A psilocibina parece actuar sobre mecanismos psicol\u00f3gicos, estimulando escolhas de estilo de vida mais saud\u00e1veis. \u00c9 interessante notar que o n\u00edvel de significado da experi\u00eancia psicad\u00e9lica est\u00e1 relacionado com o grau de sucesso da terapia.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 um dos v\u00edcios mais difundidos e perversos do mundo: fumar tabaco. Da China \u00e0 Argentina, da \u00c1frica do Sul \u00e0 Isl\u00e2ndia, bilh\u00f5es de cigarros s\u00e3o fumados todos os dias. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, fumar mata v\u00e1rios cinco milh\u00f5es de pessoas por ano e os custos anuais para a economia mundial s\u00e3o de cerca de um trilh\u00e3o de d\u00f3lares (!). O v\u00edcio do tabaco \u00e9 uma das maiores causas de morte prematura evit\u00e1vel, diz a OMS. \u00c9 bastante ir\u00f4nico que uma das maiores amea\u00e7as globais \u00e0 sa\u00fade p\u00fablica seja causada por uma droga legal.
A maioria dos fumadores ir\u00e1 testemunhar que o seu h\u00e1bito \u00e9 muito dif\u00edcil de quebrar. Como muitos outros v\u00edcios, o tabaco cria tanto uma depend\u00eancia psicol\u00f3gica como f\u00edsica. As pessoas que tentam parar de fumar geralmente tentam uma grande variedade de m\u00e9todos; desde adesivos de nicotina a sprays nasais, de passar a peru frio a procurar aconselhamento psicol\u00f3gico. Apenas uma pequena percentagem de fumadores consegue acabar com o h\u00e1bito. Pessoas em todo o mundo procuram desesperadamente uma forma de parar de fumar.<\/p>\n\n\n\n
Quando se trata de novas formas de deixar de fumar, a pesquisa aponta para um aliado surpreendente: os cogumelos m\u00e1gicos. Ou, para ser preciso: terapia cognitiva comportamental em combina\u00e7\u00e3o com a psilocibina - o componente psicoactivo nos cogumelos m\u00e1gicos. Segundo Matthew Johnson, psiquiatra e pesquisador da John's Hopkins University em Baltimore, o tratamento da psilocibina para v\u00edcios pode tornar-se dispon\u00edvel em uma d\u00e9cada*. Johnson fez um pequeno estudo<\/a> com 15 fumadores de longa data, que receberam 2-3 doses de psilocibina durante um per\u00edodo de 13 semanas. Os participantes foram acompanhados por dois guias treinados enquanto experimentavam os efeitos da psilocibina. Durante a viagem, eles foram encorajados a viajar para dentro, enquanto usavam sombras nos olhos e ouviam m\u00fasica. Al\u00e9m das sess\u00f5es de psilocibina, os participantes fizeram um treinamento de 15 semanas em terapia cognitiva comportamental. Os efeitos foram surpreendentes. 80% dos participantes pararam de fumar com sucesso! Eles ainda estavam \"limpos\" com um acompanhamento de seis meses. Para colocar este incr\u00edvel resultado em perspectiva: em outras terapias, a porcentagem de pessoas que conseguem parar de fumar \u00e9 de cerca de 17%. Embora existam algumas limita\u00e7\u00f5es ao estudo de Johnson (principalmente o tamanho reduzido da amostra e a falta de um grupo de controlo), estes resultados promissores chamaram definitivamente a aten\u00e7\u00e3o do mundo cient\u00edfico. Mais pesquisa sobre o potencial de depend\u00eancia da psilocibina est\u00e1 em curso.<\/p>\n\n\n\n Parece que a experi\u00eancia da psilocibina ajuda as pessoas a quebrar o v\u00edcio psicol\u00f3gico do tabaco. Johnson explica: \"depois das sess\u00f5es de psilocibina, era mais f\u00e1cil para [os participantes] tomar decis\u00f5es que eram do seu interesse a longo prazo, e era menos prov\u00e1vel que tomassem decis\u00f5es baseadas em desejos hedonistas de curto prazo. Eles tamb\u00e9m relataram um aumento na sua auto-efic\u00e1cia, na sua confian\u00e7a na sua capacidade de se manterem desistentes\". At\u00e9 agora, as evid\u00eancias apontam para mecanismos psicol\u00f3gicos nos quais a psilocibina pode ajudar a parar de fumar. No entanto, provavelmente existe tamb\u00e9m um componente biol\u00f3gico para o sucesso desta nova terapia. \"Suspeitamos aqui que pode haver mudan\u00e7as a longo prazo na din\u00e2mica da rede cerebral, embora ainda n\u00e3o tenhamos evid\u00eancias definitivas para isso\", diz Johnson.<\/p>\n\n\n\n Para muitas pessoas que tomam cogumelos m\u00e1gicos, a experi\u00eancia da psilocibina \u00e9 muito espiritual e pessoalmente significativa. Na verdade, para muitas pessoas, esta \u00e9 uma das principais raz\u00f5es para fazer uma viagem com cogumelos. A internet est\u00e1 cheia de relat\u00f3rios de viagem<\/a> que indicam que os cogumelos podem causar experi\u00eancias m\u00edsticas. Ver a vida a partir da perspectiva de um p\u00e1ssaro, sentir-se em sintonia com o universo, ganhar discernimento em suas a\u00e7\u00f5es passadas, experimentar o verdadeiro perd\u00e3o, sentir amor incondicional, ter um vislumbre do divino, ganhar discernimento espiritual e filos\u00f3fico... estes s\u00e3o apenas alguns dos efeitos psicod\u00e9licos comumente relatados dos cogumelos psilocibinos. Veja a nossa gama de trufas m\u00e1gicas e kits de cultivo de cogumelos m\u00e1gicos para ver por si mesmo!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Fumar tabaco \u00e9 um v\u00edcio vicioso que \u00e9 dif\u00edcil de quebrar. 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As experi\u00eancias significativas e m\u00edsticas est\u00e3o relacionadas com o grau de sucesso<\/h2>\n\n\n\n
Portanto, n\u00e3o \u00e9 surpreendente que os sujeitos de pesquisa da Johnson tamb\u00e9m tenham relatado experi\u00eancias pessoais muito profundas. Em um ano de seguimento, 13 dos 15 participantes classificaram suas sess\u00f5es de psilocibina entre as cinco mais significativas espiritualmente e experi\u00eancias pessoalmente significativas que eles j\u00e1 tiveram em suas vidas. Isto corresponde a outras pesquisas que foram feitas por Johns Hopkins sobre psilocibina e experi\u00eancias m\u00edsticas<\/a>.
Johnson explica que experi\u00eancias m\u00edsticas mais fortes est\u00e3o associadas ao sucesso em deixar de fumar. E o oposto tamb\u00e9m parece ser verdade. As tr\u00eas pessoas em seu estudo que n\u00e3o conseguiram parar, tiveram experi\u00eancias menos significativas durante as sess\u00f5es de psilocibina. Esta descoberta \u00e9 interessante, porque sugere que a pr\u00f3pria natureza da experi\u00eancia do cogumelo \u00e9 uma parte essencial do processo medicinal. Em linguagem farmac\u00eautica, a experi\u00eancia psicod\u00e9lica n\u00e3o \u00e9 um \"efeito colateral\" da droga que deve ser evitado. \u00c9 a experi\u00eancia psicad\u00e9lica que oferece \u00e0s pessoas outra perspectiva sobre o seu comportamento viciante, e que as capacita a fazer escolhas mais saud\u00e1veis.
Se voc\u00ea fuma, e est\u00e1 ansioso para deixar de fumar, talvez os cogumelos m\u00e1gicos possam ser uma solu\u00e7\u00e3o para voc\u00ea tamb\u00e9m! Deixe-nos saber o que voc\u00ea pensa.<\/p>\n\n\n\n