do\u015bwiadczenie z psychodelikami i wy\u017cszy wiek by\u0142y zwi\u0105zane z nieco mniej intensywnymi efektami z narkotykami.<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"I nie by\u0142o \u017cadnych r\u00f3\u017cnic w zale\u017cno\u015bci od p\u0142ci. M\u0119\u017cczy\u017ani i kobiety reagowali podobnie.\"<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-future-plans\"><em>Plany na przysz\u0142o\u015b\u0107<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chodzi o plany na przysz\u0142o\u015b\u0107, Davis chce zg\u0142\u0119bi\u0107 tajniki psilocybiny pod k\u0105tem <strong>weterani z PTSD<\/strong>. Dawkowanie b\u0119dzie oczywi\u015bcie r\u00f3wnie\u017c dostosowane - na podstawie bada\u0144 prognostycznych.<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Ludzie, kt\u00f3rzy do\u015bwiadczyli traumy, nie maj\u0105 wysokiego poziomu poddania si\u0119, poniewa\u017c ca\u0142y czas s\u0105 niespokojni o swoj\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107. <\/em><strong><em>traumatyczne <\/em><\/strong><em>do\u015bwiadczenia.<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"355\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/woman-with-anxiety-1.jpg\" alt=\"kobieta z g\u0142ow\u0105 w d\u0142oniach PTSD\" class=\"wp-image-160768\" style=\"width:841px\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/woman-with-anxiety-1.jpg 640w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/woman-with-anxiety-1-600x333.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/woman-with-anxiety-1-300x166.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/woman-with-anxiety-1-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">przez Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Mo\u017cliwo\u015b\u0107, kt\u00f3r\u0105 warto zbada\u0107, to rozpocz\u0119cie od<\/em><strong><em> dawka niska lub umiarkowana<\/em><\/strong><em> przed podaniem pe\u0142nej dawki terapeutycznej, co mo\u017ce pom\u00f3c im w zwi\u0119kszeniu kapitulacji.<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Zaprojektowali\u015bmy badanie w ten spos\u00f3b, my\u015bl\u0105c, \u017ce to mo\u017ce by\u0107 pomocne\".<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-about-tripping-at-home\"><em> Co z potkni\u0119ciami w domu? <\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>A co z potkni\u0119ciami w domu?<\/em>pytasz?&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dobre pytanie!<\/strong><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla tych z nas, kt\u00f3rzy mikrodawkuj\u0105 <em>(lub pe\u0142na wyprawa)<\/em> w domu, to jest ca\u0142kiem mo\u017cliwe <em>\"przewidywa\u0107\"<\/em> czy mamy dobr\u0105 czy z\u0142\u0105 podr\u00f3\u017c. Tak jakby. Jasne, jest na to naukowy spos\u00f3b, jak np. sprawdzenie <strong><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/articles\/psychedelic-studies\/study-predicts-trip\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">poziom glutaminianu w m\u00f3zgu<\/a>.<\/strong> Ale takie zadanie wymaga <em>high-tech<\/em> sprz\u0119t! Musimy wi\u0119c zadowoli\u0107 si\u0119 drug\u0105 opcj\u0105...<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">...Upewnienie si\u0119, \u017ce znasz w\u0142a\u015bciwe <strong>stan umys\u0142u<\/strong> przejmowa\u0107. Zwany r\u00f3wnie\u017c <em>\"Set and Setting\"<\/em>. Jest to spos\u00f3b, aby zapewni\u0107, \u017ce masz pozytywne do\u015bwiadczenia. Oto kilka punkt\u00f3w do rozwa\u017cenia dla <em>naprawd\u0119<\/em> przyjemna wycieczka:<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25.png\" alt=\"shrooma magiczny grzyb medytuj\u0105cy\" class=\"wp-image-160770\" style=\"width:365px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25.png 1000w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25-300x300.png 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25-100x100.png 100w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25-600x600.png 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25-150x150.png 150w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25-768x768.png 768w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/18-25-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Z kim<\/strong> czy jeste\u015b na wycieczce? Jedziesz sam, czy z grup\u0105 przyjaci\u00f3\u0142? Czy jest jaki\u015b niezawodny <strong><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/articles\/psychedelic-culture\/how-to-be-a-trip-sitter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">opiekunka do wycieczek<\/a> <\/strong>aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce wszystko jest w porz\u0105dku? Wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, \u017ce istnieje <em>\"siatka bezpiecze\u0144stwa\"<\/em> na ca\u0142y czas. To \u0142agodzi obawy, dzi\u0119ki czemu negatywne do\u015bwiadczenia s\u0105 mniej prawdopodobne.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gdzie<\/strong> czy si\u0119 potykasz? Czy potykasz si\u0119 w bezpiecznym, znajomym miejscu? Zastan\u00f3w si\u0119 dwa razy zanim po\u0142o\u017cysz si\u0119 na pokrytej ros\u0105 trawie w publicznym parku. Je\u015bli jeste\u015b do\u015bwiadczony, z pewno\u015bci\u0105 - ale dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, mo\u017ce wybierz prywatne miejsce. Gdzie kto\u015b, komu ufasz jest w pobli\u017cu... Mo\u017ce podw\u00f3rko przyjaciela?<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dlaczego<\/strong> czy jeste\u015b na\u0107pany? Czy potykasz si\u0119, \u017ceby<em> <\/em>ucieczka? Rebelia<em> <\/em>przeciwko swoim rodzicom? A mo\u017ce dlatego, \u017ce to fajnie wygl\u0105da? <em>(C\u00f3\u017c, to jest fajne, ale nie o to chodzi).&nbsp;<\/em> Wszystkie te powody wynikaj\u0105 z <strong>negatyw<\/strong> stan umys\u0142u - taki jak gniew, zazdro\u015b\u0107 lub odmowa wzi\u0119cia odpowiedzialno\u015bci. Te negatywne \"stany\" ulegaj\u0105 wzmocnieniu, kiedy podr\u00f3\u017cujesz. Dlaczego nie pomy\u015ble\u0107 o psychodelikach jako <strong>\"s\u00f3l duchowa\"<\/strong> kt\u00f3re podnosz\u0105 tw\u00f3j stan bycia?&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-choose-your-psychedelic-form\"><em>Wybierz swoj\u0105 form\u0119 psychodeliczn\u0105<\/em><\/h2>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy ty <strong>wyhoduj swoje w\u0142asne grzybki, <\/strong> albo zam\u00f3wi\u0107 jakie\u015b trippy <strong>trufle<\/strong>?  W zale\u017cno\u015bci od odmiany <em>(i dawkowanie<\/em>), mo\u017cesz spodziewa\u0107 si\u0119 wszystkiego - od powiewu kreatywno\u015bci, przez g\u0142\u0119bokie zg\u0142\u0119bianie tajemnic \u017cycia, a\u017c po lot w kosmos \ud83d\ude42&nbsp;<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sprawd\u017a nasze niesamowite oferty na magiczne trufle w\u0142a\u015bnie tutaj!<\/strong><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:29px\"><em>Jakie podr\u00f3\u017ce ostatnio odbyli\u015bcie - udane? A mo\u017ce nieco bardziej wymagaj\u0105ce?<\/em><\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Interesuj\u0105 nas wszystkie rodzaje! Podziel si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami poni\u017cej!<\/p>\n<p>\n\n\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siemanko, psychonauci! Tutaj, w Wholecelium, nasz\u0105 misj\u0105 jest informowanie ci\u0119 na bie\u017c\u0105co o rosn\u0105cych dowodach na to, \u017ce psychodeliki, takie jak magiczne grzyby i trufle, mog\u0105 leczy\u0107 wiele powa\u017cnych schorze\u0144.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":18221,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-18220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18220"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160773,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18220\/revisions\/160773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18220"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=18220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}