Muitas vezes, sua mente está experimentando e explorando tanto, que a comida parece desnecessária no momento. Às vezes, se você estiver propenso a náusea enquanto tropeça, é melhor ficar só com água para se manter hidratado. No entanto, se você quiser fazer da comida e da bebida uma parte da sua viagem, aqui estão algumas sugestões, para formigar o seu paladar.
Iniciante
Chá de Gengibre
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Para tentar garantir a sensação de náusea, talvez começar com um chá de gengibre com sabor a gengibre. Uma boa maneira de garantir que você comece sua jornada hidratado também!
Principal
Laranjas, melancias, bagas
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Isto pode parecer muito leve para um "principal", mas quando tropeça, a comida torna-se muitas vezes mais uma viagem sensorial do que uma refeição real. A fruta é uma escolha clássica, uma vez que os seus sabores picantes ganham realmente vida com o elevado sentido do paladar que os cogumelos podem proporcionar. A forma como a polpa de uma laranja, ou a pele de uma baga, rebenta quando mordida, pode proporcionar o que alguns tropeiros chamam de "abismo bucal".
Sobremesa
Sorvetes, gelados, gelados, gelados
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Para algumas pessoas, a acção de mastigar enquanto se está pedrado pode ser bastante desagradável. Os alimentos que dão sabor com o mínimo de esforço são muitas vezes uma boa opção. A frescura refrescante de um doce congelado pode ajudar a focar a sua mente ou apenas emocionar a sua boca. Quer seja frutado ou cremoso, é bom manter esse congelador abastecido!
Bebidas
Chá, suco de laranja, limonada
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As bebidas doces são recomendadas durante uma viagem, para manter os níveis de açúcar elevados. Para aqueles que não conseguem lidar com a mastigação, o suco de laranja é uma ótima alternativa para a fruta atual. Além disso, a vitamina C ajuda a estimular o cérebro e os receptores visuais, refrescando-o e ajudando-o a ver mais claramente.
Descida - Festa da Meia-Noite ou Manhã Depois
Quando começar a descer pode sentir o seu apetite a voltar. Neste caso, coma o que quer que o seu corpo esteja a desejar/ o que quer que o faça sentir confortável. Se você quiser algumas recomendações, no entanto, uma fonte de proteína e algumas gorduras boas irão sempre atingir o ponto. Nozes, abacates, ovos, são todos favoritos, e você definitivamente não pode errar com um PB & J.
É claro que todos são diferentes, e cada viagem é diferente. O que você anseia? Diga-nos nos comentários abaixo!