{"id":10208,"date":"2020-02-18T14:48:10","date_gmt":"2020-02-18T14:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=10208"},"modified":"2023-05-12T13:23:17","modified_gmt":"2023-05-12T11:23:17","slug":"microdosing-to-treat-ptsd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/blog\/microdosagem-para-tratamento-ptsd\/","title":{"rendered":"Microdosagem de Trufas de Psilocibina para Tratar o TEPT"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-is-microdosing-psilocybin-right-for-you\">\u00c9 microdosagem <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wiki\/micologia-2\/what-is-psilocybin\/\">psilocibina<\/a> certo para ti?&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>A investiga\u00e7\u00e3o afirma que os doentes que <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/categoria-de-produtos\/microdosing-psilocybin\/\">microdose<\/a> podem lidar com os seus sintomas e gerir facilmente o seu dia a dia. Estamos aqui para explorar como a microdosagem pode ter um impacto positivo com pessoas que t\u00eam TEPT.\u00a0\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-current-ptsd-treatment\">Tratamento PTSD atual<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">PTSD ou Transtorno de Estresse P\u00f3s-Traum\u00e1tico \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental que se desenvolve ap\u00f3s uma pessoa ter experimentado um evento assustador e de impacto. Os tratamentos actuais para o TEPT s\u00e3o paralelos ao tratamento da depress\u00e3o. Normalmente, os tratamentos s\u00e3o uma combina\u00e7\u00e3o de terapias especializadas e medicamentos pesados como Zoloft, Prozac, Paxil, e Effexor. H\u00e1 dois aspectos negativos. Primeiro, os antidepressivos atuais n\u00e3o funcionam com <strong><em>ao menos<\/em><\/strong> \u2153 de pessoas que precisam deles. E, os efeitos secund\u00e1rios destes medicamentos podem incluir: n\u00e1useas, aumento de peso, fadiga, irrita\u00e7\u00e3o e aumento da ansiedade.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como resultado, os psicopesquisadores t\u00eam apoiado a cetamina como uma terapia potencial para o trauma de estresse. \u00c0 medida que a cetamina aumenta em popularidade, surge uma quest\u00e3o chave. Os pacientes que tomam cetamina em doses baixas padr\u00e3o est\u00e3o alucinando. Portanto, o potencial para viver o seu dia a dia E lidar com o trauma de stress com a cetamina n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assim, muitos recorrem a outras formas, como a microdosagem para tratar o seu TEPT. Uma popularidade crescente \u00e9 a microdosagem da psilocibina. A psilocibina \u00e9 um composto psicoactivo encontrado nos cogumelos m\u00e1gicos e nas trufas m\u00e1gicas. \u00c9 uma das drogas mais n\u00e3o t\u00f3xicas do mundo. Portanto, n\u00e3o tem efeitos secund\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-what-should-i-expect-from-microdosing-to-help-treat-my-ptsd\">O que devo esperar da microdosagem para ajudar a tratar o meu TEPT?&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma microdose de psilocibina n\u00e3o deve ter uma mudan\u00e7a psicod\u00e9lica no humor, na mentalidade ou na natureza. (Lembre-se que voc\u00ea n\u00e3o deve estar trope\u00e7ando). Os efeitos devem ser <strong><em>sutil<\/em><\/strong> mas <strong><em>sentida.<\/em><\/strong> \u00c9 por isso que recomendamos uma dose de 1 grama das nossas trufas m\u00e1gicas frescas.&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando come\u00e7ar a microdosagem da psilocibina, esteja atento e processe sua experi\u00eancia em um di\u00e1rio. N\u00f3s pensamos que \u00e9 importante fazer um di\u00e1rio, porque a microdosagem n\u00e3o \u00e9 uma cura para todos...especialmente para tratar o TEPT. As pessoas que foram diagnosticadas com TEPT e tomam a via da microdosagem muitas vezes associam este m\u00e9todo \u00e0 psicoterapia. Com a paci\u00eancia e o trabalho interior certos, as mudan\u00e7as s\u00e3o pequenas ou pequenas. Tal como em qualquer trabalho terap\u00eautico.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-what-should-i-feel-from-microdosing\">O que devo sentir da microdosagem?&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os efeitos da Microdosagem Psilocibina incluem:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aumento da energia&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento do foco<\/li>\n\n\n\n<li>Empatia&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Autoconhecimento&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Insight&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Criatividade&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Redu\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o e da ansiedade &nbsp; &nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Melhor humor&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma vez ingerida a sua microdose, demorar\u00e1 1-2 horas at\u00e9 que note os efeitos. Os efeitos directos da microdosagem da psilocibina s\u00e3o de 6-8 horas. No entanto, voc\u00ea sentir\u00e1 o \"brilho posterior\" por 24 horas. Em compara\u00e7\u00e3o com a microdosagem de LSD, os efeitos da psilocibina s\u00e3o de menor dura\u00e7\u00e3o. O que significa que n\u00e3o vai interferir com o seu sono.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-psilocybin-vs-antidepressants\">Psilocybin vs. Antidepressivos&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tem sido relatado que ap\u00f3s v\u00e1rios ciclos de microdosagem, as pessoas podem eventualmente ficar fora dos antidepressivos. A diferen\u00e7a entre antidepressivos e psilocibina resume-se \u00e0 forma como o c\u00e9rebro reage. A psilocibina aumenta a conex\u00e3o emocional, que \u00e9 o oposto do que os antidepressivos fazem. O aumento da conex\u00e3o emocional significa que a pessoa \u00e9 mais perspicaz e enf\u00e1tica. Estas qualidades podem ajudar a pessoa a lidar com os seus traumas relacionados com o stress. Os antidepressivos apenas \"mascaram\" suas emo\u00e7\u00f5es, o que, a longo prazo, n\u00e3o ajuda. Como muitos j\u00e1 relataram ap\u00f3s experi\u00eancias com psilocibinos:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Senti um sentimento de aceita\u00e7\u00e3o; mais aceita\u00e7\u00e3o da agonia, t\u00e9dio, solid\u00e3o,\"&nbsp;<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"[A] vontade de tentar aceitar os tempos negativos - mas tamb\u00e9m uma aprecia\u00e7\u00e3o dos tempos maravilhosos.\"<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-dosages\">Dosagens&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00f3s recomendamos:&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wiki\/manuais\/guia-de-microdosagem\/\">O M\u00e9todo Fadiman<\/a>: Voc\u00ea toma sua microdose de 1 grama de trufas m\u00e1gicas frescas a cada 3 dias.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tomar 1 grama de microdose de trufas m\u00e1gicas a cada 3 dias d\u00e1 ao seu c\u00e9rebro a pausa que ele precisa, e \u00e9 um bom teste para ver como o seu corpo est\u00e1 reagindo \u00e0 microdose. Algumas pessoas microdose a cada dois dias. Embora essa seja uma op\u00e7\u00e3o, \u00e9 melhor primeiro espa\u00e7ar os dias por alguns ciclos.&nbsp; &nbsp;  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Proceda com cautela:<\/strong> o corpo de cada um \u00e9 diferente! Mas \u00e9 definitivamente um bom ponto de partida para entender as experi\u00eancias!&nbsp;<br><br>Certifique-se de microdose no in\u00edcio do seu dia, de prefer\u00eancia. Isto \u00e9 para obter os melhores resultados no seu dia de dosagem.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-pale-cyan-blue-color has-text-color\" id=\"h-microdosing-psilocybin-to-treat-ptsd-may-be-the-answer-you-re-looking-for\">Microdosagem de Psilocibina para tratar o TEPT pode ser a resposta que procura.&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O PTSD \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que pode ter impacto na sua vida. Com a psilocibina inclu\u00edda na sua rotina, voc\u00ea pode lidar positivamente com as horas extras do seu trauma. Como sugerido, certifique-se de disciplinar a sua escolha para uma estrat\u00e9gia mais positiva de lidar com o trauma. Isto significa fazer um di\u00e1rio das suas experi\u00eancias, e incluir algum tipo de trabalho interior como a psicoterapia. Mas o mais importante, seja paciente &lt;3.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A investiga\u00e7\u00e3o actual sobre microdoses apoia a evid\u00eancia de que a psilocibina pode ajudar a tratar os sintomas de PTSD. <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10363,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-10208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science-and-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10208"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124023,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10208\/revisions\/124023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10208"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=10208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}