A Nova Escala para Medir a Integração Psicadélica

Como funciona a integração

As viagens psicadélicas têm a capacidade de abrir as nossas mentes, os nossos modos de ser, a forma como nos vemos e a forma como vemos as outras pessoas. Podem trazer para a linha da frente novas prioridades e objectivos para os quais se deseja trabalhar. A forma como depois as trazemos para a nossa vida quotidiana é uma parte fundamental do processo de integração. Um exemplo de um processo de integração é, assim, um exemplo: 

Durante a sua experiência psicadélica poderá ter uma visão impressionante. Pode ser que deseje ligar-se à sua família e estar mais próximo dela. O trabalho de integração correspondente a esta percepção seria realmente tomar as medidas para que isso acontecesse, em vez de apenas pensar sobre isso. Poderia certificar-se de telefonar aos seus pais ou irmãos uma vez por semana, fazer planos para sair, ou fazer um esforço para ver como eles são e dizer-lhes que os ama. 

Isto é integração porque se está a agir com base nos conhecimentos que emergiram do seu subconsciente. A experiência psicadélica de uma pessoa pode ser mundos diferentes dos de outra. Isto significa que o seu processo de integração também pode ser. 

As Três Etapas da Terapia Psicadélica

Na terapia psicadélica de alta dose, há 3 fases que são observadas de perto.

Preparação

Em primeiro lugar, a sua preparação emocional para a viagem. Esta é, em alguns aspectos, a primeira parte da integração, como é frequentemente o caso quando as pessoas definem as suas intenções. Definir as suas intenções não é a chave para alcançar uma realização espiritual durante uma viagem, mas avança significativamente a viagem. É também o momento em que o paciente - que no contexto de ensaios clínicos é susceptível de sofrer de depressão, PTSD ou ansiedade - pode transmitir quaisquer medos e ter o processo cuidadosamente explicado pelo terapeuta. 

A própria viagem

A segunda é a viagem em si. Normalmente, isto ocorre num ambiente clínico que foi feito como o mais acolhedor possível. Pode ter luzes calmantes, e uma lista de reprodução relaxante que segue a trajectória da viagem. 

Integração

Em terceiro lugar, é claro que vem a integração. O terapeuta e o paciente trabalham juntos através da experiência psicadélica. Tentativa de clarificar os conhecimentos adquiridos na viagem e como estes poderiam ser transformados em mudanças tangíveis nas suas vidas. Espera-se que estas mudanças de vida tenham um efeito positivo sobre a saúde mental do paciente. 

A integração é difícil de estudar

Com o avanço da terapia psicadélica - tal como o estabelecimento destas etapas como directrizes - vem a necessidade de ser capaz de quantificar os resultados. No entanto, até há pouco tempo, a maior parte da atenção da investigação tem estado centrada na própria experiência psicadélica (a viagem) em vez do aspecto da integração, apesar do facto de cada etapa ser fundamental para o processo terapêutico. O psiquiatra de Yale Jordan Slohsower explica o défice da investigação;

"Embora a integração psicadélica seja amplamente discutida como parte da terapia psicadélica, permanece vagamente concebida, subteórica, e pode não ter uma relação operacional com o problema que está a ser tratado. É muitas vezes uma mistura não específica de escuta de apoio e encorajamento ao envolvimento em práticas introspectivas, tais como o jornalismo, a meditação, e o passar tempo na natureza".

A Escala de Engajamento de Integração

Contudo, quanto maior for a investigação psicadélica, mais importante é poder analisar e ver a prática como um todo. A integração, ironicamente, precisa de ser integrada. E é precisamente isso que uma novo papel, As Escalas de Integração Psicadélica: Ferramentas para medir Comportamentos e Experiências de Integração Psicadélica, publicado em Frontiers A revista pretende fazer. A declaração de missão dos autores partilha o mesmo; 

"A criação da balança foi um esforço sem lucro, empreendido para o bem maior e com a intenção de acesso público para utilização por qualquer pessoa".

A sua esperança é que as instituições os tomem como padrão, racionalizando, clarificando e unificando os resultados. 

Produziram duas escalas, para medir as diferentes áreas de integração. Em primeiro lugar, a Escala de Engajamento de Integração (IES) que é utilizado para medir as mudanças de comportamento resultantes de uma experiência psicadélica. Os pacientes serão questionados até que ponto concordam com as declarações, incluindo;

"Devido à minha experiência [psicadélica], tenho dado prioridade ao meu bem-estar geral". e, 

"Encontrei formas de levar as intenções que tinha para a minha experiência na minha vida diária".

A Escala de Integração Experiente

Em segundo lugar, a Escala de Integração Experiente (EIS) que visa medir se o bem-estar emocional e mental dos pacientes e a sensação geral de auto-aperfeiçoamento após a viagem. Nesta escala, as afirmações incluem;

"Sinto harmonia entre a minha experiência e o meu ser interior", e,

 "Sinto uma maior auto-consciencialização durante a minha experiência".

A utilização destas escalas é vital para ajudar os investigadores, terapeutas e clínicos a compreender a melhor forma de facilitar o processo de integração. Uma coisa difícil de fazer para algo tão fora deste mundo como uma viagem psicadélica! Uma escala fixa, contudo, significaria que os investigadores poderiam experimentar diferentes técnicas e protocolos e ver como se medem em comparação. 

Tornar o Intangível, Tangível

É uma coisa engraçada, não é? Tentar tornar o intangível, tangível. Mas, as melhores mentes estão nele - e o futuro da terapia psicadélica parece brilhante. Entretanto, porque não tropeçar apenas por diversão num dia de sol - qualquer sabedoria que se integre é certamente um bónus!