Truque e Tratamento: Como uma 'Má Viagem' pode ser uma Boa Coisa

Derivando do antigo festival celta de Samhain, onde o véu entre os vivos e os mortos deveria estar no seu ponto mais fino, hoje em dia é normalmente um caleidoscópio comercial de morcegos de plástico, abóboras sorridentes e esqueletos dançantes. (Para não mencionar o tempo em que as empresas de doces em todo o mundo obtêm um boom nos lucros). 

Abraçando o medo

No entanto, apesar de todos os elogios plastificados, para muitas pessoas é o mais próximo que estão de reconhecer o inevitável: a morte está a chegar para todos. Não para ser sombrio e tudo, mas para as culturas que abraçam a morte de forma mais aberta (como o do México Dia de los Muertos) tendem a ter uma atitude menos medrosa em relação a ela - algo de que todos poderiam beneficiar. 

Sssshh Não Diga 'Má Viagem

É muito parecido com 'más viagens'. A frase ninguém quer ouvir em círculos psicadélicos. É uma das coisas principais que assusta as pessoas de experimentarem as ferramentas que podem ambos abrir as suas mentes e proporcionar uma viagem dos diabos. Mas é compreensível. Eles tendem a ser falados menos do que as boas viagens, varridos para debaixo do tapete, como se ao mencionar o seu nome aparecessem, convocados como um fantasma. 

No entanto, se for um utilizador de substâncias psicadélicas, o potencial de uma má viagem é um facto da vida. De facto, logicamente, quanto mais os utilizar, maiores são as suas probabilidades de ter uma. Não são comuns, mas sabem que é possível. É menos possível se for sensato com o seu posologiao seu conjunto e cenário e ter em conta o seu nível de experiência bem como o seu estado de espírito actual. Tudo o que um viajante inteligente normalmente faz!

Podem ser más viagens Bom?

O engraçado, no entanto, é que à medida que os psicadélicos como cogumelos mágicos se tornam cada vez mais falados, o diálogo sobre 'más viagens' também está a crescer. E a partir da partilha de informação, cresce um quadro mais complicado e matizado. Parece que uma má viagem... pode ser bom?

Diga o quê? Pode gritar, como se tivesse visto um fantasma. 

Bem acalmem-se, talvez seja Casper, o Fantasma Amigável. Nunca considere que?

Mas de qualquer modo, para além das tolices, há toda uma série de anedotas, histórias e até estudos científicos que relatam que há muitos benefícios que podem ser colhidos de uma viagem não-totalmente agradável.

"Pode ser assustador

De certa forma faz sentido, certo? Os desafios são a construção de carácter e podem revelar pontos fortes que não sabia que tinha. No entanto, no momento, pode ser difícil ver os potenciais positivos. Nas palavras de um utilizador avermelhado (com uma referência apropriada de feiticeiro de Halloween-y) :

"...prepare-se para a experiência e trate de entrar nela como Harry Potter a entrar no labirinto no final do 4º filme. As pessoas podem estar a torcer por si, mas uma vez que o labirinto se fecha, está por sua conta, é estrangeiro, pode ser assustador. Esperança para o melhor, prepare-se para o pior. Talvez precises de combater alguns demónios, talvez precises de te esticar para além daquilo que pensas ser capaz de fazer".

Tal como a metáfora HP que este redditor usa, uma má viagem deve ser tratada como uma viagem, uma aventura com alguns pedaços assustadores atirados para dentro. O essencial é lembrar-se que é apenas temporária.

Muitos que tomam doses elevadas de psilocibina com o objectivo de morte do ego armar-se com artigos quase talismãs. Estes incluem notas para si próprios quando estão sóbrios para tropeçar, dizendo coisas como está a tropeçar''. e isto passará".

Coisas diferentes funcionam para pessoas diferentes. Alguns falam os seus medos em voz alta, outros vão dar um passeio, outros concentram-se na sua respiração, outros embrulham-se em cobertores. O que muitos viajantes experientes dizem é que não se pode realmente lutar contra isso. Se nos rendermos à experiência, conseguiremos ultrapassá-la. Outro sábio redentor Substancial-Bag5457 acções;

"Uma vez que a viagem vai numa direcção que não queres mudar, mas monta-a e aceita-a. Combatê-la irá piorar a situação. Se se vir a descer uma cascata, pode haver algodão-doce do outro lado".

A Ciência das Más Viagens

Quando a má viagem terminar e você estiver sóbrio (lembre-se que é apenas um par de horas, no máximo) é, de acordo com os cientistas, é quando pode realmente florescer numa coisa boa. 

Em um papel chamado Fazer "más viagens" boas: como os utilizadores de narrativas psicadélicas transformam as viagens desafiantes em experiências valiosas", publicado no Revista Internacional de Política de DrogasOs investigadores mostraram os resultados dos seus maus trabalhos de casa de viagem.

O estudo centrou-se em 50 utilizadores noruegueses de substâncias psicadélicas, e tomou a forma de uma série de entrevistas em profundidade. Os investigadores descobriram que quase todos os voluntários tinham tido experiências 'assustadoras' enquanto se dedicavam a substâncias psicadélicas que descreveriam como uma 'má viagem'. Isto deveu-se sobretudo a doses demasiado elevadas de substâncias psicadélicas, desde a psilocibina ao LSD ou DMT. No entanto, a maioria dos participantes argumentou que estas experiências tinham de facto sido benéficas e dotaram-nos de conhecimentos que mudaram a sua vida. Alguns rejeitaram o conceito de uma "má viagem", todos juntos. 

As Histórias que Contamos

Os investigadores analisaram os seus resultados juntamente com o conceito de 'teoria narrativa', ou seja, as histórias que contamos a nós próprios, e sobre nós próprios. Muitos dos voluntários tinham sentido uma experiência negativa ao integrá-la numa história de crescimento e de superação de adversidades. Por exemplo, disse uma das voluntárias, Hannah nos seus 30 e poucos anos; 

 "Não, não vejo isso como uma má viagem, porque é como (...) as más viagens são o que lhe dá mais conhecimentos. É esta [má] viagem que lhe mostra alguns lados de si mesmo que talvez tenha tentado diminuir, que são provavelmente os mais importantes para compreender. [Estes são insights] sobre quem realmente se é, quem se foi, o que se fez, o que se fez, o certo. É preciso ver os seus defeitos para poder trabalhar através das coisas". 

'Um lugar simbólico de prazer, risco, perigo'.

Os investigadores identificaram que estas experiências auto-relatadas reflectiam estruturas antigas de narração de histórias.

"Deixar a segurança do lar para empreender uma viagem à floresta é o ponto de partida para inúmeras fábulas; a floresta escura é um lugar simbólico de prazer, risco, perigo e regras sociais subvertidas". (Turner & Measham 2019)

- é a citação que os investigadores escolheram para representar este tipo de contos. E faz sentido com a forma como nós próprios pensamos nas viagens. Em primeiro lugar, são chamadas 'viagens'. São uma viagem épica, por vezes transformadora de vida que podemos fazer, mesmo que estejamos parados. Como um conto de fadas, elas podem transportar-nos, e ensinar-nos coisas. Mas melhor, porque não se centram em torno de princesas indefesas a serem resgatadas por príncipes presunçosos. 

Enfrentando os seus demónios

Para invocar uma comparação mais sazonal, em O pesadelo antes do Natal (que é um filme de Halloween e Natal, por isso não se zangue!) Jack Skellington decidiu que ele, anteriormente mestre do Halloween, quer tornar-se mestre do Natal. Isto corre terrivelmente mal, trippily. Mas uma vez que Jack tenha passado pelo seu pesadelo festivo, regressa revitalizado, cheio de novas ideias e sumo e de entusiasmo pela vida. Ele vai ser mais assustador do que alguém pensava ser possível. Já percebeu o essencial. Ele passou por um período difícil e saiu mais forte (e com uma namorada ragdoll). 

Se não for um esqueleto de argila, algumas das coisas que pode encontrar e com as quais se pode reconciliar depois de uma má viagem podem ser;

• Hábitos negativos e vícios;
• Os seus medos e ansiedades mais profundos;
• Traumas passados;
• Erros que cometeu no seu passado;
• Sentimentos de baixa auto-estima e auto-imagem negativa;
• Os grandes temas como o significado da vida, morte, ou liberdade.

Lidar com estas questões quando elas surgem não é fácil. No entanto, são frequentemente cruciais, e ao confrontá-los, as pessoas descobrem frequentemente novas perspectivas e formas de ser. A viagem torna-se um ponto de viragem significativo e elas podem começar a avançar. 

Ou, como de costume, um utilizador de vermelhos, mrmustarda12resumiram-na quando disseram;

"Percebi que não gostava do que estava a fazer com a minha vida e tomei uma direcção diferente".

Simples como realmente - uma chamada de despertar do universo.

Más Viagens: Um truque e um tratamento

Neste Halloween pode decidir tomar algumas trufas mágicas ou cogumelos e ter brilho, e espiritual, e assustador. Vai ser provavelmente espantoso! Especialmente se estiveres a atirar um Halloween psicadélico do Halloween. 

No entanto, nas pequenas hipóteses em que as coisas se tornam difíceis, lembre-se que uma má viagem é como uma história de fantasmas, parece assustadora, mas na realidade, muitas vezes limita-se a contar-nos algo sobre nós próprios. É ambos um truque e um deleite.

Portanto, fale com os seus amigos, mantenha-se a salvo, e lembre-se sempre que isso passará. 

Feliz Halloween!