{"id":130346,"date":"2023-06-20T21:02:11","date_gmt":"2023-06-20T19:02:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wholecelium.com\/?p=130346"},"modified":"2023-09-19T13:19:21","modified_gmt":"2023-09-19T11:19:21","slug":"how-microdosing-can-benefit-college-students","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/blog\/como-a-microdosagem-pode-ser-benefica-para-os-estudantes-universitarios\/","title":{"rendered":"Como a microdosagem pode beneficiar os estudantes universit\u00e1rios"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00c9 verdade que, hoje em dia, h\u00e1 muito mais distrac\u00e7\u00f5es para os estudantes. Pode <em>imaginar<\/em> numa altura em que estudar era apenas ir a uma biblioteca, ler um livro e escrever num bloco de notas? E esse bloco de notas n\u00e3o tinha a capacidade de se ligar \u00e0 Internet, de enviar fotografias aos teus amigos ou de te dizer o que as Kardashians andam a fazer? Ou <em>mesmo <\/em>para nos deixar ver v\u00eddeos engra\u00e7ados de c\u00e3es? Hoje em dia \u00e9 muito dif\u00edcil para uma pessoa pensar, quanto mais fazer \u00e1lgebra! <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, \u00e9 claro que os estudantes astutos sempre encontraram formas de melhorar e \"piratear\" o seu regime de estudo. A microdosagem \u00e9 atualmente <em>que<\/em> hack. A microdosagem - a pr\u00e1tica de tomar uma dose min\u00fascula e subperceptual de um psicad\u00e9lico, normalmente cogumelos m\u00e1gicos - est\u00e1 a ganhar popularidade entre o p\u00fablico estudantil.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-focusing.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-130349\" style=\"width:840px;height:499px\" width=\"840\" height=\"499\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-focusing.jpg 638w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-focusing-600x356.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-focusing-300x178.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-focusing-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto de Windows no Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-microdosing\">O que \u00e9 Microdosagem?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A microdosagem \u00e9 uma pr\u00e1tica de bem-estar associada \u00e0 melhoria do humor, da produtividade e da criatividade. A pr\u00e1tica geral <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/blog\/qual-microdosagem-metodo-e-para-voce\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rotina<\/a> consiste em tomar cogumelos m\u00e1gicos ou trufas numa dose t\u00e3o baixa que os efeitos psicad\u00e9licos caracter\u00edsticos n\u00e3o s\u00e3o sentidos conscientemente. A isto chama-se uma dose sublimiar. O mais importante da microdosagem \u00e9 que se obt\u00eam benef\u00edcios enquanto se consegue funcionar com total normalidade - ideal para os estudantes que est\u00e3o a fazer o seu trabalho de estudante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da microdosagem?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os benef\u00edcios da microdosagem s\u00e3o <strong>especialmente indicado para estudantes<\/strong>. Estes incluem;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Melhor foco e concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Entrando no '<a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/blog\/acesso-ao-fluxo-estado-com-psilocybin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estado do fluxo<\/a>' mais facilmente - no trabalho, estudo, ou passatempos.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento da produtividade<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento da criatividade<\/li>\n\n\n\n<li>Melhoria da capacidade de resolu\u00e7\u00e3o de problemas<\/li>\n\n\n\n<li>Maior consci\u00eancia global de si pr\u00f3prio, ambiente e outros<\/li>\n\n\n\n<li>O estado de esp\u00edrito geral \u00e9 mais equilibrado<\/li>\n\n\n\n<li>Melhoria da capacidade de decis\u00e3o&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mentalidade mais positiva em geral<\/li>\n\n\n\n<li>Redu\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o <em>(que v\u00e3o desde formas leves a cl\u00ednicas de depress\u00e3o).<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Menos propenso \u00e0 procrastina\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushrooms-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-130350\" style=\"width:841px;height:473px\" width=\"841\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushrooms-3.jpg 640w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushrooms-3-600x338.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushrooms-3-300x169.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/magic-mushrooms-3-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 841px) 100vw, 841px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">atrav\u00e9s da Creative Commons<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tudo perfeito para melhorar a experi\u00eancia colegial, se nos perguntarem! Mas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 como auxiliar de estudo que uma microdose de psilocibina brilha. Tamb\u00e9m pode ajudar os estudantes a abra\u00e7ar totalmente o seu novo ambiente e todas as oportunidades oferecidas. Os la\u00e7os de amizade que criamos na faculdade podem durar uma vida inteira - e uma microdose pode fazer-te sentir um pouco mais \u00e0 vontade com um novo grupo de colegas, ajudando-te a dar o primeiro mergulho social. Aqui est\u00e3o mais alguns benef\u00edcios da microdosagem que podem melhorar a experi\u00eancia geral dos estudantes;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Um aumento da consci\u00eancia emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Maior liga\u00e7\u00e3o emocional com os outros <em>(empatia)&nbsp;<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Mais presente no momento<\/li>\n\n\n\n<li>Maior abertura<\/li>\n\n\n\n<li>Maior sensa\u00e7\u00e3o de maravilha<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento do sentido de perten\u00e7a a uma realidade mais ampla<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento do sentido de unidade com o mundo<\/li>\n\n\n\n<li>Uma liga\u00e7\u00e3o mais profunda com a espiritualidade\/objectivos de vida\/cren\u00e7as<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento do sentimento de gratid\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-traditional-study-drugs-are-falling-out-of-fashion\">Os tradicionais \"medicamentos de estudo\" est\u00e3o a sair de moda<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalmente, os auxiliares de estudo associados aos estudantes eram medicamentos como o Adderall, a Ritalina e o Modafinil. Estes medicamentos s\u00e3o todos tradicionalmente prescritos para doen\u00e7as como a perturba\u00e7\u00e3o de d\u00e9fice de aten\u00e7\u00e3o e hiperatividade <em>(TDAH)<\/em>. Embora nos mantenham alerta e a fazer barulho nas paredes durante toda a noite <em>(dando-lhe tempo para terminar a reda\u00e7\u00e3o) <\/em>os efeitos secund\u00e1rios negativos s\u00e3o vastos. Estes incluem;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sentir-se nervoso ou ansioso<\/li>\n\n\n\n<li>Desconforto f\u00edsico, incluindo n\u00e1useas, problemas de est\u00f4mago e digestivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento da ansiedade ou agravamento da sa\u00fade mental<\/li>\n\n\n\n<li>Perda de sono, ins\u00f3nia, sensa\u00e7\u00e3o de cansa\u00e7o<\/li>\n\n\n\n<li>Risco de overdose acidental devido a comprimidos contrafeitos ou da \"Dark Web\" que podem ser cortados com subst\u00e2ncias perigosas desconhecidas<\/li>\n\n\n\n<li>Risco de convuls\u00f5es e problemas card\u00edacos, especialmente se a dosagem n\u00e3o for gerida por um profissional de sa\u00fade<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento da irritabilidade<\/li>\n\n\n\n<li>Concentrar-se nas coisas erradas <em>(por exemplo, arrumar o quarto em vez de estudar)<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Tornar-se dependente ou viciado em anfetaminas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/study-drugs.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-130351\" style=\"width:840px;height:410px\" width=\"840\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/study-drugs.jpg 640w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/study-drugs-600x293.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/study-drugs-300x146.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/study-drugs-18x9.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto de Myriam Zilles no Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-microdosing-is-a-more-holistic-way-to-balance-work-and-play\">A microdosagem \u00e9 uma forma mais hol\u00edstica de equilibrar o trabalho e a divers\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00c9 claro que uma microdosagem de psilocibina n\u00e3o te vai manter acordado durante 24 horas. N\u00e3o vai fazer com que fervilhes e zunam pelo teu quarto. Mas pode fazer parte de uma nova forma mais hol\u00edstica de melhorar uma rotina de estudo e calibrar o equil\u00edbrio entre a vida profissional e pessoal. A psilocibina em microdoses pode ajudar os estudantes a concentrarem-se na tarefa que t\u00eam em m\u00e3os e a sentirem-se presentes na sua experi\u00eancia.<\/em> Para os ajudar a aprender, a absorver e a <em>pensar<\/em> em vez de se precipitarem para os prazos num estado de fuga man\u00edaca. Tanto a educa\u00e7\u00e3o como a psilocibina ajudam a expandir e a alargar a mente - raios g\u00e9meos de ilumina\u00e7\u00e3o!\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-balancing-work-and-play.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-130352\" style=\"width:840px;height:471px\" width=\"840\" height=\"471\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-balancing-work-and-play.jpg 640w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-balancing-work-and-play-600x337.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-balancing-work-and-play-300x168.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-balancing-work-and-play-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto de Eliott Reyna no Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-studying-the-students-who-microdose\">Estudar os alunos que fazem microdose<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E que tal o <em>estudos que est\u00e3o a estudar os estudantes<\/em> sobre este assunto? A Universidade de Tilburg publicou recentemente os resultados de <a href=\"https:\/\/akjournals.com\/view\/journals\/2054\/7\/1\/article-p29.xml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"broken_link\">pesquisa<\/a> dirigido pela soci\u00f3loga Iona Pop. Explorou as raz\u00f5es e as experi\u00eancias de um grupo de estudantes volunt\u00e1rios em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 microdosagem. Tratou-se de um estudo observacional - ou seja, os estudantes j\u00e1 estavam a fazer microdoses de forma independente. N\u00e3o lhes foram impostas rotinas, dosagens ou quaisquer outras directrizes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Foi pedido aos participantes que relatassem o seu estado de esp\u00edrito cinco vezes por dia. Estes foram depois colocados num quadro conhecido como \"emodiversidade\". Emodiversidade significa uma grande varia\u00e7\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es - semelhante ao que chamar\u00edamos de <em><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Biodiversity\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">biodiversidade<\/a><\/em> em rela\u00e7\u00e3o ao ambiente. Pop explicou;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Na literatura profissional, h\u00e1 provas de que a microdosagem nos torna mais conscientes das nossas circunst\u00e2ncias emocionais e que tamb\u00e9m sentimos essas emo\u00e7\u00f5es de forma mais forte. Por isso, pens\u00e1mos que a microdosagem poderia resultar num aumento da emodiversidade. O objetivo deste estudo era obter mais informa\u00e7\u00f5es sobre isso\".<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-7.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-130354\" style=\"width:405px;height:340px\" width=\"405\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-7.png 768w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-7-600x503.png 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-7-300x252.png 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/astrodose-microdosing-psilocybin-strip-7-14x12.png 14w\" sizes=\"(max-width: 405px) 100vw, 405px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-students-use-microdosing-as-a-self-work-tool\">Os estudantes utilizam a microdosagem como \"ferramenta de trabalho aut\u00f3nomo\"<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estudo concluiu que as emo\u00e7\u00f5es, tais como <em>\"admira\u00e7\u00e3o, maravilha e espanto\" <\/em>foram sentidas com mais intensidade pelos alunos que tomaram a microdosagem. No entanto, a felicidade e a alegria n\u00e3o foram necessariamente sentidas de forma mais intensa. Isto, sugere Pop, pode dever-se ao facto de os estudantes que tomam microdoses estarem a utiliz\u00e1-las como um <em>\"ferramenta de trabalho aut\u00f3nomo\".<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Est\u00e3o a utiliz\u00e1-lo porque \"<em>querem ser mais disciplinados, trabalhar mais, atingir os seus objectivos ou estar mais presentes\".<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E acrescenta;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"Se estivermos a passar por um processo em que estamos a trabalhar ativamente em n\u00f3s pr\u00f3prios, nem sempre \u00e9 f\u00e1cil. Esses sentimentos menos positivos podem ser uma indica\u00e7\u00e3o de que est\u00e3o realmente a trabalhar arduamente em si pr\u00f3prios. Pode n\u00e3o ser o momento mais feliz das suas vidas, mas os resultados finais podem ser ben\u00e9ficos.\"<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-laughing-around-laptop.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-130353\" style=\"width:840px;height:452px\" width=\"840\" height=\"452\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-laughing-around-laptop.jpg 639w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-laughing-around-laptop-600x323.jpg 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-laughing-around-laptop-300x162.jpg 300w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/students-laughing-around-laptop-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Foto de Brooke Cagle no Unsplash<\/mark><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A maioria dos estudantes, observou Pop, n\u00e3o indicou notas mais altas como a principal raz\u00e3o pela qual escolheram a microdose. A maioria explicou que era para estar mais atento e presente em geral <em>(algo que, naturalmente, tamb\u00e9m pode aumentar o desempenho acad\u00e9mico a longo prazo!) <\/em>E Pop descobriu que os estudantes relataram maior satisfa\u00e7\u00e3o e prazer nas suas actividades - desde estudar, cozinhar, ir ao parque - no dia da microdose.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consulte o nosso <a href=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/blog\/psychedelics-101-everyththing-you-need-to-know-about-taking-a-microdose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">guia de microdose<\/a> aqui.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O Takeaway:<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-8-576x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-130355\" style=\"width:212px;height:377px\" width=\"212\" height=\"377\" srcset=\"https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-8-576x1024.png 576w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-8-600x1067.png 600w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-8-169x300.png 169w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-8-7x12.png 7w, https:\/\/staging.wholecelium.com\/wp-content\/uploads\/ok-sign-8.png 720w\" sizes=\"(max-width: 212px) 100vw, 212px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Microdosagem<\/strong> - a pr\u00e1tica de tomar uma dose subperceptual de um psicad\u00e9lico como a psilocibina - est\u00e1 a tornar-se cada vez mais frequente, <strong>popular entre os estudantes.<\/strong>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>A psilocibina em microdoses pode melhorar<strong> concentra\u00e7\u00e3o, produtividade, humor positivo e bem-estar geral<\/strong> - tudo o que beneficia os estudantes.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Drogas como o Adderall e a Ritalina est\u00e3o a passar de moda entre os estudantes devido aos seus efeitos secund\u00e1rios desagrad\u00e1veis e ao risco de depend\u00eancia.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>A microdosagem de psilocibina marca uma nova e mais <strong>forma hol\u00edstica de otimizar a experi\u00eancia dos estudantes<\/strong> tanto a n\u00edvel acad\u00e9mico como social.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Um estudo da Universidade de Tilburg descobriu que os estudantes optam por microdoses para melhorar <strong>a aten\u00e7\u00e3o plena e o bem-estar em geral.&nbsp;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>A investiga\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m descobriu que a microdosagem melhorou<strong> o gosto dos alunos por diversas actividades<\/strong>desde estudar e trabalhar, a cozinhar, praticar desporto e outros passatempos.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser estudante universit\u00e1rio pode ser uma das \u00e9pocas mais excitantes e stressantes da vida de uma pessoa. \u00c9-se jovem, est\u00e1-se rodeado de pessoas novas - e todos est\u00e3o l\u00e1 para expandir as suas mentes e aprender. N\u00e3o \u00e9 de admirar que, para algumas pessoas, possa ser bastante dif\u00edcil concentrarem-se - para conseguirem o equil\u00edbrio perfeito entre trabalho e divers\u00e3o. Por vezes, os campus parecem estar divididos ao meio, com metade dos estudantes a festejar at\u00e9 ao esquecimento e a outra metade fechada nos seus quartos a trabalhar arduamente nos seus trabalhos.\u00a0<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":130357,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[90,88],"tags":[],"topics":[],"class_list":["post-130346","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-product-knowledge","category-psychedelic-studies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130346","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130346"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130346\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":153752,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/130346\/revisions\/153752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/130357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130346"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=130346"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=130346"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.wholecelium.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=130346"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}